植物神經功能紊亂屬於心身病，所以首先來講，就要對孕婦進行心理干預，以提高孕婦的心理素質及心理應激能力。其次是對症支援治療，比如合理健康膳食，營養均衡；適當進行體育鍛煉，提高軀體素質；培養良好的生活習慣，制定合理的作息時間等等，結合孕婦的實際情況來操作。

孕婦雖然不宜服藥，但是有些藥物孕婦是可以服的，比如谷維素。那麼，只要孕婦在服藥後沒有產生什麼不良反應就可以服用，只是，如果說連續服用一週，但是症狀沒有改善，就應停用。此外，像一些維生素，也是可以額外攝入的，最常見的就是維生素B1，孕婦服用是沒有問題的。其他方面，則可以借重中醫，利用推拿按摩等手段，來緩解和改善症狀。

有一部分女性在懷孕以後受到體內孕激素變化的影響，會出現精神紊亂的情況，一般來說影響不是很大，但是一定要注意調整好情緒，因為長時間的話對於自身也是不利的。首先孕媽要放鬆心情，積極調整自己的心態！飲食儘量多樣化，以保證營養的全面，定期做好產科檢查。相信過了這段自己就會好的。像平時常見的幫助睡眠以及抗焦慮的谷維素，維生素B2等，尋常人用會舒服一些，但是孕期我們不建議使用。首先您可以進行積極的自我暗示，放鬆自己，不要緊張，越是緊張越容易焦慮進而失眠。找點自己感興趣的事情，分散一下注意力，平時做做簡單的有氧運動，深呼吸等！飲食宜清淡，忌辛辣哦！

作為家人，要及時的跟孕婦進行溝通，疏導孕婦的心情，不要讓孕婦長時間的感覺到煩悶，可以適當的帶孕婦去一些環境比較好的地方旅遊散心，在遇到一些事情的時候，不要跟孕婦爭吵，要尊重孕婦的意見，多帶孕婦參加一些社交活動等等！

先來說說植物神經紊亂會帶來怎樣的症狀表現：

1、記憶力減退，回想過去一段時間記憶都是空白，啥都記不起來，親近的人的名字有時都忘，腦子就像個老人一樣。

2、情緒表現為煩躁、焦慮、情緒不穩、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定等情緒症狀。

3、睡眠表現為失眠、夢多、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應遲鈍等症狀。

4、導致胃腸功能紊亂，如沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感等。

植物神經紊亂是因長期的精神緊張心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激後所引起的一組症狀群。一般來講，只要消除孕期的一些不良情緒，植物神經紊亂的情況自然也就能得到非常不錯的緩解。在此建議各位植物神經紊亂的孕婦，可以嘗試情緒胎教。

透過對植物神經紊亂者的情緒調節，可以有效地進行科學的情緒調理，使之忘掉煩惱和憂慮，從而創造清新的氛圍以及和諧的心境，堅持正確的情緒胎教。不僅能夠緩解植物神經紊亂情況，還能夠達到母儀胎兒的目的。

高精度的壓力指數生理訊號監測，主旨在於提高使用者自主神經系統的活性，增強動態平衡的調節能力，進而達到身心和諧。此外在調理的過程中，可以隨時反饋出調理後的生理指標，對於調理效果有及時、準確的結論判斷。

所以各位孕婦一定要注意，在日常生活中，就一定要多留意自己的身心健康，如一旦有發現植物神經紊亂相關症狀表現，就一定要及時的到正規醫院進行檢查和治療。