1. 相信孩子的能力

我把這點放在第一，是想用我家的實際行動來表明，這一點，是從小培養孩子的自信心最有效簡單的方式。在我家裡，我是很鼓勵孩子參與日常的家務，動手能力，在孩子才開始會坐，能抓握的時候，我就放手讓他們自己吃飯，雖然一開始吃飯是靠他們自己的手抓著吃，吃的時候把家裡的桌子地板弄髒的一塌糊塗，但至少，他們很快的學會了自己吃飯。而當他們大一些以後，當我做糕點，麵食的時候，每次都會請他們來幫忙。 雖然是一些家常小事，像烤蛋糕這樣的小事情，孩子們的積極性給調動了起來，看著麵粉變成了他們喜歡的美味道蛋糕，是豐收了滿滿的自信心與對自己能力的肯定。

2. 給孩子選擇的權利，並且按照孩子們的計劃去完成。

比如： 週末去哪裡？ 三個孩子，有時候， 我會輪流著，讓孩子們每個人都會有一次選擇自己想要去做的事情的機會，並且告訴他們我的預算多少，會提示他們三個人一起合作，先討論，列出來出門需要的隨身物件，每當這個時候，他們就會嘰嘰喳喳的先友後兵再合作。 當他們在吵鬧去哪裡時，我會適時的告訴他們誰是活動的決策人。再提醒做決策的孩子，她需要考慮到的一些因素。 這樣做的好處是，讓他們如何協調，養成分工合作取得更好的結果。

3.關注孩子的日常情緒

我總是說，作為一個母親，應該傾注更多的時間精力在孩子的教育日常生活上。我鄙視那種當了爹但對孩子不管不教的男人，家庭教育，培養孩子，這是肯定不能少了父親這重要的部分。但因為天性使然，女人對情緒變化的反應，通常會更敏感一些，與孩子的溝通更容易一些。做媽媽的不管多忙，都應該每日裡留意孩子的情緒變化，每天跟孩子聊聊天，他開心的時候，悶悶不樂的時候，你就是孩子最貼心最溫暖的依靠的港灣。做媽媽的當發現孩子情緒低落，一定要適時的轉移他的情緒，這種時候就不要嘮叨孩子的不是了，這種時候只能是鼓勵他，分散他的注意力，比如，帶孩子去吃一頓他喜歡的東西，買一件小禮物送他，甚至是，安排一個短期的假期陪伴他，這要看他所遭遇的挫折大小來決定。如果是一些特殊情況，要跟孩子的父親適時溝通，一起開導孩子，讓孩子知道父母時刻在他的身邊支援他，給予幫助。

4. 適度表揚嘉獎。

孩子做成了一件什麼事，一定要適時的表揚他，，儘量不要只做口頭表揚，買孩子心儀已久的東西來獎勵他取得的成績，是不會慣壞孩子的，這隻會激發起他追求成功的慾望。這就像，如果你因為自己的努力，得到一筆錢，你是不是會想著買什麼獎勵自己呢？

5. 讓孩子承認自己不足

孩子完成不了某個目標的時候，一般都會又急又傷心，這個時候，父母更應該幫助孩子去發現，承認自己的不足。要鼓勵孩子，沒有人是完美的，每個人都有優點與缺點。如果是學習上的，先去找找為什麼完成不了，再去改正自己的錯誤，或者請教老師，同學，網際網路來尋求幫助。

建立積極的自我形象

一個人若能對自己的能力多加肯定，便能建立正面的自我形象。不同的人有不同的自我形象，這沒有好壞之分，最重要的是什麼形象適合自己。

西方心理學研究分析，自我形象的形成，除了受到先天因素的影響外，孩子成長的環境和父母的影響也非常重要。當父母的我們，最需要做的是引導孩子從小意識到自己的喜好、特長和潛能，幫助他們瞭解並接受自己的優缺點，鼓勵他們從小擁有他們自己的夢想，幫助孩子發掘出一個適合自己，並讓自己喜愛的自我形象。

鼓勵孩子做合理的決定

從小給孩子做選擇的機會，會很好地鍛鍊他們的判斷力，這能更好地幫助他們獲得自信。但有一點需注意的是：鼓勵孩子做決定，需考慮年齡和自制力，對做決定的許可權進行評估。評估的指標包括孩子的年齡、認知能力、自我約束的道德發展程度等。這些因素決定了孩子是否有足夠的自制力和對事情做出合宜判斷的能力。此外，讓孩子做決定的同時，父母要做到既進行合適的控制，又不讓孩子反感，在讓孩子做決定時，給他兩三個可供選擇的選項。例如，不要問3 歲的孩子晚餐吃什麼，而是問他，是吃米飯還是麵條等。在孩子太小的時候就給他太多的決定權，容易讓孩子以自我為中心，很難考慮他人的利益。

孩子能幹的事兒，絕不插手

美國父母，在育兒方面，有些時候會比較“粗線條”，對於很多小事兒，他們願意放手讓孩子獨立“掌權”，只要是孩子能夠自己做的事，他們一定讓他儘量自己去做。“偷懶”時，父母經常對孩子說的一句話是：我相信你，你自己可以做到的！對於一些年紀很小的蘿蔔頭們，父母則一定會蹲下來，看著寶貝的眼睛，對他們說：你自己能行。比如孩子能夠自己吃飯了，父母就不會繼續喂他了。

在美國父母眼裡，幫助孩子做他們已經會做的事兒，不但是在提供對孩子成長沒有任何意義的幫助，而且會起負面影響，讓孩子產生依賴和惰性。而孩子，往往是越自己做事，就越有成就感；同時加上父母的讚美，他們的自信心就越強。

自信，通俗講就是自己相信自己。那麼人在什麼情況下會自己相信自己呢，為此，著名心理學家班杜拉教授經過多年研究，提出了著名的自我效能感理論。自我效能感指的是個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。

評估的結果如何，將直接影響一個人的行為動機。孩子能完成任務，就會對自己有自信。反之，則無。為了讓每個孩子都能做出“自己有能力完成某一行為”的評估，最好的方法，就是給孩子創造更多成功的機會。以下9條建議，請家長認真閱讀。

1,降低分數期望值，不拿孩子分數和班上高分比，而是和自己比。 只要考試有進步，哪怕是比上次考試多1分，家長應給予肯定獎勵。 2,要在考試失敗中找亮點。 考試考差了，父母和孩子一起找原因時，不要忘記找亮點：做得好的題目和原因，好在哪裡，及時指出表揚。不要總是拿錯誤否定孩子，讓孩子產生挫敗感。 3,讓孩子獨立完成任務，提升孩子的動手能力。 在活動中，父母要少介入，不要包辦代辦，削弱孩子在活動中的作用，讓孩子產生習得性無力感，孩子長期感到自己習得性無力，就沒有自信。 4,適度的讚賞和鼓勵。 適度的讚賞和鼓勵能激發孩子的自信。哪怕是洗一塊碗，掃一次地，都應表示讚賞和肯定。人都喜歡聽好話，孩子也不例外。 5,降低任務難度要求，消除畏懼感。 比如孩子數學成績不好，成績差學起來就沒有興趣。更沒有上黑板展示的機會。家長可聯絡老師，出點相對簡單的題目，讓孩子上黑板做。每次都做對，同學會對他刮目相待，慢慢的，孩子對數學的自信就有了！ 6,有條件滿足孩子的要求。 現在生活條件好，孩子吃穿用都很講究，難免產生攀比的心理。這時家長可答應孩子的要求，但同時告訴孩子，想要，就拿成績來換取。不要一味給孩子灌輸大道理，避免孩子鑽牛角尖產生不如人的自卑感。 7,有生理缺陷的孩子，父母要和老師、班級同學做好溝通。 有缺陷的孩子容易被取外號（多數不雅），不雅外號容易傷害孩子稚嫩的身心。家長可給班級同學送上一些表示友好的小禮物，籠絡人心，消除不友好的氛圍，讓孩子感覺不到來自周圍環境的壓力，正常愉快學投入習。 8,孩子發表不同意見或提出不同要求時，父母要以平等友好的態度對待。 認真傾聽，尊重孩子的看法，不能施以家長的權威粗暴壓制。 9,家長切忌在公眾場合批評孩子犯錯。 更不能粗言穢語，動輒打罵。表揚要在人多的地方，批評要在沒有人的場所，維護孩子的自尊心。

當您鼓勵孩子的時候，不要用一些，不錯，真棒這些乾巴巴的詞語，因為鼓勵不是敷衍，是為了讓孩子知道，您看的他的能力了，認可他的能力了，所以您要具體的鼓勵，比如“媽媽看到你把玩具分享給小弟弟了，寶寶好有愛心哦！”。

在平時，當孩子說話或發表意見的時候，不要因為是小孩子就不去在意孩子的話語權和選擇權。很多家長都喜歡說一句——大人說話呢，小孩子不許插嘴。這句話一出，不僅直接剝奪了孩子說話的權利，而且否定了孩子存在的價值，因為在孩子看來自己說什麼都是沒意義的，您不聽。而這種不平衡會直接傷害孩子的自信和自尊。

此外，您不要因為孩子犯錯就去訓斥、譏諷、與其他孩子作比較，這不是在激勵孩子成長，而且在傷害他。全身心的接納孩子的出錯，畢竟在嘗試的過程中誰也免不了“犯錯”。當您接納了他做錯，孩子才能從您這裡獲得勇氣和繼續前進的動力。

經常有家長問我家孩子膽小、很怯，怎麼能讓他自信大膽起來？孩子先天氣質不同，對外界環境的適應性受不同因素的影響。要想培養自信的孩子首先，在孩子開始學習生活技能階段就要有意識地培養他們的獨立性，不要事事包辦、一味代勞、放開手腳慢慢給孩子獨立操作的機會，讓孩子從小逐漸有我能行的心態與意識；其次要以身作則，培養孩子的樂觀心態。遇到不好的結果，學會換個角度，放下結果，注重過程，引導孩子看到所謂不理想結果中的積極因素和資源。第三家長要有包容的心態，允許孩子去探索和創造，發揮他們的想象力，這是孩子長大後具有主觀能動性的基礎。並且在這個過程中不斷鼓勵他們勇敢前行，不懼困難，一點一滴地培養他們解決問題的能力與意志。孩子如果能在父母的鼓勵與陪伴下勇於嘗試，就會放下顧慮，大膽去面對。這對孩子培養自信是非常重要的。第四所有良好的教育都是建立在溫暖有愛的親子關係上。注重平時生活中對孩子的尊重與平等，信任與支援。允許並且相信他們能做到自己選擇的事情，善於發現、鼓勵和肯定孩子身上的長處，讓孩子始終被正面能量包圍。在這樣一種氛圍下成長起來的孩子，內心裡會有持續不斷的力量支援自己，不容易陷入到自我懷疑和否定的泥沼裡，自信地面對眼前的困難。成長環境裡來自父母或者重要他人的肯定是孩子培養自信種子的深厚土壤。

自信對孩子的發展有著不可低估的作用，自信的孩子處事東觀進取，做事主動積極，敢於嘗試，也願意接受挑。反之，如果孩子缺少自信，孩子做任何事都不會有積極性，做事總是害怕失敗，不敢嘗試，從而會失去好多進步的機會，不自信的孩子更多的看重結果，而自信的孩子看重的更多的是過程，自信的孩子失敗了還敢再來，也願意從頭再來，不自信的孩子可能一次失敗就會再也沒有站起的勇氣。所以，家長要培養孩子學會自信。

一：從幫助孩子建立良好的自我形象開始：每個孩子對自已的看法和評價大多來自於成人的看法，所以，孩子自信心的形成和他們的父母有密切的關係，其實，任何人都有自尊和被人尊重的需求，孩子也不例外，而自尊、被尊重是孩子自信心形成的重要心理因素，孩子的自信守先來自於自尊，其次來自於別人對他的評價，作為家長應該笨重孩子，幫孩子建立良好的自我形象，這是孩子形成自信心的開始。

二：學會表揚孩子：缺乏自信的孩子常常會發出“我是沒用的”，“我很笨”，“他比我聰明”等等這樣的感嘆和心理暗示。這種心理讓孩子越來越不敢嘗試新的事物，越來越沒有自信心，當孩子的自信心喪失以後，是很難灰復過來的，沒有了自信的孩子會認為學習不好，那是自已笨，是天生的，不是自已不努力，這種錯誤的想法將會直接影響著孩子的一生。所以家長應該學會表揚孩子，讓孩子從不自信中走出來，只有有了信心，孩子才能做好每一件事。

給孩子以合理的鼓勵：現在的很多家長對於孩子的教肓和引導，根本不是用兩隻眼，大多喜歡用一隻眼看孩子，或者不知不覺的去用一隻眼睛看孩子，保發現孩子的缺點，根本找不到孩子的優點，在這樣的父母眼裡，自家的孩子就是該扔的垃圾，而人家的孩子全是寶，孩子學習時他拿學習最好的比，說孩子不如人家。孩子幹活時他拿已不上學正在幹活的孩子比，說孩子也不如人家，孩子吃飯時家長總是拿那個最能吃的孩子和自家孩子比，孩子還不如人家，這樣的家長，不可能給孩子以自信。

增加孩子的興趣：興趣是最好的自信，孩子有兩方面課處的東西做的很好，孩子就不會失去自信，比如，孩子字寫的好，孩子畫畫的好，籃球打的好，這都是孩子自信的種子，孩子自信了才能以更好的狀態，更強的學習效率投入到學習中，一個學習很不錯的同學，如果除了學習，沒有任何的興趣和特長，那麼孩子的自信也是達不到合理平面上的，這樣的孩子其實在同學面前也並不是特別的自信，要想孩子有較強的自信心，必須增加孩子的興趣，並且發揚加深。

允許孩子犯錯誤：不少的家長，對孩子看的太重，啥都想讓孩子爭第一，不想讓孩子犯一點錯誤，只為了孩子順利的成長，可是，不犯錯誤的成長是順利的成長嗎，不犯錯誤的成長怕就不能叫做成長，因為孩子永遠沒有教訓和參考，這樣對孩子來說可能只能叫做長大，充許孩子犯錯誤，錯誤對孩子來說是不可避免的，應該換一個思維，從孩子犯了錯誤，並能吸取經驗的方向考慮下去，孩子犯錯誤也是孩子成長過程中進步的一個必要。

家長以身作則：只有自信的家長，才能教肓出自信的孩子，一個做什麼事都不自信的家長，一定會影響孩子在學習和生活中的自信，孩子的承受能力是有限的，他需要家長做堅強的後盾，自信也是，不少事是來自家長的後盾才能保證孩子在學習和生活中不斷增強自信。家長對前途失去興趣的時候，可能孩子失去的是對所有事物的興趣。

家長讓孩子做自已能做的事：只有做自已能做的事，孩子才能做好，從而產生自信，現在有不少家長在看到網上誰誰13歲考上了大學，總是在孩子面前講來講去，那是人家的孩子，講後自家的孩子就也能在13歲考上大學嗎，未必可然，不如不說，更甚者也想著讓自已孩子超前學習，可是孩子不適應，失去了自信，喪失了信心，對本來應該能完成的現有的功課也沒有了興趣。這種事是常出現的現像，只是沒引起注意。

另外寶寶三歲之後就可以培養他的學習興趣啦，購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，或者給寶寶安裝了一些教學軟體，你可以百度搜索【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無Shou費這項就非常的良心。做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

比爾蓋茨曾說:”沒有什麼比成功更能激起進一步追求成功的努力”.一個人獲得成功的體驗以後，就會在內心裡激起更大的追求和力量，從而變得自信起來，對於孩子來說，成功不僅給她帶來歡樂，還能給他帶來成功的體驗，增強他的自信心.想要培養寶寶的自信心，父母要多創造一些機會，給寶寶以成功的體驗。

一、先從簡單的事情做起

想要寶寶成功的體驗，必須要從他力所能及的事情著手，從簡單的事情做起,比方說，讓孩子自己刷牙，自己穿衣服，自己吃飯.

二、讓寶寶做感興趣的事情

寶寶對自己感興趣的事情會全身心的投入，父母要根據寶寶的特點，找到孩子的興趣所在，然後儘可能地為寶寶提供條件，讓寶寶體驗成功的快樂和喜悅.

三、給寶寶積極的心理暗示

對於寶寶的做法和想法,父母要給予鼓勵和表揚,培養孩子和自信心.

每個父母都希望自己的孩子從小就很自信，但自信不是天生的。下面給朋友們介紹一些讓孩子從小自信的方法。

認真對待孩子的要求。當他在電話裡滿懷希望地提出：“媽媽，作業有道題不會做。”你在外面一時不能輔導他，告訴他具體時間：“你先自己想想，等媽媽回到家給你講解，好嗎？”經常忽視孩子的需求，會讓他因不被重視而失去信心。

週末帶孩子出遊，徵求他的意見。但不要問“你想去哪裡”，而是這樣問“你想去動物園還是水族館”，給他選擇的範圍，讓他自己做出選擇，會增添對自己的信心。當孩子犯錯誤時不要嘲笑他，不要當眾指責、刻意強調，要在相對適合的地點、時間進行教育。。

孩子提出問題，要做到耐心傾聽，在沒有把握準確回答問題時，應該誠懇的告訴他，讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理。在生活中要以商量的口吻，要求孩子做力所能及的事情。比如“給媽媽倒杯水、給爸爸拿拖鞋、洗自己的小襪子、小手帕等”。逐漸讓孩子自己掌握零用錢。帶孩子去超市，可以試著讓他去付款。讓他體會到被人需要的快樂，孩子的自信來自於家長的認可，也是提高他自信心的最好方法。

給孩子一個獨立的房間，沒有條件的，可以給他房間的一部分，讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。並在家中最醒目的牆面上張貼他的塗鴉之作；在櫃子上為孩子做個陳列架，陳列他的獎狀、小製作。榮譽感最能激發孩子的自信心。因為擁有自己的“領地”孩子們心中會充滿驕傲感，這會讓他平添自信。另外，家長的寬容是孩子自信的土壤。不要總是因為孩子房間裡或者桌面上很亂而責備寶寶，而應教他自己收拾散落的物品，並且跟他一起做。

孩子的意見被尊重是他自信的開始。給孩子購買衣物，讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你並不喜歡，但不要否定他的眼光。在孩子與孩子之間避免進行強弱的比較，這樣最能挫敗孩子的自信。杜絕對孩子說：“鄰居家的孩子都會了。你怎麼還不會！”

鍛鍊他敢於從容登臺表演，當孩子表演背詩、講故事和唱歌的時候，給他打拍子，表示應和。平等的相處和交流是增強孩子自信的階梯。和孩子一起看他喜歡的動畫片，和他討論喜歡的人物和臺詞，對他的觀點表示感興趣。培養孩子的社交能力，讓孩他接近陌生小朋友，積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。當孩子在拼七巧板、玩智力玩具時遇到困難，要鼓勵他開動腦筋，引導他透過思考解決困難。並從側面進行指點。

培養孩子按計劃做事的習慣。胸有成竹的做事，才能充滿自信的做人。與孩子相處時，不要用空洞的語言表揚孩子。比如說：“你真聰明，媽媽好喜歡你呀。”而應該這樣說：“太好了，今天的作業全做對了，有進步。”同時可以撫摸他的頭，表示更進一步的認可。具體的讚揚給他自信，空洞的表揚會讓他自大。

家長在孩子面前不能失信，承諾的事情必須辦到。要挖掘孩子個性中積極的方面，讓他成為有個性的人。孩子是急性子，就鍛鍊他做事的速度；是慢性子，就鍛鍊他條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心，更讓他失去信心。

幫助孩子認識自己的才幹和能力，為他提供書籍，培養孩子閱讀的好習慣，支援他做自己夢想做的事。不要用粗俗的語言來懲罰孩子的過錯，這會讓孩子產生逆反心裡。孩子遇到挫折，要以平和的心態、緩和的語氣進行分析，這樣可以重新鼓起他的自信心，知錯就改。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，；貓‘小；帥。學、漢。字、、應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

怎樣培養一個自信的寶寶呢？我認為培養一個自信的寶寶，需要大量的親子閱讀、需要父母對孩子的關愛，還需要一個溫馨健全的家庭。

我的孩子非常的自信，他成績優秀，擔任班長和中隊長，他還積極參加各項比賽，最擅長演講和朗誦，還得過獎。在培養孩子的過程中，我特別注意以下幾點：

一、堅持親子閱讀

從孩子幾個月起，我就堅持給孩子進行親子閱讀。我買了大量的繪本，只要孩子說喜歡的書我都買，每天晚上都要給他讀故事聽，只要他願意聽，讀多少遍我都願意。我很少看電視和手機，只要下班回到家，我就全身心的陪著孩子，孩子提出讀書的時候我從來不拒絕。從孩子不到一歲，到孩子五六歲，我用了五年左右的時間，教會了孩子閱讀。

孩子五六歲的時候，他就可以獨立閱讀了，我不再給他講故事，但還是陪著他，我又買了好些本育兒書籍，每個晚上都是他讀他的書，我讀我的書。

等到孩子上了小學，就不用再陪他了，他每天的空餘時間都在看書。

我們家的電視只有過年的時候才會用上幾天，平時都是處於不加電的狀態。孩子都是愛看電視的，當我們開啟電視的時候，孩子就會扔下書本去看電視。沒有了電視，孩子就會把自己關進房間裡，專心看書了。

二、允許孩子對自己的事情做主

孩子很小的時候，他每天要穿什麼衣服，要去哪裡玩，要吃什麼飯，我都是聽他的安排。我之所以這麼做，是因為我是家裡最小的孩子，從小什麼事情都聽從家人的安排，現在我沒自信沒主見。為了讓孩子避開我的缺點，我很早就放手，讓他為自己的事情做主，讓他遇到事情有自己的想法和主見。

三、不在孩子面前發牢騷

我培養孩子的時候是有一個原則，就是避開我所有的缺點。我的家人喜歡發牢騷和抱怨，很長一段時間我也是一個負能量滿滿的人，後來我意識到這是不對的，我逐漸改變自己。有了孩子後，我不在孩子面前抱怨任何人，家裡有人要發牢騷的時候，我都會悄悄提醒他們：孩子在場，請不要說不合時宜的話。

我認為，孩子正是培養是三觀的時候，一些牢騷和抱怨會讓孩子對社會充滿敵意，會有自己處於不利地位的錯覺，會讓孩子變得陰鬱，不利於孩子的Sunny和自信。

四、不和別人吵架

我本來就是一個最笨的人，吵架我不擅長也不喜歡，在我眼裡吵架也是一件極其沒有素質的事情。而且，臉紅脖子粗的和別人爭吵，會讓孩子看到自己最醜陋的一面，也不符合我的育兒準則。

有一次，孩子在商店玩的時候碰倒了貨架，我還沒來得及道歉和動手幫人家整理，對方就破口大罵了起來，我拉著孩子轉身就走了。我和老公也很少吵架，有矛盾都爭取不在孩子面前解決。

我一直相信，在快樂中長大的孩子會更Sunny更自信。

培養之前先了解有哪些情況可能讓孩子自信程度較低？

先天因素，基因對自信程度的影響

英國國立衛生研究院(NIH)和英國倫敦國王學院精神病學研究所(InstituteofHealth)的羅伯特·普洛明(RobertPlomin)認為，自信是由我們的基因編碼的。普洛明的發現表明，基因與信心之間的相關性可能高達50%，甚至可能比基因與智商之間的關聯更緊密。

（來自安我基因自信程度檢測報告）

有條件的愛

幾乎所有的父母都覺得自己愛孩子，實際上，很多時候這些愛都是有條件的。

孩子上家長安排的興趣班、聽話懂事、做父母認可的事等等，這些往往是得到家長的愛的條件。但是孩子小時候，得到的愛越是有條件，長大後他的自我價值感就越低。總是認為自己要努力迎合別人，才能被愛。

常跟孩子哭窮

“要是沒有生你，我和你爸就不會過得這麼辛苦。”

貧窮感會帶給孩子什麼？

最直接的就是是自卑感、匱乏感和愧疚感。

破壞性批評

簡單來說就是家長對犯錯的孩子，採用嘲笑侮辱、諷刺挖苦等語言進行批評，傷害孩子的自尊心。

比如：“你怎麼這麼胖啊？”

這些父母說的過激性語言，也很可能成為孩子消極的自我暗示，讓孩子長期處於羞愧、自卑等情緒中。

常拿比孩子“行”的人刺激他

很多家長試圖用親戚朋友家的孩子，和自己家的孩子進行比較，以此來激勵孩子。這樣做除了一次又一次傷害孩子的自尊心、自信心，沒有其他正面的作用。

以謙虛的名義當眾讓孩子出醜

“哪有你家孩子乖，我這個孩子不行，太任性！”

如果孩子沒有這些毛病，父母說是不對的；即使孩子真有這些缺點，當著外人損他、貶他，只會傷害孩子的自尊心和自信心。從心理學角度講，當著眾人的面揭孩子的短，其結果只會加深孩子被訓斥的印象，感到自己在眾人面前丟了面子，甚至會產生自慚形穢的念頭、形成懼怕社會的心。

否定孩子的獨特個性

母喜歡孩子聽話，孩子只要事事順從，便是父母心中的乖孩子。孩子不遵從父母的意思，就是不聽話、不乖的孩子。然而，父母忽略了孩子有著自己的獨特個性，會跟自己的期望不同。

先天因素對自信程度有一定影響，但通過後天的引導，也是可以逐漸提升孩子自信度，這就需要家長的注意與努力，在與孩子相處時注意相處及溝通方式，這裡提供一些可以提升孩子自信度的方式：

1.父母無條件的愛使孩子自信

心理學家認為，孩子的自信，對自己作為一個人的價值的肯定，從根本上講是來自父母無條件的愛。當孩子來到這個世界上，你會對孩子說：寶寶，無論你以後是健康還是病弱、聰明還是愚笨、聽話還是搗蛋、漂亮還是醜陋、學習成績好還是差，爸爸媽媽都會永遠愛你，養育你直至你成為獨立自主的人。

2.尊重孩子

自信，來自自尊，一個人首先自尊，然後才會自信。自尊最初是來自外界對他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社會都要尊重他。

不要與其他人的長處比較而自卑，要意識到每個人都是獨特的個體，都擁有自己的閃光點。

3.讚賞孩子

孩子心智發育尚不成熟，常常根據別人對自己的評價，尤其是父母和老師的評價來給自己定位。如果他經常被表揚，他的心裡就充滿了自豪和自信，覺得自己很優秀很特別。

4.認真對待孩子的提問

小孩子比較小的時候認識，這個世界對所有的事物都是比較好奇的，往往就會提出各種各樣比較奇葩的問題，而孩子在提出問題的時候，家長一定要耐心的傾聽，即便是自己回答不了一定要老實的告訴他自己不瞭解，千萬不要假裝知道，一定要打消他的畏懼心理，這樣才能夠增加自信心。

5.給孩子一個專屬的房間

小孩子也是需要自己的一個獨立的空間，有條件的話可以給孩子準備一個專屬的房間，在這個房間裡面他可以自由的玩耍，不受到任何的束縛，因為有了這個獨立的房間可能他的心中就會充滿驕傲，這樣就會平添了自信。

6.對孩子要寬容

父母不要總是盯著孩子的一些過錯，不斷的去指責他，而是應該學會寬容，教孩子一些應該做的事情，並且可以跟孩子一起做這些事情，一般來說父母的真要寬容的態度會讓孩子越來越有自信。

孩子的培養要從多方面考慮，每個孩子的社交能力也是多維度、多因素相互作用產生的，在關注自信程度的同時，還應注意很多其他方面，比如孩子對場景的感知能力、孩子的獨立自理能力以及自我表達能力等。

基因的不同，天然的會讓孩子之間有很多不同，可能有的寶寶在4歲的時候就很會交流溝通，外出也特別活潑，而有的寶寶就比較內向，外出見生人會比較害怕。透過安我基因檢測，瞭解孩子社交能力，這樣父母對自己的寶寶具有充分了解，之後再去引導培養，更會有的放矢，切不可盲目對比。

看看是需要孩子在哪方面表現出自信？

這份自信是孩子的需要還是父母的需要？

首先我認為需要尊重孩子，他作為個體，自己的意願很重要。另外也需要了解孩子的先天氣質，有些孩子外向，喜歡探索，有些孩子內向，需要更多的時間熟悉新環境和事物。不同的孩子需要用不同的方法去引導。

星巴克有一個學習模型：準備、示範、練習、追蹤。放我們教授別人新的技能都是可以採用這樣的方法。當孩子在這個過程中取得越來越多的成功體驗，自尊水平逐漸提升，自然就變得更自信了。

培養自信的孩子最重要的是心態，這跟個人的性格有關，要想改變孩子先要改變自己的溝通方式。

提升自己的眼界和認知水平

保持樂觀的心態，學會擁有發現美好的眼光！

有一次女兒跟我說，他的兩個玩伴欺負他，自己不願意跟他倆玩了，於是我就深入的跟女兒溝通了一下，我問她：“她倆為什麼欺負你呢？有什麼原因嗎？”他說：“我都不想玩了，她倆非拽我一起玩，我都很累了……”

我微笑著告訴女兒：“是的，你已經很累了，可是她倆還是願意跟你一起玩耍，這足夠說明，她倆非常喜歡你呀！很願意跟你一起，這是友情深的緣故呀！這怎麼能說是欺負你呢？”

女兒沉思片刻，恍然大悟說：“原來是這樣呀，那我現在就去找她倆玩吧！”問題馬上解決了。

同理孩子的內心感受，學做孩子的啦啦隊，多為孩子鼓勵加油！

我女兒上二年級，記得有一次，平時單元測試數學成績只考了81分，這個分數在班裡基本上是墊底了，為此老師還專門給我打電話批評了我，等到女兒放學回家，我馬上收起鬱悶的表情，迴歸到孩子身上！

我微笑著問孩子，：“這次考的怎麼樣呀？”孩子低著頭沉默不語，臉蛋漲的通紅，說：“考的不好，才81分，趴在我懷裡嗚嗚的哭了起來！”於是我把孩子攬入懷中，輕輕的說：“沒關係，這次的失敗不能代表以後的成績，其實你是非常優秀的，我們找找原因爭取下次考的更好！好嗎？”於是我跟女兒一起討論試卷上的錯題，女兒也非常認真的糾正錯誤。

不怕失敗，勇敢的向困難挑戰！“失敗乃是成功之母！”@親子教育文化

多帶孩子參加各種才藝比賽，讓他體會到失敗並不可怕！

我兒子曾經參加跆拳道比賽，第二輪被淘汰，垂頭喪氣的低著頭，於是我拍拍他的肩膀說：“沒關係，比賽嘛，被淘汰是很正常的啊！別灰心，回去以後思考一下失敗的原因，吸取教訓就可以了！能夠勇敢的站出來比賽就已經很不錯了！……”

孩子得到了安慰，心情馬上好了起來！

創造一個溫暖的家庭氛圍，多關愛，多鼓勵表揚，不要指責謾罵，做“家是溫暖的港灣！”

父母是原件，孩子是影印件，看到孩子出現了問題，一定是自己的教育方式出現了問題，坦誠溝通，真情引導，多尊重，多關愛！只要堅持引導，孩子一定會越來越優秀。

以下是幫助孩子快樂、自信和成功的最有效的方法。

考慮讚美

無論他們是學習爬行、投球還是畫圓，孩子們需要大量的鼓勵。但是孩子可能會習慣聽例如“好棒”這樣公式化的讚美！他可能很難意識到他的成就真的值得慶祝。當我們誇大其詞時（“這是我見過的最好的大廈！”），他也許會開始忽略我們的讚美。如果孩子做了他應該做的事，不要誇獎他。例如，當他刷牙或把襯衫扔進籃子時，一句簡單的“謝謝”就足夠了。試著給出具體的反饋：不要說孩子的畫很漂亮，可以指出他對色彩運用的很好。

不要代替孩子克服障礙

想要防止孩子受傷、感到氣餒或犯錯誤是大人很自然的狀態，但是當我們直接干預時，根本沒有幫到孩子的忙。孩子們需要知道失敗是可以接受的，感到悲傷、焦慮或生氣是正常的。他們需要學會克服障礙，而不是讓他們必須去克服。對年幼的孩子來說，有機會玩耍和冒險，而不感到父母會批評或糾正他們做錯事是特別重要的。

讓孩子做決定

當孩子從小就有機會做出選擇時，他會對自己的判斷力產生信心。當然，孩子們喜歡掌控，但是過多的控制會壓倒一切。最好給孩子兩三個選擇。例如，不要問3歲的孩子午餐想要什麼，而是提供麵包、米飯和麵條這樣的具體選擇項。同時，讓孩子知道某些選擇是取決於父母的。像我朋友 8歲的女兒琳琳喜歡打扮得像個男孩，頭髮剪短了。她決定讓孩子做出這些選擇，但是其他的事情，比如是否去上學，是無法自己決定的。

專注自己

如果孩子經常感到失望，父母可以幫助她更加樂觀。鼓勵孩子去思考改善現狀的具體方法，讓她更接近自己的目標。如果孩子在閱讀方面落後於同學，和他說明每個人都是按照自己的節奏學習的，並且爸爸媽媽願意花更多的時間和她一起閱讀。如果孩子因為自己沒有在比賽中領先被壓垮，不要說：“嗯，我覺得你最棒。”相反，說：“我能看到你有多失望，讓我們想一個計劃吧，下一次怎麼才能更進步呢？”

培養特殊興趣

試著讓孩子接觸各種各樣的活動，當他找到他真正喜歡的東西時，鼓勵他。具有激情的孩子——無論是玩具還是烹飪——都為自己的專業技能感到自豪，並且更有可能在他們生活的其他領域取得成功。奇特的愛好對那些在學校很難適應環境的孩子可能特別有幫助——我們也可以幫孩子利用他的興趣與其他孩子聯絡。例如，如果兒子喜歡畫畫，但他班上的大多數男生都喜歡運動，鼓勵他做體育畫圖。

提升問題解決能力

孩子們在談判中得到想要的東西時很有信心。我們可以教小孩自己解決問題。關鍵是家長自己也要能忍住。如果孩子來找我們，抱怨說其他孩子在操場上拿了他的卡車玩具，問問他覺得拿回來的好方法是什麼。即使孩子的第一個想法是搶回卡車，問問他認為接下來會怎樣。然後問：“你能想到其他的辦法嗎？會不會有更好的方法呢？”說不定孩子會有更成熟的想法，比如告訴搶車者：“如果你和我一起玩，會比自己玩更有趣。”

尋找機會讓孩子多花點時間和大人在一起

孩子們喜歡和朋友們一起出去玩，但和大人的相處時間對他們來說也很重要。和年長的人在一起的時間會擴充套件孩子的世界，迫使他和爸爸媽媽以外的成年人交談，給他不同的思考方式。研究還表明，與某個特定的成年人——老師、叔叔、保姆或朋友的父母——建立密切的關係可以使孩子更有彈性。（一定得是爸爸媽媽自己很信任，正直的人哦）

幻想未來

如果孩子們能夠想象自己長大後會做些重要的事情或完成一件事，那麼他們現在肯定會更加自信。跟孩子談談爸爸媽媽，以及他所認識的其他成年人如何選擇職業。孩子可能夢想成為流行歌手或宇航員，但不要試圖降低他的期望。即使他改變主意，重要的是他正在思考他的目標。

1、什麼是自信？

所謂自信，是指孩子相信自己的能力，可以掌控自己的身體、行為，可以應對日常生活中遇到的挑戰。

有自信的孩子更加願意學習新的技能，面對新的挑戰。同時自信的孩子因為相信自己，充滿正能量、願意幫助他人，因此他們在人際關係中，也會表現得更好。

2、如何培養自信規律作息（建立規則）

規律作息背後其實就是一種規則的建立，為孩子建立一個井然有序的環境，孩子在這種穩定的環境中成長就更容易形成安全、自信和一切在我掌控的感覺。

試想，我們一般去到一個陌生的環境就很容易感受無所適從，孩子如果總是生活在一種變化的環境中，他的生理和心理都會有點不習慣。這對孩子的安全感和內心穩定的建構非常有影響。

創造足夠的玩耍機會

孩子在玩耍中會透過自己的五官（觸覺、嗅覺、味覺、聽覺、視覺）感受和體驗這個世界，這也是一種自我認知，自我認知在心理學上包括認識和體驗。孩子在遊戲中會慢慢了解規則、瞭解如何與他人相處、瞭解他人的感受、知道如何解決衝突……

有些父母表示，自己家的孩子總是喜歡打人，其實解決這個方法很簡單，給孩子買一個玩具，教他好好照顧他，當他捏他打他的時候，告訴他，娃娃會疼、會哭、會難受，一點點地引導他感受別人的情緒。

幫助寶寶成為一個解決問題的人

孩子的哭鬧其實就是一種求救，孩子哭的越多，說明他對自己的能力的掌控能力很弱，遇到問題他不知道如何解決。

孩子的自信本身就是一點點培養起來，在平常的生活中，幫助他學會自己解決問題，比如自己穿衣服、自己和玩伴解決爭吵……每當孩子自己解決問題後，第一時間給予正面、具體的鼓勵，讓孩子知道自己很棒，在這種體驗中，孩子就會越來越相信自己的能力，也就越來越自信。

讓寶寶承擔一些責任

適當地讓寶寶幫忙做一些簡單的家務，或者自己動手做一些事情。讓寶寶覺得他們是有用的，是被需要的也是很重要的幫助他們建立自信的途徑。

因此，我們不該簡單粗暴地不讓寶寶做，相反可以找一些適合孩子年齡的工作主動要求寶寶幫助，讓他們覺得“有用”。

養育孩子的過程，就是一個靜待花開的過程，很多事情都是需要一點點培養，需要我們足夠的愛和耐心。

在培養孩子的自信力的過程中，記住一個原則：多鼓勵他們做自己想做的事情，相信他們可以自己完成。

所謂自信，是指孩子相信自己的能力可以掌控自己的身體、行為，可以自行解決很多問題，可以應對日常生活中遇到的挑戰，表現樂觀向上，積極進取，有強烈的求知慾，健康活潑，Sunny可愛。有自信的孩子能更好的適應社會、適應競爭，有更強的生存能力。如何培養寶寶的自信？

培養規律作息。早睡早起，儘量讓孩子完善9點左右睡覺，每天堅持讓孩子睡個午覺。休息好了，精神一整天。休息好了，有利於孩子長個子。

保持足夠玩耍。玩是為了更好的學，玩也是孩子瞭解環境、認知世界的渠道之一。儘量讓小孩們在一起玩，相互學習，積少成多培養自信。

引導解決問題。讓孩子自己去摸索，遇到困難時，引導孩子去解決，讓孩子在解決困難中成長，而非取而代之。培養孩子解決問題的能力而非依賴。

讓孩子承擔責任。主張自己的事情自己做，如刷牙、洗臉洗腳等，在做好一件事情後，孩子也會收穫成就感，自信滿滿，同時也增強孩子的責任感。

培養興趣愛好。多讓孩子學習畫畫、唱歌跳舞等，讓孩子在活動中找到更多、更大的自信，督促進步。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。