人像攝影主要是凸顯其美，平趴或者平躺都是為了凸顯模特的美，不論姿勢怎麼樣都要表其長掩其短，達到體現了人像美的效果。

平躺拍攝的話經量讓機位好一些，這樣拍出來會比較瘦，幾位也要在人物的鼻子以上。

平趴拍攝的話儘量讓人物肢體舒服，以平機為偏高一點的去拍攝，讓人物的線條感體現出來。

如果模特平趴那麼拍攝者在模特對面或者側面拍攝為好，從前面拍攝，模特臉蛋與地面（或其它平面）成平行狀，例如模特平趴在滿是鮮花青草的草原上，從前面拍攝能拍出模特陶醉於大自然中清新既視感。

很多時候我們拍照也會遇到需要從側面拍攝模特側身以展現人體美，例如瑜伽教練教學需要拍攝側身照片，這個時候模特平趴下做出各種動作，攝影師有時也會從側面平趴拍攝以出最佳成片效果。

模特平躺對於拍攝者來說掌握好距離，角度，各角度取景都能成片（不適合從後）。也有從高處俯拍平躺狀態下模特的，配以燈光道具場景服裝會演繹出不同風格佳片。

人像攝影，平趴或者平躺，根據攝者的身高，場地的實拍條件取決於清晰度，拍攝的人，物，近面度，這就是攝影者技巧的運用，行為的需要而自己選的行式

人像平趴或者躺著拍攝有很多拍攝方式，除了拍攝的角度以外還有攝影師如何引導模特進入狀態也很重要，這部分拍攝大多都與模特表現為主，一起來看看如何拍。

首先這類拍攝基本都是在家裡或者是賓館，身處陌生環境和陌生的攝影師模特會非常緊張，想要拍出好看的作品需要打造一個安靜融洽的氛圍。

模特在這樣的環境中可以比較自由的發揮，攝影師不要過於急躁想一下就拍出大片來，那是不可能的，需要循序漸進多拍多與模特交流。

當模特進入狀態那麼這時候拍攝起來就會相對輕鬆一些，人像作品好不好表情擺姿很重要，攝影師可以說一些比較有意思的話題，讓模特參與到其中。

讓她放鬆可以嘗試一些比較有意思的表情，實在不能進入狀態就給她一些提示，趴下來看鏡頭閉一隻眼給個眼神。

平視是最普通的角度，這樣的角度會讓你的照片看起來非常普通因為這是我們普通人看到的視角，改變你的視角改變模特的擺姿，讓他趴下攝影師從上向下拍攝，臉一定要看向一側，眼神的方向放一本書來做引導，這樣拍出來更輕鬆自然

垂直拍攝非常適合正面拍攝平躺的女孩，可以看向鏡頭也可以做一些事，攝影師抓拍這個瞬間，拍攝好的作品主要在與模特要自然要旁若無人。

讓普通的畫面變得不普通需要攝影師嘗試各種角度各種方式，去多探索多拍攝，就有非常出其不意的效果。

趴著還是躺著同樣可以利用頭疼、牙疼、嘴疼、的姿勢，手臂放在頭頂利用頭疼這個姿勢效果也非常好，只是將原來站姿改為平躺，眼睛看著鏡頭不要笑帶一些傷感，構圖不要太過端正稍微有一些角度就可以了。

人像攝影，平趴或者平躺怎麼拍好看？

我來回答一下這個問題。

在人像攝影中，人物平趴和平躺怎麼拍攝好看，說一下下面幾個拍攝方法。

1平趴．人像攝影模特平趴的話，可以把兩隻腳微微往上翹，抬頭雙手撐起下巴，或者一隻手輕撫臉，另一隻手可以自然放下，側臉回眸一笑，很好得展現出女性的的曲線身材，而不是直直的平趴著看著沒有體現出女性特有的魅力美感pose，攝影師可以平行於模特側面抓拍。

2．平躺．在平躺的姿勢拍攝中，可以讓模特正視朝上，也可作45角度側向攝影師，稍微抬起一點下巴，雙腿可以彎彎併攏也可以略微收起一條腿，手部動作姿勢擺放優雅且要自然，充分利用四肢的線條使畫面顯得更加豐富，俏皮的動作增加了許多活潑感，可以睜開迷人水靈的雙眼，也可以閉起眼睛享受大自然帶來的新鮮空氣。這時攝影師可以俯拍向下取景、也可以平行模特取景拍攝，根據靈感發惲大膽構圖，尋找模特人物具有特徵的區域性。

3．採用大光圈．在拍攝時儘量採用大光圈來虛化背景以達到更好的突出人物主體，可以多樣化構圖取景拍攝：全景、近景、特寫，根據拍攝的意圖焦點實施對焦，肯定會有意想不到的效果。

4．利用道具．模特在拍攝過程中可以巧妙的運用道具，使整個畫面增添了少女的心思意境。

整個拍攝過程攝影師需要掌握模特的長處特點，尋找最佳拍攝角度。

這要看你想拍的人物是小孩，女生，老人，青年男子，行業，等等這些了，構圖都不會相同的。拍小孩就要蹲下拍，如果女生坐在草地上，你就要趴下拍，拍挑山工，你就要蹲著朝上拍出挑山工的那種如山般的感覺。

和大家分享2個人像攝影中平趴平躺的“絕招”！

這種方法，在我的經驗中，非常的好使！可以非常好的體現人物的臉部輪廓。用花或者其他物體點綴頭髮，達到了了一個點/面結合的構圖，也是很棒的一個創意。我們看一下效果（感謝Criativithy提供示例圖）：

直挺挺的平趴肯定是不好看的，身體會很僵硬，如果我們能夠讓模特側過身來，可以體現人體的一個線條，而且模特也會處於一個放鬆的狀態。如果能配合光影，也會非常的棒。下面是例圖（感謝 mauro savoca 提供圖片）：

感謝我有機會來回答

這類的姿勢，有很強的畫面思考感，不管是平趴還是平躺，只要是構圖角度光影和感覺到位的話，畫面效果就出來了

這兩張照片，模特分別是畫面對角線躺和中心構圖的躺。

我們可以看出這兩張照片有明顯不同的畫面感，給我們的感覺第一張似乎就是不諳世事的叢林仙子；而第二張給我們的感覺就是小清新的感覺

這張照片，模特躺在鵝卵石上，肩膀手臂和上身形成一個三角形的框架，給圖片帶來生動形象化

模特的腿部也微微彎曲與前者形成輝映

這張照片就很有意思，類似於現在的閨蜜或者畢業照，想要充滿個性的畫面內容。

所以說平趴和平躺都可以拍出好看的照片，主要在於攝影師如何來進行拍攝的問題

回答了！

只要拍攝到位，角度到位，不管是平躺還是平趴，怎麼拍都好看，最多也只是一個拍攝姿態的變化而以。

人像攝影可以分為身材，面板，臉部，手臂，大蹆，背影及各種姿態，這裡題主出的可能屬於人體姿態的拍攝型別。

我在拍攝人體平趴或平躺的姿態時，一般情況下，採用俯視或平視拍攝，

平躺姿態的拍攝，主要是看人物的側面，如被拍攝者完全平躺，則顯得比較單調，最好是將一大蹆彎曲，從總體上看人物就有曲直線條的變化。

身體平趴姿態的拍攝，我主要是側俯式拍攝。這樣拍攝也是根據當時的情況和人物的特性來決定，不能一概而定。

我很少對於人物的拍攝。也沒有什麼好的經驗，在拍攝人物時，要受到很多條件的限制，特別是人物的肖像權，一不小心就會侵犯人家的肖像權，我在拍攝陌生人物時，非常小心，謹慎。人物拍攝最好是自己相識的朋友，或取得別人同意的情況下進行拍攝。

人像攝影，平趴或者平躺怎麼拍好看？

答，人像攝影，平趴或者平躺的擺姿還是挺好看的，以女生為例，要注意下面一些問題：

（一）和其它擺姿一樣，服飾，髮型，要美觀，時尚

（二）不要脫鞋光腳

（三）不要做作，就是在拍照，不要想多加些內容，不要表演，當然，真會表演的也可以，表演好的就是有個性，表演不好的就是做作

（四）拍攝趴著的正面照除外，相機軸線要與身體軸線成90度角，不要斜著

（五）臉要轉向鏡頭方向，眼睛也看著鏡頭，這樣才更自然，不造作

（六）趴著比平躺好，有一點側身也行

（七）相機機位不要過低，以稍微帶點俯拍最好

（八）鏡頭焦距不要太短，與模特距離不要太近

（九）不要用枕頭，可以手臂當枕

（十）不要故意的把腿露出來，一切自然而然

人像攝影躺著的時候，有許多種拍法，關鍵是聚焦的時候，要對著人的眼睛或面部，方能拍出人物的內心世界。

在平凡的花叢中拍攝人像時，為突出人物的個性，使用大光圈，能較好地突出人物的主題。

在拍攝人物照時，不管是站立還是平躺，使用逆光或廁光拍出來的人物更顯真實逼真。