1.對症下藥，找出網癮大的原因:不愛學習？學習差？還是迷戀遊戲？

2.平時多輔導孩子功課，晚上多補習補習。

3.肯定孩子的優勢和強項，任何孩子都有優點，比如會下棋等等。

4.鼓勵孩子，發展一兩個興趣愛好，比如唱歌，畫畫。

5.獎勵孩子的進步，哪怕倒數第一進步到倒數第二也是進步，及時獎勵。

6.關係孩子的生活，按時休息，關注孩子的生活和心裡需求。

7.給他找點苦力活幹幹，聯絡到陝西瓦窯廠，搬磚一個月，坑定會好轉

初三了，如果孩子還整天沉溺於網路，作為家長真的是很焦急，但又束手無策，家長的心情可想而知。

“癮”形成了，就是習慣了。任何一種習慣都是漸漸的地長時間的養成的。既然網癮特大了，說明孩子沉溺於網路已經不是一天兩天了，這種情況下，如果想一下子讓孩子戒掉網癮是不現實的。家長在這個時候千萬不能使用過激的，甚至是暴力手段強制孩子，那樣只能是適得其反，事倍功半。我們知道，一個成年人想要戰勝自己都是非常困難的，何況現在孩子只是上初三。靠他自己戰勝自己，幾乎不太可能。這個時候就需要我們家長的幫助了。

首先，家長一定要要靜下心來，耐心給孩子說明網癮的危害。初三的孩子，雖然正處於逆反期，但是大都懂事心地成熟了。只要家長真心的對他好，孩子心裡是有是非判斷的。

其次，在耐心的勸導下，家長就要付出一些時間了。比如，多陪孩子出去走走，多陪孩子看看課本，（在這個全國疫情嚴峻的特殊的時刻）多陪孩子在家裡鍛鍊鍛鍊身體……慢慢地轉移孩子對網路的注意力，絕不能操之過急。也許有的家長會說沒有時間，可是，我們這樣做是為了自己的下一代。為了自己的下一代，哪怕我們放棄自己的手頭工作或者休息時間也是值得的。

最後，當孩子有了一定的好轉之後，一定幫助孩子制定一些當前的小計劃，合理安排好時間。這個階段，家長只要負責監督就可以了。

總之，戒掉網癮不是一件容易的事，就如我們大人戒菸戒酒。孩子初三了，戒掉網癮已經是刻不容緩，希望家長能有足夠的耐心。雖然這個階段，家長會付出很多很多，但是，當你看到自己的孩子把心思都用在了學習上的時候，你會覺得，自己所做的一切都是值得的。

先介紹一個真實的故事，說一下我的一個大學同學戒遊戲的嘗試。

首先，他把《魔獸世界》從電腦裡解除安裝了——幾天之後，其他同學表示了不滿，因為這個同學老跑到他們的電腦上玩；

然後，這個同學向全班同學說，我要戒遊戲癮，誰抓到我玩遊戲，就請他吃一次飯——一星期之後，因為算起來，大家能吃的免費飯夠吃到過年的，所以這個同學表示取消賭約；

這個同學後來又想到了了一招絕的，他把自己在魔獸世界中的裝備都賣掉了，並且讓室友設定了新的登入密碼，而且還不告訴他——這次事件稍微長一點，兩個星期後，因為不堪該同學的騷擾，所以室友告訴了他新密碼；

這個同學最後把電腦郵寄回家了……我們班男生當時都好擔心我們自己的電腦……

到此為止，終於出現了一次轉折。

這個同學堅持每天走出寢室，他很難靜得下心去學習課本，所以他每天帶一個本子，一支筆，到圖書館待著看玄幻小說，沒事寫一寫自己的感想或者是日記；

一段時間後，他開始看歷史小說，並且偶爾騎腳踏車去校外逛一逛；

再一段時間後，他嘗試翻翻課本，並強迫自己在教室裡坐著；

再然後……他能夠控制自己了。

戒遊戲，常用的方法可以是：

1、讓自己無法接觸網路；

2、讓他人監督；

3、換一種生活方式，去做不同的事情，保持心裡的平靜。

最後一種方式才是最根本的，長期沉迷於遊戲，沉迷於電腦的人，一定要走出室內，好好地去做不同的事情，逐漸找到自己的生活節奏，享受不同的生活樂趣。不要覺得戒網癮很難，其實，只要你願意，從下一秒開始你就可以不玩遊戲了，畢竟，好像沒有人拿著一把刀架在你脖子上，說你不玩遊戲就殺了你吧。

所以，放鬆心情，該幹嘛就幹嘛去吧。

網癮確實不是一個好習慣甚至堪比毒癮，網癮能腐蝕一個人！所以如果有網癮的話必須要戒除！給你說幾個方法吧，能不能行看你自己意志力。

1、首先，做任何事情都需要一個理由，那麼根據您自身的情況而定，您上網是幹什麼這個很重要，我希望您能清楚自己為何上網，為何戒掉網癮，先把這個理由找出來。

2、其次就是對著公眾許下一個承諾，不妨建議你先對自己的家人做一個承諾，將你家中的電腦交給父母保管，然後自己剋制一下自己不要去網咖，讓父母在經濟上在約束一下你

3、接下來就是戒掉網癮的一個最關鍵的地方，就是必須合理的規劃自己的作息時間，重新定位自己的人生方向，不要將時間浪費在一些不切實際的事情上。你可以去多做些戶外的活動，爬爬山，散散步，讓自己忙碌起來，想想都美好。

4、如果真的時間大把，沒有什麼事情可做，那就玩24小時，玩膩了之後就自己都覺得沒有意思了。就像我很愛吃豆腐，然後天天吃吃上一個星期，結果我看見豆腐就想吐，所以這個和上網是一樣的概念，希望可以反向戒掉網癮。

喜歡上網在某種理解程度上其實也是內心空虛的一種體現，那我們可以找一些其他事情去做 如可以自己買一些花花草草，去在自己家或者住處的附近種植，也可以拿出自己心愛的MP3去聽自己最愛聽的音樂，以達到陶冶自己情操的目的。

你好！我是一名老師，平時接觸過很多學生。看到很多學生沉迷於遊戲，真是讓人痛心。但是我發現學生的這種問題不是不可以解決的，如果家長朋友能夠做到以下幾點，你的孩子一定會好起來的。1.家長願意和孩子一起努力，而不是讓孩子獨自承受控制使用手機的痛苦；2.父母要慎重的和孩子友好的商量如何處理這個問題，讓孩子意識到沉迷於遊戲的危害；3.父母一定，一定，一定要有耐心和有愛心。這個至關重要。無論如何，無論如何父母對自己的孩子都要心平氣和的講話，而不是命令式的。這叫溫和的堅持原則。4.以七天為一個週期，留意孩子身上細微的好的變化，並加以肯定。

好了今天先說到這裡吧。下圖是我的孩子，我注重平時的教育，不能急於求成。

網癮對學生危害真是特別大，很容易毀壞一代人，長期沉溺於網路不僅耽誤學業，讓家人揪心，最主要的是對身體造成的傷害卻是不可逆的。戒除網癮是一件非常困難的事情，所以要戒除網癮，首先要找出原因，對症下藥。對於初三孩子，網癮最大的應該就是遊戲，所以要戒除孩子的網癮，可以以下分類進行。

1、孩子個人天生比較喜歡上網玩遊戲。這樣的解決措施可以用時間療法或者轉移注意力療法。此類問題，戒除難度非常大，要戒除的第一步是不接觸網路，這時候家長需要做一份長期的計劃，首先可以帶孩子出去旅遊一段時間，去外邊走走看看，這叫時間療法，用外邊美麗的風景、各地的風情來慢慢減少孩子對遊戲的依賴，時間長了也就沒有玩遊戲的興趣，這是最直接的方法，如果孩子還是戒不掉，家長可以用競技類遊戲代替網路遊戲，這類遊戲時間短結束快，並且長時間玩會有疲憊感，這樣可以減少孩子玩遊戲時間。

2、孩子內心空虛才沉溺於網路。造成這樣的結果，主要責任在家長，這時候家長就要拿出更多的時間迴歸家庭、迴歸孩子。孩子每天放學回家，作為家長要多跟孩子接觸，聊天談心，補習功課，讓這些溫馨畫面來填補孩子內心的空虛，讓孩子儘量沒有玩遊戲的時間，或者上網的時候，家長進行監督。

3、學業壓力大。現在對於孩子的教育，需要孩子的知識儲備量越來越大，一旦孩子跟不上學習進度，差距會越來越大，長期下去很容易自暴自棄，進而在網路上尋找成就感，這時候家長可以多跟孩子溝通學習問題，適當的幫助孩子補習，或者找一個好一點的家教。

3、不管什麼原因，一旦成癮，則需要專業人士進行輔助治療。最好能夠諮詢一下青少年心理醫生，讓醫生給孩子做一個心理測試，聽聽專業人士對孩子的治療方法。

現在科技發展迅速，孩子接觸網路的機會也越來越多，很多負面資訊很容易誤導青少年。孩子的教育離不開家長，作為家長，首先不能被網路俘虜，要拿出更多的時間幫助孩子走出叛逆階段的危險期，儘量將不好的問題扼殺在萌芽中，與其亡羊補牢，不如防患於未然。

讓他玩，不允許休息，玩到他吐為止。說說我一個表弟的經歷吧，08年剛出來地下城與勇士的時候，就迷上了。

天天玩，也不上課，翹課也要玩。我姑父怎麼打都沒用，後來開始放任不管，09年的時候開始不玩了，問他為什麼不玩了，他說：沒意思了。

只有當他對遊戲失去興趣，不再迷戀的時候，自然就不會玩了，所以要戒掉遊戲癮，就要讓他失去對遊戲的興趣。