先來說一說雙自由人是什麼意思

雙自由人，指的是一名自由人身著規定服裝，而另一位則身著普通隊員的比賽服，在比賽中以替補隊員的身份上場，行使後排防守的實際職能。這樣一個在明、一個在暗，兩位後排防守隊員聯手保衛本隊的後防線。按照國際排聯競賽規則的要求，每隊比賽中只能設一名自由人，在場上不允許兩名身著自由人服裝的隊員同時承擔後排防守任務。"自由球員"或"自由人"(LIBERO)是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則,稱為自由球員。

功能：

雙自由人防守，在於加強防守達到平衡攻守的效果。自由防守隊員是替換場上隊員的後排一傳和防守，他不受每局6次換人名額的限制，也不需要裁判的同意，就可以自由上下場。雖然名稱叫做“自由人”，但不是真正的“自由”，首先，他不能前後排進攻，但是可以推攻；其次他前排不能傳球，後排允許傳球；再次，他前排不能攔網。其實也不存在所謂的“特權”，只是有了這個政策之後，各個隊伍就可以集中培養一兩個防守專長的球員，一般是那些個子不高的，這樣就可以讓他們專注於防守，提高隊伍的防守能力。雙自由人的規定

在排球比賽中每隊可有兩名自由防守隊員（自由人）參加比賽，他們不受換人次數的限制，當場上為死球時，不許經過裁判同意，即可於場上換人區（本方替補席一側，中線與限制線之間的無障礙區）以外區域與場上後排隊員進行交換，在每次死球中，只能進行一次自由人的換人，即，自由人不能剛下場就又上場，中間必須經過一次比賽過程。 自由防守隊員應穿著與場上其它隊員明顯不同的服裝，且只能作為後排隊員進行比賽，當其應輪換到前排位置時，則必須與其替換下場的隊員進行交換，否則即為違例行為。 自由防守隊員不得攔網、進攻和發球，在前場區上手傳高於球網的球時，任何隊員不得直接將球擊入對方。

相信很多喜歡球類運動的朋友都知道，在籃球、足球這類運動中，一般隊伍裡都會有一個自由人。和其他固定職位的球員不同的是，自由人在隊伍中的位置並不單一，他們可能會出現在球場上的各個角落。其實在排球運動中也有這樣的職位，那麼排球自由人的主要責任是什麼呢？

自由人職位在1996年被正式引用到排球運動中，增加這個職位的目的就是為了平衡雙方的攻防，讓進攻手能夠更好的發揮。所以在排球中，自由人更偏向於防守，他們需要負責發球、扣球或者是救球，因此，自由人往往是隊伍中反應最快的球員。

不過有明確規則規定，自由人不能出現在網前進攻或者是防守， 而且一旦成為自由人之後，在比賽中就不能被更換到其他位置。那麼自由人累了或者是發揮不好該怎麼辦呢？其實自由人可以被替補球員換下場，但在替換之間必須間隔一次死球才行。而且和普通球員相比，更換自由人並沒有次數限制，而且也不用和裁判請示，只要出現死球就可以自行更換。

除了不能主動參與進攻、換人沒有次數之外，自由人和其他球員還有著以下區別。首先自由人不能和同隊球員穿同樣衣服的顏色，免得裁判難以判斷。其次，自由人也不能擔任隊長。最後，一個隊伍中不能出現多個自由人，否則就會違規。

職業排球隊伍往往對自由人的要求很高，除了反應要快之外，對身高也有規定，一般只有身高不超過1.9米的球員才適合擔任自由人。雖說自由人不能夠直接參與得分，但正是因為有了他們，隊伍中其他隊友的進攻才得到了保障。那麼看到最後，不知道大家有沒有搞明白呢？

進入新世紀以來，自由人在正式比賽中已經變得不可或缺了，世聯賽，大冠軍盃，世錦賽，世界盃，奧運會等等國際排聯的正式比賽，都必須要有自由人。

14人以及更多人名單的賽事，一支球隊必須報名兩個自由人，例如世錦賽，世界盃等。2015年世界盃開始，球隊可以報名14人名單，且14人可以同時在一場比賽中出場，之前的所有賽事，都是12人正式出現在比賽區域。但不是必須報名14人，12人也是可以的，例如15世界盃，塞爾維亞女排，就是報名的12人名單。而自2019年世界盃起，對14人名單有了更寬鬆的要求。19年世界盃，各個球隊最多可以報名25人，賽前一天提交單場比賽的14人名單。例如中國女排，就報名了16個人，獎牌也是每人都有。

奧運會由於是集體型賽事，不太可能會有擴充人員的空間，大機率近年內還是12人名單。有很多人說，12人名單隻能有一個自由人，其實這個說法是完全錯誤的。奧運會是可以正式報名兩個自由人的，這裡說的兩個自由人，不是說像中國女排倫敦奧運會那樣，張嫻是自由人，另一個自由人單丹娜報名後排替補，而是像王夢潔和林莉一樣同時作為自由人報名。

而12人名單同時報名兩個自由人，在奧運會歷史上是不多見的。因為，如果兩個自由人實力差距明顯，另一個就沒有必要報名成自由人，甚至完全不需要另一個自由人，可以多帶一個後排能力相對過硬的保姆攻手，或者把替補自由人報名成攻手。如果兩個自由人特點完全不同，一個一傳能力出眾，但防守能力一般，另一個一傳能力不足，但防守特別出眾，那麼雙自由人還是有很大的意義，他們能盡其所能給球隊釋放地面上的壓力。

倫敦奧運會，土耳其女排帶了卡亞拉爾和居雷森兩個自由人，阿爾及利亞女排帶了薩立馬和曼索裡兩個自由人，他們兩支球隊都是同時報名雙自由人也使用了雙自由人的球隊。中國隊雖然同時帶了單丹娜和張嫻兩個自由人，但張嫻正式報名自由人，單丹娜正式報名攻手，並在比賽中作為後排替補出場。

至於自由人的職能，就是後排替補，且只限於後排，不能輪到前排，不能參與進攻，不能參與攔網。且三米線內上手傳球，攻手只能進行處理，不能進攻，但三米線外，自由人可以上手傳球，甚至跳傳。今年的奧運會，中國女排大機率帶一個自由人，不出意外，王夢潔是第一人選，個人還是看好王夢潔。中國女排加油。