現在的美容院基本都是護理為主，她們都有按摩手法，幫你按摩，肯定比我們自己專業，有規劃。再加上自己在家都比較忙，或者比較懶，沒有定期護理的習慣。每個人的面板都有差異，有沒有用也要看面板的接受能力。但是護理面板還是有必要的。如果你有耐心，有時間，也可以自己規劃一下，給自己按摩臉部。

美容院做面部護理堅持一段時間效果是有的。

首先得選好的美容機構，配套好產品和優質的美容師。然後美容院會根據客人需求提供方案進行護理。在護理過程中為了達到美白，祛斑效果大量使用含有果酸激素等產品或長期使用去角質及磨砂的產品造成面部角質層變薄。角質層越薄，吸收越好。對護膚品吸收好，面部肌膚得到改善。這時候你會發現美容院護理效果果真槓槓滴！但是，物極必反。角質層太薄，相當於屏障功能受損。面板自身的保護功能變弱。就像一病人大病初癒，給他大魚大肉，他一下子也吸收不了。

去美容院護理效果會有用。生活中，使肌膚變好的方式還有很多。如不熬夜 堅持運動 多吃新鮮水果蔬菜 保持心情愉快等。

行動起來吧！一段時間後，你會發現自己由內而外散發出一種美麗！

常言道：樹不要皮，必死無疑。人不要臉，天下無敵。

不過我們知道，無敵是多麼……多麼寂寞 ♪ ♩ ♫ ♬。

所以為了不寂寞，咱要臉！

既然要臉，那就得當個寶護著。

可是這年頭，似乎不少女人對臉部護理很抗拒，每次去美容院好像去拆彈，生怕哪個環節不瞭解，哪個環節出差錯，自己就永遠寂寞了。

不必擔心，三個理由讓你認識到”護臉”對於女人的重要性。大膽做護理，永遠要臉，永不寂寞！

理由一：一張好臉是不竭資本

如果說社交是一場冒險，那麼臉就是女人的資本，女人吸引男人，就像寶藏吸引冒險者；如果說戀愛是一筆投資，那麼臉還是女人的資本，女人套牢男人，就像資本套牢投資者；如果說婚姻是一場賭博，那麼臉更是女人的資本，男人炫耀女人，就像賭徒炫耀自己贏下的金山銀山！

在這個看臉的世界，臉！就是女人最大的資本！臉不護理，不好比有錢不理財麼？

一個字——虧！

理由二：一張好臉是人生態度

認真對待臉部護理，要的不僅僅是更優雅、更美麗，要的更是一種實實在在的生活態度，一種競爭意識，一種“百花我為首，群星我領頭！”的自信與豪邁。

理由三：一張好臉是時間良藥

常聽人感嘆青春難再，是啊，青春難再。不過女人不像男人，一張好臉護理得當，青春還能再幾年。當你的姐妹都疏於護理，而你還像18歲光鮮亮麗。試問是誰偷走了她們的年華？又是誰治癒了你的歲月？不必遲疑，是護理得當的一張好臉啊！

那麼問題來了，臉部護理是如何永葆女人青春活力的呢？

深層清潔毛孔汙垢

透過專業的按摩手法和美容儀器，有效暢通面板毛孔，深層清潔毛孔裡的汙垢和油脂，使毛孔恢復自然呼吸能力，重煥光彩。

抗衰、消除皺紋

透過按摩放鬆臉部肌肉和結締組織，有效軟化臉部線條，減少眼部、唇部以及眉部的細紋，排出潛藏毒素，明亮眼部區域。

美白面板、滋潤補水

面板內含的水分可以有效緩解外部刺激，使面板保持緊緻光滑。水分缺失則會引起面板乾燥、皸裂、加深皺紋。定期滋潤補水是非常有必要的。

改善面板狀況

專業的臉部護理有助於疏通面部經絡，改善面板的起皮、出油、長痘、長斑、粗糙、敏感、紅血絲等問題，修復曬黑、曬傷、曬老化等狀況。

有助於放鬆減壓

專業的面部護理有助於人體神經、肌肉的放鬆，舒緩壓力。現代人越來越多的感覺到生活的壓力，一個專業的面部護理將幫助你變得平靜，有如重獲新生。

首先，有用的肯定的！因為我做美業，經常會碰到一些看起來三十來歲，實際年齡五六十歲的女人！做美容不會返老還童，但是堅持做美容的十年二十年後比同齡人年輕個5-10歲太正常不過了，我相信每個人身邊都會有很多這樣的例子，這是無需爭論的事實！

但是為什麼會有人覺得沒用呢？也正常，原因有很多，大概說幾點：

1,個人問題，這個原因說起來很尖銳，很多人可能接受不了。經常會問這個問題的，反而是一些不經常做美容的，經常做美容的是不會問這個問題的。有一部分客戶受限於消費能力，偶爾做美容，還大都是做優惠活動時花十幾塊錢的錢辦的拓客卡。換位思考一下吧，價位便宜，但是用的產品是體驗裝，量少，做的時間也比正常的少。你一年就花幾百塊錢，想要人家一年幾萬幾十萬幾百萬做出來的效果，可能嗎？

2.產品品質良莠不齊，大大小小的廠家多如牛毛，總有美容院為了降低成本，用一些價位低廉的產品，效果當然無從保證，甚至會出現大作用。當然這也是相互的，有的顧客就看價格，我開美容院的時候，用的是好產品，可是都覺得貴，非得去便宜的地方。最後還得回到我這，給我抱怨，有啥用呢？大概算個帳：做一次基礎面部護理，美容師手工費都得3-10塊，加產品成本，加各種費用，你做十幾塊錢一次的面部護理，想要什麼效果？說到底，一分價錢一分貨，只圖便宜，不如不做！

3.期望值太高。美容不是整形，前面已經說過了，美容是需要女人需要持續經營的一生的“事業”。你就做個幾次，想換個臉，可能嗎？

4. 院內護理和家居護理都不能少！好多在美容院做了護理，在家就覺得可以敷衍了事了，一個洗面奶完事！你知道人家花了多少功夫嗎？滋養液、精華、霜、乳、面膜等等等等，都是最基本的配置！

說了四點，發現基本上也說差不多了，再說下去歸根到底無非也就是錢和時間的事，一句話想做美容！一得有錢，二得有時間。如果做不到，那就在家裡做好清潔，沒事多敷一些補水面膜，做好防嗮，這是最好的選擇！

面板有問題要麼去醫院，要麼找靠譜的護膚機構，不是說美容院沒用，但是那種宣傳的特別神奇的不要信。你可以研究一下用的儀器的原理，自己判斷一下能有用嗎。像我去做護膚的時候，常去一個叫BrighterBeauty的護膚中心，在去護膚前我就在他們gzh，wb上了解了下，知道她們比較特色有專利認證的噴霧艙是什麼個原理。它是把精華液打散成很細膩的水霧，噴射到面板上，這樣子面板吸收得很快很有效，也不是吹有什麼神器的效果，就是這麼回事，反而能讓人有安全感，去做了以後感覺吸收的確很好，所有美容院、護膚中心，都不能一概而論的啦，自己多瞭解下沒壞處。

蠻多人還挺怕去美容院上當的，可能我比較謹慎吧，去哪兒之前都會查查清楚口碑怎麼樣，做足功課。像我目前去的護膚中心還不錯，當初看她們的配方成分就讓人覺得挺有安全感的，是雅詩蘭黛、歐萊雅這種同個供應商DSM的，而且所有產品都通過了FDA/CFDA認證，就是食藥監督管理局認證，用著會挺放心的，我面板是算比較敏感的，但是做下來並沒有問題~效果也肯定是有的，不過護膚都是要堅持才能看見效果，不能指望做一次立馬有變化。

我也有一段時間經常去美容院做臉，

去多了就又不好意思不辦卡，

想著在別處消費也是消費，還不如直接在她那辦卡。

於是就辦了一個全年卡。

隔三五天會去洗一次臉，

但我發現其實洗完臉之後很不舒服，

剛洗完之後，感覺臉部給塗上的東西很油膩，

連頭髮都是油膩膩的。相當難受，

連著洗了倆月之後，面板狀態越來越差，

面板是看起來很白，但是白的很難看，

不是細嫩的那種白，而是油膩膩的白。

像是用什麼泡出來的一樣，

也可能我朋友的這個美容院不是很高檔，用的產品不是很好吧。

後來，我果斷停掉了，沒有再去消費。

期間，也有偶爾去別的店裡體驗，但我發現其實都差不多，

哪個美容院洗出來的臉都很難受，

還不如自己在家敷一個面膜。

當然，躺在那裡有人給你做身體的感覺是不錯的。

現在，偶爾會去美容院做個身體，回家再洗個澡會一身輕鬆，

但去洗臉，還是算了吧，

日常的面板護理，是可以去美容院的，好多的產品也都有對面板保溼、修復的作用。至於太大的效果，特別是需要有創操作，也就是破皮的就該拒絕了。比如說面板水光，注射這種，都是需要專業醫生的。還有就是超聲刀熱瑪吉這種，動輒幾百萬的機器，你就需要考慮，美容院有沒有買幾百萬機器的實力了，假的鐳射機器會對面板造成灼傷的。

首先說，去美容院做臉是有用的，特別是用美容儀器加手法按摩後，面板的確會好很多。

但是有些不良美容院，選擇的產品不正規，這種產品為了達到功效會提高功效成分或者採用一些“猛藥”。所以要注意這一點，如果白得太快或者假白，一定要看看使用的產品是否正規。

還有為什麼很多人反感甚至討厭，不信賴美容院呢？主要是美容院套路多。

舉例，美容院的人說：你臉上有蟎蟲，不清除蟎蟲面板永遠不會好。

如果你問面板科醫生，就會告訴你真相：每個人臉上都有蟎蟲，有什麼大驚小怪?!正常的健康面板和蠕形蟎是可以和平共處的。對我們不好的是塵蟎，會引起過敏和發癢，而不是蠕形蟎。

還有，只要你進了一進美容院，再健康的身體，都會被美容師貶成了千瘡百孔的軀殼。這是美容院常見的營銷手段之一“沒病找病”。

我感覺用處不是特別大。

我之前在美容院堅持做了三年吧，高中低檔的美容院都體驗過，現在自己在家給自己做美容了。

首先在家做產品我自己都選擇的一線品牌的，肯定比小美容院用的好很多，跟知名美容院比起來又便宜不少，關鍵耳根子清淨呀。一想到她們叨叨叨，我就特別不願意去美容院，本來覺得自己保養挺得當的，結果一去啥也不是，哪裡都有問題，然後不僅面板有問題，五臟六腑甚至還都是毛病，我聽著特別心煩。

怎麼說呢，去美容院更多的是一種享受，享受別人給你的服務，對於自己會保養的人來說，去美容院對面板改善的意義不大。不去還會給你省去很多掉坑裡的麻煩。

但是對於自己不懂護膚的人來說，把護膚這件事交給美容院，也是不錯的選擇。去了總是比不護膚保養要好的呀！

作為資深美容師告訴你，去美容院做臉的好處。

一，清潔，做一次深層次毛孔清潔。

二，刺激面部穴位，促進面部血液迴圈。三，促進產品吸收，雖然你用的很好護膚品，但是被你臉吸收的非常少，大概80%處於浪費狀態，吸收不進去，還因為營養太好，裡面得不到補充，表面堆積你，面板紅營養過剩，當然營養護膚品塗多了，過剩了也會如此。

四，保溼。

五，享受，按摩是一種身心放鬆的享受。

最後想說，所謂有用無用，只要正規當然有這所有方面的用，所謂無用，就是不能像醫美那樣一下變年輕，一下填充飽滿起來，但是後期維護保養你有那個時間錢和閒心嗎，後期保養也還是需要生活美容的，就是美容院的呀！

有用！親試：我在美容院做臉有近20年了，和兒子一起去買東西，人家都說我們不像娘倆，說我太年輕了，比一般同齡人年輕是一定的，有一次同學聚會，所有同學都說我年輕呢！但我看他們都覺得老了許多！事實證明經常護膚是不一樣的，有句話說得好：不做臉是樣子老，做臉是老樣子！就是說經常美容院護膚保養起碼能保持原來的樣子！

去美容院真的有用。我一個玩得好的女朋友家裡有錢，辦了張美容院的卡，經常出去做美容，她說美容不但能保養面板，還能放鬆心情。現在開美容院的人多，態度特別好，一次一個半小時的美容就是享受和放鬆。這個朋友的面板越來越好，白了許多，少了許多雀斑，加上有錢開始打扮 比同齡人漂亮許多。她說，美容院不但可以做臉，還有系統的排毒和美體專案，有點貴，不過效果好，她最近體型保持的也很好 身材挺拔 特別有氣質，一看就知道是個有錢人了。以前她工作忙沒做美容時，比她現在形象差多了。不過美容也不完全有利，就和上癮一樣，如果停下不做美容，過一段時間面板狀態會變得特別差。不知道美容院的化妝品護膚為什麼是這樣的，有依賴性。只能一直堅持做美容才能保持。

有用肯定有點用，但是需要日積月累的堅持，不能偷懶，至少每個星期要去一到兩次，才會有效果。

美容院什麼都好，服務熱情、做的很舒服、做前可以洗澡、做完還有簡餐，最大的缺點就是太貴了。要持續不斷的進行投入。

我做美容做了五六年，每年至少花幾萬塊錢在美容上。

後來我實在不想這樣花錢了，轉做醫美。反正都是花錢，還不如來點快的。針對面板的比較有效的醫美專案例如有針的水光針、白瓷娃娃、除皺針，我都比較推薦。

唯一不太推薦的是瘦臉針，我本人是經常打，維持臉頰消瘦，但是我發現一個後遺症，我的法令紋在打過之後變深了。經過諮詢之後確定，基本上就是瘦臉針的不良後果之一。如果面頰上沒什麼肉的小姐姐就不要打了。

總之，變美是女人永恆的追求，但是我建議囊中羞澀的集美們，不妨選擇更加高效的變美方法。醫美＋日常精華護理就很不錯，或者日常美容+日常基礎護理+醫美也可以，錢要花在刀刃上。