合格的科普應該出自行業內有影響的科研院所或協會組織。比如中國醫科大學、世界衛生組織XX協會。代表著一個專家群體的共識！，而出自XX博士,XX教授的個人建議，不能算是合格的科普。沒有任何署名的科普，就更不可信了。現在網路時代，資訊查詢十分的方便，如果對某個不可靠“科普”內容感興趣，可以在網路上查詢“出處”

這樣的影片我會反覆看，還會儲存轉發，大家認為呢中國對於大健康領域的認知正在不斷變化，尤其是國家近年來改變了以往主要集中於疾病治療的單一投入，而轉向健康與醫療並舉的公共衛生體系建設，將提升國民體質、加強預防為導向的個人健康管理意識和能力作為發展方向。在這其中，全民科普就成為關鍵所在。必須承認的是，這幾年網路資訊傳播迅猛，健康類資訊也逐漸興起，但其中良莠不齊，有些內容甚至可能產生誤導，公眾呼喚權威性、科學性的健康類知識資訊能成為主流。中國已經進入老齡化階段，越來越多的老年人對自己的身體狀況尤為注重，但他們往往缺乏對健康類知識真偽的辨識能力。也因此，許多年輕人最為關注的家庭問題之一，就是父母或者其他長輩如何獲取更優質的線上科普文章，從而為晚年生活提供良好的健康管理基礎。

非常榮幸回答這個問題。

我個人認為健康的科普應該可以改變大家的一下不好的習慣，幫助大家更好的生活，傳播一下生活小技巧。

構建健康科普評價體系應該從哪些方面入手呢？

第一，以科學性作為評價基礎。

科學性是健康科普的最基本要求，包括時效性、權威性等方面。由於醫學或健康知識更新速度快，網際網路等平臺資訊常含有滯後現象，資訊更新不及時可能導致科普內容錯誤、不全面，存在隱患。所以，體系應包含健康科普內容時效性的評估，判斷其與最新的指南或研究結果是否切合。此外，由於科普工作者、科普自媒體等良莠不齊，資訊來源無法保證，言論出處的權威程度、參考價值有待商榷，科普資訊的權威性也應列入評判的內容。對於科學性，可考慮利用循證醫學思維，蒐集已有資料對科普內容進行評價，以選取最佳方案提供給受眾者為佳。

第二，以易讀性作為評價依據。

現有的部分健康科普內容過度專業化，而群眾的知識儲備及接收能力有限，往往無法理解，導致健康科普無法達到預期效果。在進行健康科普過程中，改變排版佈局、利用影片圖片或聯絡熱點等方式可以增加內容通俗性、趣味性，讓民眾容易理解並願意應用於日常生活，提升健康科普效率。因此，易讀性是健康科普的必需因素之一，也應作為健康科普評價體系的一部分。查閱文獻可知，國外有成熟的健康教育材料評價工具，其中易讀性評價公式已嵌入Microsoft Word等軟體中。易讀性評價公式可透過所用單詞、句式等判斷理解難以程度，定位適用人群。但由於語言差異，中國還缺少類似評價公式，未來可考慮參考國外已有成果，構建中文易讀性評價公式，完善評價體系。

第三，以傳播性作為評價依據。

在保證科學性與一定的易讀性的前提下，廣泛地傳播是健康科普達到受益群眾目的的先決條件，使科普行為具有意義。傳播性也是健康科普事業市場化運營和未來發展必須參考的標準之一。近來，中國健康科普受眾面侷限，傳播性有待提升，使得藉助微信、微博、報紙等媒介進行健康科普的方式更為普遍。這些媒介本身具有例如點選量、轉發量之類的傳播性評判資料，在傳播學領域也都已有相關傳播性計算公式，例如清博指數，與健康科普加以結合，可作為體系中傳播效果的評價方式之一。

日益增長的人民生活水平使中國居民將更多的目光放在了提升個人健康水平方面，增大了健康科普的受眾。但中國健康科普仍未完善，存在著質量良莠不齊等問題，缺乏一套規範、有效的評價體系來評判與維護。日新月異的科技水平使健康科普評價體系的構建成為可能。因此，構建健康科普評價體系需要進一步的重視與完善。

總而言之，健康科普處於需要最佳化、完善的初級階段，構建突出以群眾為中心的評價體系有助於使科普更為高效、優質。這需要包括科普工作者在內的各領域的支援與努力，改善當前健康科普現狀，為建設“健康中國2030”貢獻一份力量。

健康在於實踐。憑技術過硬，過關。全民科普，知而盡兼。償失更先進，踏實在跟前。歡而欣喜，厲練多年。科普靠人去領悟，去償實，去過關。科普才有所進步，才有一個好的開端。