一個人任何時候，只要心存Sunny，不放棄自己，便無所畏懼。

人的一生總是在跌跌撞撞、磕磕碰碰中行駛，在劈風斬棘裡拼搏，哪裡有所謂的一帆風順。

許多看似順利、幸運的人生，無一不是背後無數次努力和拼搏淚水的集合。勇者、強者常常是遍體鱗傷，安逸者、逃避生活者看似很好，最終是一無所有。

跌倒、失敗都是人生常事，不要害怕，不要放在心上，更不要後退。只要心有Sunny，不畏艱險，一路前行，一路耕耘，總會找到屬於自己的方向和歸屬。

我覺得積極Sunny應該分開來說

先說積極，我認為的積極就是上進，很多女孩子找物件的準則中總有這個詞。積極上進，就是對人生充滿希望，會主動去做事，而不是好吃懶做，無所事事。

如何生活得積極呢？

我覺得我聽過最好的答案就是駕馭生活，而不是讓生活駕馭了你。活得積極就是你主動去接受人生中的新事物，不畏懼風雨和挑戰。直白的說，就是努力工作，認真學習；而不是敷衍了事，應付自己。

那Sunny又是什麼樣子的呢？

很多時候我們會形容一個男孩子看起來很Sunny。人作為大自然的一員，吸收天地日月之精華，Sunny就應該是人從自然中吸收的陽氣。通常，運動的人，活潑開朗的人，充滿活力的人更會被認為是一個Sunny的人。

那如何活得Sunny呢？

多運動，多讀書，讓自己的每一天都充滿活力，就能夠活得積極Sunny了呀！

人生最美好的事情是遇見和經歷，遇見一個人，或者遇見一件事，有緣就會歷經一番經歷，不管結果是酸甜苦辣鹹，回想最初的遇見，能讓你嘴角上揚，就是值得的。

充滿希望，就能夠活得積極Sunny，要堅信，你想要的早晚都會來到。

積極Sunny，首先要保持好心態，心要大，不要什麼小事都往心裡放，一個人也可以自由自在，比如，一個人想去哪玩去哪玩，可以來一場說走就走的旅行，多和朋友一塊玩，這些都是保持好心態的方式。人往高處走，水往低處流，自己想要積極向上，那我們也要多和積極向上、正能量的人在一起，事實證明，如果長和消極的人在一塊就會變得消極，我們不要近墨者黑。我們要近朱者赤

天又塌不下來！塌下來還有高個子的人頂著呢！就五個字：反正死不了！！！再想不通你就去福利院，敬老院做幾天義工，啥都想得開！！！

一個人生活的積極Sunny完全取決於自己的心態，不要受外界干擾。所謂的定力就是在遇到任何不愉快或者很愉快的事情後，都能保持寵辱不驚的心態。生活當中一般積極的人都很Sunny，這個Sunny指的是看待事物的心態，不以己悲，不以物喜。Sunny的人同樣也很積極，兩者是相輔相成的。

在日常生活當中如何讓自己一步一步積極Sunny呢，首先我們要多與身邊的人和事打交道，要有熱愛生活的激情，不能封閉自己。在與人打交道時坦誠相待，能深交就深交，不能深交的也不要去討厭別人，遠遠地避開就行了，做自己喜歡做的事，不喜歡做的事重在參與，盡力而為，切忌滿腹牢騷。再一個就是控制自己的脾氣，發脾氣不僅對自己不好，更會傷害到對方，會籠罩著活躍的氣氛。實在有讓人不愉悅的事情也要控制自己的情緒，可以事後單獨溝通處理。

說來說去都是一個人生活要想積極Sunny，還是在於有一個積極向上的心態和控制情緒的能力。

關鍵詞：一個人 生活 積極 Sunny

️若是學生1.在學校投入學習。專業的技能是踏入社會的硬體；2.交往價值觀一致的朋友。互相影響，相護促進；3.多閱讀。開闊視野，提升文化水平，提高審美能力；4.鍛鍊身體。健康的身體是奮鬥的基本保障，愛惜身體健康，從平時做起。

️若是上班族。

1.三餐正常，早睡早起。若是加班，隔天要飲食清淡，不會給身體造成負擔。

2.睡前閱讀，定量輸出，可以寫作。

知識是心靈的寄託，沒有什麼是知識解決不了的；容易產生負面情緒，就是想的多，懂得少，多學，多看，煩心事越來越少。

3.培養愛好，養成良好的習慣。

可以畫畫，寫字或者健身，生活忙碌起來，人的內心充盈，精神飽滿，積極向上！

3.時間充盈，可以發展自己的副業。

現在是人人自媒體的時代，放大自身的才華獲取收益，是有成就感的一件事。

4.學會獨處。

獨立思考，在孤獨中成長，在成長中昇華！

5.不要討好別人。

獨立自主，學會欣賞別人。不要過分放大對方的優點，真實的面對一切；自卑會毀了你，多肯定自己，畢竟陪你到終點的只有你自己！

以上共勉！