多媽媽都在困擾：自從懷孕，就做起了“無顏”女，不化妝，不適用護膚品，擔心帶有化學成分的護膚品影響了寶寶的健康。結果，從懷孕到生完寶寶，皮膚髮生了翻天覆地的變化，等想愛護自己的肌膚時已經晚了。針對準媽媽孕期要不要護膚，如何護膚的問題，有以下幾點建議：

　　懷孕期間，由於荷爾蒙的改變，面板會變得乾燥，暗淡，甚至出現粉刺。在孕期的不同階段選擇合適的肌膚護理方案，才是合理的，科學的。

　　做好基礎清潔工作

　　懷孕期間一般油脂分泌比較旺盛，容易出油，堵塞毛孔滋生粉刺，建議準媽媽根據自身情況選擇一款清潔能力比較強且溫和無刺激的洗面奶即可。

　　保溼，隔離避免妊娠斑

　　喝多幹裂緊繃，脫皮，假性皺紋等面板問題的根源都是缺水導致的，每次洗完臉都要塗抹保溼乳液；“妊娠面斑”的出現可能是受荷爾蒙和Sunny照射的綜合影響，導致整個面部出現褐色的不規則色素沉著斑。因此，建議準媽媽最好不要讓面板暴露在Sunny下。

　　身體護理，預防妊娠紋

　　懷孕期間，準媽媽要特別留意胸部，腹部和臀部位置。預防妊娠紋非常重要，準媽媽要選擇適合自己並且無刺激的產品，並堅持使用。

大多數準媽拒絕用任何護膚品，很大一部分原因是因為其安全性不能達到孕媽媽心中的標準。目前來看化妝品護膚品中廣泛存在礦物油、化學染料、防曬劑、激素和重金屬，這樣根本就無法呵護孕媽媽孕期嬌嫩的肌膚。所以孕媽媽也就不想保養了。

然而孕期因為荷爾蒙的變化，我們面板衰老速度要比平時快很多倍，所以這時期孕媽的肌膚需要更加悉心的護理。另外，非孕期的護膚品絕不可在孕期使用，它裡面很多成分並不適合孕婦，甚至有害，尤其是要警惕潔面產品！

孕期要怎麼選擇安全有效的護膚品？

孕期選擇護膚用品時，首先考慮的是護膚品成分的安全性。為了胎兒與自己的肌膚健康，很多強針對性的護膚品直接排除，孕媽面板敏感，使用的護膚品成分一定不要複雜，但是單純選擇保溼滋潤性的基礎護膚品，肌膚也不會有大的改善。就像小編以前孕初只用最簡單的嬰幼兒護膚品，肌膚情況沒改善，反而變得更糟糕！所以選擇即好又安全的護膚品是孕期護膚的重中之重。

孕期禁用成分如下，對於有這些成分的護膚品準媽們一定慎重選擇。

1、維A類成分，護膚品中的維A成分主要包括維A酸、維A脂及維A醛，維A脂和維A醛在面板內都可轉化成維A酸，而維A酸會增加胎兒的致畸率。

2、水楊酸，水楊酸主要出現在祛痘類的護膚品中，幾乎所有的祛痘產品中都含有這一成分，孕媽在孕期不要使用祛痘產品。

3、過氧化苯，過氧化苯這一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出現在祛痘產品中，所以再次強調，孕媽不要使用祛痘類護膚品哦。

4、AHA，AHA即我們所說的果酸，主要存在於去角質的護膚品中，所以這類護膚品孕媽也應該禁止使用.

孕媽媽如何獲得好面板

妊娠斑？蝴蝶斑?只要掌握了正確的方法，孕媽媽一樣可以獲得好面板。

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孕婦如何護膚：

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到面板的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性較平時更容易遇到面板乾燥、敏感等問題。那麼，孕婦能用護膚品嗎?

懷孕後母體的養分是透過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質能透過胎盤屏障，到達胎兒體內，直接影響胎兒的生長髮育。所以在這期間要格外注意，不要亂使用化妝品和護膚品。普通的成人護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等對於孕婦和胎兒有害的成分。

儘管面板作為人體的一大器官，本身有完美的代謝系統，但仍有少量的護膚品成分能夠透過面板進入血液迴圈。所以，準媽媽們要選擇安全無新增的孕婦專用護膚品和洗護用品，產品功能以基礎的保溼滋養、清潔潤膚功能為主。近年來，親潤豆乳、大米護膚品這類妝食同源的孕婦專用護膚品，成了很多女性孕期安全護膚的選擇。

孕婦用什麼護膚品好

懷孕期間體內會發生很大的生理變化，造成孕產期的一些肌膚問題，比如：乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使之前面板很好，沒有任何面板問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚，如果不注意面板護理，孕育無疑會加速衰老。孕產女性更需要護膚品。可如果選擇不當，又可能刺激面板引起過敏，甚至危害胎兒健康。所以，一定不能大意。

那麼，孕婦用什麼護膚品好呢?平時用的彩妝、染髮劑、指甲油等化妝品當然是孕婦不能碰的。這些產品中含有的防腐劑、芳香化合物、染料等成分是懷孕期絕對不能沾”的物質。它們也是引起肌膚過敏的三大物質。

孕婦護膚用什麼護膚品好?專家建議：孕婦為了安全最好使用無新增、孕婦專用的基礎護膚品。而不該繼續使用普通成人護膚品或宣稱具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕婦護膚品。所謂無新增”，是指不新增酒精、染料、礦物油、激素、重金屬、凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和其他可能造成孕婦面板敏感或胎兒危險的化學成分。有些化妝品的成分被隱藏起來，如麝香成分(普遍存在香水中)，會留在孕婦體內危害胎兒，甚至引起流產。

目前，孕婦護膚品已經成了很多女性孕產期必備之物。諸如親潤等專業孕婦護膚品牌在市場上很受歡迎。這類產品不僅具有天然安全、溫和低敏、符合面板弱酸性需求的特點，而且經過國家權威機構檢測，產品使用者眾多，口碑評價普遍較好。不少生育過的女性反應：用孕婦護膚品保養後，不僅孕期面板改善，生完孩子後也沒有出現嚴重的面板鬆弛和衰老，反而增添一份女人魅力。而科學研究發現，孕婦護膚品的作用還不止如此，調查稱：孕期護膚有助於減少產後抑鬱症發生。專家認為這主要與孕期女性的自信心相關。

孕婦忌用的化妝品

1、染髮劑：染髮劑的某些成分可使面板產生過敏反應，更可怕的是它可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發面板癌、乳腺癌和胎兒畸形，孕媽媽必須遠離。

2、冷燙精：化學冷燙精可能引起過敏，還會影響孕婦體內胎兒的正常生長髮育。

3、口紅：口紅由多種油脂、染料和香料組成。其不同與孕婦專用唇膏所使用的天然植物油脂，而通常採用羊毛脂。羊毛脂是一種從洗羊毛液中回收、提煉而成的膏體，強力吸附空氣中的粉塵、滋養細菌。另外，口紅所用的鮮豔染料中普遍含有重金屬，它們隨唾液吞入會危害腹中的胎兒。

4、香水：孕婦不宜使用香水!因為部分香水中會含有香精的成分，有可能導致孕婦流產，也可透過母乳傳遞給寶寶。因此，請準媽咪們在懷孕過程中先把梳妝檯上的香水都收起來，留待哺乳期過後再使用吧。

5、美白、祛斑、祛痘產品：這類產品通常含鉛、汞和激素類成分，如果人體長期接觸汞會造成慢性中毒，嚴重損害神經、消化和內分泌系統。孕婦一定要忌用。

6、指甲油：指甲油裡含有一種叫“酞酸酯”的物質，這種物質若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產及生出畸形兒。

7、洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(存在於洗滌劑中)，透過面板吸入人體，達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡，使妊娠中止。

8、含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

9、精油：精油也屬於化妝品的一種，而孕婦在懷孕期最好不要接觸精油。因為精油中所含的薄荷、桉葉油等成分均可透過面板吸收進入體內，影響胎兒的生長髮育。

10、桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害;因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達3個月)小產的機會。

孕期護膚品挑選原則：安全溫和

懷孕期間，由於激素的影響，準媽媽的面板變得更敏感，如果這時面板要承受護膚品中的化學物質給它帶來的刺激和傷害，那毒素很可能會侵入體內，影響寶寶的發育。

現在市場上的護膚品琳琅滿目，不少還含有酒精、重金屬、激素等有害物質，對胎兒的健康存在較大威脅，嚴重甚至會導致胎兒畸形和新生兒智慧低下。因此，孕期護膚品的選擇尤為重要。

孕期護膚品的選擇應以基礎護膚為主，以安全養護、溫和滋潤為前提。而對於敏感性肌膚的孕婦，應該選擇專為孕婦設計的溫和無刺激的孕婦護膚品。經權威機構安全檢測和敏感性測試，不新增酒精、礦物油、重金屬、激素、染料等有害成分的護膚品才是孕期護膚的安全保障。

孕產護膚專家根據產品配方專業性、口碑和影響力等因素綜合為大家推薦以下幾個品牌，供孕媽媽們參考選擇，如：專為亞洲準媽媽研製的親潤孕婦護膚品，連續多年全網銷量冠軍，擁有良好的口碑聲譽。2012年入選“中國美妝最暢銷熱賣獎”，2013受中國婦聯心繫新生命活動組認可成為指定禮品，2014年榮登央視成為首個央視合作孕婦護膚品品牌。另外還有美國Palmer"s雅兒的妊娠紋系列產品、源自法國的嬌韻詩Clarins的植物提煉護膚品、日本DHC無新增系列產品也受到很多孕期女性的青睞。

孕婦護膚注意事項

1、清潔：孕期面板十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態的孕婦洗面奶和潔膚水。

2、控痘：有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中普遍含有激素等孕期危險成分，孕婦要慎用。因此可以在注意清潔的選擇天然溫和護膚品來調理。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

3、抗幹：有些孕婦在懷孕期間的面板角質層增厚，使得面部特別乾燥，因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。

4、防斑：據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用專為孕期設計的孕婦護膚品來促使面板達到水潤嫩白。

5、防曬：這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇孕婦專用的BB霜等採用純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。

很多準媽媽們在懷孕時期同樣注重自己的面容，而另一方面又擔心護膚品會影響到寶寶的健康狀況，我到底該不該用護膚品？護膚品會不會對寶寶有不良的影響？難道只能素面朝天了嗎？懷揣著這些疑問，相信很多媽媽們都有同樣的顧慮。

首先，妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響面板的蓄水功能和皮脂膜的完整性，因此，孕期的媽媽們形式會更容易遇到面板乾燥、敏感等問題。

懷孕後母體的養分是透過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質能透過胎盤屏障到達胎兒體內，直接影響到胎兒的發育。所以在這個期間一定要格外注意，不要胡亂使用化妝品和護膚品。普通成人護膚品普遍都含有酒精、染料、香精等成分，而像美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品裡更可能含有激素、重金屬等對於孕婦和胎兒有害的成分。所以準媽媽們一定要選擇安全無新增，以基礎保溼滋養、清潔潤膚功能為主或者含有六角水成分的孕婦專用護膚品。近年來，孕婦專用護膚品成為很多女性孕期安全護膚的首選。

懷孕期間，很多準媽媽的面板都會變得粗糙暗淡，甚至出現色斑、色塊，這是肌膚提醒你需要保養的訊號。

首先，孕婦可以使用孕婦專有的護膚品來保護自己變得敏感的肌膚，也可以在飲食方面多加註意，多吃對面板有益的食物，同時還需要注意養成良好的作息。做到以上三點，孕婦才能保持肌膚在懷孕期間也能光彩照人。

想要面板好，多補充維生素也很重要，它起著氧化還原作用。

蘋果：富含維生素和蘋果酸，增加血色素，使面板變得細白紅嫩。

獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除面板上的雀斑。

西紅柿：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使面板細嫩光滑，常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

檸檬：孕婦吃檸檬不僅可以預防準媽媽感冒，而且檸檬中含有鋅、碘、鐵等多種礦物質，對胎兒的發育有著重要的作用。檸檬中還含有大量檸檬酸，可大大提高人體對鈣的吸收，預防妊娠期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關節疼痛等。

木瓜：許多女性都愛吃木瓜，木瓜有美容的作用，而且嫩滑甜美、營養豐富，有舒筋活絡、軟化血管、抗菌消炎、美容養顏、調理腸胃的功效。

所以準媽媽們在孕期一定要使用針對孕婦的護膚品，找到適合自己膚質的護膚品。在使用孕婦護膚品時可以先取小樣做面板測試，如無過敏反應則可以放心使用。

1．妊娠期間最好不要用含有化學物質的護膚品，要用天然的護膚品，比如用絲瓜水擦臉，可以幫助保持臉部肌膚的嬌嫩，防止皺紋的產生。絲瓜水的製法是：將高出地面60釐米左右正在生長的絲瓜莖切口向下彎曲，插入潔淨的玻璃瓶內，瓶嘴上裹一圈脫脂棉，用鋁箔皮包紮。再把半截瓶固定在泥土中，以便絲瓜汁液順暢流入瓶內。然後，將採得的絲瓜水隔一夜，用紗布過濾後直接擦臉。平日還可用鮮絲瓜絞汁擦臉，也能減少皺紋。

2．妊娠期間夜間睡眠時肌膚代謝特別旺盛，午夜12時至清晨6時是高峰期。睡前擦用天然保養品效果最好，比如，可以在面板上薄薄塗抹一些純牛奶再入睡。

3．妊娠期間，肌膚分泌增多，用大蒜敷面，不但可以使膚色增添紅潤，而且能夠有效地殺菌消毒，防止生斑、長瘡。將一小片大蒜磨碎，加入少許蜂蜜與麵粉攪拌在一起，放置半小時，沐浴後，塗在清潔的肌膚上。注意此種調和劑有刺激性，只宜塗2分鐘左右。

4．有些孕婦妊娠期間，肌膚粗糙，有黑色素沉著，這時可以用白果、蘋果、黑刺各6克，共同浸入淘米水中，然後，用其洗臉，洗後再用雞蛋清塗臉，2分鐘後洗去，連續使用一週，膚色轉嫩。

5．預防妊娠斑可以用適量桃花、冬瓜仁，陰乾研成極細粉末與蜂蜜調和，每天洗臉後擦面，可以有效預防妊娠斑。

【專家提示】

妊娠期不宜頻繁洗臉，用超過30℃的水洗臉，容易喪失皮下脂肪和水分，造成肌膚粗糙和形成皺紋。

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到面板的蓄水能力和皮脂膜的完整性。孕期護膚不同往常，孕媽的狀態時刻與胎兒緊密聯絡，普通的成人護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等對孕婦和胎兒有害的成分，所以孕媽們護膚除了注重護膚品的功效，更需要注重護膚品的安全性。

在選擇孕期護膚品時，有一條權威性的行業標準可供參考。以斯利安水凝護膚產品為例，該產品完全符合《化妝品安全技術規範》的安全技術要求，檢測成果顯示不含重金屬等對孕婦不宜的成分。

在配方上面，孕婦護膚品比普通護膚品更加專業化，是專門針對孕期肌膚的特殊營養需求而研製的，對於改善孕期由於荷爾蒙分泌變化引起的各種肌膚問題更加有效。斯利安水凝護膚系列的孕期護膚品含有蓮花提取物、龍頭竹提取物，萃取植物精華，源源水潤力量，天然植物成分對孕婦更友好。

斯利安水凝護膚品中含有神經醯胺3，角質層中40%~50%的皮脂由神經醯胺構成，神經醯胺是細胞間基質的主要部分，在保持角質層水分的平衡中起著重要作用。神經醯胺具有很強締合水分子能力，它透過在角質層中形成網狀結構維持面板水分。因此，神經醯胺具有保持面板水分作用 。

從備孕到懷孕再到哺乳期，護膚線幾乎跨越了兩季春夏秋冬，小二也建議搭配使用斯利安水凝護膚品，配套使用斯利安水凝淨顏潔面泡沫、斯利安水凝保溼柔膚水、斯利安水凝滋養柔膚乳液、斯利安水凝滋養保溼霜效果更佳。

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