中耳炎的預防

一、掌握正確游泳方法，游泳時一定要掌握用口吸氣，用鼻出氣的基本方法。游泳時應避免將水咽入口中，以免水透過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。

二、正確擤鼻，有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。

三、避免長時間用耳機聽搖滾類的大分貝的音樂，如果時間較長的話，也容易引起慢性中耳炎，對耳朵造成組織性的損傷，嚴重時聽力下降以及其他一些併發症狀，如中耳炎等。

四、各種傳染病的預防接種，因為急性化膿性中耳炎其中有一種是由各種急性傳染病引起的，比如猩紅熱、腦膜炎、麻疹都可能併發中耳炎，積極進行各種傳染病的預防接種也能有效預防。

五、要鍛鍊身體，增強身體素質。積極治療感冒，一旦感冒了趕緊治療，不要讓它引起中耳的病變。

六、家長不要用別人的掏耳勺幫小孩子掏耳朵，因為這樣也是很不健康的，老是去掏耳朵的話，容易細菌感染，引起中耳炎。

七、我們在洗澡，洗頭的時候要小心，不要讓水進到耳朵裡面去，因為這種水都是比較髒的，這種水進到耳朵裡面之後容易細菌感染，從而引起中耳炎的，所以洗澡洗頭的時候要注意了。

由於小孩咽鼓管較成人短和平寬，腺樣體溝裂和扁桃體隱窩可能隱藏致病微生物，最易經咽鼓管侵入中耳， 導致中耳炎，加上寶寶免疫功能差、防禦能力不強，不容易抵制病菌的侵襲，平時感冒、發燒咳嗽等，也都可能導致病毒進入中耳發生中耳炎；

另外如果哺乳位置不當，乳液經咽鼓管進入中耳也會引發中耳炎的。

發現有以下症狀時，應懷疑中耳炎：

1、撓耳朵

炎症會引發不適，寶寶還不會說話，但會表現為不停地摸、撓、揪耳朵；

2、耳朵積水

如果洗澡進水，並且發現寶寶的耳朵裡有黃色分泌物流出，並伴有反覆發燒，那麼很可能是中耳炎，應及時去醫院耳鼻喉科檢查；

3、搖頭晃腦、哭鬧不安

如果寶寶總是不斷搖頭，表現的躁動不安，哭鬧、睡不安穩，同時有抓耳動作，應儘早去醫院檢查；

4、聽力不佳

如果寶貝對聲音不敏感，呼喚他時反應也遲鈍或者叫他好幾遍也不理睬，應儘快去檢查，鼓膜裡有滲出液也會導致聽力下降的。

1、給孩子洗澡、洗頭時，儘量避免汙水流入耳朵; 　　2、給孩子餵奶時避免過急或奶嘴上的孔較大，寶Bora不及吞嚥而引起嗆咳，使乳汁透過咽鼓管上行引起中耳感染; 　　3、給孩子挖耳朵時，動作要輕柔，避免損傷耳內的面板粘膜而引起感染; 　　4、孩子感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常，尤其是對得過中耳炎的兒童更要引起重視。

1、洗頭、洗澡、游泳，注意保護耳道，避免汙水進入耳道，引起感染；

2、喝水、餵奶時注意姿勢，避免水和食物倒流進入鼻咽部，引發中耳炎；

3、不要經常給寶寶掏耳朵，建議在專業人士下清理耳垢；

4、感冒、發燒等身體不適，應及時就醫，在醫生指導下用藥及時治療。

由於小孩咽鼓管較成人短和平寬，腺樣體溝裂和扁桃體隱窩可能隱藏致病微生物，最易經咽鼓管侵入中耳， 導致中耳炎，加上寶寶免疫功能差、防禦能力不強，不容易抵制病菌的侵襲，平時感冒、發燒咳嗽等，也都可能導致病毒進入中耳發生中耳炎；

另外如果哺乳位置不當，乳液經咽鼓管進入中耳也會引發中耳炎的。

發現有以下症狀時，應懷疑中耳炎：

1、撓耳朵

炎症會引發不適，寶寶還不會說話，但會表現為不停地摸、撓、揪耳朵；

2、耳朵積水

如果洗澡進水，並且發現寶寶的耳朵裡有黃色分泌物流出，並伴有反覆發燒，那麼很可能是中耳炎，應及時去醫院耳鼻喉科檢查；

3、搖頭晃腦、哭鬧不安

如果寶寶總是不斷搖頭，表現的躁動不安，哭鬧、睡不安穩，同時有抓耳動作，應儘早去醫院檢查；

4、聽力不佳

如果寶貝對聲音不敏感，呼喚他時反應也遲鈍或者叫他好幾遍也不理睬，應儘快去檢查，鼓膜裡有滲出液也會導致聽力下降的。

寶寶耳部生理解剖有其自身特點，與成人相比，咽鼓管位置呈水平狀，而且較為短、寬且直，加之寶寶免疫系統發育還沒完善，寶寶容易患上呼吸感染，一旦寶寶患上呼吸道感染，鼻咽部的細菌或病毒容易透過咽鼓管侵入中耳，引起急性中耳炎，還有寶寶出現嗆奶、吐奶、嗆咳以及擰鼻涕用力太猛時（尤其是雙鼻孔捏住擤鼻涕），細菌也很容易從咽鼓管進入到中耳，出現中耳炎；咽鼓管肌肉收縮無力，軟骨彈性較差，咽鼓管軟骨段管壁容易出現塌陷，寶寶容易出現中耳炎；另外，寶寶長期鼻炎鼻竇炎及腺樣體肥大也是中耳炎的好發原因之一。

因此寶寶是中耳炎的好發人群，家長要為寶寶做好預防措施：

1、預防寶寶出現感冒、扁桃體炎等上呼吸感染。2、媽媽要採取正確的餵奶姿勢，不能躺著給寶寶餵奶，預防寶寶出現嗆奶、吐奶；同樣，家長也不能讓寶寶躺著喝水。3、寶寶擤鼻涕時不能有力過猛，尤其是不能雙鼻孔捏住擤鼻涕。4、預防寶寶耳朵進水，寶寶洗完頭，家長應輕柔地為寶寶耳朵吸乾水，但注意別搓破耳膜。5、防治寶寶患有鼻炎鼻竇炎及腺樣體肥大。

由於寶寶不會說話，或者是語言表達能力有限，很難正確描述耳痛、耳悶或是聽力下降等表現，因此有時寶寶患有中耳炎也不得而知，寶寶感冒時家長有必要觀察寶寶有無耳痛、流膿、耳飾有臭味等表現。平時留意寶寶是否出現聽力下降，或者是看電視時聲音是否過響等現象。如有，家長應及時帶寶寶去醫院診治。

中耳炎是由於感冒引起的，預防感冒，提高抵抗力。

洗澡的時候，避免水流進耳朵裡，清理耳朵時，要小心，輕柔，不要弄傷。

我的回答希望對您有幫助互注

很多兒童在3歲前至少經歷過一次耳朵感染。研究資料表明，3歲以下的兒童，至少患過一次中耳炎的機率是80%。而嬰兒出生前至3歲半是學習語言的最佳時期，頻繁的中耳炎感染會對聽力造成很大的損害。

而兒童中耳炎的禍根，除了感冒、扁桃體炎等呼吸道感染性疾患上，還有一些養護中的錯誤細節，那麼，都有哪些不良習慣會導致中耳炎呢？

1.隨意捏鼻子，亂擤鼻涕

經常捏孩子鼻子，可能會損傷鼻腔黏膜，而且分泌物受到擠壓，也會透過咽鼓管進入鼓室而引起中耳發炎。大約1/3的患兒就是由於不當的擤鼻涕方式造成的。

所以，家人除了不去亂捏孩子鼻子外，也要學會正確的擤鼻涕方式：用手指按住孩子一側鼻孔，叫孩子稍用力向外擤出對側鼻涕；再用同法擤出另一側。如果孩子鼻腔發堵，可先用麻黃素滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣後再擤。

2.躺著餵奶，濫用奶嘴

孩子躺著吃奶，由於腸胃發育不完全，常常會反胃，致使食物返流入咽喉、口腔或鼻腔，然後則可能透過咽鼓管進入耳道，引起耳內黏膜發炎。所以，媽媽在餵奶時應採用如斜抱位、半臥位或座位，不要圖省事將孩子平放在床上。

而長時間使用安撫奶嘴也會導致中耳炎，由於孩子頻繁的吸吮動作，很容易使病菌從鼻腔後端潛入咽鼓管，進而引發中耳炎症。一般半月，最遲10個月就應停止使用安撫奶嘴。以小布娃娃和小絨狗等玩具取代。

3.游泳不當，亂掏耳朵

孩子在游泳時容易嗆水，而游泳池是公共場所，無法保證清潔度，池水進入中耳可能導致細菌感染誘發中耳炎。所以，孩子游泳時應戴耳罩可防止池水流入耳道。

而如果掏耳朵方法不當，也可能損傷耳道黏膜誘發炎症。如果孩子耵聹過多，可以先給孩子耳道滴幾滴滴耳劑，同時使寶寶平躺，頭取側臥位，待耵聹充分稀釋後再掏出。

之前聽過北斗星醫院的歐陽醫生講過，嬰幼兒都會患一次中耳炎，但70%可以自愈，30%會造成聽力損失，所以孩子的中耳炎還是謹慎一點好。

1.餵奶不要平著喂，要把寶寶的頭抬高一點。

2.洗浴的時候注意別讓寶寶耳朵進水。

3.家長儘量避免給寶寶掏耳朵。

4.注意寶寶的感冒，很多感冒都容易引起中耳炎。

【如何預防中耳炎的發生？】

主講人：王軍——北京大學第一醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師 碩士研究生導師；中國中西醫結合學會耳鼻喉科分會委員。

不想寶寶被中耳炎折騰，及時發現做好預防很重要！

由於小寶寶的咽鼓管接近水平，且管腔較短，內徑較寬，所以咽部感染比較容易經此管傳入鼓室，加上寶寶的免疫系統尚未發育完善，當寶寶溢乳或嘔吐時，乳汁加上鼻咽部的細菌就有機會透過咽鼓管而進入中耳，引起中耳炎。

臨床資料顯示，中耳炎常見於6個月至3歲的嬰幼兒，大約有2/3的寶寶在這個階段曾經有一側或兩側耳朵受到感染，患上中耳炎，而其中70%的中耳炎發生在感冒後，主要是寶寶感冒後抵抗力下降，更易被病菌侵襲。

研究發現，男孩比女孩更易患中耳炎，吸入二手菸、不當的母乳餵養、家族遺傳等原因，也會造成孩子更易患中耳炎。

有些父母會誤判病情。當孩子感覺耳朵有些燒疼，但是自己又不能明確描述出來時，往往會扯著自己的耳朵哭鬧，沒有耐心的父母就會錯失發現病情的機會。

有些父母看到寶寶的耳朵有些流膿，會直接判定寶寶這是耳朵發炎了，自己找一些消炎藥塗上，但是，小寶寶耳朵也可能由於外耳道溼疹發生流膿的情況，不能盲目使用抗生素。

患中耳炎的孩子常會感到耳部有種燒疼的感覺，在吃奶或者進食時更加明顯，因為吸允和吞嚥時，中耳會受到壓力，疼痛感更強，有時也會因為疼痛而無法入睡。

中耳炎有時會伴有發熱，並且，感染還會影響到前庭系統，使孩子的平衡能力減弱，行動起來會比平時更加笨拙。

當你發現孩子的耳朵裡流出膿液時，意味著孩子耳朵的鼓膜上已經有了穿孔，使鼓室的積液流出。

患中耳炎之後，孩子的聽力也會有可感知到的下降，因為鼓室內的積液影響到聲音的傳導。

當你感覺自己的寶寶聽力有些下降時，仔細觀察和記錄寶寶耳部是否疼痛，是否有發熱，是否有流膿，若發現其中一種症狀時，那麼你的寶寶很可能患上中耳炎了。

將你發現的症狀告訴兒科醫生，去做個更詳細的檢查吧。

中耳炎是兒童常見疾病，重點在於預防，下面這幾條你一定要注意哦：

1.寶寶餵奶時不能平臥餵養，喂好奶後也不應立即平臥，以免奶汁逆流至鼻咽腔，再經由咽鼓管進入中耳。

2.當寶寶患有上呼吸道感染時，應注意保持鼻腔通暢，此外，還要注意上呼吸道感染時發生的反應性中耳炎，也會引起耳痛，使寶寶經常去抓耳朵。應當找耳鼻喉醫生看看以除外化膿性中耳炎。睡覺時，經常給寶寶變換體位，以免分泌物在鼻咽腔積聚。

3.要學會正確地擤鼻涕：堵住一側鼻孔，將另一側鼻腔內的分泌物擤出。

4.洗澡後避免水進入耳道，洗完澡後要及時用棉籤清理寶寶外耳道。

1、兒童更加容易患有中耳炎　　咽鼓管連線鼻腔和中耳。兒童的咽鼓管相比成人的咽鼓管更短，更寬，更直。因此允許更多的生物從呼吸道進入中耳，從而引起扁桃體發炎或中耳炎。

2、正確嬰兒餵食方式可以預防中耳炎　　預防中耳炎並不是不可能的，有幾件十分簡單的事情是家長可以做。這些生活小細節可以顯著減少中耳炎在他們孩子身上的發生機率：　　①、用瓶子餵奶時候不要讓瓶子舉得太高。讓嬰兒垂直握住奶瓶，進行餵食。同時保證嬰兒不要吃得太快，避免營養液溢位，流入中耳的咽鼓管。　　②、嬰兒躺在床上時，不要給嬰兒餵食。因為躺著的時候不利於吞嚥，會導致過剩的營養液從嬰兒口中流出，極有可能流到耳朵，造成中耳炎。

3、保護兒童免受接觸呼吸道感染的危害。

4、避免煙霧造成兒童的呼吸道受損。　　勿讓小孩接觸過量的煙霧，尤其是二手菸。如果煙霧導致了兒童的呼吸氣道疾病，有可以導致中耳炎中。所以，父母千萬不能在孩子面前抽菸，尤其是嬰幼兒。

5、防止兒童接觸過敏原。　　如果你的孩子經過過敏性測試和確定他們對某事物過敏，請一定要除您家庭環境中的過敏原。並讓孩子減少過敏原接觸的可能性。這種做法不僅減少耳，鼻，喉疾病還能避免不是過敏原造成的的面板疾病。

6、注意觀察兒童的異常行為。　　如孩子喜歡揪耳朵，莫名的發熱，哭泣不止和經常搖頭等症狀。如果你的孩子沒有表現出任何症狀那並不代表沒有患上中耳炎。有些中耳炎患者起初沒有任何症狀。所以父母不可掉以輕心。

1.寶寶餵奶時不能平臥餵養，喂好奶後也不應立即平臥，以免奶汁逆流至鼻咽腔，再經由咽鼓管進入中耳。

2.當寶寶患有上呼吸道感染時，應注意保持鼻腔通暢，此外，還要注意上呼吸道感染時發生的反應性中耳炎，也會引起耳痛，使寶寶經常去抓耳朵。應當找耳鼻喉醫生看看以除外化膿性中耳炎。睡覺時，經常給寶寶變換體位，以免分泌物在鼻咽腔積聚。

3.要學會正確地擤鼻涕：堵住一側鼻孔，將另一側鼻腔內的分泌物擤出。

4.洗澡後避免水進入耳道，洗完澡後要及時用棉籤清理寶寶外耳道。

1.寶寶餵奶時不能平臥餵養，喂好奶後也不應立即平臥，以免奶汁逆流至鼻咽腔，再經由咽鼓管進入中耳。

2.當寶寶患有上呼吸道感染時，應注意保持鼻腔通暢，此外，還要注意上呼吸道感染時發生的反應性中耳炎，也會引起耳痛，使寶寶經常去抓耳朵。應當找耳鼻喉醫生看看以除外化膿性中耳炎。睡覺時，經常給寶寶變換體位，以免分泌物在鼻咽腔積聚。

3.要學會正確地擤鼻涕：堵住一側鼻孔，將另一側鼻腔內的分泌物擤出。

4.洗澡後避免水進入耳道，洗完澡後要及時用棉籤清理寶寶外耳道。

您好，最常見的原因是上呼吸道病毒感染所致，如感冒或流感引起的鼻塞，容易併發中耳炎。擤鼻過於用力，也可引起中耳炎。游泳時不適當地使咽鼓管擴張有可能使細菌進入中耳、鼓膜外傷，使病菌從外耳道進入中耳引發中耳炎。嬰兒因某種生理特點，當哺乳位置不正確，如橫抱哺乳或平臥吸吮奶瓶，乳汁易經咽鼓管進入中耳也可引發感染。中耳炎是引發孩子耳痛的一種常見病因，常發生於8歲以下兒童，通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引發的疼痛併發症。所以患者需要經過耳鼻喉科醫生的仔細檢查，對症下藥，方可有效的治療。

中耳炎是中耳鼓室黏膜的炎症，多由細菌感染引起。中耳炎的發生以嬰幼兒多見，患者中有1/3是1週歲左右時候得的，其他年齡段的人群也有發生，它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發的疼痛併發症。

值得注意的是：很多的讀者朋友夏天喜歡到海邊游泳消暑，冬天則願意去游泳館裡嬉戲，但在玩耍的同時，很多人忽視了對耳朵的保護，所以在游泳後不久，可能會覺得耳朵不舒服，情節嚴重者到醫院檢查發現是中耳炎。

一、選擇符合衛生標準、較大的游泳場所。

二、游泳之前要避免感冒、上呼吸道感染及耳部疾病。

三、游泳時一定要調整好呼吸，不要在水中嬉戲，避免嗆水。

四、游泳時要佩戴泳帽，戴上橡膠耳塞。

五、外耳道進水時不要隨意掏耳，可用同側單足跳的方法將水倒出，或用乾淨棉籤蘸淨。

六、鼻子吃進水後，應按住一個鼻子輕輕擤出，或回吸至後鼻孔口中吐出，不要同時捏住兩個鼻孔用力擤，避免將汙水鼓入中耳。

七、跳水注意姿勢和方法，手和前臂先入水，頭部和身體垂直入水，如果姿勢不正確，造成身體和頭部傾斜入水，造成耳和水直接接觸容易拍傷鼓膜。

八、出水後做好保溫工作，擦乾身上水珠，披上衣服以免受涼感冒。

給寶寶洗澡時，要防止耳朵進水。可將寶寶耳朵由後到前按住貼緊臉部，或是用棉花塞住耳朵。如進水後，可讓寶寶向兩側輪流側位，用棉花吸出。儘量不要使用棉籤，因為它堅硬的頂端極容易滑進內耳耳道，甚至刺傷耳鼓。

如果確實發現寶寶外耳道有較多耳屎，可到醫院處理。自行處理時，可在寶寶比較安靜的情況下，兩個家長配合，一個家長固定好寶寶頭部，另一個家長輕輕掏出耵聹。如掏耳朵時寶寶突然出現哭鬧不安，家長最好留個心眼，看看外耳道有沒有出血。

慢性中耳炎：危害也是很大的，如果經過一定的治療仍不見好，且膿有惡臭，耳後紅腫疼痛，說明有可能合併乳突炎，要及時帶孩子到醫院診治，必要時需拍片。如果是慢性乳突炎還需手術治療。

喂藥：家長們一定要多加註意了，在喂藥前要注意藥液溫度要與體溫相近，如果藥液過冷的話，應該稍稍加溫，以免孩子在藥液滴入後出現噁心、嘔吐等不良反應。

注意擦鼻涕的方法，因為不正確的擦鼻涕也會引發中耳炎的。

餵奶：如果嬰幼兒仰臥位吃奶，由於幼兒的咽鼓管比較平直，且管腔較短，內徑較寬，奶汁可經咽鼓管嗆入中耳引發中耳炎。因此母親給孩子餵奶時應取坐位，把嬰兒抱起呈斜位，頭部豎直吸吮奶汁。

溫馨提醒：小兒一旦患上中耳炎，應去醫院治療。在醫生的指導下給予積極的抗感染處理，同時應加強中耳區域性的消炎處理，另外應特別注意去除致病因素，以保持咽鼓管的通暢。若治療及時得當，一般流膿會逐漸減少至痊癒，穿孔的鼓膜也可能癒合，對聽力不會造成影響。

中耳炎不像感冒發燒，一下子就能看出來。有的寶寶還小，不會明確表示“耳朵疼”，家長便不容易察覺。如果寶貝有了以下這些表現，那麼就可能患上中耳炎了。

寶寶得了發生中耳炎後一定要看醫生，遵醫矚認真治療，不能自行服消炎藥而使寶寶未得到徹底治療而留下隱患。中耳炎如果治療不及時，尤其是嬰幼兒期的寶寶機體抵抗力低，中耳炎可以向附近器官擴充套件，如引起乳突炎甚至顱內感染等嚴重後果。因此要早期診斷和早期治療。

1：教寶寶擤鼻涕的正確方法

因為感冒是誘發中耳炎的最大致病因素，當兒童在3-6歲時，他們也要開始在幼兒園獨立上學，如果擤鼻涕不正確，往往會誘發中耳炎，家長首先要教會兒童正確的擤鼻涕方式。家長要教會孩子擤鼻涕時要溫和而不要用力過猛，否則會導致耳朵感染。還應教孩子不要捏住鼻子強忍噴嚏，因為這樣也會使感染進入耳朵。

2 ：遠離二手菸

作為家長，首先要做的事情是戒菸。與無煙家庭相比，和吸菸者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香菸會刺激鼻腔通道和中耳腔的內膜，進而干擾耳咽管的正常活動。如果戒不了煙，那至少做到別在家裡抽菸。

3 ：游泳池游泳要注意

帶寶寶到游泳池游泳，也需要選擇乾淨的游泳池，不要在骯髒的水域游泳。若不慎將水流進耳朵裡，應及時吹乾耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5—10釐米之遠，向耳內吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及黴菌生長的溫溼環境。

4 ：讓寶寶遠離病源

中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，讓孩子遠離染病兒童將有助於減少孩子耳朵感染的危險。若孩子患有過敏性鼻炎，則控制好病情也有利於預防耳朵感染。為寶寶選擇日託機構時，應核查明該機構對患病兒童的處理方法。

5 ：警惕發病跡象

懷疑孩子的耳朵被感染時應儘快看醫生，這非常重要。因此爸媽需要了解預示耳朵感染的症狀。耳朵感染時，年齡較大的孩子會抱怨耳朵疼痛或有充脹感。但年齡較小的孩子還不能描述耳痛，因此爸媽需要注意預示耳朵即將感染的其他徵兆，如：孩子拉扯或抓撓耳朵，聽力或平衡出現問題，比平時更愛哭鬧，耳內有液體流出(已經受感染的症狀包括：發燒、哭鬧、抓撓耳朵、噁心和嘔吐)。

6： 用奶瓶餵奶時要小心

避免在嬰兒仰面躺著的時候用奶瓶餵奶或其他嬰兒食品，因為在嬰兒躺著吞嚥時，營養豐富的液體會流入耳咽管並聚集，為傳染性生物體創造非常舒適的滋生場所。

7 ：為寶寶掏耳朵要小心

因為寶寶比較好動，媽媽在給孩子掏耳朵的時候，有可能不小心弄傷了孩子的外耳，因此，在掏耳朵的時候，用力要輕，不需要經常掏耳朵，因為耳朵分泌物也有保護耳朵的作用，適當地用棉籤將分泌物拭去即可。

8：提高身體免疫力

因為兒童的免疫系統很不完善，抵抗力很低，尤其是年幼的寶寶，語言表達能力很低，無法表達身體的不適感。但是，如果家長們發現寶寶出現不明原因的不斷搖頭，用手抓耳，或者出現不肯吃奶、夜間啼哭、不停用手捉摸耳朵、耳朵有分泌物流出等，這時候家長應該多加註意，儘早到耳鼻喉科進行檢查，減少中耳炎對兒童帶來更多的傷害。平時家長注意和兒童一起運動，鼓勵兒童多參加室外活動，呼吸新鮮空氣，提高免疫力，增強抗病能力。

提醒各位爸爸媽媽

無論孩子患的是哪種型別的中耳炎，孩子都會有這麼幾個常見的反應：精神狀態不好、睡眠不安、哭鬧、搖頭、抓耳朵（這裡要排除孩子是否有外耳道溼疹，因為孩子癢的時候也會抓耳朵）、聽力不好。

孩子在有以上這些表現的時候，特別是在呼吸道感染以後，一定要去耳鼻喉科看一下，讓醫生透過我們的耳鏡看看中耳有沒有問題。

如果確診孩子的確是得了中耳炎，一定要遵照我們的醫囑，及時把中耳的炎症控制住，控制不住的話，有可能下一步更加惡化，導致我們孩子聽力受損。

正常人鼻咽部和耳朵是相通的，從鼻咽部到中耳之間的這條通道叫咽鼓管，與成年人比較，小兒的咽鼓管比較短而寬，而且呈水平位置，一旦發生上呼吸道感染，病原體很容易經過咽鼓管進入中耳引起中耳的炎症。　　

1、墊高枕頭。

　　對於一週歲以上大一些的孩子，可以用比平時厚一點的枕頭將頭部墊高即可。

2、臥室使用噴霧加溼器。

　　空氣乾燥會引起鼻腔乾燥甚至發炎，造成咽鼓管腫大、阻塞，從而造成中耳炎的發生。要值得注意的是，加溼器必須要保持清潔，否則很可能適得其反。另外，你也可以採用以溫熱的毛巾為寶寶敷鼻子以減輕鼻腔的腫脹和阻塞。

3、儘量少含奶嘴。

　　現在很多父母喜歡讓寶寶平時含個奶嘴在嘴裡，這種小道具雖然能讓孩子保持安靜，但實際上卻會大大增加孩子感染中耳炎的危險。研究發現，頻繁的吸吮動作容易使病菌從鼻腔後端進入到咽鼓管，無論您選用的奶嘴採用了多麼先進的工藝技術，都會不可避免地增加寶寶感染中耳炎的危險。

4、鼻腔儘可能保持清潔。

　　如果寶寶的年齡和能力允許的話，應該教會他自己用手帕或紙巾經常擤鼻子；對於年齡尚小的孩子，可以用醫用吸耳球幫寶寶吸除鼻腔中黏液。

5.注意擰鼻的方法。

　　即用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一例擰完，再擰另一側。或者將手帕、衛生紙放在鼻前方，不壓鼻孔，用手輕輕扶放在鼻兩側，只是用力由鼻孔向外吹氣，將鼻涕擰在衛生紙或手帕中。如果鼻涕過於粘稠，不易擰出時，可以滴用麻黃素藥液，使鼻腔粘膜血管收縮，鼻道增寬，然後再擰，就容易將鼻涕擰出了。

6.預防錯誤游泳

　　游泳是一種很好的運動，但若沒有利用正確的方法去進行遊泳，是會有危害的。游泳時一定要用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，不要讓水進入鼻咽部，跳水時利用外耳與水面接觸，雙手應先入水，游泳時需要睜眼，以此保護耳朵，減少中耳炎的發病率。

7.預防急性傳染

　　一般急性傳染是會引起中耳炎的，包括腦膜炎、中毒性菌痢、肺炎、流感等，細菌進入鼻咽部或透過血液引起的感染病，都會引起中耳炎，因此需要及時治療這些感染病，增強抵抗力，減少引起中耳炎的機率。

8.預防鄰近器官

　　對於中耳鄰近的器官也要做到預防，鼻咽部是需要保護的，如果這些器官發生了病變，例如鼻竇炎、扁桃體炎等，都會併發中耳炎。

9.正確嬰兒餵食方式可以預防中耳炎　　

這些生活小細節可以顯著減少中耳炎在他們孩子身上的發生機率：　　

　　①、用瓶子餵奶時候不要讓瓶子舉得太高。讓嬰兒垂直握住奶瓶，進行餵食。同時保證嬰兒不要吃得太快，避免營養液溢位，流入中耳的咽鼓管。

　　②、嬰兒躺在床上時，不要給嬰兒餵食。因為躺著的時候不利於吞嚥，會導致過剩的營養液從嬰兒口中流出，極有可能流到耳朵，造成中耳炎。

10.戒菸、避免二手菸引發中耳炎

　　研究表明，與無煙家庭相比，和吸菸者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香菸會刺激鼻腔通道和中耳腔的內膜，進而干擾耳咽管的正常活動。如果您戒不了煙，那至少別在家裡抽菸。

延伸閱讀

中耳炎最直接的危害就是聽力下降，如果中耳炎流膿突然增多或減少，還可能出現頭痛惡心嘔吐等；反覆中耳炎會使鼓膜穿孔增大、中耳粘連硬化，聽力進一步下降，如不適當用藥，還可引起內耳神經功能下降，導致更難醫治；中耳反覆發炎還可導致骨瘍型或膽脂瘤型中耳炎，骨頭受侵蝕時有可能導致面神經癱、腦膜炎、腦腫瘤等顱內外併發症，甚至有生命危險。

小兒中耳炎是耳部疾病中最常見的一種型別。有時候由於小孩很難描述耳痛、耳悶或聽力下降等症狀，家長就容易忽視。小兒中耳炎會影響孩子正常的飲食和睡眠，給身體發育造成一定的危害。所以，家長在日常生活中要多注意觀察孩子有無耳痛、流膿表現。中耳與鼻、咽管相通。當鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常。嬰兒平躺著喝水、喝奶，水或奶會向鼻咽方向流入，有導致中耳炎的危險。所以，寶寶喝奶或其他飲料時，要將他的頭抬高一些，並隨時給他擦掉流出來的水或奶。

和所有疾病一樣，中耳炎重在預防，只有父母做好寶寶的衛生和愛護耳朵的工作，才能使寶寶真正地遠離中耳炎，健康開心地成長：

1. 給寶寶洗澡、洗頭時，儘量避免耳朵進水；

2. 給寶寶餵奶時不要平躺，避免過急或奶量過大，這樣會導致寶Bora不及吞嚥而引起嗆咳，使乳汁透過鼻咽通道上行引起耳朵感染；

3. 給寶寶挖耳朵時，動作要輕柔，避免損傷耳內的面板黏膜；

4. 寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常分泌物或有撓耳朵、擺頭等症狀，尤其對以往有中耳炎病史的寶寶更要重視。