先分享一個科學事實，運動能改變大腦！
再列舉一些資料，研究表明，人大腦裡的血清素水平偏低，會造成整個人容易暴脾氣，易衝動甚至有攻擊性，很難掌控自己的情緒。
人體裡的雄性激素偏低，會造成人們毫無鬥志，缺乏競爭力和意志力。反之，雄性激素較高的人，明顯有更強的競技和競爭意志。
這兩項資料跟“體教融合”有什麼直接關係呢？
沒錯。大量實驗研究證明，運動不僅可以提高大腦裡的血清素，也能提高人體裡的雄性激素。這首先說明了，運動對人類的性情穩定，心態平衡，還有競爭意識，勇敢果斷，意志力有明顯有效的影響。除此之外，大量的腦科學家，腦神經學家，進化生物學家，生物化學家……幾乎從各種角度，做了大量的研究，證明運動不僅僅是強身健體的必要保證，更是與人自身內外的平衡靈活度，自信度，精力旺盛度，專注度，幸福感……都有一定程度的影響，並且就連啟用人腦特定區域的腦神經迴路都有大量的證據。
說這麼多，無非一點——體育運動！不可忽視！是絕對不能！他甚至比教育本身還要先行一步才是。
沒有健康的身心靈，只注重灌輸性的知識教育不是捨本逐末？不是無水之源？不是捨近求遠？不是紙上得來終覺淺？
都知道以人為本，可是人又以什麼為本呢？傻了吧！人當然是以身體健康，身心健康，充分發揮身體機能的潛力為本嘛！
現在人的身體健康指數，明顯不如農業時代，背朝黃土面朝天一步一個腳印的時代。現在人，一天還能在泥土裡踩出幾個腳印來呢！在城裡，除非你走在被曬化了的柏油路上。
當然，與時俱進，識時務者為俊傑。時代回不到過去，那就需要建設和培育新的更健康的生活學習方式出來！那就是，從小學到大學，都不能再忽視運動和體悟，會對身體健康帶來巨大好處的事實。
現在是高素質教育，時代速度加快了不只幾倍，時代壓力增加可不知道幾倍！所以，更應該發揮學校裡的體育運動事業。現代人，不僅僅需要終身學習，更需要終身體育，終身運動！
這就是體教融合的真諦！說白了，就是身體和大腦一致發展，才能真正健康和健全！
先分享一個科學事實，運動能改變大腦！
再列舉一些資料，研究表明，人大腦裡的血清素水平偏低，會造成整個人容易暴脾氣，易衝動甚至有攻擊性，很難掌控自己的情緒。
人體裡的雄性激素偏低，會造成人們毫無鬥志，缺乏競爭力和意志力。反之，雄性激素較高的人，明顯有更強的競技和競爭意志。
這兩項資料跟“體教融合”有什麼直接關係呢？
沒錯。大量實驗研究證明，運動不僅可以提高大腦裡的血清素，也能提高人體裡的雄性激素。這首先說明了，運動對人類的性情穩定，心態平衡，還有競爭意識，勇敢果斷，意志力有明顯有效的影響。除此之外，大量的腦科學家，腦神經學家，進化生物學家，生物化學家……幾乎從各種角度，做了大量的研究，證明運動不僅僅是強身健體的必要保證，更是與人自身內外的平衡靈活度，自信度，精力旺盛度，專注度，幸福感……都有一定程度的影響，並且就連啟用人腦特定區域的腦神經迴路都有大量的證據。
說這麼多，無非一點——體育運動！不可忽視！是絕對不能！他甚至比教育本身還要先行一步才是。
沒有健康的身心靈，只注重灌輸性的知識教育不是捨本逐末？不是無水之源？不是捨近求遠？不是紙上得來終覺淺？
都知道以人為本，可是人又以什麼為本呢？傻了吧！人當然是以身體健康，身心健康，充分發揮身體機能的潛力為本嘛！
現在人的身體健康指數，明顯不如農業時代，背朝黃土面朝天一步一個腳印的時代。現在人，一天還能在泥土裡踩出幾個腳印來呢！在城裡，除非你走在被曬化了的柏油路上。
當然，與時俱進，識時務者為俊傑。時代回不到過去，那就需要建設和培育新的更健康的生活學習方式出來！那就是，從小學到大學，都不能再忽視運動和體悟，會對身體健康帶來巨大好處的事實。
現在是高素質教育，時代速度加快了不只幾倍，時代壓力增加可不知道幾倍！所以，更應該發揮學校裡的體育運動事業。現代人，不僅僅需要終身學習，更需要終身體育，終身運動！
這就是體教融合的真諦！說白了，就是身體和大腦一致發展，才能真正健康和健全！