我自己不會這麼做，因此我回答不了題主的問題。但是，回答不出來，我不覺得有什麼丟人的，相反我還為回答不了而高興。

面對領導卑躬屈膝和麵對下屬趾高氣昂都是不應該的。把這兩種狀態自如切換不是什麼正當技術，不值得學習。能夠這麼做的人，品質不純，不值得尊重，應予以疏離和提防。

職場領導和下屬是管理上的管理與被管理的關係，但是人格上是平等的。

卑躬屈膝的人或許能被一些領導臨時利用，但是絕對不會贏得領導發自內心的認可，更不會讓領導尊重。在領導面前卑躬屈膝的人，無論處於何種位置，是得不到下屬發自內心的欽佩和擁戴的。

面對領導卑躬屈膝，精神上“缺鈣”，是“站”不起來的。這樣的人人格低下，品質不純，不幹正事，幹不成大事，成不了氣候。

卑躬屈膝，不能贏得領導的賞識

確實是，面對領導有多卑躬屈膝，面對下屬就有多趾高氣昂。在領導面前卑躬屈膝的人，在下屬面前自己就是領導，這種人把面對領導卑躬屈膝視為正常，也就用這樣的心理來要求自己的下屬。其把下屬對其卑躬屈膝作為標準動作，相對應的是自己在下屬面前，居高臨下，盛氣凌人，頤指氣使，“官威”十足。

這種人在領導面前越低頭哈腰，其在下屬面前頭就昂得更高；在領導那裡受到多少的屈辱，其在下屬這裡就要瘋狂地找補回來。這種人在領導面前裝樣子，在下屬面前另行一套，說得不好聽，這種人心理變態，人格分裂。

這樣的人在下屬面前氣勢再盛也掩蓋不了其內心的虛弱、孤獨和不自信。

趾高氣昂，不能贏得下屬的敬重

企圖在面對領導的卑躬屈膝和麵對下屬的趾高氣昂中切換自如，這是努力錯了方向，最終不會有好結果。

態度正確，關係正常而和諧。對領導需要尊敬但不可卑躬屈膝，卑躬屈膝讓人輕視甚至鄙視。對下屬需要威嚴但不可趾高氣昂，趾高氣昂讓人討厭甚至痛恨。

對待領導正確的態度是：心理上尊重，行動上服從，工作上支援和配合。職場之人，要憑能力、態度和業績，贏得領導的賞識和重用。同時，憑好人品，贏得領導的尊重和信賴。

對待下屬正確的態度是：心理上尊重，行動上關心和愛護，為下屬遮風擋雨，工作上指導和幫助。職場之人要憑領導能力、管理水平，贏得下屬的支援和擁護。同時，憑好人品，贏得下屬的敬重和跟隨。

正常的上下級關係，形成和諧的工作氛圍，齊心協力提升團隊業績

題主，確實沒有必要這樣做！

“如何在面對領導的卑躬屈膝和麵對下屬的趾高氣昂中切換自如？”，不明白為何有如此想法呢？

（1）動物的做派

對領導卑躬屈膝，低三下四，典型是哈巴狗的表現；對下屬趾高氣揚，目空一切是大公雞的做派；如果能在期間切換自如，那就是變色龍了。

不管是“哈巴狗”，“大公雞”還是“變色龍”的表現，都不是職場應有的表現或做法。人活著，應該有骨氣，理直氣壯地做人。

（2）為何退化為動物的做派

本來是人，還是領導（可能職位不高），為何退化為動物的做派呢？

究其原因，是為了尋求捷徑，獲得私利。

一味看領導臉色、琢磨領導心思的人，是很難把精力和時間放在工作上。但職場中確實存在這樣的人，對領導投其所好，拍馬溜鬚。

他們的目的只有一個，就是博取領導的喜歡，在工作中獲得便利，在晉升晉級中獲得好處。

隨著時間推移，領導會認清一個人的本質。那些靠耍聰明，卑躬屈膝，“哈巴狗”式的人，遲早被歷史淘汰。

因為領導看重你為團隊和企業創造的價值能力，而非博取領導歡心的伎倆。

（1）基本原則

職場做人，最基本的原則：平等、友善；真誠、信用；勤奮、敬業。

任何偏離、違背基本的原則的行為，都難贏得他人尊重、領導信賴，很難在職場立足、生存和發展的。

電視劇《三十而已》，顧佳為了孩子入托事宜，用盡辦法巴結王太太。做蛋糕、學習天文知識、研究望遠鏡，費盡周折總算把孩子送進心儀的幼兒園。嚐到甜頭後，為了爭取人脈資源，拓展業務，顧佳想法擠進富人的太太圈。

在王太太的引薦下，她順利進入太太圈，端茶倒水，迎合奉承，伺候太太們。為了贏得太太們的重視，她成立茶室，承辦下午茶等，雖然爭取到幾單業務，但後來因茶場轉讓經營，被李太太騙慘，幾乎傾家蕩產。

任何不勞而獲，依仗別人施捨的獲得，總會付出代價。《無間道》有句經典臺詞：“出來混，總是要還的”。

（2）正確姿態

面對領導應持尊重的態度，言談舉止要不卑不亢，職務有高低，做人應平等；面對下屬應持友善的態度，一言一行要平等相待，尊重下屬。

對領導卑躬屈膝，有失做人的尊嚴，令人作嘔；對下屬趾高氣揚，有失做人的原則，令人不齒。

能夠做到領導的崗位，至少在職場三四年了，而不是初入職場的新人，該懂得職場規則和做人之道。

遵從內心的感受，活出真實的自己，堂堂正正做人，踏踏實實做事，才是一個領導應該具備的品質。

何必討好、巴結領導，又何必看不起下屬呢？

對領導直起腰，對下屬彎下腰，把工作做好，把隊伍帶好，才是做領導應盡的責任和義務。