大家好我是阿秀家阿良啊 很高興回答這個問題，網路不好啊、我們應該用排除法，先看手機有沒有問題，壞沒有壞。網路運營商那邊有沒有問題訊號好不好，不是有多家網路運營商嗎，選擇一家在本地訊號覆蓋好的有條件可以換一換。在看路由器有沒有問題先除錯測試一下，壞了換一下，用以上三中方法可以解決，條件不好不允許的話那就只能早點休息、去公司去上網了，希望可以幫助到您

1.手機網路設定可能被無意間更改了，導致網路不穩定，只需要還原手機的網路設定就可以了。

2.運營商的問題。有可能我們周圍正在進行訊號塔檢修或者剛好遇到網路使用高峰期。我們只需要耐心等待網路恢復就行了。

3.手機硬體問題。如果是這樣的話就比較麻煩了，可能是手機CPU或者網絡卡有損壞，這個時候就得靠手機售後或者去手機維修店看看了。

4.使用手機訊號放大器。手機訊號放大器可以放大我們周圍的手機訊號，從而提升網路質量。

手機設定網路的方法：

2.在設定介面選擇“更多”，如下圖。

4.現在你就可以根據自己的需要開啟想要上網的網路方式，如下圖。

5.如果你所在的地方有WiFi的話，那麼你還可以選擇連線無線上網。

第一，建議可以開始學一些自己行業的一些書籍看。

第二，可以做一些家務。做家務可以鍛鍊身體，陶冶情操。

第三，如果家裡面有孩子的話，可以跟孩子做親子活動。以及學習一些輔食方面的知識。