1.蘿蔔熬水除腳臭

用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次可除去腳臭；

2.米醋泡腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭或可消失;

3.酒精擦鞋

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿，堅持兩週;

4.樟腦丸去腳臭

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，樟腦丸不能直接和腳接觸，樟腦丸要隔週換一次。

一般有腳臭的人可以試一下用白醋擦洗，或者也可以用啤酒泡腳。患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效，有輕微腳臭的人群塗一次或就能快速的緩解。把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1、2次。

你好，我來回答一下用什麼泡腳去除腳臭。1，平時洗腳家裡有花椒可以發點花椒和鹽，2，我們吃的水果皮橘子皮也可以去除腳臭，3，在買一雙去除腳臭的鞋墊，洗完腳在墊上去除腳臭的鞋墊效果會很好。你可以試試。

用少許石灰十克放入溫水五千克泡腳除臭。

用少許食鹽五克加入3一6幹克溫水也行每天泡腳除臭

用少許枯礬六克加入四公斤溫水泡腳除臭效果更好。

以上都是要堅持十天左右才能達到美好願望

腳臭的人腳很容易流汗，從而在鞋子裡聚集摩擦，滋生細菌腐敗的氣味產生了腳臭，既讓自己難受還容易影響傳染他人。那麼除腳臭怎麼做？怎麼泡腳去腳氣？如何預防腳臭？ 腳臭原因

腳臭用什麼泡腳最好

腳部出汗多，腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，比其他身體部位的汗腺要多。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。 雖說腳很容易出汗，但是臭味的罪魁禍首卻是細菌喔。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈如果不注意，長期下去腳臭會發展成嚴重的腳氣。因此腳會臭的女性，首先要注意保持腳的乾淨。 臭腳用什麼泡腳 除腳臭試試這些方法 1、用熱水泡腳。 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘左右，每日1-2次。 2、用葛根泡腳。 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量清水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。 3、用米醋泡腳。 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。 4、用白蘿蔔水泡腳。 取大白蘿蔔適量，洗淨，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗和腳臭哦。 5、用白礬泡腳。 每天洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。 6、用黃豆水泡腳。 用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，大約2斤多水，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且面板滋潤。一般連洗三四天即可見效。 7、用濃鹽水泡腳。 取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多腳臭療效頗佳。 8、用小蘇打水泡腳。 取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鐘，每週泡2次，可以治療腳臭。 9、用啤酒泡腳。 把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝乾淨。每週泡1、2次均可看到效果。 10、用鹽姜水泡腳。 熱水中放適量鹽和數片生薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞、緩解失眠、治療感冒哦。 11、蘿蔔水泡腳 有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。12、鹽茶水泡腳 將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。 在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆裡加熱水，適當延長泡腳時間。 13、艾草花椒水泡腳 艾葉主要是用於除溼止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。 所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。 14、姜水泡腳 生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、面板間結氣、止唾血”。 鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的，方法如下：熱水中放適量鹽跟數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還覺得輕鬆，可打消疲勞。睡前，用一盆熱水參加適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，持續洗幾回，腳臭、腳汗可解除，對腳底面板皸裂也有防治作用。 15、花椒鹽水泡腳 花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中，它能祛除裡寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。 花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一週即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。 16、白醋泡腳 酸性環境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當用醋泡腳的時候，腳部環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環境，抑制了真菌生長，從而達到治療的目的。專家表示，白醋有區域性的收斂效果，可以殺死細菌，不過，泡腳之前要稀釋過，以腳放進去不會感到刺痛為原則。因白醋會刺激傷口，腳上有傷口者不建議使用。 用醋泡腳的簡單方法：睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器(因其耐酸無毒)，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。要謹記，足部上的面板有傷口，那麼就不要泡腳，不然容易感染細菌。 17、桐花白礬泡腳 許多人患有腳氣，南方一些城市在四月開的桐花，因今年的倒春寒而延期，現在開得正好，腳氣患者可趁此時收集點泡腳用。以上鮮花如果沒有及時採摘到，用晾乾的中藥材也可。 將收集好的桐花放在陰涼處晾乾，在適量涼水中加入一把幹桐花和少許白礬，放在火上加熱，水燒開即可，待水不燙時，用此水泡腳。連續用此法泡腳三四次後，腳氣幾乎整年不會再犯。 18、韭菜水泡腳 鮮韭萊250克洗淨，切成碎末放在盆內，衝入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。 煮韭菜時加水適量是指根據個人需要酌情而定，不能太少，適當多點兒。另外，根據自己情況可以適當多泡幾天，直到症狀消失。有嚴重腳氣病患者每次用新鮮韭菜500克，堅持用了3天就痊癒的。對於嚴重腳氣的患者，雖沒發現有什麼副作用，但還是建議嚴重腳氣病患者最好先去面板科就診。

腳氣的型別

腳臭與腳氣是有非常大的關係的。因此從醫學上通常將腳氣分三種類型：水皰型、糜爛型、角化型腳氣。 1、水皰型。 好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍沒有紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 2、糜爛型。 容易發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。 3、角化型。 角化型腳臭，好發於足跟。主要表現為面板粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，很容易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年難以治癒。 防止腳臭 1、勤洗腳：每天至少一次，腳趾縫裡也要洗； 2、剪趾甲：減少細菌和髒東西的藏身之處； 3、保持腳乾爽：洗完腳要及時擦乾腳；條件允許的話，儘量讓雙腳從鞋襪裡解脫出來； 4、鞋襪要乾淨：襪子每天換洗（喂，就說一週都不換襪子的你呢），鞋子常洗常晒，儘量保持乾爽。 5、平時一定要要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子和鞋子。 6、平時不宜常穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 7、切記勿吃容易引發出汗的食品，如生蔥、辣椒、生蒜等。 8、積極消除誘發的因素，如腳汗、腳癬等。 9、情緒宜恬靜，激昂也很容易誘發多汗，加重腳臭。

導致腳臭的原因很多，比如：細菌真菌引起的感染、運動出汗而沒有及時清洗、不注意衛生，幾天不洗腳等到，鞋子不透氣等，當然還有一些疾病也會導致腳臭。

在冬天裡，天氣寒冷之後，很多人都會穿非常悶氣的鞋子保暖，而且腳心的汗腺非常發達，因此非常容易出汗，加上溫度的適中，因此成為來細菌的溫床，而且天冷之後人們洗腳的實際也會減少，能保堅持每天一次的人也不多，因此冬天很多人都無法擺脫臭腳的困擾。

注意三點或可擺脫臭腳

一、堅持每天泡腳

冬天天氣寒冷之後，腳部容易出現冰涼的情況，因此，泡腳成為養生的重要環節，不經而已加速血液損害，提高人體代謝功能，更為重要的是腳部經常洗，便可避免細菌的過度反之，從而可以讓腳部的味道小很多。如果腳經常出汗，或者瘙癢，那麼在泡腳的時候可以加點醋，或者食鹽，堅持每天泡或可逐漸緩解。

如果是“香港腳”，可以用藥物先治療好，然而在每天堅持用醋或鹽水泡腳便可控制好。

二、每天一換襪子

如果經常洗腳，不換襪子或也難擺脫臭腳的命運。因此襪子要每天一換洗如此可以反之腳臭。

三、洗澡不要等發臭來再洗

鞋子當然不要求每天一換洗，但是鞋墊可以保持1——2天一換洗，鞋子能保持一週一次或者半個月一洗是可以的。不要等到發臭洗就行。

我現在天天泡腳，有幾個月了。腳也不感覺涼了，腳也沒味了。

在日常生活中就有很多東西可以用來泡腳。醋酸可殺菌除味，花椒可去溼寒之氣。吃完的桔子皮收集起來，泡腳也有去溼氣排毒養顏通便的作用，家裡面用的姜，鹽等都是可以的。還有在五月節後下露水以後採的艾蒿，陰乾後留著用泡腳也可以的。

我現在天天用桔子皮（現在我才知道藥店叫陳皮）泡腳感覺很好，在冬天用它我感覺非常好。