膝蓋疼痛的原因太多了，首先要去確定病因，一般情況是半月板損傷，或者軟骨蛻變引起的，或者滑膜炎，那麼早期可以減少膝關節負重活動，吃藥減輕水腫和疼痛，自行慢慢修復。如果一個月不緩解，需要核磁共振確診，再去幹預。

這個需要看你是那一方面的，先天還是後天的。

像我是打籃球導致的膝蓋右側韌帶斷裂，做手術接上了，一直有三四年了，還是沒法完全恢復，大約恢復八成多。

儘量減少體力上的對膝蓋負擔大的運動，平時多做恢復性的活動，加強訓練。

首先膝蓋疼痛有很多原因，韌帶損傷還是半月板損傷，另外醫學上沒有根治這個說法，只有臨床治癒！劇烈運動會加劇膝關節的磨損或者韌帶的拉傷，另外有老年膝關節蛻變！現在膝關節疼痛治療方法主要是膝關節置換或者神經阻滯療法，以及中醫保守治療！

膝蓋疼用的原因很多，有風溼，著涼，精枯，外傷，骨質增生，骨質疏鬆，滑膜退化，能不能根治得看情況。

在中醫上叫做痺症，閉只閉阻不通。

中醫分風寒和風溼，

1風寒溼痺，膝關節疼痛酸楚，運動不便，謙有惡寒惡風，疼痛呈遊走性，區域性痛甚而冷，得熱可減。

治療:去風散寒利溼。方法，平時注意保暖，每晚用熱水袋熱敷，用艾草泡腳。

2風溼，關節疼痛，痛處灼熱感，或見紅腫，痛不可觸，得冷則舒。關節不可活動，有口渴，煩悶不安，等全身症狀。

方法:清熱解毒，疏風清熱。

還可配合針灸，推拿，藥敷，等。

骨質增生疏鬆得補鈣，腎主骨，補鈣先補腎。

滑膜病變得去醫院治。平時少運動，不要爬樓梯。

平時多注意保養，我知道的就這些了。

你好，這個問題得看你是什麼原因引起的膝蓋疼痛，像一般的跌打損傷，骨膜炎，肌肉疼痛都是能根治的，需要好好的調理保養都能根治的。如果出現骨刺骨，質增生的話，那麼是屬於比較嚴重的了，骨質增生還是可以根治的，但是骨刺的話只能是緩解疼痛，緩解症狀了。

還有腰椎間盤突出，也會放射到膝蓋疼痛，如果嚴重缺鈣的話，膝蓋也會痠痛的這些要找準病因

膝蓋疼痛能根治嗎？這種說法本身就是不正確。不管是你哪種原因引起的膝關節疼痛，這種說法都是不正確的。

膝關節疼痛的原因有很多，包括膝關節骨性關節炎、膝關節滑膜炎、半月板損傷、內外側韌帶損傷、髕下脂肪墊損傷、交叉韌帶損傷等。不管是損傷也好炎症也罷，都不會產生終身免疫的作用。就是說治療好了，也不可能以後終身不再出現這種情況。

膝關節的疼痛還是重在預防，還有一點就是說在疼痛早期的話，早日接受治療是防止關節變形延緩病情發展的關鍵。很多膝關節疼痛的早期，都是由於膝關節周圍的肌肉韌帶出現損傷以後，導致的膝關節疼痛。透過針對這些肌肉韌帶的自我按摩或者針灸，完全可以防止膝關節病變進一步的發展。

出現膝關節的疼痛以後，最好是請當地正規醫院的疼痛科進行診治。或者是自己在膝關節周圍的肌肉，查詢壓痛點進行自我按摩。可以有效的延緩病情的發展，防止膝關節變形致殘。

膝蓋痛怎麼治療最好？

膝蓋疼沒有所謂最好的治療方法，要根據患者的具體情況進行判斷，可透過休息、理療、藥物治療、按摩等方法治療。

1.關節炎：主要體徵為關節腫大、觸痛、活動時有關節摩擦聲響，關節畸形和關節功能障礙。主要透過外敷和口服藥物進行治療，同時配合理療、按摩等幫助緩解關節疼痛的症狀，嚴重的可能需要進行關節腔注射潤滑針，嚴重者需要做脛骨高位截骨、單髁關節置換或全膝關節置換手術來治療。

2.運動過度：膝關節長期、用力、快速屈伸，會造成膝關節的磨損，常出現在腳踏車、滑冰運動員身上。透過休息減少關節磨損，透過理療等緩解關節病損情況。

3.生長痛或骨質疏鬆：如果是6～10歲兒童出現膝蓋痛，常是因為骨骼生長造成的生長痛，沒有針對性的治療措施，且一般會隨年齡增長而逐漸消失。隨著年齡的增加，老年人常會出現膝關節退化、骨質疏鬆、骨分解代謝增加，可口服鈣片或鈣劑。

5.引起膝蓋痠痛的原因還有類風溼性關節炎、痛風性關節炎、化膿性關節炎、強直性脊柱炎等，都需要明確診斷之後對這些疾病的病因進行治療。

如果出現膝蓋痠痛要及時就診，避免造成嚴重後果。

本內容由北京大學第一醫院 骨科 副主任醫師 張道儉稽核

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