四歲兒童是可以喝蜂蜜水的。但是不提倡給寶寶口服蜂王漿等可能含有雌激素的飲品，因為目前有很多的寶寶會有單純性性早熟的表現，如單純性乳房發育等，多數與平日飲食中過多食用富含雌激素的食品有關，所以在給寶寶喝蜂蜜水時要注意蜂蜜為正規來源，沒有新增任何輔助劑等。另外喝蜂蜜水時每日適量飲用即可，不可過量，因為含糖量較高，寶寶正處於體格生長髮育期間，注意導致肥胖症可能。

不可以。我來科普一下。

蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖，大概佔到70-80%；然後是水，佔到20%左右。

如果硬要說蜂蜜裡含有各種維生素、微量元素，可以說1%都不到。

而且你喝蜂蜜肯定不是抱著純蜂蜜喝的。一定是兌了水的。假設500ml水，放一勺蜂蜜，這樣一稀釋，微量元素能有多少？

天天喝，習慣了甜味，反而不能喝正常的水了。而且糖攝入過量，對身體不好。

廣告上，賣蜂蜜的恨不得把蜂蜜吹上天，其實效果不大。對治療便秘呀、補充維生素呀等，根本起不到效果。蜂蜜也只是甜味劑，做飯時，烘焙時增加一些味道。

不要讓孩子喝太多蜂蜜

有人會說，你喝的蜂蜜沒營養，那是因為你的蜂蜜是勾兌的。來買貴的、好的！

貴的蜂蜜跟普通蜂蜜一樣，區別就是風味不同，產地不同，比較稀缺而已，比如什麼“純天然”，來自什麼什麼山區的饋贈~

營養價值跟普通蜂蜜都是一樣的：都是糖分和水。

有的家長還很信蜂王漿，覺得對女人和孩子都好。這個問題科學家也研究過，蜂王漿的確有一種蛋白質

能促進蜜蜂生長激素的分泌。這種蛋白質在其他動物身上也有效果。

於是，有人就想著給孕婦、女兒、孩子吃。其實，咱不說好好的你非給點兒刺激好不好，就說這個蜂王漿裡的蛋白質，它要求是很苛刻的。不能和其他食物一起吃，不然其他食物裡的“豆酸”會影響這個蛋白的性質。而且也不能久存。

所以，咱們能買到的蜂王漿，都已經失去了作用。即便沒有失去作用，你也不要亂刺激。

我們說一種東西有無傷害，關鍵要看量。

蜂蜜主要是糖，如果稍微給孩子加點兒，反倒促進孩子多喝水了，也不是不可以。但你要注意糖的攝入量。

世界衛生組織推薦“遊離糖”的攝入量（遊離糖就是單糖和雙塘，比如葡萄糖，果糖，蔗糖，麥芽糖，乳糖，蜂蜜，果汁，飲料中的糖），男人每天上限55克，女人45克。

數字你可能不敏感，但是說形象點兒，一個大蘋果裡面就有45克的糖。一瓶500ml的含糖可樂大概有53克糖。

孩子每天不止喝這點兒蜂蜜水，還要吃水果吧，米飯吧，甚至還會吃零食。這裡的糖分就更多了。所以，一定要注意量。能不喝蜂蜜水就不喝。實在想喝，少加點兒。也可以換成代糖。

比如木糖醇就是代糖，不會增加卡路里，但有甜味。現在很多蛋糕店都採用代糖。

一定要控制糖的攝入量

這就是我對這個問題的回答，我建議控制“遊離糖的攝入量”。蜂蜜除了糖分和水，其他成分非常少，多喝無益。少攝入為妙。

無論多貴的蜂蜜都如此，不要相信廣告。

蜂蜜是一種常見的食材。蜂蜜的食用方法有很多，大多數都喜歡在水裡面加入一點蜂蜜，能有效緩解咳嗽。有些寶寶經常出現咳嗽的問題，家長們就想給寶寶喝一點蜂蜜水。那麼4歲的寶寶能喝蜂蜜嗎？

現在寶寶已經4歲了，可以給寶寶適當的喝點蜂蜜水的。如果寶寶年齡小於三歲，就不建議家長們給寶寶喝蜂蜜水了。適當給寶寶喝蜂蜜水，可以調節寶寶的腸道，蜂蜜水是有軟化大便的作用的。寶寶在排便的時候，就會更加順利排出大便了。

有很多寶寶年齡雖然比較小，可是從小就會有便秘的問題，如果有便秘的寶寶，喝蜂蜜水是再合適不過的了。考慮到寶寶不可以吃太甜的食物，因此在給寶寶喝蜂蜜水的時候，只要放入一小勺的蜂蜜就可以了。蜂蜜水太甜的話，有些寶寶不太愛喝。只要放一點點蜂蜜，就有很好的作用了。

如果您家寶寶也遇到腸道不舒服的情況，可以適當給寶寶喝蜂蜜水的。三歲以上的寶寶可以喝蜂蜜的，不過三歲以下的寶寶就不太適合喝蜂蜜了。要是三歲以下的寶寶有便秘的問題，可以給寶寶喝一點白開水，同樣也有軟化大便的作用。

但是不建議經常喝。

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四歲兒童是可以喝蜂蜜水的。但是不提倡給寶寶口服蜂王漿等可能含有雌激素的飲品，多數與平日飲食中過多食用富含雌激素的食品有關，所以在給寶寶喝蜂蜜水時要注意蜂蜜為正規來源，沒有新增任何輔助劑等，另外喝蜂蜜水時每日適量飲用即可，不可過量，因為含糖量較高，寶寶正處於體格生長髮育期間，注意導致肥胖症可能。

4歲小孩不可以經常喝蜂蜜。因為（1）蜂蜜絕大多數是假的，含糖量極高，長期飲用很容易血糖升高。（2）4歲小孩正處於長身體的時候，避免吃含豐富激素的食物，蜂蜜和蜂王漿等富含豐富的激素，會引起性早熟，身體長不高。（3）如果吃蜂蜜為了促進消化，可以用水果代替，很多水果含有消化酶，如木瓜、菠蘿、鳳梨等可以適量新增。