有報道稱，有一位漁民在不經意間捕獲的一隻海龜，身長1.5米，重達90千克，有很多苔蘚和貝殼附著在它的背上，據推測這隻海龜已經活了700歲了。在中國上海自然博物館裡，就有一隻清朝龜，它是一隻大頭鬼，背甲上刻有“道光二十年”，也就是1840年，而它在1972年於長江被捕獲，且不說在刻字前它活了多久，光從它從刻字起到被捕獲，就有132年了。

烏龜的壽命比較長。據《世界吉尼斯紀錄大全》記載，海龜的壽命最長可達152年,是動物中當之無愧的老壽星。海龜早在二億多年前就出現在地球上了，是有名的“活化石”。

“千年王八萬年龜”沒有科學依據，它是一種誇張的說法，迄今為止還沒有發現烏龜能活成千上萬歲，之所以有這種說法，是因為烏龜相比其他動物，更長壽。

烏龜長壽的的歷史記錄：

中國傳統文化中，龜一直被作為長壽的象徵，民間有“ 千年王八萬年龜” 的傳說。在古書中關於龜長壽的記載和描述可謂層出不窮。

漢代劉向說：“龜之言久，千歲而靈。以其長久，故能辨吉凶也。 ” 說的是隻有壽達千年的神龜，才能預知吉凶。

《 莊子·逍遙遊》中也說： “ 楚之南有冥靈，以五百歲為春， 五百歲為秋。”冥靈即龜， 也就是說龜有千年之壽。

南朝《述異記》 中說： “ 龜千年生毛，壽五千年， 謂之神龜，萬年曰靈龜。”

三國時期曹操的詩《龜雖壽》 ， 至今廣為吟誦。

明代李時珍的《 本草綱目》中稱： “ 龜、 鹿皆靈而有壽。”

司馬遷在《 史記·龜策列傳》 中說： “南方老人用龜支床足，行二十餘歲。老人死， 移床，龜尚生不死。”

“千年王八，萬年烏龜”並不是說王八、烏龜的壽命真的有千年、萬年，而是形容烏龜的壽命長。烏龜的壽命可達三百歲，人類的壽命只有120～150歲，為什麼烏龜的壽命可以這麼長呢？

地球上所有的生物特性都由基因來決定，基因支援生命的構造和功能，基因儲存著生命的種族、血型、生育、生長和死亡等過程的資訊。烏龜的基因與人類的不同，它的細胞可以繁殖到110代才凋零，人類的只有50代，細胞更新的代數越多，說明生命的延續就越長。烏龜的心臟構造也很特別和頑強，離開母體的心臟能夠持續跳動48小時，簡直是不可思議。

俗話說“人都是吃五穀雜糧長大的”，實際上現在人類的食物比例種，肉食佔了很大的比例，人體的特質是偏弱鹼性的，肉食增多改變了人體的特質，產生了酸性，同時肉食會增加患心血管等疾病的風險。烏龜是雜食性動物，素食為主，偶食葷，食物上的構造有效減少了患疾病的風險。

烏龜所生活的環境是深海，缺少輻射和化學的汙染，防止自由基的產生，進而減緩了衰老的速度。另外，烏龜體內還存在一種免疫球蛋白，可以抑制癌細胞的分裂。

烏龜行動緩慢，故新陳代謝較慢，避免了心腦血管疾病的發生。

千年的王八，萬年的龜。這是一種誇張比喻的說法，目的在強調烏龜鱉類是長壽的，其實烏龜王八是壽不了千年萬年的。說王八壽千年，烏龜壽萬年都是不實的，是誇張捧讚的。但正常自然之下，王八烏龜比人長壽是有的，在動物類是屬長壽的。有的烏龜可壽八十到百二歲，叫說最老的可壽百五六十歲。上世紀七十年曾捕到一隻背刻字的龜，是1840庚子年道光時代刻的，如是真的，就有百三十幾年了。

龜是長壽動物，鶴齡龜壽，表人長壽，贊人有壽長，常以龜壽言之，龜成為長壽的象徵。龜看起來笨而靜，不好動，貶義說龜有“縮頭烏龜”是罵烏龜膽小怕死不敢出頭，沒有勇氣，無進取精神。但凡事都一分辦二。直木先伐，甘井先歇，把打出頭鳥，水淋出簷桷，出簷椽子先爛，大智若愚，大巧若拙，烏龜縮頭有壽，也是一種明哲保身哲學，也有可學可欽可敬的一面。人都求長壽，罵其縮頭不爭，也應學學想想其長壽之妙。

這個問題我來說說我的看法：

有一種觀點認為，龜之所以能夠活那麼長時間，是因為它是“素食者”。

他們還用人來作比，說那些百歲老人我是生活的偏僻山區、鄉間的人，終年勞作，粗茶淡飯。

反對的人說，龜不都是素食者。

一些雜食的龜同樣能活百歲以上，而有些素食的龜卻僅有幾十年的壽命。

近來，動物學家提出了新的見解，

他們說，長壽龜的心臟機能都很強，而且細胸繁殖的代數多，這可能是龜能長壽的主要原因。

烏龜是現存古老的爬行動物。

特徵為身上長有非常堅固的甲殼，分為兩種，一種為淡水龜，一種為海龜；

大多數龜均為肉食性，以蠕蟲、螺類、蝦及小魚等為食，亦食植物的莖葉；

目前為止發現壽命最長的烏龜為亞達伯拉象龜，叫阿德維塔。

阿德維塔大約出生於1750年，也就是中國的清朝乾隆年間，是一隻雄性阿爾達布拉巨型陸龜，

（生於1725年，死於1774年）活了256歲，

當然這肯定不是壽命最長的烏龜，只是人類沒有發現罷了，

據專家推算，海龜的壽命最長的應該能達到500歲，

但這也應該是它的極限了。

所以並沒有我們所說的千年萬年。

古代人們用龜龍麟鳳、龜年鶴壽來象徵吉祥、高貴、長壽。

在民間，有千年王八萬年龜的說法。

龜是動物界的長壽冠軍確實無疑。

龜寧靜淡泊、少欲少求、心如止水。

它吃得很少，食性很雜且不挑剔。

龜是兩棲動物，無論在水裡還是在陸地上都能生存。

在龜看來，世界任何地方都是美好家園。

龜有一顆平常的心，無論其它動物如何威風顯要、如何飛黃騰達、如何高貴不凡，它都不當回事，不嫉妒、不羨慕、不生氣，它只喜歡自己的生活方式：

面對任何事物都從容不迫，我行我素，怡然自得。

龜這麼長壽，應該說龜最懂得自然法則

龜最懂得長壽之道

俗語說“千年的王八，萬年的龜”這當然是句很誇張的說法。但至少說明龜的壽命是很長很長很長的。據說地球上發現長壽的龜，如果這是真的話，那麼這隻龜已經能活了三百多年了。

為什麼烏龜的壽命能比地球上別的物種長太多呢？從烏龜的長壽中我們能夠得到什麼啟示呢？

烏龜的長壽基因肯定是與眾不同的，也就是說烏龜的身體結構和遺傳基因非常適合自己的生命延長，烏龜的細胞更新的代數很多，生命的延續就越長。烏龜的遺傳基因肯定是其他生物無法比擬的。

烏龜吃的食物很雜，葷素都吃。但主要還是以素食為主，有時也吃的葷，食物上的搭配能夠有效的減少患疾病的風險。而我們人類現在社會的開始發展，可以說天天中午有葷菜，每段都有酒有肉，而五穀雜糧的攝入卻是非常少，再加上現在都是基因食物，這些食物都打了農藥施了化肥，不是天然無公害的食物。而烏龜生活在有水的地方，吃的食物汙染的可能性比較少，而且烏龜吃的也不多，只是吃的次數多了。而我們大魚大肉的大吃大喝以後會導致我們自己有高血壓，高脂肪，高血糖，最嚴重的是會突發腦溢血，糖尿病這樣使人致殘致命的嚴重疾病。

烏龜的性格是喜靜不喜動而且不好爭搶。有時罵人無用的一句話就是“縮頭烏龜”，就是說這人膽小不敢出頭，遇到事情就像烏龜把頭縮回到龜殼裡，不敢出來了。也就是說烏龜的性格是慢性子，急不起來。

其實性格急，暴躁的人患病率比那些性格慢，動作遲緩做事不緊不慢的要高。

因為自己的情緒不穩定，波動太大而傷害自己的精氣神導致自己的免疫力下降從而使百病的侵襲。

更何況縮頭烏龜也是明哲保身的最好的辦法了，所謂槍打出頭鳥，木秀於林，風必摧之而烏龜可不傻。

烏龜行動緩慢，使自己新陳代謝變慢，避免自己的加速老化。我們的太極拳就是越慢越有氣勢，四兩撥千斤，借力打力。

我們在如何延長壽命的問題上，應該要向烏龜這位大師級別的學習了!

龜只是相對壽命比較長罷了，遠遠沒有傳說中的這麼耐活。

家庭普通飼養的各種水龜之類壽命大多在20，30年。我說的不夠準確，具體數值可以自己搜尋。所以不要抱有一隻龜能“養好了送你走”那是在詛咒自己短命。目前我搜索到的年紀最大的一隻有據可考的龜是一隻加拉帕戈斯象龜175歲。