keep手環昨天到今早試了一下。說說自己的體驗。 1. 戶外運動記錄。跑步、走路、球類運動都可以用keep手環記錄，擺脫了手機（這個要比小米2方便許多）。 但是對於跑步和走路路線有要求的keeper（比如完成某個路線打卡、想成為路線主任之類的），還是要帶上手機的。 2. 與手機APP資料同步。對於同步的步驟，keep手環要繁瑣一些，要開啟app→我→我的硬體→keep手環，方可同步，而小米2手環只需要開啟app就能同步。 3. 心率監測。除了日常監測，對於keeper來說，針對課程會更有用吧。 4. 睡眠監測。對於清醒時間來說，兩款手環有誤差。對於深眠、淺眠的時長資料相差較大，這個我不懂，不多做評論（但對於我醒來起床的時間，小米2更準確，keep手環晚了近20分鐘，那時候的我已經在洗漱）。 5. 課程指導。這個應該是個噱頭，個人感覺語音提示讀數什麼的過於頻繁，太鬧心。 6. 佩戴舒適度。兩者沒差。但兩款手環扣的方向正好相反，keep手環扣刮到衣服很容易開。7. 外觀。區別於一般手環的一個顏色，keep的拼色手環更新穎，感覺更有活力。但是keep手環電子部分厚度比小米的厚很多。 8. 螢幕。keep手環是彩屏，但是感覺除了花哨沒啥用，其實簡單就好。觸屏的體驗還可以，就是實為“滑動”操作，卻變成了“選擇”操作（這個也可能是我手慢。。。）。

我的手環是充值年費會員送的，這款手環搭配APP使用還可以，在訓練時可以監測你的心率，提示過高或過低，能讓你及時調整你的運動強度。合適的心率才能達到最好的運動效果。而且APP裡也有一些手環的配套訓練課程，還是可以的。 如果單獨購買使用就不太建議，價格和年費會員一樣，不搭配APP使用時也是很一般，畢竟它是配套的裝置。如果想要買它，建議開個會員免費拿。