這個問題很輕鬆就解決呀，你發個朋友圈問一下，總有一兩個同道中人不喜歡麻將要運動一下。實在不行還可以從家裡面內部培養，又不是很需要技術性。也可以去近點的羽毛球館呀，加到別人隊伍裡面就ok了，可以認識很多興趣相同的人，愛運動的人一般都愛結交朋友。

帶上你的裝備，儘量讓人看起來比較專業，主要是要像高手，多數人喜歡跟高手過招，菜鳥一般都不愛搭理！然後到球館，可以在旁邊做些拉伸運動熱身，在這個過程中，觀察哪個場地的水平適合自己，然後在這個場地邊活動活動，可以主動找人搭訕，交流球技什麼的都可以，目的就是讓對方認可你，願意跟你一起切磋！如果這關能過，你的女朋友就不會讓父母操心了！

隨著人們生活水平的提高，全民健身運動的推廣，以及人們對健身運動的重視。羽毛球由於對人數、場地條件要求不高，運動量老少皆宜，已成為深受大家喜歡的全民運動。根據調查機構統計資料顯示，羽毛球在國內已經成為第二大參與度高的運動（第一為跑步）。

最近幾年羽毛球館遍地開花，從幾片場地的小館到幾十片場地的大型球館，比比皆是。從幾歲的小學生到退休的大爺大媽都能在閒暇時間三五好友約到球館活動一番。而業餘比賽更是經常舉辦，有公司單位組織的，一些運動品牌組織的，球館、球友組織的，比賽形式也多種多樣，除了正常比賽賽制，還有李寧三對三，五與倫比，等趣味性比賽。

放假了儘可以帶上裝備，去球館，找水平相當的去切磋一番，還可以上網找一些球友群，加入組織。

現在網際網路非常發達，安裝一個羽毛球類的APP，（有好幾個，比較推薦的是中羽聯，規模大，城市多，比較容易找到合適的群）搜尋同城裡打羽毛球的群，直接與群主聯絡，加入他們的活動，根據他們群活動的時間，地點參加就行，二三次活動下來，彼此之間就熟悉了，如果你的羽毛球水平夠高的話，更會受到群內的歡迎

如果我特別想去打羽毛球的話，

首先，我會先考慮我身邊的人，詢問他們有沒有時間，如果又我會帶羽毛一些裝備去找他們打，去的時候我會多背一把多帶幾個球，以備不時之需，如果身邊的人沒空那就考慮方案二，

②可以到附近的一些羽毛球館等待，如果看到漏單的，上去詢問可不可以一起打幾把，一定要客氣禮貌的，

如果在農村那就不用說了，沒人打。如果在縣城以上，應該每天都有人打，你可以去當地球館走走，主動跟人家打招呼，一般喜歡打球的人都能接受別人一起打球的。

你可以去球館看看，問球友是否可以一起玩，事後可以一起付球館費。你也可以去球館訂一塊場地，等球友來找你打。或者你問一問你的好友，邀約去打球

羽毛球是集體活動，主要還是一個氛圍，水平不一樣，球品不一樣，比賽感覺也不一樣，找到讓自己快樂的球友，否則不打也罷。

網上找羽毛球活動群加入，去球館找團體接受你，中羽聯軟體上找球友俱樂部，網上發帖讓球友帶你，就這幾種了，首先你的技術的過關，不要求打的多麼好，跟上大家的節奏就好，初學者估計沒人帶你玩。