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  • 1 # 空迴流轉

    其實無所謂,我因為熬夜等習慣,也曾經有很嚴重的這方面的問題,但是這個病,說是病不算嚴重,尤其是你不痛不癢,更不算什麼毛病。

    所以首先是這根本不是一件大事!

    十人九痔!

    就是說患有這個問題的人很多,你在大多數中,沒有什麼尷尬的。

    另外一點:

    告訴你一個絕招,可以根治的就是——提肛!

    一般讓你提肛10秒鐘,你可能感覺很困難,但是如果在行走中提肛2分鐘,都是不算困難的。

    這種方法很簡單,但是長期堅持,絕對可以根治!

    相信這一點,然後堅持!

    堅持做到,絕對有效。

    基本我以前流血嚴重,但是現在是完全沒問題,偶爾吃點辣椒、喝點酒沒有問題!

    總之,這個不算一個什麼事情,外痔的話主要是肌肉力量鬆弛,內的話,主要是坐的時間,衛生間的時間有點長,建議:不要在衛生間看手機,然後坐一小時,儘量起來走動一下,哪怕兩分鐘,一定能夠沒有任何症狀,堅持下去可以根治!

  • 2 # 喜陽羊

    “痔瘡好了幾年了,不痛不癢”,表明你面臨的問題是:痔瘡曾經給你帶來痛苦,你至今心有餘悸,隨時擔心復發。提點建議如下:

    一、不宜久坐,每天應有適度的活動量。

    建議晚飯後漫步5000~10000步,天天堅持,有助於排便。

    二、飲食宜清淡,避免長期吃辛辣、燥熱食物,戒除菸酒。土豆、粗糧中含膳食纖維,有助於消化、排便。

    三、多吃蔬菜、水果。我的親身體會:常吃水煮白蘿蔔絲,可以放點鹽、芝麻油,蘿蔔水單獨喝,有助於排便,效果明顯。

    四、多喝水,尤其吃了油膩、燥熱食物之後,多喝菊花水。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 請問舍友讓你幫忙買東西,買完又說不喜歡怎麼辦呢?