我其實在剛上大學的時候也是這個樣子，因為我比較的內向，所以對於陌生的環境，陌生的室友不知所措，不知道怎麼對他們，畢竟其實寢室室友在一開始就是最熟悉的陌生人，而且在一個陌生的環境，什麼人都不認識，很希望可以和他們成為好朋友的，這估計應該是所以剛上大學人的幻想與期待。因此，我對室友機會就是什麼要求我都會滿足，他們要化妝，我不化就會提前給他們去佔座，而且在他們的面前沒有脾氣，以至於他們就逐漸的會忽視我的感受，不知道你是不是也是因為這個才導致你的室友總是忽視你的感受，總之我就是因為我總是顧及他們，沒有脾氣，所以我就變得可有可無，打個比方，比如睡覺別人睡覺的時候他們會自覺的小聲，但是到我就會毫不顧忌，所以面對這個情況面對被忽視的情況我覺得需要你去改變。

你必須敢於去表達自己的想法，要有自己的脾氣，比方說對於一件事情你也想做或者是不想做直接說不要忍氣吞聲的在一旁站著看著他們互相的關心，適當的表現出你的脾氣，讓他們知道你不是好欺負的不是好忽視的。

再有，我覺得你也要認清一下，其實我覺得人都是孤單的個體，如果室友的性格和你實在的不相符，那麼不要勉強自己，可以發展其他的同班同學做朋友呀，就像我之前說的室友只是最熟悉的陌生人，他們不一定最適合你，只不過學校把陌生人的你們分到了一起，所以我覺得自己一個人其實也蠻不錯的。

大多數人都是渴望被關注被周圍人在意的，沒有人受的了冷落。但現實往往是喜歡“開懷大笑”的，你越是渴望被關注，往往就沒有那麼被關注， 就好像手裡的沙子，越是用力想抓住，反而越是容易漏光。所以當被忽視時，要慢慢學著不那麼去在意。

在宿舍被舍友忽視無疑是一件很煩心的事，但是為此煩心而長久地影響了自己的心情是不利於身心健康且是沒有必要的。在宿舍總被舍友忽視，我覺得首先可以先從自身找找看有沒有問題，有則改之，無則加勉。其實，真正好的室友是不會總是忽視你的，有什麼問題ta會和你溝通，自然沒問題更能一起愉快地玩耍，所以當發現不是自身的問題時，被室友忽視是完全不用去在意的。

宿舍室友如果處的好，那麼室友就像家人一樣，在宿舍可以收穫友誼、快樂以及共同進步，但如果不合拍，那麼室友就只是室友，出現矛盾也是情理之中，這時的宿舍就只是個睡覺的地方。寢室只是一個小圈子，在宿舍總被舍友忽視，我想，舍友總忽視你就說明舍友並不值得深交，所以大可不必在意。外面的世界很大很精彩，寢室這片小地方不待見我，自然就有待見我的地方，所以便只管盡情去發掘外面的天地，過自己自由自在又豐富的生活，宿舍生活頂多就幾年，畢業之後也就散了。所以經營好自己的生活，在意自己在意的人和事以及在意自己的人和事就可以了，室友要忽視就讓他忽視去吧，我過自己瀟灑的生活。