都說“一人夫妻百日恩”，沒想到談戀愛的前任殺傷力也這麼強。所以我們需要冷靜下來，找出原因，然後努力解決它。

其實，喜歡反向思考的大家或許會發現，這項研究結果，可以換個角度來解釋：對現任關係不滿意，所以才緬懷過去的甜蜜。也可以說，這是因為對方可能是有意無意在向你暗示：我對你很不滿。

人們對於親密感的期望投射是流動性的。常常因為對既有的關係不滿意，才去尋找其他可以滿足情感需求的地方。比如現在的戀人實在是太不讓人感到滿意了，於是才逼不得已必須另尋可以把心好好寄託的地方。前任就變成了一個很方便的物件，畢竟之前經歷過那麼多甜蜜時光，人類的記憶系統那麼強大，怎麼能說忘就忘了呢。

比如女友約會不用心思，選擇的餐廳他不喜歡，看的電影他沒興趣……相較之下，他那溫柔懂事的前女友就曾做足功課，瞭解好他的喜好，熟悉他的胃口，尊重他的品味……這樣的兩個人對比，你會選擇誰？所以千萬不要怪前任太有魅力，就只能怪自己不夠努力不夠用心了。

　在兩個人的相處中，尊重是一項很基本的要求，也是最容易被忽略的。尊重，意味著把對方放在和自己平等的地位。最好能時時站在對方的角度去想，但是這個要求略高。通常，我們最容易做到的就是在安排之前，問問對方的意思。這樣，可以儘可能避免選擇自己喜歡對方不喜歡的事物。

因為你付出的最多，真心最多，誠意最多，所以你忘不了。

之後再交女朋友的時候，你的付出絕對沒有第一個女友多，給她買東西也絕對沒有第一個女友勤快。而誠意嘛，給前女友聊天的時候，你會讓自己不睡覺給陪她聊天，可是，現在，你困了你會給現在的女友說，我要睡了，晚安，來結束對話。不管她如何想你，如何想給你說話，

而對於前女友，你可以委曲求全的跪著求她去愛你，但是現在的女友，你不會，因為你怕付出太多傷了自己，所以你保持著恰當的理智。

因為付出的太多，因為愛的刻骨銘心甚至丟了尊嚴，所以你更不會輕易去忘記這段難忘的經歷。

看了你的描述，個人覺得你當時的分開多多少少有些自私的成分在裡邊，抑鬱症並不是多麼恐怖，可以說多數人都有抑鬱症只是症狀有輕有重。你既然愛她，就應該能包容她的缺點，很多案例表明，抑鬱症是可以隨著時間的推移慢慢恢復的。遺憾的是，你還沒等到那一刻就果斷的分手了。

你現在忘不了前女友，其實並不是單純的忘不了，而是裡邊夾雜著很多五味雜陳的感情在裡邊，你個人覺得和她在一起時付出的太多，在一起的時間又長，彼此給彼此留下的印象太深刻了，忘不了是正常的，有時做夢還會夢到，現在你們彼此都有了另一半，互不打擾，也不要心有不甘，回憶總歸是回憶，都有些許的殘缺，接下來走好自己的路，隨著時間的流逝，慢慢你就會看開。

說實話，我朋友的女友和你描述的前女友性格差不多，也有輕度的抑鬱，動不動就吵架，情商還特別低，為人處世跟個孩子似的，嬉笑怒罵完全看自己興致，對待長輩也是很不禮貌，有一次去他家，他媽辛辛苦苦做了一桌子菜，而她吃飯又太挑剔，就當著面說這個不好吃、那個也不好吃，最後直接不吃了，弄得她媽很下不來臺，當時我朋友就怒了，來了句“愛吃不吃，不吃滾蛋”。

他女友就開始哭，然後就出去了。他曾經很多次，想過想分手，可是想想這麼多年的感情，還是很不捨，也經常勸自己要包容。看著他那麼大度，我有時挺佩服的，現在倆人結婚兩年了，有了個可愛的寶寶，再次聚會時，看他媳婦改變確實挺大，懂事多了，可能是為人父母后有所改變，也可能是朋友經常開導。

各自珍重吧，別再糾結，別給自己太多的心理負擔，調整好心態，各自走好各自的路。

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之前有一個女性朋友跟我傾訴，她和她的男友相戀幾年十分恩愛，但是前段時間她男友和前女友在朋友圈的一次互動讓她失望又迷惑，她很困惑，為什麼已經有了穩定的愛情，但是男友為什麼還是忘不掉前任。

今天我們就來談一下，哪幾類男人最難忘掉前女友。

1.

貪心的男人最難忘掉前女友。

有人總結過一句話：男人就是賤，你對他再好，有更好的出現，他都會拋棄你。

難以忘掉前女友就是難以忘掉掌握前女友的那種感覺，如果要留住這樣的男人就一定要讓他不能輕易得到你，這樣他的注意力會重新回到你身上，忘掉前女友的問題也會迎刃而解。

2.

軟弱的男人最難忘掉前女友。

其實女人往往嘴裡說的沒有安全感的現象，在男人身上也會發生，面對社會的壓力，男人會出現對未來的迷茫和失望，而前女友這種處在過去的安全感在男人看來是一個逃避現實的避難所，無法忘掉前女友。

其實是一種軟弱的，逃避現實的表現，沉浸在過去的感情世界裡不能自拔，擔不起處理好當下感情的責任，這樣軟弱的男人在現在的社會上非常普遍。

要想挽回這樣的男友，最好的辦法就是不要給他太多壓力，更多著眼於當下的感情，不對未來做不切實際的安排和假設，讓軟弱的男人腳踏實地的一步步走好，當為眼前的事情所努力時，自然也就不會再想起前女友了。

實想到前女友不可怕，每個人的記憶都無法磨滅，只要男人不是想前女友，那麼在感情中，就不要因為只是單純想到一個人而出現爭吵或者猜疑，當下的感情最重要，如何腳踏實地走好每一步才是關鍵。

這個問題正好我身邊有這樣的例子，我一個朋友，賣相不錯，又高又帥又白，家裡還有錢。他就一直忘不了他的前女友。基本上十句話就會有一句她前女友的名字。好多次因為想到他前女友就和現任分了。其實，說多了，那是一種感覺。他不是沒去找過他前女友，幾次人家有複合的意頭。但是他卻直接把別人聯絡方式拉黑，刪掉。他說感覺不一樣了。他們當時談的時候在學校。我是一個旁觀者吧，我和我朋友就是高中同學。我朋友的前任是別班的。朋友當時第一眼看到那個女孩就喜歡上他了，其實說到底，那個女孩很普通。我朋友跟我說的最多就是當時他們每天聊天聊一整天，聊到充電寶的電都用光。說到底他忘不了的都是那種最好的年華，最無知的時候，最單純的時候遇到了同樣在最好的年華，最無知，單純的時候的她。其實很多的忘不了的只是那份感覺和回憶，或痛苦或快樂。。。

說的我麼！我就是這樣的一個人。我也忘不了，她是我的初戀，一言一行甚至都刻在了腦子裡，你想忘都忘不了！也許是初戀吧！即使現在孩子都大了，我知道這輩子是不可能忘記她的，過了這麼多年一想起來心還砰砰跳，校園裡的感情是最美好最難忘的！只怪當時學習不努力，人家上大學走了，自己卻沒考上，當時也沒個微信啥的，連手機都沒有，到現在也沒個聯絡方式！也沒臉聯絡了，只記得？填完高考志願那晚把初吻留給了對方，在護城河邊坐了一晚第二天就分道揚鑣了，這一分就是一輩子！如果老了在一個街上偶遇，會怎樣呢？