正常人是很少打噴嚏的，除非受外界刺激，打噴嚏時最好用紙巾捂住口鼻，千萬不要對著別人打噴嚏，那是最不禮貌的行為，正常人打噴嚏也是有細菌的，因為人本身或多或少都有細菌，很多人看似正常，但是大多數打噴嚏時都可能是感冒了或者有過敏性鼻炎，所以看似正常人，打的噴嚏肯定是有細菌的。

首先謝謝邀請，打噴嚏如果是對著人確實是一個不文明的習慣，不過細菌無處不在，甚至可以說，沒有細菌人類就無法生存，所以平常注意保持講究的衛生習慣習慣即可，不必刻意想象。確實口水裡面很多細菌，但是這些細菌應該有好的壞的，相互制約的。沒好辦法，只能自己克服。

其實打噴嚏是一種保護性的反射動作,這是鼻腔中的神經細胞向大腦傳送驅除細菌及微生物或灰塵後的反應，這一過程對人體來說是有好處的，相當於給鼻腔“排毒”。

人類自進化以來就是與各種微生物共生的。要知道大約10-30萬微生物會從一個正常成年人的噴嚏裡帶出，如果恰巧這是是一個患有流感、肺炎等疾病患者的噴嚏，那這個數字可以翻倍。

所以現實生活中我們為了禮貌，很多人打噴嚏時用手捂住嘴。請注意此時你的手上已經被感染上了病毒或細菌，此時再用手去摸扶梯，門把手，電梯按鈕等公共設施，那麼在5分鐘內，這個病毒會傳染給150個人。這也是此次新冠肺炎傳播如此迅速的原因。所以用手捂著嘴打噴嚏是不正確的行為。

那我們忍著不打噴嚏行不行？

當然不可以！研究調查發現，在打噴嚏的瞬間，鼻腔的氣流速度可高達160公里/小時，也就是44.4m/s，相當於12級颶風。英國一個34歲的健康男子曾經透過堵住口鼻來憋住噴嚏，導致噴嚏的衝擊力向內釋放，結果撕裂了咽部。這麼做還有可能助長細菌在體內滋生或引發哮喘。

那正確的噴嚏姿勢是這樣的！

打噴嚏正確的動作應該是用手肘擋住。用手肘彎曲，擋住口鼻，可以最大限度的阻擋飛沫傳播！這不僅是疾病控制和預防中心的標準建議，也是對自己和他人最大的保護。

親們如果在特殊情況下，比如開會發言等場合，遇到忍不住的噴嚏，教大家一個小tip：用手快速按住人中，或揉捏鼻翼，分散注意力，以此消除打噴嚏的感覺。

正常人打噴嚏也應該自己注意遮擋，畢竟打噴嚏都是有病毒和細菌的，所以我們打噴嚏的時候不要對著別人，自己感覺要打噴嚏的時候用手遮擋一下，這樣也能看到一個人的素質！

肯定是有細菌的。

細菌分有益的和有害的

有害的細菌我們一般稱為病毒

比如這次的新冠肺炎

就會一種很厲害的病毒。

如果你帶有病毒打噴嚏的時候就會有可能傳染到身邊的人，所以現在提倡戴口罩。戴口罩這個簡單的動作就能防止大部分的病毒傳染。

這次新冠肺炎來勢洶洶，政府採取了果斷的措施是疫情得到了明顯的好轉。這次疫情過後我相信戴口罩會成為民眾的一個習慣。