痙攣是一種中樞神經系統症狀，由中樞神經系統疾病、脊髓疾病、或腦血管疾病等引起訊號傳導反射作用，造成人體肌肉無意識地抽搐，繼而引起人體組織器官的抽搐。最常見的是肌肉（骨骼肌）痙攣和胃腸道痙攣，也有呼吸道痙攣（支氣管痙攣）、血管痙攣、泌尿生殖道痙攣（陰道痙攣、膀胱痙攣）等，人體組織器官的痙攣是由平滑肌引起的。

痙攣的主要表現就是肌肉的不自主運動。

胃腸道痙攣包括胃痙攣、腸痙攣、食管痙攣等，是胃腸道的平滑肌在進行強烈收縮，可出現陣發性的劇烈腹痛，多與腹部受涼或者進食生冷食物有關，可以適量喝溫開水，進行腹部熱敷予以緩解。

肌肉（骨骼肌）痙攣表現為肌張力增高或肌肉僵硬，導致肢體出現某一固定的動作。肌肉痙攣可能由於神經元損傷導致；也可能由缺鈣導致，因為鈣離子參與肌肉的舒張收縮；寒冷刺激也可導致肌肉痙攣；也可能由長時間運動、過度疲勞，使肌肉一直處於收縮狀態，導致肌肉出現痙攣。日常生活中可適當做一些肌肉按摩來緩解痙攣症狀。

痙攣是指肌肉不自主的收縮，通常表現為強直性收縮。常見的有骨骼肌的痙攣，俗稱抽筋，多和勞累，受寒或者缺鈣有關，沒有誘因的抽筋，可以用葡萄糖酸鈣治療，臨時可以做區域性的按摩治療。腸炎則可以引起腸道平滑肌痙攣，出現腹部的絞痛，可以用阿托品或者是654-2等藥物治療。另外呼吸道平滑肌痙攣則可以誘發哮喘，可以用氨茶鹼等藥物治療。

痙攣又稱抽筋，臨床常見肌肉痙攣、胃腸痙攣以及血管痙攣。

首先，導致肌肉痙攣常見的是高熱引發的熱驚厥，還有腦血管病導致的癲癇樣抽搐，這兩種都是全身性肌肉痙攣，低血鈣引起的手足抽搐症是區域性肌肉痙攣。

其次，導致胃腸道痙攣最常見的原因是急性腸道感染所，還有外界因素或者自身精神因素引起胃腸道功能紊亂所導致的胃腸痙攣。

最後，血管痙攣主要考慮是支配血管的神經所引起痙攣，外界刺激也有可能會導致血管痙攣，如進行血管介入治療時就可以引發血管痙攣。

凡因腦部異常放電，引起失神或抽搐的表現，都稱為痙攣。

而大家認為的痙攣一般指的是肌肉痙攣，俗稱抽筋。可以理解為肌肉強烈收縮，肌肉顫動。肌肉不受自己控制的持續性的強直收縮，所以會感到疼痛，相信有過小腿抽筋的人一定深有體會。

肌肉痙攣發生的機制是圍繞抽搐部位——緊繃的肌肉展開的。只要能導致肌肉強直的因素，都可視為抽筋的原因，以下一些常見原因：

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。

② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短，區域性代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支援全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。

⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長髮育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。

⑥上運動神經元損傷。中樞對周圍神經的抑制作用減弱或消失，引起肌張力增高，甚至肌痙攣。

可見，不管是溫度，人體劇烈運動，還是營養物質的缺乏，水電解質的紊亂，還是神經元的損傷，都從各個方面影響的肌肉的收縮。所以說預防痙攣就需要注意以下幾點：

①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。

②要加強體育鍛煉，鍛鍊時要充分做好準備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液迴圈順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

說到這裡就得提以下痙攣與癲癇的區別了，相信有朋友見過周圍有人突發癲癇而渾身抽搐，口角歪裂，面目猙獰的吧？可能會聽說這個人以前也發作過。區別就出在這裡，癲癇是一種慢性病，是會不定期發作的，雖然二者都是因為腦部異常放電而導致的，但痙攣一般去除刺激因子就能夠不再發作，且痙攣發作一般是一次性的。先前，痙攣的發生說到了最典型的骨骼肌痙攣，其實，人體的平滑肌也會發生痙攣，所以大家也會聽說：胃腸痙攣，膀胱痙攣，陰道痙攣，甚至是血管痙攣，因為大，中動脈是有平滑肌層的。

痙攣常常提示著人體功能的異常，引發的疼痛和損傷可以稱之為疾病的一種，希望大家注意作息規律，營養平衡，擁有一個良好的體魄。

痙攣就是抽筋，常見於缺鈣，到在一些疾病也會出現這症狀，比如低鉀血癥、低鈣血癥、肝臟疾病、高度緊張的情況下也會出現，首先看看還有哪裡不舒服，再進一步檢查一下。

一般來說，痙攣指骨骼肌、平滑肌等肌肉組織發生區域性緊張的情況，且發生短暫或者較長時間的收縮。一般來說，如果中樞神經系統受到刺激或者肌肉本身受到阻礙或束縛，或者某些寒冷刺激和損傷的話，是可能會導致痙攣的，除此之外，血液黏度過高，血液流動不暢，也可以導致痙攣。另外，痙攣其實也可以被稱為抽筋。建議患者平時要進行適當的運動。

痙攣可分為肌肉痙攣和腸胃痙攣：一、肌肉痙攣，要快速解痙，可服用6542片（山莨菪鹼）；徹底解決經攣的症狀，可口服鈣劑，或去寒的藥物，如疏風定痛丸，木瓜丸等，也可用艾灸溫和灸療病痛點。二、腸胃痙攣，可服用去寒的藥物：附子理中丸、溫胃舒顆粒、小建中顆粒等，最好用艾灸理療法，溫和灸療：中脘穴、關元穴、神闕穴，每穴兩注，1次即可治癒。

有一次體檢，說我腦血管痙攣，吃了一種西藥，發現這個有附作用大，停了，現在醫生我開了銀杏滴丸，加上鍛鍊，已經好多了。