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  • 1 # 心理諮詢師付東昇

    美國的心理學家比德·拉勒維和約翰·麥耶提出“情緒智力”這個概念,簡稱"情商",指人們在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。

    情商在為人處事方面需要從理解,分辨,運用,管理,調解等經過一系列的運用,比起智商,一個人的情商才真正決定了人生的走向。

    主持人董卿的氣質被稱為"中國式優雅",在談吐舉止之間盡展其"腹有詩書氣自華"的氣質,一顰一笑之間都是一種涵養。

    董卿更是一個有著極高情商的女人,深諳人心,懂得表達,在《主持人大賽》中她總是先給予選手肯定再給予點評和建議。

    並且總能一針見血說出問題所在,讓所有選手都為她折服,也因為董卿的那種氣質,一時間衝上了微博熱搜,成為大家學習的典範。

    但的確,並不是所有人都能夠在後天達到真正的高情商,很多時候我們和他人說話時總是詞不達意,弄巧成拙,如果說女人情商不夠高,那麼就學會記住這3個忠告。

    一、言多必失,不會說話就學會閉嘴

    情商最容易體現在一個人的談吐之中,董卿曾說過:"說話是女人的第二張名片",從一個人的談吐其實就能夠看出一個人的層次。

    有些情商不高不會說話的女人,總是不能正確表達自己心中的意思,嘴巴笨,無法做到出口成章,有時候一說話很容易得罪人。

    鬼谷子在《中經》中說道:"言多必有數短之處。"

    一個人其實不在於要說多少話,而在於要說有質量的話,如果明知自己嘴笨,就學會閉嘴。

    沉默反而是一種智慧,情感導師塗磊說過:"我們花兩年時間學會說話,卻要用六十年的時間學會閉嘴。

    言多必失,行多必過,情商不高就懂得沉默,做一個不動聲色的大人,才能避免多話惹出的禍端,學會傾聽,從他人身上不斷積累學習。

    二、學會共情,杜絕自以為是

    心理學研究提出"投射效應",也就是說人們常常會以自我的想法來衡量和判斷他人。

    當遇到他人和自己沒有達到一致的情況,超出自我心理預期,他們甚至會把自己的觀念強加在別人身上。

    這一種人也是情商低的表現,太過於自以為是,只憑主觀來思考判斷問題,不懂得站在他人的角度感受,缺乏共情能力。

    其實一個人所謂的情商高,就是在為人處事方面能讓對方感覺舒服,與你相處交流感覺如沐春風,因此人一定要學會理解他人,學會共情,杜絕自以為是的狀態。

    儒家思想的精華就是"己所不欲勿施於人",是一種具有操作性的共情能力,並且透過研究表明,這種能力是通過後天不斷學習和培養的。

    其實要做到共情就是學會避免自我的對他人精神的捆綁,我們每一個人都是一個個體有權利享有自己的思想,學會考慮他人,在意他人。

    共情是社交中一種極為重要的能力,學會換位思考,是一個人的高階修養。

    三、不斷成長,積蓄內心的力量

    在電影《卡薩布蘭卡》中有這樣一句話臺詞:"每個人的氣質中,都藏著讀過的書,走過的路,愛過的人"。

    楊瀾也曾在節目中提出:女人可以不成功,但一定不能不成長,有人可以阻礙我們成功,但沒有能夠阻止我們成長。

    如果一個女人情商低,那麼一定要學會自我成長,透過外物不斷積蓄自我心中的力量,這種成長可以包括:

    1.多讀書,從書中輸入涵養和智慧。

    2.多閱人,從他人身上發掘閃光點,並嘗試不斷最佳化自我。

    3.多經歷,從生活的歷練中學會真正的成長,在歲月中窖藏自我的氣質。

    智力是先天的,情商是後天的,歸根結底,每一個人在歲月的修煉中,或多或少都能夠提升自我的情商,關鍵因素在於願不願意去吸收,輸入。

    人生培養的過程並不是一蹴而就的,氣質的形成也是在細水長流中磨練的,我們看到他人光鮮的一面,卻忽略了他們曾經歷的歲月,就像我們只看到了董卿的氣質和才華,卻忽略了她真正學習和培養自我的過程。

    亞里士多德說過:"人生最終的價值在於覺醒和思考的能力,而不只在於生存"。

    所以女人一定學會成長,學會不斷打磨自己,才能獲得生命的意義。

  • 2 # 燚靈1

    說真,情商低真的是硬傷,而且是那種不會自己恢復的傷,還通常都是心直口快的人,情商的提高最好的辦法是和高情商的人做盆友,受到高情商盆友的影響,慢慢的改變自己,情商有提高自己都會感覺自己變聰明瞭!

  • 3 # 聽瀾望竹

    真是沒有什麼所謂的情商低,做錯事情,找理由就變成了“不好意思,我情商低”,其實恰恰就是一種自我和自私,不合群,不願意吃虧,最後還是“不好意思,我情商低”。

    這世上就沒有什麼高情商和低情商,有的只是相互理解,相互尊重,心懷美好的看這個世界,看你,看他,看任何人......

  • 4 # 唐126352206

    情商低的人聽不進去別人的批評,你的批評就是對他的不滿,他覺著你就是在找茬。而如果你誇他的話,就覺著你說的是對的,反之就是錯誤的。只能接受別人的誇獎,卻不能聽進別人的批評,其實就是一種低情商

  • 5 # 逗號大姐

    情商低有兩種情況一個是天生的,另外一個是後天被生活逼迫的,但不管是哪一種都需要自己內心深處的底線,平時說話做事的時候,不要把自己太當回事,也不要不把自己不當回事,不要尖酸刻薄!

    說話沉穩,不要跟人處理事情,說話的時候不過腦子,自私的沒底線,被指出來了還好意思說自己情商低,其實多站到對方的角度想想問題,或許你就不會覺得自己情商低了。

  • 6 # 鳳凰36402

    你自己是女人,我就無話可說,因為我也不能班門弄斧,說自己情商高,我確實情商低;你若是男人,我跟你說道說道。

    如果對方迴避真實的感受,一再躲避你,那是因為:一、她自卑,骨子裡的,表面看不出來;二、她害怕過去的陰影,她膽小,也許表面上她乍乍呼呼,其實她缺乏安全感;三、她也許真的不夠優秀,她自認為能配得上你。

    當然,她也許覺著你們不合適走得太近。也許她還在考慮階段。

    好好與她實際相處,處朋友,再作定奪,再下結論不遲!

  • 7 # 雙魚遊墨62832882769

    一,情商低不等於事業無成。

    二,情商低的女人專一,而比高情商好。

    三,說明接觸男人少。

    四,比風流高情商人強得多。

    五,實在人而不會花言巧語捉弄人。

    六,應該去珍惜情商低的女人。

    七,是婚姻上選擇情商低的是男人合適與適合選擇。

    八,我個人很欣賞情商低的女人,情商低不等於無情。

    九,情商低的女人普遍穩定,行為穩重。?

  • 8 # 戀愛瑣事

    1、在生活中不要盲目的自信,這種自信心裡會導致自己看不到自己的缺點。只有正確的認識自己,你才能根據你自己的原因來進行判斷。

    2、在生活中,要不停的去學習和反省。情商低的女性一般都很容易達到滿足感。比如做一些小事,你真聰明啊。別人說一句,你真聰明。便以為自己真的很聰明瞭。所以說,你要在生活中不停的去反省。身上有哪一些自己不足的缺點加以改正,或者變得更好。這樣長久慢慢下,你的情商自然而然的就會慢慢得到提升。

    3、當你做每一件事情的時候,都要帶有一定的目的性,其實很多情商低的女性,他們在生活中,經常為了做某件事,而不清楚其中的目的和姿態。不但別人感覺到莫名其妙,自己有時候忙了一陣子。也不知道自己為什麼這麼做,這麼做的目的是什麼,這其實就是情商低的一個表現。所以當你做某一件事情的時候,一定要帶有一定的目的性。

    4、一定要做一個積極向上、Sunny心態,遠離悲傷的女性。在生活中,一定要遠離那些。難過,悲傷等等負面情緒,只有這樣你才能。在生活中不斷找到新的自我。才能慢慢的提高自己的情商。

    5、在生活中。有很多女性把智商,當做是情商這樣對嗎?自己在生活中善於謀劃,策劃,並且很能算計別人。根據正規的情商測試證明,事實上這種女性。屬於情商最低的女性,她們這種做法,不但沒有達到在社會人際關係中和睦相處、容納,別人的心裡。

    而是讓身邊的人不斷的去遠離自己。真正情商高的女性會讓別人喜歡自己,並且願意主動的靠近自己在生活中如果有困難,身邊的人都會幫助自己,所以。學會讓別人。不斷的喜歡你,便是你提高你情商的開始。

    6、不斷的去學習人際關係。在生活中。一定要學會如何的去做好、處理人際關係。這是一個情商高女性的表現之一。

  • 9 # 天涯明月186

    女人情商低,未必是壞事。情商指的是交際能力。交際能力大,固然有好處,也會解決一些問題。但,我以為,人之立世,在於本心。心是內部的,內在的。而能力是外部的。內心趨靜,趨善,做啥事都比較順利,有一種如魚得水之感。跟陽明先生講的心學差不多。情商高低,有點象外因。

    女人內心優秀,情商較低,依然是好事。好比,發亮的黃金蒙上了一些塵土而已。並不影響自身的尊貴。仍然是眾人熱捧,愛慕,敬重的物件。應當引以為榮。以世俗的眼光看,一些善交際的女人,也因此會引出一些“高才”的聯想,整跑偏了,對女人,對己都不好。女人心不順,自己心不安。

  • 10 # 風水雲三寶

    女人情商低怎麼辦?

    所謂情商低即是人生的社會綜合能力低,不善待人處事,缺乏交際能力等。缺乏這種能力對任何人都會影響人生質量。承認情商低是件好事,說明還有上進心,只要有決心毅力,定能有所改變。

    一,古有“近珠者赤,近墨者黑”之說,即是說在日常生活中廣交善友,細心觀摹體驗,虛心學習取人之長補己之短。

    二,要在日常生活待人接物中“摔打摹礪。”不斷的鍛鍊提高自己的能力。自然界的動植物,無不是在寒暑及風雨中鍛鍊提高了生存能力。

    只要有決心,貴在堅持,蒼天不負有心人,向好努力。

  • 11 # 學詩以言

    都說女人情商低

    我看這是豈有此理

    情商和智商是舶來品

    最近幾年不知被多少人惑迷

    所謂情商和智商

    真正有幾人能懂其奧秘

    無非是心理學的一個概念

    那只是教驗室裡的一個課題

    不反對洋為中用

    但也要結合實際

    我們是東方泱泱大國

    骨子流淌的是東方文化的血液

    先人們對人性早已總結

    國學經典對人生早有啟迪

    論語 道德經 弟子規

    三字經 菜根潭 增廣賢文

    還有曾國番文集

    這些都是做人處事的準則

    到二十一世紀的今天

    都有非凡的現實意義

    什麼智慧智慧的商數

    什麼情緒的控制能力

    那有那麼複雜

    簡單如一的一個問題

    全是基因惹得禍

    高低優劣都是爹媽給的

    按老理來講

    就是性格和脾氣

    已不所欲 勿施與人

    這就是典型的行為規範

    自己都不願乾的事

    就不要強加於他人身上

    嚴於律己的約束

    就傷害不到別人的利益

    毫不利已專門利人

    把握住這些東西

    你還用哪些公式

    去算你商數等於幾

    更不能用這個公式去套用女人

    有的男人

    甚至不如女人的一個手指

    性格和脾氣更容易讓男人體現

    衝動和暴戾更能把男人變成魔鬼

    挑起事端 甚至發動戰爭的狂人

    那個不是雄性激素澎漲

    給人類帶來痛苦和災難

    還有現在部分垃圾人

    就是你身邊的炸彈

    面對這樣的另類

    能用情智商的高低來衡量

    是你來控制他還是他來控制你

    所以別在拿姐妹們來說事

    所有人都有個性

    所有人都有脾氣

    一花一世界一樹一菩提

    所有人都需要修行

    讓別人覺悟首先要覺悟自己

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