首先你的自信，自拍P圖是好事！

可以從以下幾點來說明辯證：

1.隨著資訊化，手機，攝像等技術的提升，各種美圖軟體的風靡火爆，在這種趨勢下，必然P圖會追隨時代而成為好事；

2.人們的生活質量越來越好，隨著經濟的飛速發展，人們的生活水品越來越高，人們嚮往自己能有一個美好的形象展示，對自己的形象各方面進行P圖調整，有助於營造自己美好的生活嚮往好態度；

3.對反方而言，你願意天天看著你周圍的照片都是低迷邋遢不堪的嗎？

辯論格式我就不發了，我也不是專業的。

大概從三個角度進行剖析，

第一，自拍P圖是個人利益相關事情，無損害他人利益，還可以提高個人對美的審判力，對個人技能學習的提升。

第二，P圖有助於樹立個人自信心，每個人都有最求美的權利，自己透過P圖獲得讚美可以使心情愉悅，做事效率都會提高，相信沒有一個人是喜歡把自己往醜方面去拍，去展示給他們面前，正如穿衣打扮，你穿這件衣服肯定是認為這件衣服對你有外在形象的提升，所以你穿了，而不是裸體來辯論。

第三，自拍P圖只用於娛樂與社交，起到傳播正能量作用，別人看到美美的事物也會心情開朗，同理沒有人喜歡看到到處都是千瘡百孔，為什麼我們房子要裝修，而不是直接住毛坯房呢，毛坯房功能也齊全不是？

希望對您有用