這個問題我是這樣想的，“強大”這兩字單叢表面理解就是強盛壯大、力量堅強雄厚，總而言之就是變的厲害起來。題主說用今年一年的時間，讓自己變得強大起來夠不夠，我覺得吧，你不需要給自己這麼大壓力，因為強大的本身，包括外表的強大和內心的強大，如果一個人內心真的強大起來，就不會畏懼任何人、任何事，想變的強大，跟時間長短也沒有關係的，因為強大的意義太多了，它在每個人心裡都有不一樣的理解，比如我自己吧，日子過得就是普普通通的，比上不足比下有餘吧，但我很知足、很滿意，我從不喜歡和任何人攀比，因為我知道那樣太累了，如果說，一個人給自己定的“強大”目標，只限於是和哪個成功人士做比較的話，那樣的強大真的太牽強了，因為你不一定真的成功，在有限的時間達到自己滿意的結果，這無形中是在給自己製造了更大的壓力，如果說把這種壓力變成內心的強大，讓它順其自然不是更好嗎，所以我覺得強不強大，心態很重要，不要讓所謂的強大，成為你心中的負擔就是最大的成功。

人生的強大在瞬間就可以，何須一年，真正的強大是自己內心的強大，知道了方向就邁開腳步往前衝，貴擋殺鬼，佛擋殺佛，

強大，意味著你要形成一種習慣，需要放棄不少享受，個人覺得就是做到自律。一年時間說長不長，說短不短，樹立目標，付諸行動，不斷堅持，時間會告訴你答案，一年時間可以讓你改變許多事，包括自己的身心

曾經無數次抱怨過命運的不公，抱怨家境不好，抱怨生活不順，整天無病呻吟，弄的好像全世界都欠著自己的。可是仔細想想，生活總是不完美的，哪有事事順意的生活，哪有十全十美的人。年復一年重複的不只是枯燥的生活，還有漸漸昏睡的夢想，在前進的路上沒有人有義務對你好，你要的生活，只能你自己在雨中奔跑，沒有人給你打傘，你不努力，就過不上你想要的生活，只能在泥淖中苦苦掙扎。　　　　改變不是在心裡一次一次地重複，是一次痛苦的蛻變，它要求我們放棄種種習慣和安逸，去強迫自己，甚至有時候是自己不喜歡的事亦或是人，雖然過程艱辛，但是咬咬牙挺過去，一切都會變得自然而美好，改變在表現在我們心境上，表現在我們的行動上，漸漸地發現你不在是增進的自己，那時候你真正的長大，伴隨著痛苦和不甘，但是就是那樣的急迫，那樣的迅速。曾經經歷過的種種，我以為都是命中註定的安排，其實現在仔細想想都是自己曾經懶惰和逃避釀下的苦酒，現在也只能飲鴆止渴，一敗塗地。命運不會厚待誰，也不會冷落誰，給誰的都是不多不少的饋贈，可是有的人透過自己的努力抓住了他，改變了了他，過上自己想要的生活，而有的人錯過了他，抱怨他，怨恨他，最終在泥淖中無法自拔，無病呻吟，漸漸忘了要抽離苦海，還是要憑藉自己的努力。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

新的一年開始了，想用一年變強大，請問你想要的強大有界定嗎？強大到什麼程度？想用一年變強大，有可能成功，也可能失敗。任何事情的成功都離不開天時，地利，人和。很多事都是說著容易做著難。努力不一定成功，放棄註定失敗。一切皆有可能。

這得看你說的強大是那方面的，如果僅僅就是內心的強大，我想只要你有心，一年時間是可以的。如果是指其他方面，那就得因情況而定了！