感謝悟空邀請。我覺得既然你也過了三十了，多少應該也可以從不同角度來看待問題。也許你並不理解你父母的做法。你說父親四十多才有了你我相信他一定打心底裡是愛你的。這點你比誰都應知道！有些人表達愛的方式可能比較含蓄也許讓你體驗不到，你可以往好的方面想父親都為你做了什麼越細小事越好。人之所以會得抑鬱症通常是走極端要麼太悲觀了沉浸在自己所認定的情景裡面自憐自嘆！這樣對於身體的不健康的，可以多做自我暗示，一旦又要傷春悲秋時要告訴自己，想些別的高興的事來代替，離開那個環境。其次，可以從佛學的角色來解惑，雖然我也知之甚少。今生為人子的前世也許是欠下這世父母一身債吧或者自己以此自己圓一個說法，這世你是來還債的所以父親你還是要盡心照顧。這是緣分，等到有一天債還清了你也解脫了。這個，是我總結自己面對惑時解不開心結的時候，勸說自己的方法。所有解不開的結都可以用佛學說裡的，來說明。

多謝邀請！從古自今沒有責任心的父母還真不少！只負責生卻不負責養！孩子來到這個世界上承受了太多的苦楚！沒有父母關愛的孩子只有兩種下場！一種是自強自立融入性特別強！能吃萬種苦！自強不息的活著！還有一種就是為了生活早早的墮落了，或者無法承受壓力患上了一種精神疾病！其實也就是心病！我勸你儘快走出陰影！因為接下來的路還很長！抑鬱症並不可怕能不能痊癒完全取決於心態！堅強起來面對一切！慢慢的學會獨處！父母其實也不可能跟你走完人生全過程！最後還是得靠自己！加油！

謝謝邀請！這個問題我想我可以回答：我的人生跟女主有點類似，以至於我長大以後嚴重的缺乏安全感，人生磕磕碰碰一直都不是很順利，嚴重的時候我每天都活在自我否認之中，每天都覺得生不如死（就是想自殺，後面才知道這叫抑鬱症）。但現在的我終於徹底走出來了。

我覺得每個人的人生都需要自己負責，如果單純的以為找一個人寄託就能夠幸福（這個包括親情.友情.愛情等，例如父母那得不到的就以為愛情能夠補償，找了物件以後拼命的付出，以求能夠得到對方的認可與疼愛等等，不一一舉例說明了，反正我都試過了，結果是輸的很慘），這本身就是一個很危險的行為，結果很可能讓你輸得一無所有。悲痛的時候我們會怨，會恨，但真正想通了以後會發現，這世界真的沒有絕對的好人與壞人，每個人的角度不一樣，處理問題也就不一樣，我們自己認可的東西換一個人也許並不喜歡。但這種事情光聽人家說是沒用的，因為道理大家都懂，但真正要深刻理解並認可卻並不容易，無法感同身受無異於隔靴搔癢。

這就好像失戀的人你告訴她沒什麼大不了，離開他你還可以另外找一個啊，地球離了誰照樣轉；他有什麼好的，你的條件還怕找不到物件嗎等等。可是失戀中的人她自己不知道這些道理嗎？不是的，她們都清楚並知道，可深陷其中，有些東西不是道理說得通的，理智是好東西，可有時候並不管用。

好了，懶得打字就不要廢話了。鑑於每個人對事物的態度及領悟程度的不同，我認為女主要想走出困境，能靠的只有她自己，當然也可以尋求專業的心理幫助，或者能夠找到真正的智者聊一聊，有些東西也許就會豁然開朗了。建議經濟容許的情況下，找個自己喜歡的地方走走吧，也許是深山古廟，靜坐冥想，或者是自然風光，感受大自然的無窮魅力，還可以是人文古蹟，感受古人曾經來過的痕跡，前提是要好好規劃路線保證安全！！！

我個人對歷史古蹟特別有感觸，想想中華五千年文明傳承至今，有多少風起雲湧，有太多的能人異士最後都抱憾而終，淹沒在朝代更替裡了無痕跡，我這麼一個平凡的不能再平凡的人，每天為了自己那一點破事要死要活的，人家那麼多斷手斷腳的殘疾人都努力活的好好的，我還有什麼理由跟資格這樣折騰？

我覺得你之所以不開心抑鬱的主要原因是因為從小沒有被愛，被逼的過早獨立，還不得不扛起生活的責任，被太過急促的成長過程壓垮的！

這種人往往骨子裡善良又富有責任心，甚至喜歡把周遭親人的不幸歸咎於自己，活的太累。

抑鬱的人往往都是在回想過去和焦慮未來兩種妄想中切換。

你要知道過去的已經過去了，是你已經改變不了的既定事實，再多加懷念毀疚也於事無補，嘗試放下過去才能解脫自己……

而關於未來，你永遠不知道這個世界下一秒鐘會發什麼，珍惜當下才最重要！

抑鬱症這種病最主要的還是看自己心態，在藥物及醫生的疏導下慢慢康復……

祝你幸福！