這個問題是這個階段孩子家長的普遍問題。所有專注力的課程肯定都有用，但作用是大是小我就不好說了，可能在這個培訓機構上課的時候孩子確實很專注，但是培養專注力是需要長時間的堅持的，不能說把孩子推向一個培訓班，然後家長就不管了。孩子的專注力是需要家長平時一點一滴的培養的，再配合培訓機構做一些訓練，可能會更好一點。不是說非得上培訓班，也是說培訓班不好，反正是各有利弊的。

那孩子這個階段專注力不好的表現可能上課注意力分散或者是寫作業特別拖拉、粗心大意，這些都是大人認為他專注力不好的表現，因為之前沒有寫作業這件事情，可能家長不太去注意孩子專注力培養這方面，等到了孩子有學習壓力的時候，家長開始注意到這一點了。

這個時候家長一定要擺正心態，看看孩子到底是因為什麼原因出現問題，他是感覺統合還是學習能力的問題，觀察一下，如果有特殊原因也可以帶孩子去醫院檢測一下，這樣可以更精準的幫助孩子克服專注不了這方面的問題。那麼培訓機構培養可能會更有針對性，但是同時家長在家裡也要幫助孩子進行專注力的訓練，比如說在家可以和孩子玩一些走迷宮或者棋類的五子棋、跳棋等等的遊戲，這些都是可以培養孩子專注力的。

當孩子在家裡寫作業的時候家長要給他營造一個比較安靜的環境，同時家長也要以身作則做到專注，可以在旁邊看書，不要去影響孩子。這個時候千萬不要做玩手機、看電視或者打牌等影響孩子專注的事。

那麼關於孩子要不要上專注力培訓機構這件事，其實每個孩子不一樣，也不能一概而論，孩子的情況家長肯定是最瞭解的，所以需要家長根據自己家孩子的情況做決定，希望每個孩子都能在一個愉快的環境中度過學習生活。

馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師

得看怎麼個差法，一般分三種情況。

1.某個或者某幾個領域孩子不感興趣，而大人不知道，依然要求其專注，這種一把不是孩子注意力不集中而是孩子不入門導致不會學，所以無法集中。

2.多動症，這個一般是需要治療和遠離一些汙染物的，如血鉛中毒需要儘量避免汽車尾氣，這種多動症一般需要專業治療。

3.不良思維或學習習慣，這個一般是家長在之前的教育中的疏忽和家長本身就有不好的習慣有關，一般來說解鈴還須繫鈴人，報班可以緩解，但不治本。

個人淺見，瑾供參考。

孩子8歲了，專注力特別差，去上專注力培訓的課有用嗎？

專注力的課程肯定會起一定的作用，但至於具體能讓孩子的專注力提升到什麼程度，跟家長的引導還有孩子自己本身是否喜歡這個課程，能不能堅持長期去上也有很大的關係。

現在基本所有的課外特長班都或多或少的對專注力有一定的幫助，所以在選擇專注力的課程上，沒有必要完全的去單獨練習專注力，如果單純只是專注力課程，付出同等的費用和時間卻沒有習得一技之長，或很容易在學習一些階段後認為可以了就不再繼續學習，孩子的專注力還是會再次滑坡。所以建議家長在考慮專注力課程時，可以結合一定的藝術課去選擇，例如乒乓球、繪畫、圍棋等等，這樣可以讓孩子在提升專注力的同時學得一項技能，同等的付出得到更好的價效比。

另外家長還可以在家陪孩子做專注力練習，例如現在最流行有效的專注力訓練遊戲——舒爾特方格，1-25的數字打亂順序隨機寫進橫5豎5的表格裡，讓孩子以最快的速度計時邊指邊讀，直到在15秒內全部正確指出，再重新寫下一個表格，每天練習，孩子的專注力會有質的提升。另外還有很多簡單易操作的專注力遊戲，例如反向口令，喊向前即後退，喊站立即蹲下；迷宮書籍遊戲，多條路徑找到唯一的出口等等。

孩子的專注力差，還有很多時候是家長的問題。在孩子小些的時候家長無意的干擾過多，孩子正在專心的讀書，家長一遍遍打斷和孩子聊天或者反覆讓孩子去做什麼事；孩子在專心看電視，家長就感興趣的問你在看什麼啊能不能給媽媽/爸爸講一講之類老是打斷孩子專注程序。久而久之，孩子就習慣性的做什麼事都要一會中斷一下子，做事沒有長的永續性。所以，想培養孩子的專注力，除了多做一些注意力的加強訓練，家長也要學會從不打擾做起。