有媽媽問：書上說寶寶3個小時就要吃頓奶，可是我的寶寶一覺睡5、6個小時，我應該把他叫醒餵奶嗎？寶寶經常吃著吃著就睡著了，給他放到床上就醒，怎麼辦呢？

確實，有些寶寶只顧睡覺而錯過吃奶時間，特別是最初的幾天，也有的寶寶吃著吃著就犯困，但是，錯過吃飯就意味著寶寶得不到足夠的食物，並且，如果寶寶對乳汁沒有需求，乳汁不會自行供給，如果你的寶寶是個愛睡覺的傢伙，那麼在吃飯時間可以試試喚醒他的技巧。

選擇合適的時間叫醒寶寶

如果寶寶處於快速眼動睡眠，會更加容易被叫醒，這時，他開始活動四肢，改變面部表情，並且顫動眼皮。

讓他舒展開

有時，僅僅讓寶寶的身體舒展開，也能將他叫醒，如果沒醒，在室溫允許的條件下可以將他的衣服脫到只剩尿布，並進行面板接觸。

換尿布

即使寶寶沒有因為尿溼醒來，但換尿布時身體的晃動也可以叫醒寶寶。

豎直抱著寶寶

豎直抱著寶寶，他的眼睛通常會睜開，輕輕地讓寶寶的身體處於直立的姿勢，然後輕拍他的背，小心不要讓它向後彎腰。

跟他交流

唱歌或跟寶寶說話，當他睜開眼睛時，要進行眼神交流，交流會鼓勵寶寶醒過來。

用正確的方式撫摸他

輕撫寶寶的手心和腳心，按摩他的胳膊，後背和肩膀，或是做寶寶健身操：移動他的胳膊，輕輕抬他的腿。

剛出生的新生兒半夜不需要叫醒餵奶，這麼小的寶寶大部分時間都在睡覺，不管是母乳餵養還是奶粉餵養，都不要刻意叫醒寶寶。

寶寶有自己的睡眠和吃奶規律，一般2到3小時會醒來吃一次，有的寶寶會用哭表達吃奶的需求，有的寶寶會動來動去，有的則會吧唧嘴巴，有的會吮吸小手，有的會用手抓來抓去。

媽媽要觀察寶寶的吃奶規律，不要刻意叫醒熟睡的寶寶，一方面擾亂了寶寶正常的睡眠規律，另一方面容易讓寶寶養成煩躁愛鬧的壞情緒。

我家兩寶都是純母乳餵養，在母乳餵養期間我都是未曾在半夜將她們叫醒餵過奶，每次當她們餓了想吃了就會用很多種方式提醒我，如在床上翻來覆去、哼哼唧唧或是往我懷裡鑽，這時候我才給她們喝奶，壓根兒就不用特地叫醒了餵奶。

新生寶寶半夜需要叫醒餵奶嗎？

答案不是絕對的，對於大部分寶Bora說是不用在夜間專門將他們叫醒餵奶的，因為你不斷叫醒熟睡的孩子喝奶，這樣不僅會影響到他們的睡眠質量，還會直接影響到他們的生長髮育，因此大可不必在半夜將寶寶叫醒餵奶，而是可以等到寶寶自然醒或者是說向你發出餓了的訊號之後再進行餵養。

但若是早產兒或者是低體重兒就要另當別論了，相較於其他寶Bora說這類寶寶要更加脆弱，胃容量也格外小，若是當他們長時間陷入昏睡而無法及時給出吃奶訊號時是很容易會引發他們患低血糖等風險的，因此對於這類寶Bora說夜裡可是需要額外觀察，若是吃奶時間間隔太長，有必要時還是要及時叫醒他們餵奶的。

新生寶寶夜裡多久吃一次奶比較合適？

通常對於一個月以內的新生寶Bora說應按需哺乳，是不適合限制、規定餵養時間及次數的，白天還好，但若是在夜間的話通常建議兩次餵奶的間隔時間最好是不要超過3小時，當超過3小時後他們可能就會處於飢餓的狀態，不僅不利於他們的身體健康 ，對他們的生長髮育也是不利的。

另外，新生兒晚上餵奶只要喝飽了就可以了，每次喝奶時間也不必太長，一般情況下不超過30分鐘即可吃飽，而且若是新生寶寶吸吮力強、媽媽乳汁充足的話，大概吃上個10~15分鐘也能吃飽。

新生寶寶夜間餵奶注意事項對於需要夜間叫醒餵奶的寶寶，在喚醒他們時動作要輕柔。晚上喂寶寶吃奶時最好使用光線柔和的燈，避免強光刺激。 夜間給新生寶寶喂完奶後注意不要讓他們含著乳頭睡覺，這樣容易導致寶寶發生窒息危險。

需要。

很多剛出生的新生寶寶或早產寶寶的睡眠時間的需求都比較長，平均睡眠時間在14-20小時，特別是月子裡的寶寶或剛出生的早產兒，基本上一直在睡覺，因此寶寶會因為貪睡而錯過一頓奶。

新生寶寶和早產寶寶主動要求吃奶的頻率有時無法滿足生長髮育的需求的。如果新生寶寶或早產寶寶一口氣睡過了3-4小時，媽媽們就要嘗試喚醒哺乳一次。如果寶寶實在睡得迷迷糊糊不願醒來，那也沒關係，媽媽們可以採用半躺式或側躺式哺乳，讓寶寶吃一頓迷糊奶，畢竟媽媽的目標是讓寶寶吃奶而不是叫醒他。

等寶寶滿月後，體重身高也開始逐漸增長，如果期間寶寶的體重和生長髮育都很正常，體檢時醫生也認為寶寶可以睡整夜覺了，那麼媽媽們可以等寶寶自己睡醒後再喂他奶，這種也是可以的。這個階段的寶寶胃容量比剛出生時大的很多，寶寶也慢慢建議了晝夜規律。夜間的睡眠時間也越來越長了，即使有一次時間間隔稍微有點長，媽媽們也不需要太擔心寶寶會餓。

媽媽們要知道一點：每個嬰兒的個體差異很大。出生體重不同、月齡不同的寶寶，需求差異顯然存在，即使出生體重相同、月齡相同的寶寶，一個消化好的寶寶，與一個消化不佳的寶寶相比，獲得同等能量所需要攝入的熱量較少。養育孩子並不是進行精密的科學實驗。你會發現嬰兒每次吮吸攝入的母乳量其實都不一樣，寶寶只是根據自己當時的需求攝入，所以，沒有完全固定的一頓攝入量，自然也沒有完全可以參考的每頓間隔時間。

我感覺不需要！

誰鵝了還不知道找吃的啊！完全不用你叫醒他，小正義那會餓了就哇哇哇哇哇……然後我就乖乖地要麼把他抱起來餵奶，要麼學著躺著餵奶。

後來習慣了以後，基本上就是躺著喂，哇哇哇哇了就一把拉過來喂。

再後來就慢慢地夜奶吃的越來越少，可以睡整夜覺了。然而睡整夜覺的前提就是睡前吃飽飽，所以我就開始了混合餵養，給他添了奶粉。

因為他小的時候，我是一會喂，一會喂，沒感覺奶水夠不夠。直到他睡整夜覺了，我才發現奶水不夠，才添了奶粉。混合餵養也很棒，總之適合的就是最好的呀！

新生兒寶寶半夜要不要叫醒餵奶？這要結合孩子每天睡眠時長和吃奶量綜合來看，不能一概而論！如果孩子明顯嗜睡，比如說單次睡眠超4個小時以上，或者一天中睡眠總時長超過19個小時以上，那麼就要及時叫醒孩子。

雖然說孩子月齡越小，他們每天總的睡眠時間就越長。月子裡的寶寶每天要睡14～17個小時左右，但是他們單個睡眠週期也更短，平均2～3個小時醒一次，醒來後吃奶，吃完奶還要稍微清醒一會兒，然後再睡。

寶寶吃睡時間有什麼規律？寶寶自然覺醒僅僅因為孩子餓了嗎？為什麼不建議寶寶每天睡的時間過長？下面我們詳細來了解孩子睡眠和吃奶的情況。

新生兒睡眠，並不是時間越長越好。

根據美國睡眠醫學會（AASM）兒童和青少年最佳睡眠時間共識（2016）的建議：新生兒（0～3個月以內）每天要睡14～17個小時。超過19個小時，或者寶寶每天睡眠時長不足11個小時，都是不推薦的。

到孩子4～11個月，每天要睡夠12～15個小時，3超過18小時或每天不足10個小時，同樣也不被推薦；孩子1～2歲時每天要睡足11～14個小時，不足9個時或者每天超過16小時，父母同樣需要提高警惕。

新生兒吃奶，既要按需餵養，也要算總奶量。

寶寶月齡越小，胃容量就越小。出生第一天，寶寶的胃容量大約像一個豌豆那麼大小，每次只需要吃5～7ml就飽了；出生第4～6天，胃容量約一顆葡萄大小，每次吃奶要吃到30～60ml才能滿足。

寶寶出生一週之後，隨著胃容量逐漸增大，寶寶單次奶量可達60～90ml，每天吃奶次數大約8～12次。也就是說，寶寶每間隔2～3個小時就要吃一次奶。在這之後，寶寶單次吃奶量逐漸增多，單次睡眠的時間也隨之延長。

寶寶睡眠時間長就是乖寶寶嗎？寶寶嗜睡有什麼風險？

1、新生兒嗜睡，可能與低血糖有關。

為什麼要強調“新生兒臍帶結紮30分鐘餵奶？”，為什麼要早接觸早開奶？尤其是剖腹產全麻的媽媽，產後要隔2天才能哺乳，那麼這時候該怎麼辦？一般是先喂孩子奶粉，奶粉如果沒有，那就要給孩子喂葡萄糖或者糖水。醫生這樣做的目的，就是預防寶寶低血糖。

因為孩子月齡越小，體溫調節能力越差，所以小月齡的寶寶需要頻繁補充熱量。而糖是產能營養素也就是碳水，如果孩子長時間不喝奶的話，那麼就會從肝糖源就分觸出來產能，所以低血糖的孩子通常會出冷汗，體溫低，面容蒼白，嗜睡，給孩子餵奶也比較困難，吃奶量也少。並且低血糖還會影響孩子大腦發育，造成不可逆腦損傷，比如智力、語言和運動障礙。

2、新生兒嗜睡，還與腦炎腦膜炎有關。

春秋兩季好發病毒性腦炎，夏季好發乙型腦炎，新生兒寶寶一開始感染上可能表現出長時間嗜睡，然後如果發展嚴重就會昏迷，或者抽搐。所以如果孩子長時間睡覺不吃奶，或者沒有自然覺醒，那麼家長就要重視！

另外，新生兒嗜睡，還可能與孩子感冒發燒，敗血症，以及孩子神經中樞受損，或者新生兒腦病有關。

不需要吧，餓是人的本能，如果他睡得很香就讓他好好睡覺吧。。就像大人，睡著的時候不會覺得餓，睡覺體能消耗和各項機能消耗都是減慢的。。如果他確實醒來了，正常喂，沒醒就讓他好好睡，未來你都要考慮戒掉夜奶的，幹嘛把晚上喝奶變成一個生物鐘一樣操作呢。。太人為了。。

還給你個親身感受分享，我小時候沒有母乳吃，奶奶一直給我喝牛奶，甚至晚上夜奶喝到6歲，最後我的伯伯來到家裡住時，發現我還在夜裡喝奶，就跟奶奶說不必須這樣，老人家習慣了這種半夜叫醒喝奶的方式，被說不用喝了後才停下來。。當時我在旁邊聽到了，現在腦子裡還依稀記得，半夜甦醒看到鍾是凌晨1點的那一個畫面。。長大了，知道夜奶這事，零星小碎片浮現，聯想起來就是這麼一回事了。。所以睡就讓他睡，餓了要喝就給他喝，生命讓他自由發展，我的兩個孩子都是夜裡要喝才餵母乳，睡整夜大人也能睡好，我才不會叫呢。。哈哈

不需要，打擾孩子睡眠不太好，可以等孩子睡不安穩時準備，母乳充足不用哈，等待孩子訊號，新生兒一哭鬧先換尿不溼，讓孩子啼哭等待換好尿不溼後，墊上口水巾可以，最後別忘了拍嗝

不需要叫醒，孩子會透過自己的“語言”告訴你他餓了。比如：翻來覆去，低聲哼哼，突然地大哭等等。不用怕他餓了，吃不飽。

新生兒沒有白天黑夜的概念，吃、睡、拉，是新生兒最原始的本能，作為寶媽，只要做到按需哺乳即可，一般情況下，不需要特意叫醒哺乳。

吃和睡是新生兒成長髮育最重要的兩項活動，有的時候睡眠甚至比吃奶更重要。所以，不要貿然打擾睡眠中的嬰兒。

新生兒睡眠時間長達20小時左右，深度睡眠一般在3小時左右。很多過來人都會發現，新生兒階段的嬰兒，除去哺乳和睡眠時間，嬰兒清醒時間很短，也就偶爾換尿布的那麼一點功夫才能進行短暫的情感交流。

哺乳是營養攝取行為，而睡眠是嬰兒為了更好的成長髮育！新生兒階段，營養充足的情況下，只有在睡眠中，才能更好的成長髮育。

新生兒吃奶睡覺完全沒有任何規律可言，寶媽也不必擔心嬰兒吃不飽。其實嬰兒和寶媽都知道，什麼時候是哺乳時間。

月子裡，我女兒和兒子睡著的時候我不會打擾他們，他們醒來的時候，就兩件事，一換尿布二餵奶。而且，嬰兒們會透過各種各樣的行為來告訴你，他們需要什麼。

寶媽本身也能夠感應到嬰兒的需求，我那時候，乳房慢慢的開始漲痛，我就知道寶貝要醒了。基本上，乳房分沁乳汁和嬰兒醒來時間是一致的。

新生兒比較耗費精力，但也挺好帶的，建議寶媽調校下睡眠時間，寶寶睡覺你也睡覺，這樣，才能精力充沛，也不會讓自己很疲憊。

新生兒睡著的時候，要不要叫醒她餵奶？

剛剛晉升新媽媽，很多人會有這樣的擔心：“寶寶睡得太久，擔心他會餓，該不該喚醒他餵奶呢？”

剛出生的寶寶，除了吃奶幾乎都是處於睡眠狀態，甚至有時候吃奶也是半睡半醒的。而有些比較貪睡的寶寶，睡眠時間會比較長，吃奶時間少，媽媽就開始擔心寶寶會不會餓著，糾結要不要喚醒餵奶。因為新生寶寶並不能表達他們的需求，有的說寶寶需要3個小時喂一次，有的又說母乳應該按需餵養。而什麼時候需要喂，對於新手爸媽來說，還真是一個棘手的問題。

那麼今天，咱們就來聊聊關於寶寶睡眠的兩三事。

新生兒睡得久屬正常

小寶寶愛睡覺是正常的生理現象。因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟，興奮性低，神經活動過程弱，外界刺激對他來說都是過強的，因此容易疲勞，致使大腦皮層興奮性低下而進入睡眠狀態，所以在新生兒時期，寶寶除了吃奶以外幾乎所有的時間都在睡覺。以後隨著大腦皮層的發育，睡眠時間逐漸縮短。

1個月以內的嬰兒，晝夜所需的睡眠時間約為18-20小時，每天大約只有3-4小時處於清醒狀態，可謂“吃飽了就睡”；2-3個月的小寶寶每天需要睡16-18小時；5-9個月的寶寶每天需睡15-16小時；待寶寶滿週歲的時候，大概仍需睡14-15小時。

隨著寶寶年齡增長，神經系統發育的不斷成熟，睡眠時間逐漸減少，到2-3歲睡眠時間為12-13小時；而4-5歲的小朋友睡眠時間減少到11-12小時，逐漸接近成人。當然，因為每個寶寶存在一定個體差異，所以有多有少都屬正常現象。

寶寶睡得太久 該不該喚醒餵奶？

新生兒的胃很小，所以每次吃奶量不多，這就需要頻繁的哺乳。在產後的最初幾天，新生兒的胃只有玻璃球那麼大；到十天的時候，會好似一個乒乓球；再往後，他們的胃可能會等同他們的拳頭。

母乳屬於流質食物，是比較容易消化的，所以寶寶很可能每天能夠吃上8-12次。這就意味著，通常寶寶需要在2-3小時就哺乳一次。但是，這樣的時間不是一定的，很有可能會出現一次間隔5個小時再吃奶的情況。

至於到底間隔多長，沒有確切的答案，因為每個寶寶有自己的獨特的時間規律。除此之外，新生兒也可能在一天之內會有一個時間段內集中吃的很頻繁，而通常這個時間段過後會有較長時間的睡眠。

當寶寶感到飢餓時，會表現出一些跡象，例如：寶寶可能會向不同的方向轉頭，頻繁的舔嘴唇，或者把手放在嘴裡，這時候就可以餵奶了。而哭鬧是寶寶很餓的時候了（在這種情況，通常先將寶寶安撫平靜後再餵奶會好一些）。

所以，一般情況下，寶寶睡得太久媽媽不必喚醒寶寶餵奶。因為寶寶的睡眠也很重要，睡眠能保證大腦充分的休息，促進神經細胞的發育。

然而，一些特殊情況下還是需要喚醒寶寶餵奶的，以此來保證足夠的攝入量。例如患有黃疸、感染、心臟等情況，或者可能在生產中的麻醉等藥物還在影響寶寶等。在這些情況下，尋求一些醫療指導是很重要的，可以結合醫生和母乳指導的意見。

如果需要喚醒寶寶，可以試試這些方法，例如：放輕音樂、和寶寶說話、輕輕按摩寶寶身體、換尿布、除去寶寶衣物只留尿不溼、把寶寶放到媽媽的胸前進行肌膚接觸等。

另外，對待嬰兒可利用固定樂曲催眠入睡，不可用餵哺催眠，以免食物返流嗆著寶寶發生窒息，而且含著奶頭睡覺，也易導致感染和形成心理依賴。

寶寶睡眠時間過長需警惕

雖說新生寶寶睡眠時間長屬於正常，但是媽媽們也要注意，寶寶的睡眠時間可不是越長越好。如果寶寶睡眠時間過長，超過了生理範圍或突然超出了平時的睡眠時間，那麼也要注意看看寶寶是不是生病了。

媽媽除了要看寶寶的睡眠時間多少，還應注意觀察寶寶睡覺時呼吸是否平穩，是否容易被驚醒，體溫是否正常，面色是否紅潤，對外界的反應及其精神狀態怎樣等等。同時還要觀察寶寶的食慾是否發生了變化，大小便情況等等。

如果發現寶寶嗜睡、不吃、不哭、不動，或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時，千萬不要誤認為是生理現象而忽視，應送到醫院及時檢查處理，以免耽誤病情。

每位媽媽都是無證上崗，需要在育兒的道路上自我摸索。對待新生兒，媽媽需要更多的細心與觀察，以便更好的照顧寶寶。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。