謝謝邀請！對於我本身我比較喜歡健身，如果能有一個比較喜歡健身的女朋友相信會是一個美妙的體驗！健身是一個需要意志力和自制力的運動，需要監督和鼓勵，如果女朋友也喜歡健身，那麼相信男女兩方將會有一個很默契的存在，在擁有健康身體的同時，也講擁有一個健康的生活方式！不過前提是要先有女朋友，哈哈，沒有女朋友的兄弟們我們共勉，儘早脫單！哈哈

謝謝邀請！自從當過兵以後我才發現鍛鍊身體的好處，慢慢的喜歡上了健身。有一個強健的體魄你就會發現在生活中很愜意，包括在工作中也很有激情，你身邊的人也會被你所感染，喜歡跟你交朋友。當然，能找到一個興趣愛好相同的人在一起，相互陪伴，最好不過了。我為什麼喜歡找個健身的女朋友？第一健身的人對自己的身材有比較嚴格的要求，比較傾向完美，所以健身的女孩子身材比較好。第二健身要付出努力和汗水，也要有堅持不懈的動力，所以意志和自我控制力都比較高，這種女孩子的話獨立性要強。大家都在一個圈子，有相同愛好都會互相吸引吧！再一個倆人都喜歡健身的話，幸福感會更好點，老司機都懂。

我也是慢慢的喜歡上的健身。

我在擇偶標準中也要女生有一個堅持的健身方式。比如瑜伽，跑步等等。

健身的人身材好，作息規律，精神氣質佳，性格好。

​​健身的女生可以帶領或你倆共同提高身體的素質，生活的質量。

女生健身很少，要珍惜你周圍健身的女生。

先說我本人吧 本人非常喜歡健身，作為一個男孩從小非常瘦弱 冷熱交替的時候必然生病，覺得不應該這樣下去，就開始健身。剛開始在家裡運動 ，做俯臥撐 仰臥起坐等簡單運動，到後來在健身房各種器械，做大量有氧無氧運動身體變的強壯起來，從一個純屌絲變得不那麼屌絲 ，整個人看起來精神十足。有了那麼一點吸引力

中間接觸了很多喜歡運動的女孩 ，喜歡跑步 舞蹈之類的是沒結過婚的，喜歡瑜伽，有氧操一般都是結過婚，有小孩的 當然沒那麼絕對。運動的女孩形體線條優美 ，很有吸引力 像南韓女團那種感覺 ，而且面板緊繃 比同齡女孩顯得年輕有活力 運動時間較長的女孩會有意識的控制自己飲食，而且她們也會嫌棄不運動的男生。容易被健身房裡的男教練吸引1……

​​​​我就很喜歡健身，一般比較傾向與瑜伽這一塊有氧運動，很少擼鐵我就喜歡健身，我比較傾向瑜伽這一塊，偶爾擼鐵，​比起第二天的無精打采，我更喜歡肌肉帶來的酸爽感

我就是那個健身的女盆友……

哈哈哈哈​

每天，我必定要說的話：

今天你別過來了，我去健身去……

你吃這些東西根本不健康！

你聽我的別吃這些，脂肪太多了！

這個鹽太多了，拿水涮涮在吃。

不用我就吃水煮的就行。​

今天練得太累了，不出去了。

累了死我了，慢點走，腿疼……

別碰我，別碰我！渾身疼……

擦，昨天最後忘記拉伸了……

恩，我健完了我再洗個澡就出去了。

你跟我一起健身被，我給你當私教，還不要你錢～

我跟你說，你辦個健身卡貝～

你就辦唄。

我幫你減脂……

哈哈哈，這就是我的日常

我今年7月開始健身，從74kg減到61kg，現在增肌，65kg。健身可以改善體型，人也精神了，氣質也會好點

​​總感覺兩個人應該興趣愛好相近，佛早的社會把業餘時光都用來鍛鍊身體，步調一致，一起努力工作，下班一起健身房揮汗如雨，再為彼此準備一些美食，假期一起去旅遊，這就是我的小夢想，是我想要的生活，我也一直為之努力！

替男朋友答一個！

他肯定覺得一方面挺好的，一方面加緊鍛鍊！不能輸給我！兩個人都特別愛運動，他想打球我都陪著他。兩個人興趣愛好相同才最幸福。

經常可以看到不同的高難度動作展演

有這樣的

這樣的

這樣的

還有這樣的總之在家裡留夠地方給她盡情折騰吧，在一邊玩遊戲互相不會影響。

我就喜歡健身，我說說優點吧

1.不粘人

2.營養專家，基本上都是自己動手做，而且保證營養健康

3.不用擔心出軌，下班就去健身，沒時間幹別的

4.作息規律，早睡早起

5.開朗，每天帶來愉快心情

6.做事堅持到底，不放棄

7.人到中年人才依然讓人羨慕

8.有個身材好女朋友帶出去很有面子

這不是挺好的嗎？但是騷年！你有危險了！

為什麼這樣說？

凡事熱愛一樣事物之後，多少都會改變看待人物事物的觀點！那麼健身girl是什麼觀點？哈哈⬇️

平板支撐一起練，比比誰厲害！

強大手臂她最愛...力量象徵安全感爆棚！

肌肉加上會打扮，看著型男不用吃飯！

胸肌加六塊...沒有最帥，只有更帥！

所以...騷年，要是你有一個熱愛健身的女友，不妨也加入到強身健體行列吧！不然就....懂的！

怎麼練？

先搞胸肌搞手臂！

搞大之後虐腹肌！

正面夠罩練後背！

力量不夠要練腿！

進擊吧！

回答完畢！

在現在這個時代，估計沒有個女朋友，都不敢出門了，但是，有了女朋友估計的也會感到有這樣或者那樣的苦衷，這不，最近我的這位朋友，就被女朋友拽著去練習瑜伽，而且還是練習著非常高難度的體式，這不，今天他們又開始在一起練習瑜伽了，我們來“學習”一下吧。

↑說實話，有一個熱愛健身、尤其是熱愛瑜伽的女朋友是一種什麼樣的體驗？首當其衝的就是她每天領著你練習瑜伽，而且是那種特別有愛的瑜伽體式。

↑當然，其實有一個熱愛運動的女朋友也是很不錯的呢，不僅能夠在我們空閒的時候，讓你的身體變得“健碩”，還能夠陪女朋友，一舉兩得呢。

↑有一個痴迷健身的女朋友，可以和她一起練習一下“肩倒立”這個瑜伽體式，這個體式能夠很好的鍛鍊我們雙肩以及頸部的肌肉，能夠促進身體的區域性血液迴圈更加快速。

↑對於倒立式，我們都知道，“倒立式”能夠使我們身體內的血液橫向流動，從而能夠輸送更多的養分給我們的身體，仰臥手抓女朋友的手，幫她練習倒立，感受周圍浪花朵朵開，美麗幸福的感覺，豔羨旁人！

如果你還在苦苦不知道該尋找一個什麼樣的女朋友，不妨找一個熱愛運動，喜歡瑜伽的女人，相信我，你會因此發現一個全新的自己。

有一個熱愛健身的女朋友的體驗是，可能覺得自己，上輩子是交了什麼好運，才能有這麼美麗的女朋友。當瑜伽女遇見不健身的人，有眼光的都知道怎麼選女朋友

“單身狗”這個詞刺激了一代又一代的青年網民，於是他們在自嘲中已經默默接受了這個設定，並自黑到無所畏懼的地步。其實找物件並不是什麼難事，不要抱怨高富帥總是看不上你。當瑜伽的美女遇見不健身的邋遢鬼，稍微有眼光的人都是知道怎麼選。

有句話叫“相似的人總是互相吸引”，氣場也是如此，相同的氣場能夠互相吸引而不費力，而瑜伽是一種最好的提升自身氣場，改善身體能量，活化細胞保持健康和正能量的運動，想想那種滋味吧，從此再也不是你被挑，而是隨你挑了，那種自信的感覺，是必須嘗試的。為了脫離單身狗的隊伍，你可能需要做很多事情。第一件事就從練瑜伽變美開始吧。

鶴禪

鶴禪可以增加手臂力量，有效增加身體的控制能力，減少腰腹多餘贅肉，強健腹部和腰部的力量。動作分解：雙手分開在身體兩側撐地，上半身向上臀部和腰部向上拱起，雙腿膝蓋彎曲，膝蓋頂在手臂手肘處，小腿和地面保持平行。

頂峰變式

頂峰變式將頂峰和四肢不同的伸展結合起來，鍛鍊了我們的腰椎和大腿，拉伸了我們腿部的經絡，也讓血液充分的滋養了我們的頭部。動作分解：右腿直立站立左腿膝蓋彎曲小腿向上，臀部和腰部向上拱起，上半身下壓，左手向腳部方位撐地，右手向前撐地，頭部向左側傾斜。

側鴿變式側鴿大多是注重腰部的扭轉和訓練，減少肚腩鍛鍊臀部，也能讓雙手和雙肩得到有效鍛鍊。動作分解：雙腿分開在身體兩側，右腿向後方伸直拉伸，左腿膝蓋彎曲內收，上半身直立向右側傾斜，雙手在身體兩側向上伸直，在頭頂交匯，目視前方。

輪式變式

輪式是瑜伽體式中較為常見的體式，經常練習這個體式，對婦科病、腰椎間盤突出、頸椎病等都有非常的功效。動作分解：雙手在身體兩側手肘彎曲肘部撐地，左腿膝蓋彎曲小腿向下腳尖撐地，右腿向上伸直拉伸，腰部和臀部向上拱起脫離地面，頭部向下。

頭肘倒立變式

這個體式鍛鍊了我們身體的平衡能力，讓我們的臀部更加結實，腰部更加平坦，手臂更加纖細而有力。動作分解：雙手手肘彎曲在身體兩側撐地，頭部向下上半身直立，雙腿向頭側彎曲，右腿向前伸直和地面保持平行，右腿膝蓋彎曲小腿向上。

練瑜伽的女孩子總是別的不健身的人多了一些說不清道不明的氣質，可能這也是很多人都願意找一個練瑜伽的女朋友的原因。畢竟練瑜伽是一件讓自己慢慢變美的事情。