是一次涅槃重生吧！

想想整整一年了，去年這時我在外地學習，無意發現他出軌，當時感覺天塌下來了，我質問他，我攆他，沒想到他真的走了，去了三那裡。我痛苦萬分，各種調查，證實心中猜忌，一一證實後，還是希望他回來，不希望家庭破裂。他從三那回來後，我希望他回家，但他沒有回家外租房子住。

我雖然讀了很多書，但依舊夜夜失眠，依舊控制不好情緒。我和渣甚至一次深入的談話都沒有，基本沒聯絡。期間我一直堅持看書，練瑜伽，關注自己內心的感受，讓自己保持平和。當我慢慢關注自己，我開始思考我是否還需要他，結論是過去我也是一個人帶孩子培養孩子，我們三觀不合，他的家庭有很大漏洞。我想我該放下他了，不去關注他和他的錢。

結點是在過年的時候，我帶兒子出門旅遊，我不能讓孩子在家痛苦。在機場帶著孩子，還是很淒涼的，但轉念一想，我和兒子應該開心快樂，我足夠堅強。旅遊時忘情山水，我開始思考人生，他不值得我痛苦是我基本的思路，天之大足以包容一切，地之博足以海納百川。我為何存在宇宙之中，一定有涵義，我有我的使命。那就是成就自己！殺不死得只能更強大！涅槃重生！

當我想明白了，我回來上班時，整個人都變了，我卸掉了他車上的定位器，取觀他的任何訊息，不再和他領導打聽他的動向，不再向他要一分錢。我給自己買漂亮衣服，和積極的朋友聊天，積極想自己的未來。同事說我越來越漂亮！我想我要自己掙錢，雖然我有穩定的工作，但是養孩子還要很多，我要和兒子越來越好。我想到我擅長教育，兒子是學霸，周圍總有人問我教育的問題，於是我開起了補課班，我平時積累的人脈這時都用上了，有的朋友堅定的說，相信我的能力，把孩子交給我放心。

我從一開始一個數學班開始，租別人的教室，到後來陸續開了語文，英語，有了自己的教室，整和到一起，現在平穩過渡執行，我不急，我相信自己的理念，我能越做越好。我和男友是在成長小組認識的。我們有共同的愛好，讀書，教育孩子。他喜歡愛讀書的女子，我喜歡有智慧的男人，但也有很多現實問題，不過我不去想了，活在放心，享受我需要的一部分，我需要他把我兒子在高中繼續保持學霸位置，性格開朗樂觀，讀書範圍更男性，總之我做不到的，我需要他給孩子。

這幾個月來，我發生巨大變化，人越來越漂亮，豁達！孩子的狀態越來越好！這幾個月的斷聯，很有意義，孩子奶奶最近一直在約我吃飯，說想我，還去我家送排骨，去我單位送水果送牛肉，箇中含義大家也明白吧！我現在有點瞧不起他，自己的問題不敢面對，還把老媽搬出來，鄙視！

走過的路都是風景，我現在要保持平和，不以物喜，不以己悲。我朋友說我現在的狀態好極了，從內到外！對於現男友，我也沒有期待，自然相處，緣在就聚，緣散就做朋友，他答應一直幫我教育孩子。對了，我們成長小組的男人都喜歡我，堅強獨立，我堅信殺不死的只會更強大，我是涅槃之人！

我今年35歲了，群裡的妹妹機會只會比我多，相信思思，把精力放在提升自己的能力氣質上。我現在每週參加讀書會，練瑜伽，運作補習班，交男友，養孩子，上班，忙的很，根本沒時間理會渣男。姐妹們，我的文字不足以表達我過去的哀痛，椎心泣血不為過，但一切都會過去，自救第一步不去關注他，第二別活在情緒裡。慢慢地就走出來了！希望我能給大家帶來一點點的衝擊，表達我對思思的感謝！只要自己不放棄，一切都有希望，我從沒想到我還能收穫愛情。

“毀掉一個男人，對我來說易如反掌”妻子拿這句話，嚇了我二十年

能毀掉自己的人，只有自己。所謂被別人毀掉，或者別人毀了你，最大的問題還是在於你自己。如果你的弱點不被對方抓住，如果你沒有把柄在對方手裡，別人是沒能力毀掉你的。

感情世界中經常會有這方面的說法，比如“如何毀掉一個男人”以及“如何毀掉一個女人”。不管是哪一種說法，從根本上來說都是“萬變不離其宗”，你不把軟肋呈現給別人，不讓別人死死抓住你的軟肋，就沒有人可以毀掉你。

能夠被人毀掉的人，其實自己以及自我毀滅得差不多了，別人只不過是火上澆油送你一程而已。

那些在婚姻中犯錯，背叛婚姻或者犯其他錯的人，之所以會因為對方的報復而毀掉，是因為對方知道你的弱點，對方手裡有你的把柄，而且，你自己因為自己的犯錯心緒，怕受懲罰，怕世俗的眼光，這種狀態下毀了你自然很容易。

下面這個男人雖然沒有被妻子毀掉，但是他卻深諳“如何毀掉一個男人”的道理，我們一起來聽聽他對這種事的看法。

² 毀掉一個男人，對我來說易如反掌

前不久，我一個朋友離婚了，準確來說是被離婚了。雖然他的結局不是淨身出戶，但精神上屬於淨身出戶，被他前妻逐出了她的世界。

對他來說，精神上淨身出戶比物質上淨身出戶更慘，因為他離不開他的前妻，前妻對他來說很重要，他骨子裡早已養成有前妻在身邊才安心的習慣了。

對他超級重要的前妻突然從他的生活中消失了，他生活的方方面面都陷入了混亂，每天茶不思飯不想，寢食難安，幾天下來，整個人消瘦了很多，再也沒有曾經那種意氣風發的狀態了。

從他當下的狀態來看，他可以說是被前妻給毀掉了。他前妻只用了離婚這一種方式就毀了他，不由得讓我想起我老婆時常跟我念叨的一句話：“毀掉一個男人，對我來說易如反掌！”

不怕您笑話，我老婆拿這句話，嚇了我二十年。

在我們剛結婚時，她就明確告訴我，“從今以後，你最好給我老實一點，最好對我忠誠一點，最好工作上進一點，你若是知錯犯錯，我隨時可以毀了你，毀掉一個男人，對我來說易如反掌！”

我當時沒啥感覺，還心生好奇問她，“那麼厲害嗎？跟我說說，如果我真的犯了錯，你準備怎麼毀了我？”

她沒有解釋，只是說，“你要不信就試試看，到時候別怪我沒提醒你！”

雖然我不老相信，但心裡無形中就被她嚇住了，之後一直小心翼翼沒敢犯錯。或許她怕我會忘了她說的話，之後每次聽到有人離婚時，她都會再次提醒我，時間久了，她那句話就深深刻在了我的心上。

一路走到現在，我們已經結婚二十年了。在我開頭提到的那個朋友離婚之前，我依舊不知道“如果我犯錯，我老婆會如何毀了我”。但聽了我那個朋友跟他老婆離婚前後的細節之後，我恍然大悟，終於明白我老婆為什麼那麼自信了。

我們從戀愛到結婚，持續了5年時間。在這5年時間裡，我的各種習慣和觀念都受她影響，甚至有些被她同化了。可以說，我的每個弱點都被她死死攥在手裡。

不管從上面哪一點來說，她只要發力，都可以輕而易舉毀了我。這種狀態下的我，是怕離婚的，是怕失去她的。可以說，婚姻中，男人一旦有了“害怕離婚”的心理，妻子就可以輕鬆毀掉你。

換個角度來說，我覺得這樣也挺好，我能被她嚇住，自然會規範自己的行為。我只要不犯錯，她就不會跟我離婚，時間久了，自然而然就明白自己應該怎麼做了。

信任一個人，等於交出一顆心選擇了信任才敞開心扉，才袒露軟肋。選擇關愛一個人，就是把心掏出去沒想收回來.因為看重因為在乎.才拿心惦記，才拿命珍惜。毀掉了信任等於毀掉了感情，被深愛的人傷害.像一把刀捅了心臟一下.何止是疼痛，更多是烙下傷疤。

² 痛下決心，也許是最好的選擇

面對一份破裂的感情，有時候，妥協和將就並不是好的選擇，離婚才是正確的決定。

然而，就算你的理智和情感都告訴你：“這個婚，該離了”。你也未必就真的有足夠的勇氣，能夠痛下決心。

我的讀者經常給我資訊：“老師，我就是沒有離婚的勇氣”，或者，“老師，我該怎麼樣才有離婚的勇氣啊”。

你一定要記住，離婚的勇氣不是無中生有的，不是睡一覺起來突然就具備的，也不是靠喝點雞湯，打點雞血就會有的。

所謂的勇氣，其實是一種實力，是一種能力。你只有具備離婚的實力和能力，你在可能勇敢去面對離婚，並且堅持到底。

什麼是離婚的實力？

你的經濟，你的獨立……所有能夠支撐你離婚後繼續過下去的，都是實力；所有能夠消除你離婚障礙的都是實力。

所以，一個家庭主婦幾乎是不可能離婚的，因為離婚了她無法自己養活自己；一個感情不獨立的人，也是不可能離婚的，因為ta離不開別人，無法承受得起一個人的生活，所以寧濫勿缺，就算面對人渣，也會深深依賴於ta。

說到底，離婚的實力，就是你能夠承受得起離婚可能會讓你失去的“部分”，這些失去的部分，你完全可以自己給予自己，自己滿足自己。

離婚的能力，則是更深一層的東西。

一方面是要有能力將離婚進行到底。很多人，不是不想離婚，也不是自己不獨立，而是面對離婚的時候，被各種困難攔住，被各種障礙阻撓，最後卡在這裡，永遠了離不了。比如，只接受協議離婚，如果對方不同意，自己就沒辦法了，不敢或不願去起訴離婚。

另一方面，是要有悟性，要會做好自己的思想工作。這是最難的部分，也是很多人一輩子都無法跨過去的部分。

比如孩子，對很多人而言，孩子構成了極大的障礙，如果你最終一定是離婚的結果，那麼孩子這個問題，你一定是要處理好的，處理好的前提是，你要意識到並接受，離婚對孩子未必就是壞事情，反而可能對孩子的成長更有利。如果你真的做不了自己的思想工作，那就要接受另一個思想：孩子，是你離婚對應需要承受的部分。

事實上，離婚有千千心結，需要你一一去化解，你只有把離婚可能存在的心理障礙解決掉，這個婚你才會義無反顧地離掉，不然，你自己都無法說服自己，又怎麼可能堅定呢。

最後，也是最重要的，離婚的能力，說到底是一個人敢於承擔責任的能力。

就像剛才說到的孩子問題，為什麼很多人怕離婚，因為他們怕孩子將來怪自己，認為自己選擇離婚“斷送”了孩子可能的幸福，所以他們不願去承擔這樣的責任。

還有就是怕自己無法為自己的將來負責，怕離婚後自己過得不好——這些畏懼心理，說到底都是怕承擔責任，怕承擔對別人的責任，更怕承擔對自己的責任。

所以，離婚的勇氣從哪裡來——從你的實力和能力而來。

如何讓自己具有離婚的勇氣，就是讓自己具有離婚的實力和能力，這種能力和實力，是實實在在的，甚至是看得見摸得著的——如果你不具備這些實力和能力，那麼，趕緊努力，去提升自己，去積累自己，去增強自己。

而這些實力和能力，其實本身跟離婚與否並沒有關係，就算你最後還是沒有選擇離婚，有了這些實力和能力，你在婚姻中一定會過得更好，更從容。

如果女人對丈夫依賴比較重，更怕失去丈夫，離婚對自己來說損失太重，怕離婚的肯定是女人。

同理，如果男人對妻子依賴比較重，更怕失去妻子，離婚對自己來說損失慘重，那麼怕離婚的肯定就是男人。

上面那個男人就是個“怕離婚”的人，和妻子相比，他就是更怕離婚的人，因為他對妻子依賴比較重，妻子掌握著他的命脈和婚姻的命脈，離婚對她來說不會有什麼損失，她沒理由比男人更怕離婚。

說上面這些話以及上面那個案例，並不是說那個被依賴的人就可以一直嚇唬自己的另一半，而是，夫妻雙方都要努力活成對方的依賴。如果兩個人都成為對方的依賴，彼此都怕失去對方，從而就互相珍惜，彼此都不犯錯，自然不會離婚，自然也就沒有誰更怕離婚一說。

你和你愛人，誰依賴誰多一點？

離婚，對於女人來說到底意味著什麼？意味著痛苦，意味著對生活質量和心理健康的雙重打擊。

女人不願意離婚的一個重要原因是：沒錢。

離婚後，離開了丈夫的收入支援，很多女人僅靠自己的收入，是不可能維持像離婚前那樣的消費水平的。尤其是當孩子判給女人照顧時，即使有丈夫的撫養費，維持一個家的開銷也會非常吃力。

如果離婚前一直是丈夫掌管著財政大權，那麼離婚後，女人要獨自面對生活中的各種經濟決策，包括收支平衡、儲蓄、理財、投資…這對女人來說是一個挑戰。

在心理學的痛苦評級中，離婚給人的打擊程度，僅次於親人離世給人的打擊。離婚後的很長一段時間，女人會承受非常大的心理壓力，很孤獨，很不快樂。

離婚後，女人很容易質疑自己的價值和魅力，覺得這是自己的命，自己永遠都經營不好愛情和婚姻，不論經歷幾段婚姻，都會以失敗告終。

離婚後，女人很可能很多年都走不出來。她們不願再相信任何男人，或者說是不願相信婚姻能給自己幸福。即使重新戀愛了，也寧可一輩子愛情長跑，絕對不結婚。

對於那些主動提出離婚的女人來說，離婚意味著重生，意味著解脫和自由。不到萬不得已，女人是不會離婚的。

女人主動提出離婚，很可能是因為丈夫有賭博、暴力、酗酒等不良嗜好，或者是因為丈夫一而再地出軌，或者是因為丈夫的言行舉止嚴重影響到了孩子的健康成長。

為了自己和孩子的未來，才下定決心與丈夫切斷關係。因為離婚後處境再怎麼艱難，也好過在婚姻中的煎熬和折磨。

離婚後，要強的女人會憋著一口氣，讓自己過得更好。雖然經濟和物質上會更苦，但從積極的一面來說，也是換回了一個重新掌握自己命運主導權的機會。

機會此刻就抓在女人的手裡了，就看如何利用機會，讓自己更好了。

一般來說，離婚後的幾年，是女人蛻變的關鍵時期，是作繭自縛還是化繭成蝶；是更勇敢、更獨立，努力創造美好生活，還是一味說自己不行，等著男人來拯救，等不到就後悔為什麼要離婚…

是成是敗，全在女人的一念之間。

結語：

離婚，對於女人來說意味著什麼？意味著痛苦，也意味著重生，就看女人是被動地等著男人來拯救，還是主動自救了。

離婚後，也許會想：“我是不是不應該離婚的，也許忍一忍日子就會變好呢？他待我還可以，他也許不是真的愛那個女人......”苦惱中出現對過去的懷念是正常的，人都是有感情的，誰也沒有辦法說斷就斷，尤其是感情。

然而，要忍耐丈夫與別的女人出軌？或者是在愛裡傷心流淚，相比壓抑的度過後半生，不如用更好的心態來下一段不將就的婚姻。之後你會發現，不將就的愛情，不將就的愛人，不將就的婚姻，不將就的人生，是那麼的美好。



2、即使迷茫，步伐也要堅定

剛剛經歷過離婚的女人，會對未來產生恐懼與疑惑。未來的生活要活成什麼樣子？貼上一個離婚的標籤，別人會怎麼看待我呢？獨自一人面對生活的百態，是一個巨大的挑戰。

不過葉子提醒你們，人生的路是由自己走出來的。既然做出了選擇，就勇敢的走下去，越是迷茫，步伐就越要堅定，用實踐證明當初的選擇沒有錯。當然，受過婚姻洗禮的女人，內心一定更加強大，她們更有勇氣去撐起整個人生。



3、既是痛苦，又是一次重生

賈靜雯與富豪孫志浩結婚不足五年就又離婚，離婚時與前夫爭奪女兒的撫養權，讓她遍體鱗傷。五年後，她與小自己九歲的演員修杰楷結婚，如今家庭幸福美滿，令人豔羨。

賈靜雯在剛離婚的時候痛苦過，但她還是咬牙堅持下來，認真拍戲，用積極的心態去面對生活，懷揣了最初的真誠，邂逅了真心愛她的人。既然選擇不將就，那麼就會扛過所有痛苦，最後她越活越年輕！



這世間，沒有什麼堅貞不渝的愛情，更多的是，走著走著就到了末路。當面對變質的愛情，婚姻自然也會成為了枷鎖，我們崇尚愛情，熱愛婚姻，但是絕不將就。

對於女人來說，你需要有莫大的勇氣才行，因為你離了婚不但要面對親戚朋友的一遍遍梳洗，如果有小孩的話，你還要考慮如何回答孩子的詢問，所以說，一個女人想到離婚的話，那她肯定是受到足夠的傷害才會這麼做。那離婚意味著什麼呢？我想說的是，對於強者說的話是一種歷練或者是一種解脫，那對弱者來說的話，那將是一次沉重的打擊和失敗感，如果婚姻是痛苦的，不可回味的，首先要慎重考慮，其次在想到離婚，離婚也相當於是一種解脫，然後就是希望，同時也伴隨著孤單，如果選擇了離婚，那你就要學會把自己變得堅強一點，只要認定自己是對的，就要勇敢去面對現狀，給自己自信、先快樂過好每一天。人都是有感情的，特別是感情這種事情不是說過去就過去的，有一些留戀是很正常的，不過未來的路該怎麼走還是要走的，就需要你獨自一個人去面對生活的艱辛和世間冷暖。如果在你選擇離婚的時候就是錯的，那你將會成為一個可憐的女人，所有隻要牽扯到離婚這個東西的時候一定要慎重加冷靜，一定要考慮清楚，否則你會失去你原本幸福的生活!也願所有人都沒有這種感覺和想法，願所有人的婚姻和生活都是甜甜蜜蜜的!

對備受婚姻折磨的女人是解脫，對生活獨立差的女人來說可能是"天塌了”，對朝三暮四的女人來說則是是機會，對為謀取利益而假離婚的女人來說也許是罪惡的開端，如此種種，不一而足。

對於大多數女性朋友來說，這是新生活的開始。應該承認，結過婚的女人是魅力四射的，比起那些在圍城裡徘徊的女性更充滿活力。我們的周圍好像到處都活躍著這類人群：今天還在上班，明天到了三亞，到了國外；過去邋里邋遢，離婚後換了髮型，一天天的就知道跑時裝店，被“請吃飯”的機會也多了。一大堆有相似經歷的女人聚在一塊，討論的話題就是：男人沒有一個好東西！可是沒多久，就開始談婚論嫁了。儘管都知道婚姻充滿著坎坷，但是她們都有這樣的渴望：也許這次會好些……

其實在婚姻裡最不願意離婚的就是女人，她們有很多不能捨棄的東西。

她們比較重感情，特別是孩子是很難割捨的。

她們習慣抱在一起再分開夜裡就會冷。

她們是相對弱勢的一方，不管是經濟還是社會中所處的位置。

所以離婚了，意味著女人每天更幸苦了。要上班做飯，還要送孩子接孩子。孩子或自己病了只能默默的自己去醫院檢查。天冷了只能蜷縮在被窩裡寂寞的哭泣。還有一點，離婚的女人更難重新找到歸宿。

離婚後，有的女人會生活得更加痛苦與沉淪，變為永恆的墳墓；而有的女人則會更加強大，日子過得轟轟烈烈，是一次破繭成蝶的機會。

當一個女人真的離婚了，苦苦哀求日子是不會變好的。而且，離過婚從來不能成為一個女人貶值的理由。那些因為自己離婚而自卑甚至自暴自棄的女人，你們憑什麼讓別人的眼光和看法綁架了心靈？

真正的生活中的強者，是從離婚的那一天起，就已經下定決心，不用再活在別人的眼光裡。

張幼儀與徐志摩離婚時，已身懷六甲，離婚後，她在異國他鄉一個人默默的把小兒子生下來。後來的她，回國創業，合夥開起了雲裳服裝公司。這個曾被徐志摩認為是“鄉下土包子的女人”，竟然引領了整個中國的時尚潮流。

她雖然文化水平不是很高，但經營能力很強，不僅把雲裳服裝公司經營得風生水起，之後她還擔任了上海女子商業儲蓄銀行的副Quattroporte。

張幼儀是民國新式離婚的第一人，但是她並沒有怨天尤人，反倒為自己和兒子撐起了一片天，僅僅是因為她是徐志摩的前妻嗎？

一個有格局的女人，可以放下心中的芥蒂，是一個有思想，有眼界，有胸懷的人。

獨立，是一個女人的底氣，也是女人得到男人尊重和欣賞的本錢。

一個女人追求幸福的資本，從來都不是她是否曾經離過婚，而是她在骨子裡的自信，和永不妥協的精神。

離過婚的女人，大步向前走吧，抬頭挺胸的向前奔跑吧。因為幸福，從來不靠男人，要靠自己成全。

對於當代社會，只要那個女人足夠的獨立，包括經濟，那麼在一段失望的婚姻裡，她在拿出足夠的勇氣，或許這也是種重生和解脫。

意味著，你放棄了一次婚姻；並且有可能在第二次第三次第四次婚姻裡，還是“非常不幸”的一直有公婆你不得不讓。。。如果你能愛你的公婆（也許她就象你的母親一樣也有部分缺點），感覺就不是忍讓了；據說只有孫悟空沒有媽媽生他；也許你的婚姻並沒你想的那麼絕望。離婚就意味著承受壓力、孤獨，意味著未來的一切需要自己一人去面對...... 當然也意味著自己獲得了新生......

離婚對於女人來說，只有兩種結果，一種是毀滅，一種是重生，下面就讓我來分析一下這兩種結果的形成原因吧

為什麼是毀滅：因為有一部分女人結婚後都失去了生活能力，從來不考慮後果，只會享受男人給予的各種照顧，還有一種女人，結婚後跟社會脫節了，常年圍著廚房孩子老公轉，這兩種女人離婚後只有一種結果，那就是毀滅

為什麼是重生呢：這種女人是有理想，有抱負的人，只是為了家庭暫時放棄了這些報負，一單脫離這種束縛，就會浴火重生，重新融入社會，做自己想做的事，努力打拼出屬於自己的天下，還有一種女人就是情商特別高的女人，她們在婚姻中也沒有放棄自己的工作理想，一天到晚的把自己放在跟老公同等甚至更高的位置，利用業餘時間處理家務，這樣的女人脫離了家庭後，一般可以很快的走出來，因為她的每一樣決定都是經過深思熟慮後決定的，離婚後繁忙的工作跟個人的交際會讓她更快的融入社會，沒有了那些不開心的牽絆會飛得更高更遠

離婚，只不過是離開一段婚姻而已，而生活一直都在繼續。

離婚之後，到底能不能活得比以前更好，取決於你是一個怎麼樣的人，而不是取決於“離婚”本身。

有些女人，雖然也經歷了離婚，但往後的一生都卡在了曾經陰暗逼仄的衚衕裡，前進不得，後退不能，彷彿中了魔咒一般，沉浸在往事中自拔不得，除了後悔，就是抱怨，人越來越蒼老，心理越來越陰暗。當然了，這樣的人，即使她們不離婚，最終也可能活成這樣子。

如果一個女人離婚的初衷是“我想擁有更豐富的人生，不想困在不幸的婚姻裡。我相信自己配得起更好的生活，也願意為之而努力，所以我要離婚”那麼她離婚後過得好的可能性會更大。

如果一個人離婚的動機僅僅是“除了離婚我不自己該怎麼樣去逃避這些痛苦”，那麼，那些逃避掉的痛苦可能有朝一日也會再次找上門來。

真正能讓一個女人過得更好的，是她自己具有的各種美好的品質，比如獨立、自信、勇氣、擔當、堅毅、善良、豁達等等。

當然了，離婚之後，可能要會面對一些以前你不曾遇到過的言論啊，窘境啊，甚至是抨擊。面對同樣的處境，有的女人能很快站起來，有的人卻需要很久，這得看你的內心有多強大，多獨立，也得看你是不是有離婚的底氣和資本。

如果你是一個有自我成長渴望的女性，如果你的內心夠軟但肩膀夠硬，如果你有信心扛起自己的明天與未來，那麼，不管是否離婚，你的未來都一定不會太糟糕。