我是一人。我們當代的“書法作品”的字普遍比古人大。

毛筆字的大楷、中楷、小楷是怎麼劃分？這個問題一直沒有一個非常明確的規定。

有個說法：超過10釐米的都是大楷，小於3釐米的是小楷，那麼之間3到10釐米的就是中楷，那麼這個時候7.5就是中楷。

也有個說法，明顯小於一寸的是小楷，一寸左右到兩寸的都是中楷，超過兩寸的是大楷，那麼這個時候7.5就是大楷。

可是著名的《九成宮醴泉銘》單字大小大概3釐米左右，顏真卿《多寶塔碑》的字型大小大約3釐米。

不少人練習《九成宮醴泉銘》和《多寶塔碑》都是放大版，7.5乘7.5肯定不是小楷，但是到底是中楷還是大楷每個人的標準不一樣。

現在小朋友拿出來的字，都是非常的大。如下圖所示。

上面這個字至少10釐米，像這樣大小的字我們現在非常的常見。

以我們當代人種種使用毛筆的場合，因為電視和攝像的原因，字越來越大。大字都看得非常習慣了，7.5釐米對於有些人來說實在太小。

在一個拍照和上電視寫字至少10釐米的時代，而且歷代楷書名帖，大部分都是一寸左右的字。7.5釐米到底是大楷還是中楷，意義不是很大。

如果練字，最好依照原帖的大小練字。

你說的是字型大小還是毛筆型號？如果7.5釐末的格子，再打個七折的字。只能是中楷字。用中楷或稍大一點的毛筆就可以了。有一個原則，毛筆稍大一點不要緊，因為筆部分沒有大區別，但能過大。小筆是不宜寫大字的，因為寫楷書用的都是筆尖部分。小筆太細不宜寫中楷或大楷。因為小筆是寫小楷或繪畫用的。

這樣大的格子夠大的了，建議使用大白雲或提鬥筆書寫。書寫時能使整字居中即可，但要把握字的體積，不要太小，也不宜過大，字與四周邊線要留出一點空白為宜。

下面是我用大白雲筆，8x8釐米米字格寫的，可供參考。

對於初學者來說當以中楷學起，一般字貼都為中楷練習貼，5cm×5cm為中楷，再大些為大楷。學中楷容易掌握筆畫和字型結構。學好中楷後再學大楷或更大一些的楷體，然後再步入書法。至於大楷好寫還是中楷好寫，還看自身喜好，有的人喜好氣息磅礴，大揮手筆會覺得大楷好寫。有的人喜歡斯文低調會覺得小楷好寫。

很高興回答你的問題，首先說根據你自己的情況吧，看用多大的筆舒服。如果說用多大的筆好，我推薦你用口徑0.8-1公分左右的筆，出鋒3.8-4.5公分左右，筆大了寫細筆畫的時候用的淺，不太好掌握，不過堅持久了筆力反到提升的快，是好事，再有用比較大的筆對筆也會比較省，經濟上也划算。

7.5乘7.5的米字格，應該用中楷還是大楷寫好？如何寫？這種大於一寸見方尺寸的格子是書寫大楷用的。如何書寫？楷書的書寫應以平穩、均衡為宗。

圖片：唐 柳公權 玄秘塔碑

一、書法的大中小區別

1、大楷，我們一般將數寸以下不小於一寸見方的楷書稱為大楷。

寸與分，是中國長度單位。1米=3市尺 1市尺=10寸 1寸=10分 一分=1/3釐米

“寸”與“尺”、“丈”為十進位制(10寸=1尺,10尺=1丈)

2、中楷，一寸以下不小於一分見方的稱為中楷。

3、小楷，數分及小於一分見方的稱為小楷。

關於大中小楷的劃分只是大概的、是模糊的，如今也沒有人能夠拿出詳細的區別資料出來。

提問者的米字格是大於一寸見方，因此，很確定是大楷無疑。

圖片：歐陽詢《九成宮醴泉銘》故宮藏版本

二、楷書的書寫規律

楷書在漢代已經具備雛形，到魏晉盛行，到隋唐乃集大成達到巔峰。

1、規範的字型

我們現在的楷書，不管其實際的形狀是圓、斜、長、扁。但是都需要以方形作為基礎，因此漢字又有“方塊字”之稱。

2、標準的筆畫

楷書的楷字有規範之意，因此，在筆畫的書寫時須按照其標準來書寫。

比如：“亡”字，其筆畫是：點、橫、豎彎。尤其是最後一筆，就不能將豎彎寫成豎折或者豎、橫。這個就是楷書的筆畫標準。

3、嚴謹的書寫

楷書的每一個筆畫都需要一絲不苟，起、落、轉、折都需要有依據，不能率意而為。

圖片：唐 顏真卿 清遠道士詩

綜上所述

楷書的大中小區分是個模糊的、相對的。在楷書書寫中需要採用標準的筆畫、規範的字型、用筆嚴謹。如此方可寫好楷書，才能達到先入規範建立基礎的學習效果。

一、在多大格里寫多大的字?

通常預測的方法是，正方格的邊長減去1.5~2釐米後的尺寸，即是字的大小。比如，7.5×7.5釐米的格里面，可以寫5.5~6.0釐米的字。

字的大小約是筆鋒長度的1~2倍，字越小，比例也小，反之，字越大，比例也越大。比如，寫小楷，字與筆鋒的1/2倍，寫3釐米左右的字，字與鋒長約等。寫6釐米左右的字，筆鋒長度約3釐米，寫8釐米左右字，筆鋒長度約4釐米。寫10釐米左右的字，鋒長約5釐米。如圖:

▲圖為本人教學示範——字10釐米，鋒長4.5釐米

上述只是一個參考值，字型風格不同，使用的毛筆型號與規格，以及長鋒、短鋒和效能等方面，要綜合考慮。個人用筆手法習慣不同，多作實驗吧。

下面是我在6.5釐米格子裡寫的，字約5釐米，用的是筆鋒長4 釐米的毛筆。如圖:

以上是我的學習心得，僅供參考。