秋風談了8年的男朋友突然提出分手。起初，別人告訴她蛛絲馬跡的時候，秋風質問男友，對方還信誓旦旦的舉手發誓，聲稱一切都是無中生有，責怪秋風不信任自己。這話說的秋風反而有些內疚，畢竟8年的感情，男友一向體貼細心，對自己百般呵護，兩人在一起從沒有過爭吵，也沒有過不忠誠。

8年來，男友就能做到對其他女性一律視而不見，妥妥的眼力只有她。兩人初中就是同學，也算知根知底。誰知道，這邊秋風還沒有自責完，石錘就來了。就那是那麼巧，街上，男友和一個長髮女孩並肩行走，秋風遠遠的見到，沒有被他們看見。怎麼說呢，直覺。雖然兩個人舉止大方，但是有說有笑的樣子，一眼就是彼此心動的感覺。秋風當時想，男友這略帶羞澀和小緊張的神情，她已經很多年很多年沒有見過了。這應該就是戀愛的感覺吧。

兩人就這麼分手了。一場毫無準備的分手，打擊的秋風措手不及。一度，她覺得自己肯定是抑鬱了。為此，多少丟臉的事秋風都做了，質問、哭泣、懇求，甚至去對方家樓下等待。卻沒想到，8年的感情連渣都沒剩，男人想分手的時候，斷的乾淨利落，連句安慰的話似乎都是多餘的。

半年的時間裡，秋風無心做任何事情，看電視，一個鏡頭就淚流滿面哭泣不止；吃飯，一個傷心就立馬飽了；工作，一個閃念就萬念俱灰。

無論家人朋友如何安慰，都感覺無濟於事，一度她都認為一生也就這樣了，不會愛了，不會笑了，不會快樂了，也不會好好活了。

生活陷入了一個怪圈中，平時大度開朗的她突然就對一切變得苛刻起來。為什麼背叛我？為什麼我這麼倒黴？為什麼我不如別人？想的多了，就變成了宿命，她不斷地暗示自己，這個世界有人笑有人哭，而她自己，就是將永遠生活在悲傷中的人。

隨之而來的後果是自信心也全部崩塌。當一個人擁有美好時，氣色都好像春天裡的風，小缺點也變成了小確幸。而當遭遇不幸時，一切美好的特質也都變成了悲劇的根源。不夠白、不夠美、不夠高、不夠聰明、不夠可愛。反正就是一無是處。

健身、美容，全都無濟於事，因為功利心太強。總想著快速奇效，要用最快的時間最顯著的效果站在那對狗男女面前，讓他們大跌眼鏡，讓渣男後悔沒有看到她的潛質，讓那個女人自慚形穢，讓他後悔選擇，然後快馬加鞭的掉頭乞求她的原諒。這時，她就可以狠狠的出一口氣。

可惜這一切都只能想想。電視劇裡的情節太離譜。她認真的照了照鏡子，鏡子裡的自己簡簡單單，樸素普通，不是美女，也不難看。就是那種一切剛剛好，說不出多漂亮，但是看著還算舒服那種。自己要整成什麼樣呢？秋風自己心裡都沒數。

一直以來，他喜歡的型別不就是自己這樣的嗎？那個女人？比自己高那麼多，比自己白那麼多，變成那樣？不可能啊，再說，有意義嗎？變成一個另外的她，變成一個自己憎恨的她？

他們的生活已經離自己越來越遠了。哭泣和絕望都抵不過對方的歡愉和幸福。朋友帶回來的訊息很不樂觀。他們很恩愛，很和諧，很快樂。而秋風，發現自己正在從女主的身份變成了一個偷窺者，像狗仔隊一樣關注他們的一舉一動。這個痛苦比什麼訊息都得不到還痛苦。

很多時候，醒悟就在一瞬間，沒有什麼契機，就突然的，可能呼吸了一口新鮮空氣，可能做了一個長長的夢。倏地，一切就煙消雲散了。

當秋風感覺自己終於從末路中走出來後，她深深的吸了一口氣，她歸功於老天爺垂愛，愛惜的拉她從沼澤中昇天。

其實，時間才是最有效最威武的武器。再刺骨的悲痛都有被沖淡的一天。那一刻，彷彿溺水的人被託舉出水面，那一瞬間，發現驚懼和絕望都沒有了，有的，只有暢快的呼吸和想飛速上岸的念想。

就當一場夢魘吧。遇到了，別緊張，別掙扎，保持生命最低限度的消耗，不要自我折磨，也不要急於求生。靜靜的待著，總有醒來的那一天。

剛剛分手的時候，也許會哭鼻子

但那時不是最痛苦、最難受的

而是當你以後時間可以治癒一切

卻隔三差五地想起那個人

卻不知要花多少眼淚才能忘掉

曾經有多快樂

如今痛苦就有多深刻

花開花謝，那人來過一陣就走了

你還能想起從前的種種

卻再也回不到當初了

這時的你

應該擦乾眼淚

笑著走下去

因為你本來就是一個人