痛經是因為女性宮寒，月經下不來滯留在子宮，如果不去解決還容易子宮肌瘤，並且生小孩後，男孩子會疝氣，女孩子會痛經。

至於20天來一次例假，是氣虛的表現，固不住血，這種情況下要調理氣血這塊。

月經來時肚子疼說明有鬱滯或者是濡養不夠，一般疼的明顯是有鬱滯，隱隱的疼空空的疼是濡養不夠。現在一說痛經總是往宮寒上靠，但實際上有鬱滯不一定就是宮寒，也可能是有溼熱或者鬱熱等。月經二十天來一次，如果和之前的行經週期比，行經日提前了，那就不大正常。你有痛經、經期提前的話，建議找個靠譜中醫調理一下，中醫在調理大姨媽的問題上效果不錯。

您說的這種情況應該是痛經了。引起痛經的原因有很多，一般來說，會分為原發性痛經和繼發性痛經兩大類。

原發性痛經主要是因為體內一些激素分泌過多，導致子宮過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，進而出現痛經。子宮先天發育不良，過度傾屈，經血流通不暢，引起痛經。

此外，一些子宮的疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、子宮肌瘤等常見婦科疾病也可導致痛經，我們把這一類的痛經統一劃分為繼發性痛經。

除了這些原因外，一些遺傳因素及生活不良習慣也易引起痛經：

（1）母親有痛經史；

（2）年齡較小，未懷孕，肥胖；

（3）愛吃冷飲；

（4）久坐，血運不暢；

（5）吸菸等。

我們的月經週期一般是21~35天，月經期是3~7天，有時月經提前或推後一週都屬於正常的。所以你目前要做的首先是看看自己有沒上訴不良生活習慣，及時去除誘因，再去醫院排除一下有沒繼發性痛經的疾病，如果都沒有，就是原發性痛經的可能性大了。原發性痛經，目前西醫沒有太好的治療方法，您可以去看看中醫，調理一下。