待產包提前一到兩個月準備就可以了，不用過早準備，孕晚期我們要保持愉悅的心情，保持身心放鬆，不要給自己太大壓力

待產包應該提前準備好，有一些東西醫院會有有一些需要自己準備。

待產包需要準備的都在裡面

開襟外套一件，一套出院穿的衣服，束縛帶和束縛內褲一套備用，一次性內褲準備一包生產完用大號的好穿。產婦拖鞋一雙，產婦睡衣兩套，防溢乳墊一包，產婦衛生巾一包，毛巾準備兩條一條擦臉一條擦洗乳房，水盆準備三個一個洗臉，一個洗腳，一個洗屁股，牙刷，牙膏，另外準備產婦牙刷和漱口水，護膚品產婦專用的，衛生紙，抽紙，溼巾，水瓶，水杯，調羹，吸管，帶吸管杯子，帶兩套吃飯的餐具，吸奶器一個，生完孩子三天漲奶期用來吸奶。巧克力準備一兩塊生產的時候吃，紅糖一包，奶瓶大小兩個，奶瓶清洗劑，奶瓶清洗毛刷，奶嘴一個小號的，寶寶口水巾，多備幾塊，衣服準備兩套，醫院也會有兩套，護臍帶，紙尿褲最小號一包，寶寶專用抽紙，溼巾，不夠再買包被根據季節多備兩套，最裡面薄的包被多備幾個換洗方便，寶寶用小盆兩個，一個洗臉一個洗屁股。

一份超全的“好用不貴”待產包之媽媽篇

寶寶就要來臨了，準媽媽們做好準備了嗎？是不是還一臉問號地泡在母嬰店裡，為“待產包”大傷腦筋？想給寶寶買世界上最好的東西，又想每一分錢花得物有所值，是每個媽媽的心願吧！（壕媽請自動略過）

本文分為三個部分，分別為：隨行篇、媽媽篇、寶寶篇。

媽媽篇

要想照顧好寶寶，先要照顧好自己。生孩子那麼疼，帶孩子那麼累，各位媽媽們千萬可別虧待了自己呀！

孕期保健

必備：葉酸、護膚品

可選：孕婦奶粉、DHA、防輻射服、孕婦枕、防妊娠紋霜

葉酸：葉酸是一種水溶性B族維生素，準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸可大大降低胎兒神經管畸形。含葉酸的食物很多，但由於天然的葉酸極不穩定，易受Sunny、加熱的影響而發生氧化，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多，因此孕期需要額外補充。相信很多準媽媽對葉酸的重要性早有認識，並在備孕期間就開始服用。

市面上的葉酸片品牌眾多，但是最常見的大概是愛樂維和斯利安了，而且據我瞭解，多數醫院的孕產科給孕婦開的都是愛樂維。我在備孕階段吃的是金斯利安多維片，懷孕之後吃的是醫院開的愛樂維。二者的主要區別在於，愛樂維每片的葉酸含量為0.8毫克，而金斯利安每片的葉酸含量為0.4毫克。

同時，愛樂維中維生素和微量元素的種類和含量也略多於金斯利安。我個人認為，備孕階段吃斯利安葉酸片，或者金斯利安多維片就夠了，懷孕之後就聽醫生的話，吃營養素更多樣的愛樂維。但是，再高明的藥片也不能代替好好吃飯，孕期最主要的還是要注意營養均衡。

孕婦奶粉：除了葉酸片，市面上還出現了很多孕婦奶粉。從成分和功效上來講，和愛樂維等維生素片大同小異，所以二選一即可，別吃重了。我沒有喝過，但聽喝過的朋友講，孕婦奶粉會有一點點腥。我覺得還是吃葉酸片比較方便些。

DHA：如今人們越來越重視優生優育，出現了各式各樣的孕期營養品，準媽媽們為了娃不輸在起跑線，也都爭先恐後吃起來。我好朋友的女兒頭髮烏黑濃密，眼睛亮晶晶的，她傳授經驗說，都是Life’s DHA的功勞。在她的推薦下，我在懷孕6個月左右的時候（據說是胎兒大腦發育的第二個黃金期），也吃起了DHA。

不過，我覺得頭髮什麼的主要還是靠遺傳，而孩子的眼睛通常都是亮晶晶的。所以關於DHA這些補品，只要是正規品牌，正確的用量，吃一點總是沒壞處的吧！但是不吃，我相信也絕不會對孩子有什麼影響。

護膚品：護膚品選擇滋潤補水保溼的就行，美白的和瘦臉的這種功能性產品還是不選為妙，一些含有激素的化妝品尤其不能用。什麼品牌的無所謂，只要滿足以上原則就可以。洗髮水、沐浴露等等就用平時的就好啦。能別化妝就別化妝了，指甲油也最好別塗，頭髮當然也不能燙染啦。

防妊娠紋霜：感謝我的兩個好夥伴，在我剛一懷孕就送給了我全套的嬌韻詩防妊娠紋套裝。

我想說，謝謝你們，然並卵。我從懷孕初期就天天用，孕後期產檢做胎心監護，剛開始咱還能撩開衣服露出光滑的肚皮，在其他孕婦羨慕嫉妒恨的目光中偷著樂。那時大家都說，你瘦，所以你不長，你看胖子都長。32周後的某天，突然就肚皮癢癢，然後就陸陸續續出現了令人觸目驚心的妊娠紋！這時大家就說，你瘦，薄皮大餡兒的，肯定得長。

但是，我見過胖人不長的，也見過瘦子不長的！有人天天抹防妊娠紋霜不長，就說這玩意兒有用；有人啥也不抹也不長，就說那玩意兒沒用。真是心累。所以，我是這麼安慰自己的，如果不抹防妊娠紋霜，妊娠紋可能長得更厲害。

關於防妊娠紋霜，還有個可愛的小故事。一日，我老公看見浴室裡的防妊娠紋霜，拿起來一看都是外國字兒，以為我又新添置了什麼高階洗面奶，二話不說就擠出來一長條洗臉，搓半天發現不起沫，用水又衝不掉。打了五遍香皂還有一臉的油洗不下去。對此，我深表遺憾，有點兒後悔當初沒有把它擺在牙缸旁邊。

防輻射服：剛知道懷孕的時候，老公第一時間領著我到商場，斥“巨資”（1000多元）買了人生中最貴也是最醜的一件吊帶——防輻射服。是的就是這一款。

後來去醫院產檢，排在我前面的一個姑娘問醫生：“我需要穿防輻射服嗎？”醫生答：“呵呵！有那錢你還不如給自己買點兒好吃的。”雖說防輻射服對防輻射沒有多大效用，但絕對是擠公交的利器。穿著它，通常都會有人給你讓座。雖然咱不貪圖多坐那一會兒，但是在喧鬧的公共場所，這個顯著的孕婦標籤至少能提醒周圍的人注意，不要不小心碰撞到你。

孕婦枕：我個人還是很受用的，特別是孕後期，側躺時能托住肚子。但是這東西非常佔地方，所以也可以用枕頭或者靠墊等代替。

產後護理用品

必備：各種紙巾、產婦衛生巾、產褥墊、一次性內褲、防溢乳墊、

可選：溼巾、一次性馬桶墊、婦洗器、坐浴盆

沒用：產褥內褲

產婦衛生巾：如果在購物網站輸入“待產包”，出來的多半是由各種型號的產婦衛生巾加防溢乳墊組成的所謂待產包。待產包當然不是特指產婦衛生巾，但這也足以體現出產婦衛生巾在待產包中的特殊地位。

市面上有各種品牌的產婦衛生巾，例如三洋、貝親、開麗、十月結晶等等。但是口碑最好的當然還是三洋。對於剖腹產媽媽來說，其實選什麼都無所謂，平時來例假用的衛生巾就可以。但是對於順產媽媽來說，就別在這兒省錢了，還是果斷選擇三洋吧，確實平整、柔軟、厚實，據說還不含熒光劑。

品牌沒什麼好糾結的，最讓人糾結的是買多少。我當時本著多多益善的原則，一下買了很多，結果用不完全送人了。其實，產後惡露大概持續一個月左右。產後第一天當然會格外多，但那時你在醫院，有醫院護理。之後三四天是比較多的，也就是來例假最多的那幾天的量。大概兩週之後，就有點像月經快結束時候的量的。

所以，L號的買一包足夠了，M號兩包和S號三包我覺得就可以了。因為L號的像小褥子一樣，老大一片，墊上並不太舒服。而且，無論衛生巾滲透力有多好，都不如新的舒服，所以你會老想換新的，可是L號老大一片，弄上一點就換，總覺得有點可惜。所以不如小號一點的，多換幾次來得舒服。

產褥內褲：與產婦衛生巾搭配使用的，就是這個產褥內褲了。

當然還是三洋的最好，其他品牌也有很多。都是三方開的，內襯防水層，穿戴原理和尿不溼一樣。我當時為了方便換洗，買了兩個。然並卵。因為產婦雖然虛弱，但並不是虛弱到只能躺在床上不能動，是可以正常如廁的呀。那麼這個所謂產褥內褲，就沒有任何優勢可言了，反而穿脫起來更加不方便。所以我個人覺得，是完全沒有必要買的。

一次性內褲：所以，一次性內褲多備幾條就好了呀。髒了就洗，壞了就扔。或者以前的舊內褲也可以。

產褥墊：相反，產褥墊就很有必要。這裡有必要簡單說一下產後護理。我個人覺得，頭一兩個星期惡露較多時，可以使用一次性內褲搭配產婦衛生巾。後面惡露越來越少的話，就直接穿內褲，坐在或躺在產褥墊上，髒了就換洗。這樣不僅透氣舒服，還利於側切傷口的恢復。因為再好的衛生巾，也不如棉布透氣舒服。而側切傷口的癒合，最重要的就是要乾燥和透氣。產褥墊多備一些總沒壞處的。因為即使產婦用不完，以後還可以給娃當隔尿墊。而通乳師來做乳房護理的時候，也可以墊在身下隔溼。

婦洗器、坐浴盆：對於有側切的順產媽媽而言，月子期間肯定要清潔傷口以及泡高錳酸鉀水（請自行腦補這一動人畫面）。有了這兩樣東西，這些事情真的會變得輕鬆很多！

至於其他物品，上一篇中講過，就不再贅述。

哺乳類

必備：吸奶器、防溢乳墊

可選：乳頭霜、乳頭保護罩、哺乳枕

吸奶器：吸奶器分手動的和電動的，單邊的和雙邊的。以我兩年四個月的哺乳經驗，買電動單邊的價效比最高。首先，手動的雖然便宜，但是真心累啊，有不少產婦表示，月子裡用手動吸奶器吸奶得了腱鞘炎。雙邊的當然效率高啊，可是大部分吸奶的時候，都是你餵了一邊孩子吃飽了，你要用吸奶器把孩子沒吃的那一邊吸出來，所以雙邊的就有點多餘。至於品牌，當然首推美德樂啦。

也有不少人擔心萬一自己沒有奶，提前花大價錢買個吸奶器會很虧。我覺得首先要樹立母乳餵養的決心，如果實在擔心，就先看好了別買，萬一到時需要隨時再買就好了，無論是電商還是實體店，買個吸奶器都是分分鐘的事兒。

防溢乳墊：我個人的感覺是，生產後的頭兩個月，溢乳還是比較嚴重的。或者餵奶的時候，孩子吃這邊，另一邊也會同時分泌奶水。總之胸前溼噠噠的，很不舒服。我個人覺得，需不需要防溢乳墊因人而異，因季節而異。冬天生產的媽媽，奶水打溼衣服後，溼溼冷冷很難受，用上防溢乳墊就比較舒服。而很多夏天生產的媽媽表示，戴這東西太熱，不如直接穿背心，溼就溼了，反正一會兒就幹。就我自己的情況而言，冬天生產，用了兩個月，後來天氣暖和了，溢奶不嚴重了，對這種溼噠噠的感覺也適應了，就不再用防溢乳墊了。所以，建議各位先準備一包，不夠隨時再買。

乳頭霜：剛開始餵奶的時候，真的挺疼的。每當孩子一哭要吃奶，我都不由自主的心頭一哆嗦。抹一點乳頭霜會有所緩解，我用的是Lansinoh，感覺不錯。

乳頭保護罩：對於一些乳頭短小、扁平或者內陷的媽媽，也可以選擇使用乳頭保護罩來試試看。

哺乳枕：我用的是一個半月型的哺乳枕。不知道是枕頭的問題還是我姿勢的問題，總之我把孩子擱哺乳枕上餵奶，喂著喂著她就從月亮的半圓中漏下去了。所以這個哺乳枕就淪為我的靠背，後來女兒大一點，就把它當馬騎。不過我看到現在市面上有很多設計很精巧的哺乳枕，大家不妨多看看。但是我個人感覺，最舒適的餵奶姿勢還是躺著喂，像這樣——

衣物塑形類

必備：孕婦裝、月子服、哺乳內衣

可選：束腹帶、骨盆帶

孕婦裝：懷孕也抹殺不掉孕婦少女們愛美的心。然而，我保證你買來的那些所謂孕期能穿產後還能穿的衣服，你在產後是一定不會穿的。孕早期，肚子還完全不顯，平日裡的休閒裝基本都可以穿；孕中期，可以適當買幾件孕婦裝；孕晚期，那麼大的肚子，穿啥也沒型，湊活一下就得了。如果是夏天生產的準媽媽，當然可以買好看寬鬆的裙子啦，多買幾件也沒問題。可是冬天生產的準媽媽，想要穿出花樣還蠻難的。我就是冬天生產，肚子最大天最冷的幾個月，就是兩條網上淘來的加絨孕婦褲，以及從老公那兒搜刮來的毛衣、衛衣、羽絨服。

月子服：孕晚期和月子裡，多數時間都是在家，所以一套舒適的月子服就特別必要。月子服最重要的是舒適和便於哺乳。對於春夏生產的媽媽而言，由於夏天天熱穿得少，其實穿什麼都比較方便餵奶，只要舒服就行。比較推薦的是哺乳吊帶。

對於秋冬生產的媽媽而言，可以選擇裡面穿哺乳衣，外面罩一件開襟睡衣。或者直接穿厚一點的月子服。就月子服的哺乳功能而言，我覺得交叉式的比橫開的方便，橫開的比豎開的方便。

至於孕婦帽，我總覺得在家戴帽子怪怪的，但是月子裡又不可能經常洗澡，所以用束髮帶把頭髮一股腦束起來，方便又美觀。

哺乳內衣：相信很多哺乳過的媽媽一定都有一個體會，不穿內衣是最舒適的。所以在家的話，基本也就不用穿了吧。如果要出門，特別是帶孩子出門，就需要穿著哺乳內衣了。哺乳內衣的選擇，舒適和方便也是最重要的原則。想要聚攏效果，恐怕還得要帶鋼圈的。不過，餵奶期間，如果穿著過緊的內衣，會造成乳腺堵塞。這種前開口的哺乳內衣就很好用。

束腹帶、骨盆帶：近年來有不少女明星都當了媽媽，無論是佟麗婭還是章子怡，她們產後的光速瘦身都令人羨煞。經歷了近十個月的大腹便便，很多媽媽都急切盼望回覆曾經的曼妙身材。所以我早在產前就買好了三洋的順產束腹帶和骨盆帶。

結果產後月嫂說，三洋這種鬆緊的束腹帶不夠緊，搞不好還會把內臟勒到下面去，還是紗布束腹帶比較好。於是我又讓老公去買了紗布的。

月嫂打紗布束腹帶是很專業的，但是綁上確實太緊了，感覺下半身就像木乃伊一樣動彈不得，起床都得有人搭把手，更麻煩的是，每次上廁所都得鬆開，上完再綁上。所以綁了不到半天，我就放棄了。至於骨盆帶，就更加呵呵了，拆開包裝看了看長啥樣，就放回去了。

我感覺月子裡真的沒必要這樣虐自己，好好休息，好好照顧小孩是最重要的事情，等出了月子，身體慢慢恢復了，透過運動來進行塑形是最好最健康的選擇。

文中所有圖片均來自於網路。

需要買起來的，孕晚期的寶媽，要注意，寶寶隨時會出來，給你驚喜！

寶寶用篇

1.寶寶剛出來，就要吃，奶瓶少不了，90毫升 以內的玻璃奶瓶就可以了，我家自己做奶瓶的，備用了60毫升和90毫升各2個先怕萬一打破了，一個喝水，一個喝奶，寶寶喝奶，容易打嗝，喝點溫水就可以！有些醫院建議寶寶開始喝奶，用勺子，矽膠頭的那種，也就是頭是軟的！

2.要備用點奶粉（如果要母乳餵養，也要備用150克左右奶粉，3天內基本不怎麼會來母乳，很多母嬰店有試用裝，免費領取）

3.寶寶一出來，就愛拉，尿褲少不了，不過寶寶長的快，一出生，用NB號，一包就差不多了！不用備那麼多NB號

4.棉柔巾，擦屁股，比溼巾紙安全又好用，自己好點水打溼，怎麼用都放心

需要提前備起來，說不定哪天寶寶就出來給你驚喜了

媽媽篇：1:大卷的衛生紙（1提）2:刀紙（子初的6卷，我是生完沒有用衛生巾就直接一次性內褲加刀紙，這樣透氣有助於傷口癒合，我有側切）3:吸管4:棉質的哺乳睡衣（2-3套，推薦買莫代爾材質的，我買了紗布的都沒有穿，因為是夏天紗布的熱）5:哺乳內衣2-3件6:月子拖鞋1雙（要帶後跟的）7:襪子3-4雙（長筒的）8:月子牙刷（軟毛）9:一次性內褲10條（我用的比較多，我一整個月子可能用了大概30-40條）10:毛巾2條（一條擦臉一條擦身上）11:然後最最重要的就是你的產檢報告和各種證件

寶寶篇：1:奶瓶2個；2:矽膠軟頭小勺2個；3:奶粉（一小罐，因為剛生完母乳下來沒那麼快）；4:和尚服2-3件；5:包被2條（根據季節選擇薄厚）6:浴巾2條（推薦紗布的吸水性好）；7:小毛巾4-5條（紗布的）8:nb碼紙尿褲一包（小包就可以，我準備的露安適紙尿褲碼偏小我家寶寶生下來7.7斤穿不了直接穿s碼）9:消毒鍋（推薦波洛洛的，無熒光劑，簡單好操作，空間大）10:寶寶洗護的（洗髮沐浴二合一推薦艾維諾的，護膚的推薦絲塔芙）11:澡盆（摺疊好收奶不佔地方）12:寶寶紙巾（棉柔巾更實用，乾溼都可以用，babycare的好用）目前想到的就這麼多希望對你有幫助

T：孕晚期，待產包需要提前買好嗎？應該注意什麼？

懷胎十月，想到即將和寶寶要面對面見面了，連睡覺都要笑醒，為了更好的迎接寶寶的出生，孕爸孕媽需要提前買好孕媽生產所需要的東西和新生寶寶需要的跟吃穿住行有關的一切東西（俗稱待產包）。

孕媽篇

棉拖一雙、襪子一雙、月子服三套、大號衛生巾或一次性內褲、衛生紙一小包、刀紙一大包、內衣褲三套、洗臉盆、毛巾、牙膏牙刷和杯子。

新生寶寶篇

一小包奶粉、兩個奶瓶、三個奶嘴、溼巾一包、吸奶器一個、小襪子一雙、厚薄包被各一件、52釐米的和尚服三件、紙尿褲兩大包、肚臍貼、帽子、嬰兒沐浴露和洗髮水、爽身粉、護臀膏、葡萄糖、浴盆、浴巾、洗奶瓶的刷子一個和男女寶寶名字各一個。

證件篇

夫妻雙方的身份證、戶口本影印件、結婚證、30周後的產檢報告單、準生證、現金10000、銀行卡、DVD（可錄下生寶寶的過程）。

孕媽在孕晚期準備待產包的同時，應該注意哪些問題呢？

①待產包的數量問題

孕婦到醫院生產，一般是2-5天便可出院回家，所以待產包裡的有些東西並不需要全部帶去醫院的，比如產婦用的衛生巾，大概三四包就可以了，奶嘴奶瓶各帶一個，像浴盆、爽身粉、護臀膏、嬰兒洗髮水和沐浴露也並不需要帶去醫院，輕裝上陣和回來都方便。

②氣溫問題

每個孕媽生寶寶的氣候不同，孕媽所準備的待產包裡坐月子用的衣服厚薄不同，像在夏天生寶寶的孕媽，準備的月子服可以薄一點，若冬天生寶寶，月子服就要買厚一點的，但無論是哪個季節生寶寶，月子服都應該是長衣長褲，避免孕媽生完寶寶坐月子受寒，留下月子病。

因為《出生醫學證明》是寶寶獲得我們中國國籍的憑證，且是在出院前就拿到的，一經落實到出生醫學證明，不能隨意塗改，所以需要孕爸孕媽或和長輩在家商量好名字，為預防寶寶性別問題，建議孕爸孕媽準備1-2個名字。

④錢的問題

由於不同城鎮的醫院情況不同，生寶寶的費用也有高有低，加上待產包可能會不齊全，中途購買，現金可能會不夠用，所以需要帶一定現金的同時，也要帶上銀行卡備用。

⑤把待產包放到顯眼的地方

雖說每個孕媽都有預產期，但預產期生產的機率為只有5%，所以我們很難把握在哪一天就有臨產徵兆出現，也許孕媽當時在家，也許在外面，待產包放到顯眼的地方，當孕媽出現臨產徵兆，可馬上提上待產包前往醫院，若在外面，給家裡其他人打個電話，那麼他們也能在最短時間內找到待產包帶去醫院，不耽擱孕媽生產。

孕媽在準備待產包的同時，也要注意按時做產檢和臨產徵兆（破水、見紅、宮縮和肚子下墜等）的出現哦！

產婦：產婦墊，衛生巾，方便餵奶的衣服，一次性內褲，洗漱用品．．．

寶寶：奶粉，奶瓶，ＮＢ紙尿褲(依寶寶大小而定Ｓ)，保溫瓶，小勺子，紙巾(幹，溼)，衣物，

隨著新一輪的冷空氣下降，溫度也是越來越低，雨雪天不僅僅是平常人感覺到不舒服，孕媽更覺得身體不適，尤其是到了孕中晚的孕媽們，行動不便，為了自己和寶寶的安全，還是少出門比較好。但是到了孕晚期還是得注意一件事，待產包一定要提前準備好~

孕晚期待產包一定要提前準備好！孩子指不定哪天就提前出來跟你見面，才不至於手忙腳亂的。我的兩個小孩都是37周+3天就出來了，東西都是提前準備好，一有問題了就帶好東西去醫生待產。

孕晚期最主要的是要注意胎動，可以自數胎動，如果出現胎動增加，繼而出現胎動減少，這種情況要小心，應及時到醫院就診，排除胎兒窘迫。如果明顯的胎動減少，也可能是出現了胎兒窘迫，要及時到醫院就診。同時到孕晚期，也要按時進行產檢，明確胎兒胎位，尤其異常的胎位比如橫位之類的，還需要及時到醫院就診，及時採取終止妊娠的措施，避免孕晚期因為橫位發生胎膜早破，臍帶脫垂，威脅到胎兒的生命。所以孕晚期產檢以及自數胎動等相關檢查都是非常重要的。孕晚期也是出現胎兒以及產婦相關併發症最常見的時期，所以孕晚期的產檢是非常重要的。

我家好，我是七妹兒媽媽！

孕晚期，準備好待產包是非常必要的，寶寶已經蓄勢待發，說不定哪天就發動了，所以需要隨時做好準備。

先來說說放在家裡的入院用的待產包吧。

1.建檔的資料，入院預約資料

2.住院用的換洗衣物，特別需要注意準備的產褥期內衣褲。

3.吸管杯。陣痛以及產後入院期間，吸管杯比一般的杯子方便太多。

4.產後惡露用的衛生巾，最後是夜用型的比較安心。

5.寶寶的衣物，尿不溼，擦屁屁的紙巾紙。

另外，因為我孕晚期還需要經常外出，所以準備了一個隨身攜帶的小待產包，裡面最關鍵的就是醫院用資料以及夜用衛生巾了，突然破水的話不至於太狼狽。