一，寬容大度廣闊而坦蕩的胸懷。

很多小氣的人經常不管大事小事，別人有心無心只要一點小事不順心就輕易不高興，我們那也叫掉小臉子，甩臉子，就是把不高興溢於言表了，其實，改變自己的心態，讓自己有一顆寬容大度的心，有一個廣闊坦蕩的胸懷，一定會招很多人喜歡，會給那些小心眼的人很好的榜樣傳遞。

二，自信和堅持的感染力量。

這種自信和堅持很容易傳遞你周圍的人，當對方看到你的韌勁和活力的時候，不知不覺他就會獲得你這種堅持不懈百折不撓的力量，進而資訊百倍，堅持的去做某件事。

三，時刻釋放鼓勵，給自己也給他人。

前行的途中難保一帆風順，或多或少都會有疑惑，會有失敗，會有傷心難過的事情，這個時候給自己鼓勵，也給他人鼓勵，體會這就是我們的人生，無論喜憂，無論何種滋味都是經歷都是收穫，釋放鼓勵，給自己也給他人，讓你和你周圍的人對時刻因為鼓勵而充滿勇氣。

生活就像一面鏡子，照著不同的人們，你對它笑，它便也對你微笑，你對它做出怒目的表情，它便同時怒目你，你對著它流眼淚，她便會也一樣對著你哭泣，就讓自己時刻保持這些釋放正能量的心態吧，這種傳遞，是愛的傳遞，是一種擁有愛的態度的傳遞，不是都說只要人人奉獻一點愛，世界就能變成美好的人間嗎。

正即德正，行正，言正，要想傳遞正能量，就要自己做地正，不要做語言上的巨人，行為上的矮子，只有從自己做起，才能感染他人。

願你眼中總有光芒 \無趣的人就不要強行幽默抖機靈了

這年頭很多人都喜歡添油加醋的說自己有多慘，他們自己就是妥妥的負能量，你還礙著面子必須聽，並要不斷附和以示在認真聽。記住，他們根本不想知道你過的怎麼樣，甚至不需要你想辦法鼓勵安慰他，他們需要的只是你一幅同情或者義憤填膺的樣子，同意他們真的很辛苦很慘，等他把垃圾吐完了，明天又能舒暢的上班了。

所以就算你說自己也很辛苦，他們也只會對你不爽而已。

能量會感染，合理拒絕疏遠負能力，接近正能量，製造正能量，不要太自我，就不會負能量多，多看書，培養正能量。