坐月子忌食寒涼和有回奶作用的水果。如果是寒涼的水果，一般會影響產後的恢復。如果產婦想吃，最好少量食用或者用熱水燙過再吃。
事情經過：
小月剛剛生完小孩，大概有一週的時間了，但是因為產後有點便秘，婆婆聽說後就去買了幾個香蕉，誰知道吃完沒一會就大出血，差點命都沒了。
後來問醫生，才知道，小月本身體質就比較差，再加上是產後，又因為香蕉是寒性的水果，所以一吃就造成了大出血。對於產婦來說，坐月子期間有些水果還是不要吃了，如果一定要吃煮熟或者加熱吧。
小麼提醒：坐月子期間當然可以吃水果，前提是一定要提前煮熟或者加熱。但有些寒涼性的水果最好月子期間不要吃。
坐月子不能吃什麼水果？
1. 桔子
味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產婦乳腺不通，可食用之。
味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜於產婦食用。
3. 柿子
味甘性寒。氣虛、體弱、產後、外感風寒者均應少食或不食。
4. 冰鎮水果
冰鎮水果即是冷凍裡比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。從冰箱拿出來的水果要在室溫環境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子。
5. 梨
梨是涼性的，梨性冷利，多食會損傷脾胃，故凡孕育產婦以及脾胃虛寒、嘔吐清涎、大便溏瀉、腹部冷痛者慎食，肺寒者忌多食。蒸冰糖梨吃是可以的，能夠潤喉、止咳、祛痰效果不錯。
6. 香瓜和哈密瓜
香瓜和哈密瓜性涼，能促進內分泌和造血機能，止渴利尿，可以中和燥熱的體質，幫助排便。因其性偏涼，故每天不宜多吃。
7. 太涼或太熱的水果
小月子裡也應該跟月子一樣，禁忌食用辛辣寒涼生冷和刺激性的食物，香蕉屬性寒涼，所以應該少食，如果實在想吃，可以用熱水燙過以後改變食物屬性再食之
坐月子忌食寒涼和有回奶作用的水果。如果是寒涼的水果，一般會影響產後的恢復。如果產婦想吃，最好少量食用或者用熱水燙過再吃。
事情經過：
小月剛剛生完小孩，大概有一週的時間了，但是因為產後有點便秘，婆婆聽說後就去買了幾個香蕉，誰知道吃完沒一會就大出血，差點命都沒了。
後來問醫生，才知道，小月本身體質就比較差，再加上是產後，又因為香蕉是寒性的水果，所以一吃就造成了大出血。對於產婦來說，坐月子期間有些水果還是不要吃了，如果一定要吃煮熟或者加熱吧。
小麼提醒：坐月子期間當然可以吃水果，前提是一定要提前煮熟或者加熱。但有些寒涼性的水果最好月子期間不要吃。
坐月子不能吃什麼水果？
1. 桔子
味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產婦乳腺不通，可食用之。
味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜於產婦食用。
3. 柿子
味甘性寒。氣虛、體弱、產後、外感風寒者均應少食或不食。
4. 冰鎮水果
冰鎮水果即是冷凍裡比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。從冰箱拿出來的水果要在室溫環境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子。
5. 梨
梨是涼性的，梨性冷利，多食會損傷脾胃，故凡孕育產婦以及脾胃虛寒、嘔吐清涎、大便溏瀉、腹部冷痛者慎食，肺寒者忌多食。蒸冰糖梨吃是可以的，能夠潤喉、止咳、祛痰效果不錯。
6. 香瓜和哈密瓜
香瓜和哈密瓜性涼，能促進內分泌和造血機能，止渴利尿，可以中和燥熱的體質，幫助排便。因其性偏涼，故每天不宜多吃。
7. 太涼或太熱的水果