人為什麼得病？就是身體出現了瘀堵。站樁，是調節身體的氣機，調動氣機迴圈衝開瘀堵的一個過程。瘀堵導致氣血輸送受阻，迴圈不暢。有句話，流水不腐戶樞不蠹就是這個意思。還有句，一壇死水！之所以死，就是因為沒有流通。而站樁，疏通經絡，促進血液迴圈，能抻筋拔骨，使痿縮的經絡被拉伸，加強了新陳代謝的過程，就是把身體裡的寒溼、邪毒有害物質，通過出汗、排氣等正常生理加速帶出體外，增強了生命力。
站樁，能補充人體陽氣，把天地之精氣和人體攝入五穀轉化的衛氣再轉化成為元氣。這個元氣也為宗氣或元精，就是組成人體生命力的強大保障，而且站樁之所以能返老還童，就是有這個根本保障在不斷積累的一個過程。嬰兒從母體出世，包括兩大部分，一是肉身，二是自帶的元氣。肉身隨著時間的推移，會慢慢長大，而元氣只會被不良的生活習慣和各種大大小小的疾病纏繞，元氣被一次次地消耗掉，直到生命的盡頭，也就是元氣殆盡的時候。今年新冠狀病毒疫情肆虐，西醫在治療的過程中不得不用激素。激素就是不斷刺激身體的元精，使元精統帥人體免疫力跟病毒作戰，來儲存患者的生命。所以，新冠狀病毒、零三年非典感染的患者即使被西醫救治過來了，這也是有後遺症的主要原因之一了！
所以，站樁能源源不斷地補充元氣！之所以能對慢性疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病，痛風等有很好調理、治療作用，就是因為她是一種可逆的鍛鍊方式，沒有之一！試想，其他如月子落下的病痛在站樁面前還算是難題麼？
站樁鍛鍊，能強身健體，能調理和治療疑難雜症是非常了不起的！就像中醫，重大疾病、疑難雜症都能治療一樣，但是，相信的人卻並不多！站樁和中醫一樣，是我們中華民族傳統文化的一塊瑰寶！而且是大醫扁鵲兄弟仨人的大哥，治療未病的職責範疇。站樁，就像當前民間中醫高手治病一樣，只有大醫院放棄治療的疑難雜症大病，無路可走最後抱著一試的心態、經多方打聽才找到中醫高手給治癒了，此時才五體投地相信中醫的博大精深！站樁也同理，你站了才曉得她的神奇！本人已站樁兩年餘，也是現身說法的有力證明。之所以多說兩句，其目的是讓更多的人知道，除了醫生能治病（這裡專指中醫），站樁同樣行！且遠離針、藥！站樁對身體的調理與中醫同出一轍！因為自古有醫武不分家一說。
人為什麼得病？就是身體出現了瘀堵。站樁，是調節身體的氣機，調動氣機迴圈衝開瘀堵的一個過程。瘀堵導致氣血輸送受阻，迴圈不暢。有句話，流水不腐戶樞不蠹就是這個意思。還有句，一壇死水！之所以死，就是因為沒有流通。而站樁，疏通經絡，促進血液迴圈，能抻筋拔骨，使痿縮的經絡被拉伸，加強了新陳代謝的過程，就是把身體裡的寒溼、邪毒有害物質，通過出汗、排氣等正常生理加速帶出體外，增強了生命力。
站樁，能補充人體陽氣，把天地之精氣和人體攝入五穀轉化的衛氣再轉化成為元氣。這個元氣也為宗氣或元精，就是組成人體生命力的強大保障，而且站樁之所以能返老還童，就是有這個根本保障在不斷積累的一個過程。嬰兒從母體出世，包括兩大部分，一是肉身，二是自帶的元氣。肉身隨著時間的推移，會慢慢長大，而元氣只會被不良的生活習慣和各種大大小小的疾病纏繞，元氣被一次次地消耗掉，直到生命的盡頭，也就是元氣殆盡的時候。今年新冠狀病毒疫情肆虐，西醫在治療的過程中不得不用激素。激素就是不斷刺激身體的元精，使元精統帥人體免疫力跟病毒作戰，來儲存患者的生命。所以，新冠狀病毒、零三年非典感染的患者即使被西醫救治過來了，這也是有後遺症的主要原因之一了！
所以，站樁能源源不斷地補充元氣！之所以能對慢性疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病，痛風等有很好調理、治療作用，就是因為她是一種可逆的鍛鍊方式，沒有之一！試想，其他如月子落下的病痛在站樁面前還算是難題麼？
站樁鍛鍊，能強身健體，能調理和治療疑難雜症是非常了不起的！就像中醫，重大疾病、疑難雜症都能治療一樣，但是，相信的人卻並不多！站樁和中醫一樣，是我們中華民族傳統文化的一塊瑰寶！而且是大醫扁鵲兄弟仨人的大哥，治療未病的職責範疇。站樁，就像當前民間中醫高手治病一樣，只有大醫院放棄治療的疑難雜症大病，無路可走最後抱著一試的心態、經多方打聽才找到中醫高手給治癒了，此時才五體投地相信中醫的博大精深！站樁也同理，你站了才曉得她的神奇！本人已站樁兩年餘，也是現身說法的有力證明。之所以多說兩句，其目的是讓更多的人知道，除了醫生能治病（這裡專指中醫），站樁同樣行！且遠離針、藥！站樁對身體的調理與中醫同出一轍！因為自古有醫武不分家一說。