這個要看你想學到哪個程度。

①如果你想成為中醫師。那必須進學校或師承，這樣才有資格考取執業醫師證書，從而合法行醫。學校會有系統課程和臨床實踐教學！

②如果只是想了解一些中醫藥知識，沒有行醫追求，那可以透過自學、網上課程、成人教育或者相關培訓班學習。當然，零基礎的話先選擇《中醫基礎理論》《中醫診斷學》《中藥學》《方劑學》還有四大經典慢慢學起！現在網上也有很多名醫相關免費課程資源可以利用！

我個人認為應該從經絡按摩開始，簡單的經絡按摩上手快效果好，其次就是刮痧拔罐，最後才是中醫用藥，我兒子小時候一著涼就會咳嗽，打針吃藥都試過了，就是收效甚微，而且容易反覆，後來跟一個喜歡中醫的小學老師學了一個按摩療法，我堅持了一段時間，效果非常好，漸漸的，我兒子的咳嗽次數也逐漸減少了，體質也變得越來越好了，從此我就越來越喜歡中醫了，後來我又學習了艾灸刮痧拔罐，對於有頸椎病的我和老公來說，真的是遇到了福音。

有條件的話找一位經驗豐富的老中醫帶著直接從師學藝最好。中醫的精髓在把脈，看病診病最重要，只有診清楚病方可對症下藥。所以學習中醫首先要學習把脈，書本上是學不來的，沒有經歷經驗的積累總結，永遠學的是皮毛。中醫講望、聞、問、切，切就是切脈，切在最後也是最重要的。再厲害的中醫，如果把不了脈，不是好中醫。

學中醫，基礎是關鍵，要想撐握基本要領，先打雜，師付怎麼安排你就怎麼做，真想吃這碗飯，在師付那裡幹不要挑三選四擇活幹，先學容易後學難一點的，一是藥性，二是藥理，三是搭配。

原來學中醫絕大部分是祖傳，傳男不女傳，傳內不傳外，外人能學中醫那是關係相當不錯的才傳你，師付自己開的有藥鋪，自已上山採藥自已在家自制，學徒最多時也只有三、五個人，透過做雜活撐握基本知識及要領，要想學好中醫得多年才能夠出師，出師不一定你能夠脫手給病人看病，也只是學了個大概。

中醫學的理論先學脈決，學好本子裡面記載的東西，記憶力強，多讀多看多記錄其中的要害部分，在以後看病時除了撐握基本要領外，其次的靠你的悟性去實踐。

以上探討的是本人學藝的一點體會，結合自已看到中醫學徒的過程。

中醫學流傳之廣，影響之深遠的原因，有一點應當提及的是，中華文化成就、總結和傳承了中醫學理論，反過來中醫學理論又充實了中華文化。歷史上的一些著名醫家有先從士儒之學而後轉學中醫的，如皇甫謐、朱丹溪；有既是政府官員又懂醫學的，如王冰、徐大椿，而且大都有醫著傳世。這種現象與中國文化同中國醫學在某些典籍中相互串聯不無關係，以致當時在文人中流傳有“為人子者不可不知醫理”之訓。也許受這種環境的影響，以前一些文人往往把中醫學作為業餘愛好學習、玩味。其實，中醫學除了解釋人體生理、病理與疾病治療外，其內容還包括古代的天文、地理、哲學、心理學、社會學、古漢語學等。我們學習它，除了自我養生祛病外，還會學到其中蘊含的眾多國學知識。所以若有閒情逸趣，不妨以此研究之。以上文字選自選自《診餘絮語》，孫嘉霓一類是西化的中醫，按照西醫病名、化驗單來看病，藥也沒有什麼湯頭，堆徹起來的中藥沒有君臣佐使的章法，不但治療常常無效，而且可能加重病情。二是時方中醫：這些中醫常常是師帶徒或是家傳中醫，開藥有湯頭，有時也用經方做基礎方打底。治療效果還不錯，老病人挺多。但時方中醫的問題是，慢性病不能停藥，停藥後必復發。其次是對大病、重病特別是腫瘤，手段有限，連讓病情穩定都非常困難，所以時方中醫的觀點是讓腫瘤病人先手術，同時用中藥調理。治療感冒無法一劑藥解決問題三是經方中醫：這類中醫是真正的中醫，他們按照六經辯證來分析患者病情，辯證準，常常患者喝第一碗藥，就可以感覺到中藥的神奇療效；治療哪怕是可怕的腫瘤，如果辯證準，病情一樣一下子就被控制。治療感冒等外感病，一般都是一劑藥或兩劑藥搞定。這類中醫已經非常稀缺，如美國倪海廈老師、北京的武國忠醫師、陳明老師，南京的黃煌老師等。但我亦看到經方中醫在加減處方、變方時，患者病情常會反覆。

學中醫自然要讀中醫書籍，而中醫書籍浩如煙海，如何選擇入門讀物和有序的閱讀，無疑是關係到時間和成效的學習中醫第一步： 中醫基礎理論 ,首先使我們瞭解中醫是如何闡述人體的生理、疾病的發生和對疾病的認識的

2、中藥類，對藥物的性、味、功用、炮製、用量都必須確實掌握，對其副作用亦須瞭解，特別是毒性藥物。

3、方劑類 ：方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科，是臨床各科的基礎學科之一。方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科，是臨床各科的基礎學科之一。

4、中醫診斷類 ：中醫診斷的基本手段是望、聞、問、切四診，四診不可偏廢。在望診中舌診尤為重要，有“證不辨憑諸脈，脈不辨憑諸舌”之說，說明憑舌診可在疑似中做出正確的判斷。切診以切脈讓人感到玄而複雜難學，以前一些中醫往往以此來炫耀技能，三指一觸便滔滔不絕地講出患者的症狀。學習中醫離不開良師益友古語云：井淘三遍水自甜，師從三家武藝精。中醫師承是學習中醫的一種方式~~~~~·以師承方式學習中醫或者經多年實踐，醫術確有專長的人員，由至少兩名中醫醫師推薦，經省、自治區、直轄市人民政府中醫藥主管部門組織實踐技能和效果考核合格後，即可取得中醫醫師資格；按照考核內容進行執業註冊後，即可在註冊的執業範圍內，以個人開業的方式或者在醫療機構內從事中醫醫療活動。1.要找一個符合條件的師傅，一是符合國家師承師傅的標準，二是滿足自己的專長需求2.去衛生局去查一下，師傅是否可以帶徒，3年2個，5年4個，是有名額限制的，並且看一下是否註冊執業；3.去公證處公證師徒關係，簽訂師承合同，並公證書送一份到衛生局備案登記4.跟師學習加上自學

5.滿年限申請出師考核，目前江蘇一年僅一次考試。

我們學校學習中醫是先從中醫基礎理論開始，然後是中醫診斷學、中藥學、方劑學、中醫內科學、黃帝內經、溫病、傷寒雜病論等。

中醫基礎理論主要是介紹中醫學的基礎理論和基本知識，包括中醫學理論體系的形成和發展、基本特點、陰陽五行學說、藏象學說、精氣血津液、經絡學說、體質學說、病因病機學說、防治原則等內容。

我認為首先對中醫要有興趣，建立興趣後學習中醫的精典著作，傷寒，內經，藥學，脈學，之後一邊看書一邊先給家裡身邊人看一些小毛病，邊看邊學邊悟，把自己的病案療效總結起來，這時候你接觸下當代名醫的醫案，找相似的醫案對比，找出不足，吸收學習，我相信你很恨就能入門！

首先要學顏面望診，讓自己知道哪裡出現問題;再次學本草綱目、黃帝內經等講藥性辨證論治的書;自己不懂千萬不要亂配藥，會出事的。

作為一個從事醫療服務的工作者，我很願意為您解答這個問題。

回答這個問題之前，先要知道你想要自學中醫幹嘛？是想以後當醫生？純興趣愛好，自己養生用？

如果想當醫生，是要求從正規醫學院畢業的學生，才有資格參加執業醫師考試，取得行醫資格，那你就要重新考入醫學院校學習了。

如果是純興趣愛好，只為了給自己調理用，就簡單多了。幹啥事都是從基礎作起，先買一本《中醫基礎學》，裡面主要是講的陰陽五行學說、藏象學說、四診基礎、病因病機、八綱辨證等。可以說，你把這本書搞懂了，你就是小半個醫生了，然後看中藥、方劑、內外婦兒等。

前幾天，網上的一個朋友，也是中醫興趣愛好者，因屬亞健康狀態，整日難受不堪，和我交流一段時間後，竟然給自己開方了，看了一下，方子是有模有樣的，他悟性很高。

中醫很多概念，對初學者來講，是抽象的，難以理解的，但只要循序漸進，一步一個腳步印的，和學中醫的人多交流、多請教，很快就會達到自己理想的目的。

最後，祝您早日達到理想的彼岸！

建議你找個師傅，沒有基礎就是張白紙。有個好師傅能讓你少走很多不必要的路。不然時間花上了。還一事無成。中醫沒人指點別說學習了，是直接看不懂。我從醫15年了。其中的味道我深有體會

謝邀！必須考取中醫院校，從各科基礎理論開始學！老師在系統講解理論的同時，會對一些難點問題配合著臨床經驗給予及時正確的解答。若自己看書，即使都背過來，但有很多問題是不會明白的，容易出現理解錯誤並導致日後應用時的偏誤。那些認為中醫隨便看幾本書就能治病的想法是非常無知和不負責任；真正學過中醫的人才能深切地體會到它的博大精深，要想成為一個看病準確的好中醫大夫，不能淺嘗輒止或靠類似江湖騙子的嘴功夫忽悠！

中醫能調養身體？應該是咱們古代道教的理論吧，也叫吐納養生法，其實世界各國都有自己的養生理論，如印度的瑜伽、泰國的按摩、日本的足浴、中東的火療、北歐的桑拿、俄羅斯的冬泳、東歐的晨跑等等，可偏偏在咱中國，把全世界各國的養生方法都拿來用了。

中醫藥講究的平衡理論治療方法，而靠中醫旗號講養生、理療、調養的，那叫做偽中醫、偽養生。

第一，最重要的是保持興趣，可以看下醫間道，看下各種病案，還有一些名醫的傳記。

第二，可以找一下現在網上比較多的自學中醫的經歷，找到共鳴。

第三，最後再找規範標準的影片課程來學習。

零基礎學中醫必須從國學基礎入手！如果連文言文都看不懂或者對文言文理解有歧義，那麼學習中醫古籍就等於看天書！你也許會說，現在的中醫古籍都已經翻譯成白話文了，但我還是建議要看古籍原本！就好比你想真正看懂佛經最好是先學梵文一樣。

零基礎學中醫從哪裡入手最有效？學中醫，沒有捷徑可入，學中醫是一個慢長過程！功夫在基礎，基礎包括熟背藥性《藥性四百味》熟讀《內經》苦學《傷寒論》《金匱要略》閒時翻翻《中醫基礎理論》，多參參歷代大師”註解“……以上醫書得看白話版，古版還真不是一般人能學得了的。

論捷徑，學得了陰陽五行，識得了人的生理病理，能.辯證(望聞問切)能論治(汗吐下消溫清補)，識藥性《藥性賦》，記湯頭《湯頭歌訣》，，，一般之病你就可來下了！

中醫博大精深！重在記，背！

比較難，當興趣看看，瞭解下還行。但是想當職業做，基本無可能。頻湖脈學，學號脈，傷寒論，學病例，黃帝內經，學總綱領。其他大醫家的醫案等等

我是一名中醫臨床大夫，對於如何學中醫，我是這樣看的。

零基礎，想要學中醫，從哪方面入手呢？才有效？這個也是我一直在思考的一個問題。

我曾經有過這樣一個比喻，就是終於好像一座高山，通往，這種山頂的路有很多。但有一個奇怪的現象，就是很多人，他沒有到達山頂，自己也沒有往山上爬。

他就是在山下望，就在那裡給路人指路，說你可以這樣這樣走，你可以從哪裡走哪裡走！你不覺得奇怪嗎？

所以想要學中醫，第一條。好好找一箇中醫的臨床大夫，做老師或者給你指點。這個在以前就是師傅帶徒弟，也就是師帶徒的模式，這個是最有效最直接，經過時間證明也是效果最好的。

當然另一條路子就是自學。自學的話，目前中醫的教材非常多，種類的書也非常繁雜，怎麼入手呢？兩點建議。

一點就是選一個，系統的教材，從理論，到臨床實踐到操作，是成體系的，這麼一套教材。沉下心來學進去。最忌一天打魚，兩天曬網，三心二意。或者是非常的貪心，這個也想學一點，那個也想學一點，最後頭來學到頭時間浪費了，發現自己，還沒有正式踏入中醫的門檻。

第二點是從用的角度上來學。從解決問題的角度入手。在網路非常的發達，只要你有問題，幾乎在往網際網路都能找到自己想要的答案。我說，剛開始學中醫，從哪裡入手或者是看什麼書，肯定網上會有人告訴你的。

主張是從自己身邊從用的角度去學。比如說，感冒了，家人感冒了，怎麼去，用中醫的方法是怎麼治的？那你就可以開始去研究去學，學好了，試著去用。

等待著臨床實際問題去學，入手非常快，印象也比較深。話可以找人請教。覺得這是一條自學中醫的一條，最快的路子。

中醫的理論非常的多，為什麼我主張從用的角度呢？好比你要去學開車，你不一定要從瞭解汽車的零件或者工作原理等等開始，只需要一個教練帶你去教會你怎麼開。

大家都會用手機，但知道手機原理不多。但是一樣可以用的很好。就是學怎麼去用。

中醫也有這樣的特性。就是，一開始你不需要知道太多的理論原理，也沒必要糾結某一個理論，但是你可以去用，並且能用出很好的效果。

比如說感冒了，那傷寒論裡面就會告訴你。要區分有汗沒汗，有沒有怕風，惡寒等等，這樣的是根據臨床症狀來直接入手的，任何一個平常人都可以去學了。

告訴你，感冒了，有汗出怕風。那你就可以用桂枝湯去治療。相反，這個人感冒了，發燒沒有汗出，怕冷，非常的嚴重，這個時候可以用麻黃湯。一看你就只需要記住，感冒了，用這個方子的，證據是什麼？你就用，很多時候都可以用出效果。

小結，零基礎的想學好中醫，二羊給三點意見。

1.找一個臨床中醫拜師，最好是臨床中醫。

2.找一套系統教材學，古人有醫宗金鑑，進人倪海廈四大經典課等，中醫大學本科教材等。

3.自學從用的角度去學，遇到問題找答案，邊用邊學，邊學邊用。

　1.跟師

如果有條件，一定要找個好老師，跟師和臨床，最能學到真東西。這裡要注意三點：

（1）跟什麼老師，看療效（沒見過總也聽說過），別看介紹。臨床療效好，才是好大夫。

（2）跟什麼老師。誰不想拜個好老師？但好老師也是要挑學生的。這不是學生一廂情願的事。實際上，只有老師挑學生，學生基本上沒有挑選餘地。

（3）跟老師，要老實。老實是依師行學的第一要點。沒有老實，學不到真本事。

2.自學

實在找不到好老師，就只能自學了，說實話，自學中醫不簡單。中醫知識浩如煙海，而且有很多學派分支，很多中醫名家對自學中醫的建議也各不相同。對於完全沒有基礎的人，建議先從《中醫基礎理論》學起，這也是目前絕大多數中醫院校開設的第一門課程，網上講這本書的教程也很多，方便學習。如果有一定古文、中醫基礎，可以從《傷寒論》開始，很多中醫大家也是從傷寒開始，在自己和家人身上實踐經方，看到效果之後才更加堅信中醫理論。

學醫是自己的個人意志，如果確定學中醫，終生運用中醫學治病救人的理想方向，只要努力學習，刻苦鑽研，必能達到心願。

沒基礎學習中醫的朋友，必須要從幾方面學起：

1.中醫基礎理論：本書是中醫理論的總框架，從這本書開始學，使我們首先了解中醫是如何闡述人體的生理、疾病的認識。

2.中藥類：現今的一些中藥教材基本上還是圍繞巜神農本草經》略作增加，載藥僅在400味左右，而且功效多系沿襲，因此，在臨床應用時還必須參考現代的一些藥學專著充實之。對藥物的性、味、功用、炮製、用量都必須確實掌握，對其副作用亦須瞭解，特別是毒性藥物，

3.方劑類：方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科，是臨床各科的基礎學科之一。

4.中醫診斷類：望、聞、問、切四診不可偏廢。

學習中醫還要精研四大經典，學習運用經方原方，主功專病治療。

千萬記住：學習中醫離不開良師益友！

學中醫只要你有興趣和自信心，方法恰當就不難的，教你如何學習好中醫？學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐，不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的，中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的，中醫很抽象的，只有跟這個好中醫邊學理論邊實踐才會能很好的理解很容易接受抽象的知識的 ，這樣的學習方法學習中醫就不難的。

自學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐，不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的，中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的，學習的更快。