別學別人，效率第一！一定要關注有效學習時間，有的人看起來早出晚歸根本沒學多少東西。你如果每天高度集中學習6小時就已經超過絕大部分人了

效率重要，我高考學習到晚上兩點半，早晨五點半起來，中午就睡半個小時，每天睡覺時間只有四個小時，堅持了一年我有個特殊之處在於每天上課不困，這麼拼命的學才考了一個自己理想的學校，但是我也為之付出了代價，神經衰弱，上大學很難睡著，不像別人，高效率的學習，考的比我好。我深受啟發。效率遠比耗時間重要。

不奢侈，考研最重要的不是你學了幾個小時，而是你真正學會了多少？高效地學習了多少時間？要合理運用分配好時間，這樣效率高一點。

2021全國研究生招生考試初試時間預計為2020年12月19日-21日，每天上午8:30-11:30，下午14:00-17:00。

所以，如果看這個時間，你怕是要錯過考研了（狗頭）！

我們先來分析一下這幾個問題：

為什麼要問以上幾個問題呢？現在給具體分析一下：

如果你能一天保持6個小時的高效學習，那麼就算只學了6個小時，你也比學了10個小時的低效率人強，我們所提倡的充足的考研時間，其實考慮到了你走神、低效率的時間，所以，一定要知道自己什麼時候精力最集中，什麼時候精力最旺盛。

如果你精力最旺盛是在早上，那麼你可以選擇早上早點起床，早點開始一整天的複習，下午可以多睡一會；如果你精力最旺盛是在晚上，那麼你就可以選擇晚上熬一會，中午多睡一會，但是每天要保證足夠的學習時間，不能因為早起或者晚睡導致自己精力不足！

其實最好的午睡時間是下午1點到3點，如果從這方面來看，你的午休還不是很奢侈！如果習慣早睡早起，可以在1點左右午睡；如果習慣晚睡晚起，那你可以在2點左右午睡！

很多同學可能會有這樣的行為，長時間缺乏睡眠，然後選擇在某一天“補覺”，一旦睡覺時間變長，就會感覺渾身無力，腦袋暈暈，甚至對很多事情都提不起來興趣，感覺“廢了”。

但是午睡時間不可以很長！20-30分鐘是最合適的午休時間！美國太空總署科學家發現，午睡24分鐘，即可使工作表現提高34%，頭腦的整體靈敏度提高54%。所以，你可以考慮要不要控制一下自己的午睡時間！

很多同學都有這個困惑吧，人是鐵，床是吸鐵石，一覺睡下起不來。雖然這也就是我們為什麼每天早上不想起床、每天中午睡不醒的原因……前面說的當然不是真的啦！

如果你感覺自己醒不過來，就要考慮一下鬧鐘夠了嗎？要不要定20個，一分鐘一個，肯定能把你叫醒；是不是之前就有賴床的習慣，從小不願意離開溫暖的被窩？

在這個時候，你就得耐得住性子，讓自己先離開溫暖的床，然後，開始一個緩衝：聽首歌。

聽著歌讓自己煩躁的心情放鬆一下，也讓自己鼓起一點學習的勇氣！

一般而言，午睡過後你可以先進行一點簡單的學習，透過這個讓自己慢慢提高學習效率。比如，你可以看幾個長難句的影片，跟著老師分析一下具體的結構，等到慢慢的適應了學習的狀態，就可以開始做閱讀理解了。

當然，因為剛睡醒，整個腦袋還是暈暈沉沉的，所以很推薦試聽一下張國靜老師的巨微4輪全程班！從基礎知識入門，貼合真題進行逐字逐句講解，再透過實戰演練了解破題方法！從單詞、語法到閱讀、作文，四輪層層遞進，就算你在昏昏沉沉中，也能輕鬆學會解題方法！

又或者你可以找一個“志同道合”的小夥伴，約定“叫醒服務”！兩個人可以錯開睡午覺的時間，互相叫醒，也可以約定在某一個時間一起開始學習，如果未能開始，就打電話催，這樣下來，有了“心理負擔”的你，或許可以很快醒來！