天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。無論遭遇任何風吹雨打，只要有堅定的信念，正確的方向，頑強的毅力，不懼怕失敗，努力拼搏，終有一天，春暖花開。

你的自律，決定著你的一生！

胸中藏有大志的人，往往是一個很自律的人。

很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。

一個自律到骨子裡的人，看上去大多是無趣的。

在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...

這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。

但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。

那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。

康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。

一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。

付出和回報是成正比的，量變足夠了才可能促成質變。

這就是一個人為什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地為自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。

越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼，所以才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。

所有優秀背後都有苦行僧般的自律，很多時候，不是優秀才自律，而是你自律了，才會變得優秀。而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負他們。

《認知突圍》中有句話說：所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在於認知能力受限。

越自律，認知能力越強，人和人的差距，就是這樣逐漸拉開的。

一個人的自律中，藏著無限的可能性，你自律的程度，決定著你人生的高度。

每個人都有權利選擇怎樣活著，有人認為人生苦短，要及時行樂，沒有問題，但我想告訴你，自律的人生其實更加美好，因為當你知道自己想要去哪兒並且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。

真正能夠登頂遠眺的人，永遠是那些心無旁騖，堅持著往前走的人。

願我們真正成為自律的自己，活成自己喜歡的樣子，過上自己想要的生活。

人生沒有近路可走，但你走的每一步，都算數。

越勤奮，越努力；越自律，越優秀。

一個人的一生中難免遇到困難，遇到坎坷，一定不要灰心。要有信念，毅力，和不斷學習的精神。

另一方面人要務實，不要過份的虛榮，做事有規劃，一步一個腳印的向著自己的目標邁進。

說個真實的故事吧。我在初中時候，第一次讓同學拉到旱冰場去玩，就是那種雙排的，四個輪子的。繫上鞋帶，扶著欄杆站起來，剛一鬆手，一下滑倒了，摔得那個疼啊，看著別的同學飛一樣，滑得很好，羨慕啊。再後來，每一次去玩，都摔了無數個跟頭，不斷摔倒，不斷嘗試，最後幾個月的時間，竟然在那個旱冰場裡沒有幾個能滑得比我好。

做人也一樣，要不斷嘗試，不斷努力，如今已經四十多歲了，有雙學歷，做著自食其力的工作。加油吧，明天會更好的～

不請自來，請題主（兄臺）見諒！

我將題主的問題拆成三部分。其一，最好的自己；其二，怎麼磨鍊；其三，訣竅。

自古以來，人最不瞭解的是是自己。什麼是最好的自己？這個問題其實對於每個人都沒有標準答案。能夠確定的是，人最好的自己是不斷上升的自己。畢竟誰都不希望所有的付出都付諸東流水。

所以我們能確定的第一個條件，最好的自己是一個清晰明瞭的自己。能夠隨時掌控自己的七情六慾，能夠隨著時代環境改變提升的自己。也就是俗稱“奮鬥的自己”。

那麼第二個條件，從捨得方面來看就是最好的自己是融入大環境的自己，而不是眾叛親離的自己，孤家寡人的自己，置身人類最巔峰的自己。融入大環境，不意味著平庸。相反來說，實際上是一個群體效應的獲得最佳方式。

只有置身群體環境當中你才能知道自己的不足和前進的方向，脫離了羊群的羊會迷失方向。

這些都是個人修養學識問題以及其他的一些客觀條件問題了。

從小學我們就學論語“吾日三省吾身”“三人行必有我師”“取長補短”等等儒家很多大道理，但是由於這些都是碎片化的知識，我們從來都沒有好好整理出來。

其實整理起來無非以下幾點：

學習。提高自己的最好辦法就是學習，不斷的完善自己的大腦，一個聰慧的大腦才能有一個清醒的認識。只有最矮的那塊木板才能決定，人生這一桶水的容量。這個是解決一個“想”的問題。也就是說，提出問題遇到問題。

自知之明。人貴自知，要從客觀環境、條件分析自己的長短。只有發揮特長才能最短時間內突圍走出困境，不走出瓶頸的你，又怎麼會是一個最好的自己？這是一個解決“方法”的問題。

行動問題。一根針，可以穿千條線，但是孔卻只有一個。一切的想法，最終都是要靠“執行力”來解決的。與其站在岸邊踽踽而行，不如動手測量河水深淺。舉起手來，你就能高過你的大腦。所以想得再多，說的再妙，只有行動最可靠。到手的東西才是自己的。這是一個解決“做”的問題。

總結。不總結，就不會有進步，不進步就不會有提高。不提高，就是一個不變的自己。大環境日新月異，一個不能隨著環境走的人是很容易被時代拋棄的。環境的改變是最好的磨刀石。這是一個解決“再想”的問題。

通常來說，磨練自己的最好辦法是一個從提出問題到解決問題的過程。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。世上那有什麼一蹴而就簡單的事情哦，無非不過是循著先民的足跡，勇敢往前走。

前面人生三十年不要怕，後面人生幾十年不要去後悔。人生短短几千天，一睜眼一閉眼就過去了。你哪來那麼多閒工夫去獨自琢磨？還不快快融入大環境，隔著大部隊走。