我認為是會的。

以我自己為例，我在初三高三備考時天天喝咖啡（適量），上課明顯感覺到注意力集中了，考試也是這樣，有利於發揮。主要是裡面的咖啡因，有提神作用，不容易犯困，茶也是一個道理。

就我來說，和咖啡比喝茶更加便利，但是大家都對咖啡有偏見，認為對健康不好，這就看你自己了。

茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，使人精神振奮，茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

適當多喝茶可以提高人體記憶力，因為茶葉中的茶多酚對大腦起到提高記憶力以及提高學習效率的效果。喝茶還可以預防並治療精神系統方面的疾病，尤其是老年人認知障礙。

喝茶，能提高專注力嗎？

這個問題，有點，很難表達。就好像廣告詞裡面講的喝六個核桃能夠變得更聰明一樣的道理。喝六個核桃，能變更聰明嗎？？

專注力每個人都有，成人也有，小孩子，也有。有的人會說成年人的專注力更強，小孩子的專注力會弱一點。其實這是不正確的觀點。那為什麼會有這樣的感覺呢？成年人只是意志力更加堅定一點，能夠透過自己的意志力來控制自己的專注力，即使面對很枯燥，很乏味的內容，也能堅定自己的意志控制自己的專注力，放到自己也許不感興趣的內容上。孩子的，意志力沒有像成人那樣堅定，所以很難控制自己的專注力，堅持很久。所以專注力和意志力有著密切關係。

再說一下，喝茶。茶裡面含有茶多酚等一些微量元素，能夠刺激我們的大腦皮層的興奮度。所以很多人喝完茶以後可以消除疲勞，甚至很興奮，睡不著。這和我們平時開車喜歡喝紅牛是一樣的。因此，喝茶能夠讓我們感覺精力充沛，能夠讓我們有更多的精力用在學習過程中，至於能不能提高專注力？這要看學生平時的一個學習習慣。你喝茶並沒有太多的關係。

不過喝茶確實是比較好的習慣。

可以提醒我們平時補充水。根據科學的統計，喝茶確實有利於身體健康。

我覺得這個因人而異。就像有的人運動之後，能夠更加專注的學習；有的人運動後反而更累。

所以，提問這個問題的人可以自己嘗試。如果喝茶之後，反而更有狀態投入學習，說明這個方法對你親測有效；如果不行，就嘗試其它方式。

接下來介紹幾種方法：

1 運動先放鬆自己

2 寫字能讓自己靜心

3 從簡單事情開始做起，慢慢進入狀態

4 做一些專注力訓練的遊戲：找數字10*10；根據文章找線索等。

總而言之，適合你自己的。