從描述來看，你的英語不好的問題主要在於懶惰，和基礎關係不大。這麼說吧，就算有再好的的學習方法，你不堅持去做，一樣出不來效果。況且大學英語四級，基本上是初高中的單詞量要求，不如先把書找出來，自己先背單詞，再找個英語強一點的同伴（或女朋友）一起學習，不懂就問別人，把手機丟開吧，網路線上課，可能你也沒有毅力上。

有空也可以看看我們的文章，瞭解一些相關方法，西方文化，對於初學者培養興趣是很有用的。

我不是英語大神我也知道欲速則不達的道理。英語是門語言學問，重積累，哪有快速透過的說法。何況你說自己零基礎，大學又玩了兩年，都沒有認真學習，更不該有快速透過的想法。一般基礎差，存在單詞認識得少，單詞不會讀，語法不懂，等等，所以說記單詞只是最基本的最基礎的。

想要透過四級，那就得好好努力了。

1、制定學習計劃

學習計劃很重要，這不單是一張學習表，更是一種監督和自律。把學習任務細化到每個時間段，每天嚴格按照學習表進行。建議可以買一本大一點的寫的位置比較多的檯曆，把學習任務列到前面，完成了就劃掉或者打個鉤，看著一天天完成的任務，很有成就感。

2、講究學習方法

記單詞不要盲目的記，因為很容易出現記多忘多的情況。可以運用樹狀的聯絡記憶的方法去記單詞。以一個單詞為“ 跟 ”，它的派生詞衍生詞為枝葉，比如“ law”為根，可以有近義詞“ legal”，反義詞“ illegal”，形象詞“ claw”等。整體的去記憶單詞會比逐個去記憶有效得多。另外還可以看看英語詞根詞綴，比如“ review ”作為動詞有“ 複查 ”的意思，其中“ re ”為“ 再次 ”的意思，“ view ”有“ 看 ”的意思，那麼整個單詞為“ 再次看 ”的意思，那麼就可以理解成再次檢視，可以聯想到複查的意思。這可以讓你在沒有看過這個單詞的情況下，根據詞根詞綴，再結合句子，來猜測出單詞意思。

3、多聽多讀多練

作為一門語言的學問，開口讀出來很重要。很多人寫得很好一讓開口就慫了，因為不會讀所以不自信。所以你要多讀，讀多了會多了就自信了。現在很多英語軟體都可以單詞讀音或者句子讀音的，或者把學校的一些音訊資料自己多聽多讀多練，也是可以的。一日之計在於晨，利用好早晨的時間大聲朗讀英語，堅持下來你會有所改變。

4、善於利用輔助軟體

就像上面說到的，很多學習英語的軟體，比如扇貝、有道等軟體都是不錯的，個人比較喜歡扇貝，她先會做一個測試檢閱一下你的單詞量，讓你粗略瞭解自己的單詞量，方便因人而異。裡面除了每天的英語單詞打卡計劃，還有英語新聞等等。無論哪個軟體，只有適合自己的才是好的。另外，善於利用輔助軟體，可以讓自己更省力一些。實在覺得自己學習不夠主動沒有自制力，也可以報一些英語課程，比如網上一些新東方考蟲等課程，價效比也比較高。

5、娛樂中學習英語

長期學習總會讓人疲憊的，所以勞逸結合很有必要，而勞逸結合也是講究方式方法的。可以選擇看一些英語電影和英文音樂來放鬆，比如像啊Q正傳這些都是比較經典的。第一遍可以純看，第二遍可以看一句對話就暫停畫面，自己跟著電影讀一遍，記一遍，在電影中很多都是比較純正的英語表達，學會能讓你的英語更地道，有些好的句子運用到寫作上也能讓人眼前一亮。

6、汲取和運用檢測

光吸收還不行，還要多練，熟能生巧。比如可以跟宿友互相檢測，嘗試用英語對話，但是英語對話不是亂來的，堅決抵制中國式英語。也可以嘗試跟外華人交流，比如外教老師，或者參加一些英語角活動做交流，環境很重要，會受到潛移默化的影響。還有不要忘記做真題，前期可以以記憶單詞為主，後期就多刷歷年真題。

7、堅持與耐心

最最重要的，就是堅持與耐心，很多人不是沒有學習的衝勁，他也不笨，而是學習時沒有足夠的耐心，無法堅持下去。好的習慣的養成需要21天，堅持完整個學期，你會有巨大的變化。

以上僅個人建議，祝你好運。

其實現在大學英語四級比高考還是要難一點的，這是作為一個過來人的經驗。

所以我覺得光背單詞還是不行的，還要多做題，多做真題。而且說背單詞，但是真正能記住的又有多少呢？還是要學會加以運用。

關於英語學習，大家的目標各不相同，有為了應付升學考試的，有為了各種英語證書的，也有為了工作交流的。雖然目的各異，但英語學習的基本功都是一樣的，無非就是詞彙、聽力、口語、閱讀、寫作和翻譯。不管是基礎比較好的，還是零基礎的人，要想學好英語必須得先從這幾部分開始學習。我今天主要跟大家分享一下零基礎的人如何搞定英語四級。

一、聽力第一步，掌握詞彙是關鍵

俗話說學好一種語言無非就是從聽、說、讀、寫四個方面來進行學習，而英語更甚，每一步都差不了單詞，單詞記得少，聽也聽不懂，說也說不來，更不用說寫出一篇論點清晰觀點明確的英語作文。如何快速而牢固地掌握大量詞彙？大多數人首先想到的就是拿著詞彙書背單詞，不斷地記單詞。但我不太贊成大家採用這樣的死辦法，作為與眾不同的90後，大家背單詞的方法也該與時俱進了。所以我的記憶方法是把單詞放到具體的語境中結合上下文來記憶單詞，推薦大家使用巨微英語《四級真題逐句精解》，是為基礎薄弱的人專門惡補基礎而設計的，它裡面有9套真題閱讀部分採用一句話一句話地精講模式，對每一個句子都進行了圖解或者文字講解的模式，並且詳細註解了每一句話中的重點單詞，對大家複習英語基礎部分的詞彙和語法很有幫助，因為我個人用過感覺效果還是不錯的，所以推薦給小夥伴們，大家也可以根據自己的個人喜好選擇別的資料。

關於聽力複習，不同的人可能有不同的方法，我在這裡給大家提供一些方法：1、聽教材、聽新聞。對很多同學來說，聽大學英語教材絕對沒問題，但要碰到英文新聞廣播、美劇電影，就有點兒茫然無措了，這時候大家就可以多聽一點VOA,BBC，培養一點點新聞聽力的思維和感覺，也可以多看看美劇，練習口語。2、聽歷年真題，可以分為精聽和泛聽，精聽就是要求大家聽著mp3錄音，拿著真題一句話一道題的對照著來進行，每一個單詞都要聽清楚、聽懂，一遍一遍反覆地進行聽力練習。泛聽的話就可以每天隨便聽聽新聞、歷年真題之類的，每天保證一定的材料聽量，營造一種語言的環境不至於耳生。我直接拿著巨微英語《四級真題/逐句精解》裡面12套歷年真題和3套改革後的模擬題型裡面的聽力來進行精聽和泛聽的練習，等到練習的基本能聽懂了的時候，再拿著資料裡面關於《聽力滿分兵法大總結》來練習做聽力題的技巧和方法。

二、閱讀有方法，步步為營穩提高

閱讀不僅能培養語感，擴大詞彙量，掌握語法知識，更關鍵的是我們可以從中瞭解很多到英美文化，豐富知識。閱讀量多了，閱讀速度也就會逐步提高。平時閱讀讀什麼，怎麼讀呢？大家如果有足夠的時間的話，我建議大家可以多去讀一些比較短的外國名著原文，平時沒事的時候也可以看一下英文雜誌或者英文報紙之類的東西，如果大家實在沒有時間和渠道去讀那些名著、雜誌、報紙之類的，那大家就只能拿著歷年真題的閱讀來當做閱讀材料了。我的複習方法是兩者皆有，每天晚上睡覺前的睡前讀物就是一些英文名著或者雜誌，而每天在做題的時候就是拿著巨微英語《四級真題/逐句精解》的那六套真題的逐句精解來看，一邊當做閱讀材料來閱讀，一邊來學習語法、記憶單詞。然後再就是學習一些具體的閱讀解題技巧方法之類的，我直接用買真題時贈送的小冊子《閱讀滿分兵法大總結》，按照它上面的技巧來一步一步學習訓練做閱讀題的方法，這是個老生常談的話題，我在這裡就不多說了。

三、累積素材，提高寫作水平

大家在前期解決了語法和詞彙的基礎問題，基本就能寫出一篇像樣的四級作文了。但是寫作是一個不斷完善的過程，隨著學習和寫作的深入，大家自己就能夠不斷髮現和改正以前常犯的語法錯誤，並學會不斷使用新單詞。但是一篇優秀的四級作文這樣就可以了嗎？答案當然是否定的！除了最基本的詞彙和語法句式，好的素材積累和模板的運用與創新也是提高作文成績必不可少的條件，這就需要大家在複習過程中不斷地積累了。我當時直接用的也是12套真題解析裡面的範文模板和買真題贈送的《20篇押題作文》以及《經典寫作素材大總結》，一邊積累高階作文詞彙和優美句式，一邊模模擬題範文進行模板創新。

所以在這裡我想提醒小夥伴們的是，大家在選擇真題資料的時候一定要選擇內容比較全面的、涉及到四級考試各個部分的資料，這樣大家只需要買一本資料就足夠複習四級了，不用再花錢買別的資料，像我用的巨微英語《四級真題/逐句精解》就是這樣的資料，希望大家選擇資料的時候一定要注意這一點！祝願大家四級考試取得好成績，即使你是零基礎，只要按照上述步驟從最基本的單詞、語法出發，拿下四級考試絕對不在話下！

首先還是要有信心，至少你知道自己的不足在哪裡，但是基礎不好是可以通過後期的努力趕上來的，單詞、語法什麼我們可以先補基礎的，然後慢慢來。如果你覺得12月考四級時間有點趕的話，可以給自己多一點時間，比如提前準備明年6月份的四級。這樣的話，你就有足夠的時間去複習了。

我之前基礎也不是很好，尤其是聽力這塊比較弱，還有單詞什麼的，記不住。也不是一次過的，前前後後備考也費了不少功夫，總結了一些做題的方法和經驗，題主可以看看，當然有用的話是最好的。

一、複習資料書

1.詞彙： 閃過英語《四級詞彙閃過》（重點突出必考詞，節省時間）

2.真題： 巨微英語《四級真題逐句精解》（一詞一句精解真題文章，基礎薄弱者專用）

二、複習方法

注：建議在複習之前先給自己列個複習計劃，從什麼時候開始進入訓練階段，每天要做什麼練習都要標明喔~

1. 先抓詞彙（每天早上8：00—10：00）

單詞是基礎，任何不以單詞為基礎的技巧都是耍流氓。哈哈~

我用的閃過英語《四級詞彙閃過》裡面劃分了重點，我比較喜歡裡面的必考詞和常考短語，我就記了這兩個，比較省時間。

如果你備考時間比較緊張或者不想在單詞上浪費太多時間的話可以用這本書。主要還是要把精力放在真題上。

記單詞的方法：記憶+鞏固複習

①每天早上用2個小時記40個單詞，必考詞識記，常考短語理解記憶。

②邊記邊寫，準備一個記單詞的本子，記單詞的時候遇到易混淆的或是漢語意思相差比較大的詞彙就積累下來，重點標記。

④每隔5天或者7天覆習一次這幾天單詞，加強記憶，免得背了老忘，記憶效率還低的不行。

2. 主攻真題（每天中午2：30—5：30，一週做1-2套真題）

真題很關鍵，一定要多練真題，而且還要選擇合適的真題。

題主說了基礎弱，所以就建議你選解析特別詳細的、自己能看得懂的。不然還得查工具書啥的，那樣就太麻煩了。

我當時用的的巨微英語《四級真題逐句精解》就是一句一句詳細解析的，每一個重點詞彙和句子都有解析，尤其是長難句還有語法圖解，挺適合自己學的，都能看得懂，不需要再去查生詞了，為我節省了不少時間。

做真題的方法：逐個突破各個題型

英語四級共有四大題型：聽力、閱讀、翻譯、寫作。在暑假的時候你逐個擊破，尤其是要提升自己的薄弱項。接下來我就簡單說一下複習的方法。

①聽力：每天堅持練60分鐘，1篇聽力文章。

可以利用巨微的真題做邊聽邊寫的練習，或者是利用一些比較靈活的app，例如輕聽英語、可可英語、每日英語聽力、Aboboo。

聽的時候，第一遍泛聽，主要是聽關鍵詞，第二遍精聽，一句一句的聽，最好是能把聽到的句子拿筆寫下來，可以多聽幾次，直到聽懂整篇文章。

②閱讀：夯實語法基礎

我英語語法比較差，所以閱讀和翻譯每天都在練習，每天1篇閱讀，1篇翻譯。

練習閱讀的時候，就一句一句分析文章，認真看巨微英語的真題解析，利用長難句的語法結構分析，補語法基礎。

巨微英語裡有一個經典翻譯20篇的小冊子，我每天用它練習1篇翻譯，先自己寫，再對照翻譯原文看看自己哪裡寫的不對，有沒有語法錯誤，順著中文一句一句分析一遍。

另外，翻譯部分經常考察一些熱點詞彙，所以平常要多多積累喔~你可以看看China Daily雙語新聞，這上面會隨時更新一些新詞熱詞。多摘抄一些下來背誦會有很大幫助。

④寫作：提綱與佳句

寫作是需要練習的，我之前基本是3天練習1篇作文，巨微英語的真題書裡有送一個押題寫作20篇的小冊子，我就是用這個來練習的，裡面的話題都比較新，很適合做練習。

另外，寫作文需要背誦一些模板和佳句，我就背誦了好幾頁紙的好詞，還有精彩句型，幸好寫作文的時候還用上了幾句呢。

如果你們平時課不多，可以安排出時間的話，前期準備的時候就仔細準備，多瞭解一點有關大學英語四級的資訊。

現在就可以好好準備一下，12月覺得太趕的話，就報考明年6月的四級，只要複習到位了就能過的，共勉！