放下感情談何容易，像我全身心的付出 ，33年的感情遭遇她的背叛 ，我們的婚姻是自由戀愛，我們是經過朋友介紹認識的，記得年少輕狂的我對她開始是不屑一顧的 ，自己非常貪玩，她是離異家庭 ，可以說是家風不正，她媽在她幾歲的時候就跟別的男人跑了 ，直到她16歲才找到她的媽 ，因她生父對她有猥褻的問題，我對她的遭遇深表同情逐漸由憐生愛，我從小就是么兒不做任何家務活的 ，為了她我一改自己的懶惰性格，開始學習做家務事，經歷各種艱辛，現已女兒已成年參加工作了，我工作比較輕鬆家裡所有家務都是我在做，她工作比我辛苦我也體諒她， 她在跟我在一起的日子裡除了自己的內褲是自己洗的其餘沒有要求她做任何事 。

我為女兒的工作很忐忑的度過了難熬的幾年，壓力很大對夫妻之間的事感覺力不從心 ，考慮到我都50多歲了，在三年前就跟她說過如果覺得熬不過可以離婚，我不會怪她 ，她沒有選擇離婚還是繼續跟我過，我為了她和家庭付出一切 ，發現她的出軌是很偶然，但也是必然，之前就有很多預兆那就是怎麼我什麼都不順眼，還有就是在外面不管任何場合都不給我面子，特別愛打扮但不是給我看的打接電話比較神秘，想到她都50歲了沒往那方面考慮，覺得她更年期到了對她媽我和女兒態度都不好，我還在勸女兒她們。

過年的時候發現她記錄的一些想念他，而寫的一些東西 ，我才認識到了問題的嚴重性，又遇到她的妹妹來家裡來耍，我就多了個心眼，就錄了她倆姐妹的談話錄音，她說她在這一年裡連正眼都沒有看過我，摸都不讓我摸，就是沒有外人的出現也不跟我過了 。在這說一下她妹的作風也有問題婚內在外也有情人。事又遇巧我發現問題的那天她媽過世了，我強忍著悲傷把她媽送到了殯儀館本想一走了之，但還是在這個時候強裝鎮定的應付來往的親友 ，我在守靈的時候問她這些問題她死都不承認 ，在那個時候我也沒有估到問，等把她媽安葬後，我在一一的來把問題及證據拿出來她才承認錯誤，說知道錯了，想繼續跟我過，我在想你跟你妹說你都偷人一年了，那我也就收拾你一年，在隨後的日子裡我對她多次動手 ，最後選擇了離婚，雖然離婚我捨不得 ，但觸碰到了我的底線我在捨不得的人也可以放棄，我還是那句話寧可孤獨終老也不會後悔離開她。我之所以要把自己的事寫出來還是要提醒大家不要對一個人太好了，對她好了她習以為常認為是理所當然。最後我給她講，我捧你是杯子我放手你就是渣子。我不會回收渣子的。

對於感情，說放下就放下，那肯定是沒有那麼愛，真正動了心的感情，是很難放下的，如果被迫放下，那就是割心之痛啊！

假如一個男人真實的愛你一個女人，曾對她固執過，也曾由於她的每一句話每一個姿勢所激動。這份情感一定不容易忘掉，直至好長時間才可以走向世界。假如男生有這四個主要表現，那麼他是真實的學會放下那份情感了。

第一：應對她的那時候已不避開

一旦男生真實學會放下這一段情感了，那麼不容易像之前見到她就手足無措了。即使相逢也只是是像個路人一樣與她擦身而過，沒留一點印痕。

第二：已不關心她的一切

之前愛你的那個他，要是是發了室內空間，微信朋友圈他都是第一時間關注評價。假如她發的說說成心情鬱悶你也跟隨心情鬱悶，她高興你也跟這傻樂。要是是他發的內容是有關你的，你能高興到失眠症。假如當那個人真實學會放下了，他也就沒有關心她的一切，她也僅僅變成了他性命中的一個匆匆過客一個過去時。

第三：不容易在他的圈子提到你

以前那麼甜美那麼登對，在一起時那一幕幕經典故事。完畢這一段情感以後相對性的是那麼的痛楚與心寒，以前在圈子的提到話題討論都是緊緊圍繞著她，她曾就是你的自豪，她曾就是你的唯一。當分離後提到你的名字.就會想到之前的經典故事，越提到越忘不掉。由於他忘不掉，因此不容易在提到她，不願讓這份不可以出芽的情感糾纏不清。

第四：剛開始新一段情感

當男生剛開始一段新情感時，我想要他是確實忘記你了，實踐活動是檢測真知的唯一標準。一段新的情感歷經時間的變化會漸漸地的消除之前的一切，新的情感都是一段美好生活，喻意著重新開始。證實失去了你會活得更強，失去了你他仍然開心。

愛一個人好累，如果沒有你沒有以往就不容易有難過。貼吧裡有一個一張照片裡邊寫著一句話；以往的就要他以往吧，以前終究是以前。儘管這句話配那幅圖十分的非主流女生，可是未嘗並不是真知呢？說學會放下就學會放下這一段情感未嘗非常容易。假如男生擁有這四種主要表現，我想要他真實學會放下這一段情感了，擺脫這一段情感的黑影提前準備重新開始了。

謝謝邀請！為什麼要對感情放下一點呢，不是應該全心全意的投入麼？當愛一個人的時候兩個人是對這份感情的忠誠，而不是你對Ta多好，你左右不了任何人，即使他是你的妻子或你的丈夫，感情是對一個人自控能力的考驗，當遇到感情問題我們都明白問題的所在為什麼還會放不下一點點呢？因為你的心裡已經有了看待這段感情的看法或者想法了你控制不好自己的心態。不能過度的讓對方感到有約束感，也不能過度的拉開距離，愛情的本質不就是要讓雙方身心愉悅 ，開心，快樂，幸福的嘛