都說，三歲不護牙，從小沒好牙，7歲不護牙，直到老了沒好牙，雖然俗話裡說三歲。但是不僅僅只指三歲，而是從0-3歲就應該保護牙齒了。

千萬不要寶寶小，就不關心寶寶的牙齒了，保護牙齒要從小開始，要不寶寶得了蟲牙，再去補牙，孩子也是遭罪。小編還記的小寶當時牙齒是壞了三顆，2顆大門牙還有1顆後槽牙，其中一顆蟲牙比較嚴重，露神經，只能做根管治療，孩子小，補牙本身就恐懼，加上又哭又哄，來來回回的折騰了一個小時才補完，孩子遭罪，大人心疼。

一，怎麼發現孩子的牙出現問題了？

不知道寶媽們有沒有發現，寶寶壞牙是從大門牙開始的，一般很容易發現，當時我小寶的是有點類似於色素沉澱的東西，當時也沒在意，過了一段時間用手摸了下發現小寶的牙已經有點坑坑窪窪的了，這才有點警惕，上網查了查像是奶瓶齲，有圖片媽媽們一看就知道。

二，那麼小的寶寶是怎麼會有蟲牙的呢？

奶瓶齲就是因為寶寶喝奶，含著奶瓶時間長，牙長期的泡在奶液中，奶液附著在牙上，上期的腐蝕，不僅僅的大門牙，時間一長後槽牙還有尖牙也受傷害，像是母乳奶睡也是要注意的。

三，怎麼預防小寶寶得蟲牙的問題？

1，刷牙，注意寶寶口腔護理，預防到位，就不會那麼早出現蟲牙，至少不會那麼嚴重那麼早出現蟲牙，給寶寶選一款木糖醇加鈣防蛀牙膏，木糖醇防蛀牙，甘油磷酸鈣堅持，對於寶寶而言最好。

2，吃奶後或者飯後要漱口，少給寶寶吃糖或者一些垃圾食品

3，千萬不要給寶寶共用餐具，比如說給寶寶試一下水熱不熱，飯熱不熱。

4，寶寶能吃輔食輔食後可以加一點芹菜，這類粗纖維的蔬菜，可以掃掉牙齒上的食物殘渣，類似香蕉等高維C可維護牙齦健康。

最後小寶媽還是要提醒媽媽們，刷牙這方面家長一定要親自刷，小孩自己刷是真的刷不乾淨的，家長刷起碼可以保證寶寶的牙齒都能刷到，千萬別敷衍了事的才行。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。

一般寶寶在一歲以後就已經長了10顆左右牙齒了，寶寶太小不會刷牙常常是家長們的難題，乳牙護理不當，對寶寶恆牙的生長有很大影響，因此育兒專家建議寶寶牙齒的清潔護理要儘早。

不過，對2歲前的寶Bora說刷牙不是一件容易的事情，不會鼓腮又不會吐牙膏泡泡顯然是不能使用牙膏和牙刷的。那麼應該如何清潔寶寶的口腔呢？目前比較流行的做法是，喝奶後或飯後讓寶寶喝幾口水清潔一下口腔，每天用乾淨的紗布包著大人的食指並沾乾淨的水清洗寶寶的嘴巴，洗去牙床、口腔內奶塊及其他新增的輔食品附著物。

矽膠手指牙刷：清潔寶寶口腔方便又安全

手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷，其頂端部有磨擦用材料，使用的時候套在一個手指上，由於手指更加靈活，能夠刷到難接近、不方便的地方。嬰兒專用手指牙刷一般由食品級矽膠原料製成，頂端一面是柔軟的矽膠刷頭，一面是用於清潔舌苔的圓形小凸點，整體圓滑柔軟，不會傷及寶寶嬌嫩的口腔內壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一個非常好的寶寶刷牙工具。

在使用手指牙刷前，要先對牙刷進行消毒，放入沸水中煮3～5分鐘即可，不宜長時間消毒以免加速老化。在使用牙刷的時候，準備一碗溫開水（也可準備專用牙膏），讓寶寶躺在大人懷裡，一手扶住寶寶頭部，一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔，刷頭清潔牙齒，凸點清潔舌頭，要注意清潔牙齒間的縫隙處。使用完後清洗乾淨放通風處晾乾即可，一般建議3個月更換一次牙刷。

可吞嚥牙膏：不用再擔心寶寶會把牙膏吞掉

幼小的寶寶還沒有掌握將刷牙時口內殘留的牙膏全部吐出的技巧，所以將牙膏吞到肚子裡更是不可避免。普通的牙膏一般是由粉狀摩擦劑、溼潤劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分構成的，吞嚥牙膏對身體有害。而可吞嚥的嬰兒牙膏通常只由一些可食用的有效成分構成，比如天然木糖醇、氟化鈉等，不含有任何研磨劑、發泡劑、香料和色素，能達到清潔牙齒預防齲齒的作用，同時又可避免因誤吞帶來的危害。

嬰兒可吞嚥牙膏可結合手指牙刷來使用，先在刷頭上擠上黃豆大小量的牙膏，然後輕刷或塗擦乳牙和牙齦，對於尚未學會漱口的嬰幼兒刷牙後請用棉紗輕拭乾淨。當然，使用可吞嚥牙膏並不是就讓寶寶將牙膏都吞進去，只是為了防止危害，建議爸爸媽媽還是在寶寶會鼓腮漱口後（通常1歲後）使用。

主要是平時注意清潔口腔和好的生活習慣的養成。

1、早晚刷牙

2、飯後、喝奶後漱口

3、平時多吃水果蔬菜

4、適量補鈣

保護牙齒是一件非常重要的事情，每個人都應該從娃娃抓起。為什麼？給你講一個我身邊的真實的案例。

我同事家的寶寶今年3歲多一點，然後牙齒都是黑色的，同事每週都要帶著孩子去看牙科。為什麼小小年紀牙齒就成這樣了，就是因為孩子喝完奶就睡覺，甚至有時候嘴裡含著糖睡覺，而家長又不注意導致的。尤其是到了3歲以後，很多孩子都喜歡喝酸奶，覺得酸酸甜甜好喝，而且營養也不差，就讓孩子無限制的喝，這一喝不要緊，牙齒受不了了。

所以說，護理牙齒要從娃娃抓起。

今天我們就樓主的問題，來聊聊1-3歲的寶寶都應該怎麼護理牙齒。

(出生～七個月)

嬰兒期新生兒時期，寶寶一般依靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質的輔食來獲得營養和水分。由於哺乳或溢奶的緣故，寶寶的口頰內或舌上常有奶漬殘留。這些物質長期滯留在口腔黏膜上就會變成口腔內細菌生長的溫床。護理方法父母應以手指卷紗布或用棉花棒以溫開水沾溼，輕拭舌頭、牙齦上的食物殘渣，養成餵食後即清潔的習慣。但如果沒有殘留，也不要過分清潔！

(七個月～一歲半)

乳前牙萌出期乳前牙萌出期期間寶寶主要的口腔疾病是齲齒，也就是通常所說的蛀牙，而蛀牙主要是由牙菌斑引起的。清除牙菌斑應從第一顆乳牙萌出時開始。而這一早期的清潔工作，完全需要靠家長來完成。

護理方法方法一：取一塊乾淨的紗布，放在白開水裡浸溼一下，纏在你的手指上，然後輕輕地按摩寶寶的牙齦組織，清潔牙齒。

方法二：用市面上出售的專用指套牙刷，放在白開水裡溼潤後，再給寶寶清潔牙齒。不過，完成這一過程，首先要讓寶寶有安全感。(PS：用一隻胳膊摟住寶寶，讓寶寶的頭靠在胳膊上，身子斜臥在懷裡，用另一隻手給寶寶清潔牙齒。最好每天睡前清潔一次。)

美國牙科學會建議：孩子在第一顆牙齒萌出後的六個月內，不超過一歲，要第一次看牙醫。之後大概半年看一次，或者是根據牙醫的建議。

(一歲半～三歲)

乳後牙長出期寶寶的乳後牙陸續長出，此時我們留意寶寶的乳臼齒長出了沒有，若長出來了，就一定要把刷牙的工具從紗布轉變為牙刷。護理方法選用刷毛非常柔軟，並且不要多於三排的牙刷，剛開始刷牙時不要使用牙膏，用溫水即可，這個時期寶寶已經開始可以進行自主行為，這時便是家長開始培養寶寶刷牙習慣的最佳時機。

最初可以由家長手持牙刷為寶寶刷牙，再慢慢過渡到由寶寶自主刷牙，家長在這個過程中要注意啟發寶寶的興趣，鼓勵寶寶的進步。

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對於2歲孩子牙齒護理：

1.家長需要控制平時儘量不要給糖果孩子吃。

2.孩子喝奶或吃完食物後，要孩子用溫開水涑一下口。

3.家長每天早晚用食指套著紗布或矽膠牙刷頭塗綠豆大的兒童牙膏去清洗孩子的牙床和附著在牙齒表面的殘渣物。並訓練孩子用清水漱口後吐掉。

4.每次洗完後要用沸水消毒。

如何保護寶寶的乳牙?

何時開始刷牙?什麼情況下必須刷?什麼時候要檢查？什麼情況要帶寶寶去治療？

嬰兒萌出出第一顆乳牙之後，就要開始給寶寶刷牙了。寶寶現在已經2歲，可以刷牙了。

每次吃完奶和輔食之後，記得給小寶寶刷牙。尤其是晚上吃完奶更得刷牙。

很多孩子有晚上抱著奶瓶子邊吃邊睡的習慣。睡前吃奶對牙齒特別不好，尤其是吃奶粉的孩子，奶粉很甜，如果牙齒在奶中泡上一晚上，必然會滋生很多細菌。

晚上儘量不要餵奶，如果孩子一定要吃，那麼喂完奶後，千萬記得給孩子喂點兒白開水，或者用紗布、指套給孩子刷刷牙。

及時引導孩子正確吃零食，垃圾飲料，甜食不要給，做好健康教育（請關注保力媽媽學院系列課，一招搞定孩子扔掉飲料https://m.qlchat.com/wechat/page/topic-intro?topicId=2000002225345495），飯後立即涑口。

1、注意兒童口腔衛生

（刷牙、漱口）

乳牙的萌出：用帶毛刷的橡皮指套為孩子刷牙。

乳牙完全萌出（ 2-2.5歲）：用幼兒牙刷為孩子刷牙。開始用白水或淡鹽水，以後改用牙膏。

2、使用優質安全牙膏

當孩子有第一顆牙的時候，家長就應該幫助刷牙了。

到三、四歲時，父母就應該教孩子自己刷牙，並養成早晚刷牙的良好習慣。

由於孩子小，因此刷牙時很容易將牙膏吞嚥進去，要給孩子用可以吃的安全牙膏。家長在給孩子擠牙膏時，也要控制用量，一般是黃豆粒大小。

3、及時治療——補牙

4、牙齒健康和均衡營養密切相關。

一般到兩歲半左右，乳牙就應該長齊了。這時候吃的東西就可以逐漸硬一點，不要再用奶瓶餵養。

5、定期帶寶寶去檢查牙齒

家長要定期帶寶寶到醫院檢查牙齒，不要等到牙齒出現問題了，疼了、腫了才去醫院。

在國外，很少有孩子患齲齒。因為他們定期去醫院檢查一下牙齒。

早期的齲齒、牙齒萌出異常、脫落異常，以及牙齒萌出的位置異常，這些都可以早期發現和預防。這就是定期檢查牙齒的好處。

建議：

(1)剛開始萌出乳牙的孩子，應該到專業的口腔醫院門診去看一看。

(2)學齡前兒童，上學以後趁著寒暑假期去檢查一下。

每當看到孩子張嘴一口小黑牙，心都碎了！不僅是不好看，牙疼起來孩子真是遭罪！

想要孩子從小零齲齒，定期口腔檢查才能防患於未然。

除此之外，不要帶著牙病懷孕。建議在懷孕之前先把牙病治好，以免在哺乳期餵養孩子的時候，把牙病傳播給孩子。

如何讓孩子有一口健康的牙齒，請關注保力媽媽學院系列課，關注兒童口腔健康。

首先，母親學會“刷牙三分鐘”的正確操作流程。

其次，耐心地教寶寶——每次刷牙180秒的基本技巧——終身護牙技能

其實只要家長正常給小孩吃東西，儘量不要拿甜食零食給小孩吃，她想吃零食了拿水果，給她們吃，小孩的牙齒是不會蛀牙的，小孩兩歲還那麼小是暫時不用護理牙齒的，如果真的吃了甜食太多怕蛀牙，可以每天睡覺前讓他用水漱口，大人可以先演示一遍，演示漱口時儘量把聲音弄大點，再吐出來，小孩出於好奇會跟著你做，連續幾天帶著他一起做，等他會了，熟練了，就要求他每天做，上了幼兒園了就可以要求他每天早晚刷牙，剛開始是興趣會很積極，過一段時間就需要家長督促，慢慢的他做習慣了就會下意識去做的，很多東西其實小孩都是模仿著大人的，小孩的模仿能力是最強的，所以言傳身教，你的一些習慣對小孩影響很大的，希望可以幫到你，如果覺得可以，關注我，我會繼續更新我的經驗心得

兩歲寶寶如何護理牙齒？

在幼兒園，早上保健醫在給幼兒晨檢的時候。發現寶寶班的一個小孩，牙齒有問題，就去問他的媽媽，他媽媽說:不知道怎麼回事，最近這一段兒時間，牙齒總是發炎，還一直說痛。

針對這個情況。我也向我們保健醫學習瞭解怎樣正確護理寶寶的牙齒。

兩到三歲的寶寶牙齒剛剛萌出，有的寶寶睡前還是要喝奶的，正常的吃飯。這個時候如果護理不當，就會出現牙齒髮炎的情況，甚至會出現齲齒。

這個時期孩子牙齒是20顆。正常的牙齒是白色的，牙齦是粉色的，一旦發炎，牙齒會出現有黑色的地方，牙齦會出現紅腫的情況。

一、要培養孩子正確的刷牙理念。

當寶寶開始出牙的時候，媽媽就可以嘗試給寶寶牙刷了。可以先不擠上牙膏，讓孩子嘗試一下刷牙的感覺。

如何正確刷牙。

用專門的兒童牙刷給寶寶刷牙。可以給寶寶選擇一款卡通的形狀，刷頭小一點，刷毛要柔軟一些。孩子刷牙的時候要注意力度，不要用力太猛。“M”形上下交替，輕輕的刷牙齒外側。牙齒上下刷，和橫著刷是交替的。也就是上下左右交替進行刷牙。然後每顆牙齒兩到三顆，一個單位。提著牙刷刷內側的牙齒。要保證上下里外都要刷到喲。堅持三分鐘左右。要儘量的做到每天刷牙三次。每次是飯後五到十分鐘之後刷。每次三分鐘這樣的話，口腔發炎的機率就比較少。二、少吃或者不吃糖果類的甜食。

要控制寶寶吃糖，每天的飲食中要有五穀雜糧，牛奶，奶製品以及蔬菜和水果。少吃冰激凌，糕點，糖塊等易粘在牙齒上的細軟食物。多喝白開水，少喝糖分高的飲料。

三、為寶寶提供一定硬度的食物練習牙齒的咀嚼功能。

比如蘋果，黃瓜，玉米等。儘量不要幫寶寶打碎食物，因為寶寶咀嚼的時間越長，口腔唾液分泌越多，增多的唾液就會把牙齒清洗乾淨，同時可以增強咀嚼功能。

四、吃完食物，要養成漱口的好習慣。

這樣食物的殘渣就不會留在口腔裡。

有一口好牙齒，對寶Bora說也很重要。所以說媽媽一定要注意寶寶牙齒的護理。

孩子到2歲半的時候，乳牙應該長齊了，包括第二顆臼齒，它們通常在孩子20-30個月的時候長出。第二次長牙一般在孩子6-7歲的時候才開始，稍微早些或者晚些也是正常的。在長牙的過程中，孩子可能出現一些不適，包括腸胃不適易怒、低熱等。儘管長牙並不直接造成上述症狀，但是如果這些症狀一直持續的話，我們還是建議諮詢兒科醫生。長牙期間，許多孩子在咀嚼東西的時候牙齦會受到刺激。對於這些，磨牙膠或孩子可以握住的其他乾淨東西會有幫助，它們可以降低受感染的風險。或許你已經猜到了，孩子遇到的第一個牙齒問題是齲齒(蛀牙)，將近1/10的2歲孩子有1顆甚至多顆齲齒(蛀牙)，到3歲的時候，這個比例是28%，到5歲的時候，這個比例接近50%。一些父母認為孩子乳牙期間的齲齒(蛀牙)沒有關係，反正它們早晚要退掉。但這種認識並不正確，乳牙期間的齲齒(蛀牙)會對恆牙產生不良影響，並且會導致更多的牙齒問題。保護孩子牙齒的最好途徑是教他養成良好的用牙習慣。透過適當的訓練，他很快就能夠將保持良好的口腔衛生當作日常生活的一部分。但是，儘管孩子是個熱心的參與者，他卻可能沒有自制力或無法集中注意力去完成刷牙。你需要監督和幫助他刷掉牙齒上的所有牙垢各種軟的、黏的含菌殘留物。它們聚積在牙齒上，可引起齲齒(蛀牙)。同時，要留意牙齒上的黃色或白色的斑點，它們是齲齒(蛀牙)的前兆。到這個年齡段，你應該幫助孩子用軟毛兒童牙刷每天刷兩次牙。因為有滿足不同年齡段孩子需要的各種牙刷，所以你要確保所選擇的牙刷適合你的孩子。在這個年齡段，可以用豌豆粒大劑量的含氟牙膏，它具有防蛀功效。如果孩子不喜歡牙膏的味道你可以換種口味或者使用清水。此外，儘管孩子在這個年齡段還太小，可能沒法學會漱口和吐掉，你還是要試著教孩子不要吞嚥牙膏——吞掉太多的含氟牙膏可能會導致恆牙上出現黃色或白色的斑點。關於如何刷牙你可能聽說過各種建議，如上下刷、前後刷或者在口腔裡畫圓刷。其實，從哪一個方向刷都可以，重點是徹底清潔每一顆牙齒，從上到下、從裡到外。在這一點上，你可能偶爾遇到來自孩子的阻力，因為他們往往將注意力僅僅集中在他們能看到的前面的牙齒。如果把刷牙變成一場“尋找看不到的牙齒”的遊戲可能有所幫助。另外，在6-8歲之前，孩子不能在沒有幫助的情況下刷牙。所以，一定要監督他甚至在必要的時候替他刷牙。給寶寶刷牙的正確方式你知道嗎？小孩子刷牙，不用牙膏也可以，用牙膏反而影響孩子良好刷牙習慣的培養。尤其是晚上刷牙的時候，最少要刷3分鐘以上。早上嘛，用點兒牙膏來些清爽感而已。來介紹下正確的刷牙方法首先，注意拿牙刷的方法，象拿筆一樣其次，注意，刷的時候，不要動作太大，不要用力，輕輕的，讓牙刷一次移動的距離要儘量小，一點一點的刷，一次只刷一顆牙的感覺，注意，一次移動的距離大概是這樣的然後，別忘了牙和牙齦之間要這樣刷，讓牙刷和牙之間大概是45度最後，牙膏是沒什麼大用，但是牙刷很重要，要儘量選擇刷毛柔軟的牙刷，同樣品牌的左邊的硬毛的不如軟毛的容易刷到牙縫裡去，一般的塑膠毛的就可以，動物毛的太軟反而不好牙刷頭不要選擇太長太大的，牙刷頭大概是槽牙的一顆半到兩顆的長度就可以了

想要寶寶牙齒好，這種牙膏不要用，

寶寶長第一顆牙開始，就應該刷牙了。

專家的建議是，挑一款含氟的普通牙膏就行，如果不含防腐劑就更好了。

那些聲稱有特殊功效的，比如美白木炭、健齒、止血牙膏之類的，不要買。

選含氟牙膏，主要就是為了預防寶寶蛀牙，而那些“特殊功效”牙膏大多隻是噱頭，沒那麼神的。

不能預防蛀牙不說，甚至還可能含有一些對寶寶健康有害的成分。老老實實地做好這三件事才是保護牙齒最好的辦法：用含氟牙膏、認真刷牙、定期檢查牙齒。

現在市面上也有很多木糖醇牙膏，木糖醇預防蛀牙的效果沒有氟好，更建議使用含氟的，或同時使用含木糖醇和氟的牙膏。

總之啊，給寶寶選牙膏，可以簡單點。