其實黑眼圈也是有不同型別的，不同型別的黑眼圈形成機理不同，處理的方法也不同。所以要對付黑眼圈，我們首先要了解黑眼圈的型別。

一、黑眼圈的型別

1、色素型黑眼圈

色素型黑眼圈是由於眼周黑色素產生增多，區域性色素沉著導致的，這種黑眼圈看起來稍微偏褐色。

之所以會產生黑色素，一方面跟紫外線有關，另一方面則跟眼周長期慢性炎症有關。

紫外線可以刺激黑色素細胞產生大量的黑色素。又因為我們眼周面板比較薄，所以一旦有黑色素堆積，就很容易看出來，所以就表現為黑眼圈了。

但我覺得紫外線的刺激並不是主要的，這種黑眼圈的形成，最主要的還是跟眼周一些慢性炎症有關，因為炎症也會刺激黑色素產生。那為什麼會有炎症呢？其實眼周面板的炎症是無時不在的，例如我們熬夜，搓眼睛，都會導致區域性出現慢性炎症，只不過這些炎症都是比較輕的小炎症，以致於我們並沒有察覺到它們的存在，但它們又的確是存在的。

2、血管型黑眼圈

血管型黑眼圈是因為眼周的毛細血管充血，區域性血液淤積導致的，這種黑眼圈看起來有點發青，不是那麼暗。

為什麼會充血呢？

主要跟長時間用眼有關，例如熬夜，所以眼周的毛細血管就會充血，又加上晚上血流緩慢，所以容易造成區域性的血液淤積，當血液中的氧氣慢慢被消耗掉以後，血液的顏色就變得偏暗，於是就表現為黑眼圈了。

二、怎麼鑑別黑眼圈

我們平時怎麼知道自己屬於哪種黑眼圈呢？可以透過下面的方式判斷。

1、看：看黑眼圈的顏色，如果顏色有點發青，那麼就偏血管型，如果顏色偏褐，那麼就偏色素型。

2、壓：用手指壓住黑眼圈的位置幾秒，鬆開手指後，如果黑眼圈變淡，那麼就偏血管型。

但是實際上，這兩種黑眼圈並沒有那麼明顯的區分，因為兩種型別往往會重疊在一起。

三、怎麼去除黑眼圈

1、色素型黑眼圈

色素型黑眼圈是因為黑色素產生增多造成的，所以可以選擇有抗氧化作用的成分，抑制黑色素的產生，例如含維生素C。也可以選擇煙醯胺，阻斷黑色素的轉移，具體產品有：

freeze frame眼霜、Olay肌源活顏眼霜。

2、血管型黑眼圈

血管型黑眼圈是因為區域性充血，血液淤積導致的，所以可以選擇某些能夠促進區域性血液迴圈的眼霜，例如含有咖啡因或維生素K的，它們可以促進區域性的血液迴圈，從而達到緩解黑眼圈的效果。具體產品有：

雅詩蘭黛肌透修護眼霜，含有咖啡因。The ordinary咖啡因眼部精華，含有濃度比較高的咖啡因。彼得羅夫維K明眸眼霜，含有維生素K。swisse摩洛哥堅果眼霜，含有咖啡因和維生素K。

但不管用什麼眼霜，其實最有效的緩解方法還是避免熬夜。

人生中有萬萬個沒想到

比如熬夜只是為了和自己多呆一會，日子久了，卻發現，他喵的，居然有黑眼圈陪你！

現在上班族的黑眼圈，可說幾乎全是缺氧型黑眼圈。追劇補劇的時候總是一集又一集，玩遊戲的時候輸了就不服，不要走，決戰到天亮。就算躺在床上還要看一會小說和新聞，看到情深處，再抹幾把眼淚。

緩慢的新陳代謝，血液缺氧淤滯，帶來了黑眼圈，帶走了好氣色。比如拒絕了閨蜜的一起夜跑邀請，害怕小腿會變粗， 日子久了，卻發現，小腿沒變，大了一圈的是眼袋和黑眼圈。不運動真的只是懶。長期久坐、低強度的運動，只會讓身體的廢物無法代謝出，廢物堆積在身體各處，變成脂肪，變成黑眼圈和眼袋。讓你體重增加，面板暗淡，身體反應遲鈍。因此平時要堅持有氧運動、多喝水、多吃粗糧，戒菸限酒，這裡多說一下：現在的女孩子，沒事你們抽啥子煙呦,又不需要你們應酬，喝個毛線的酒。上面說的四點能夠促進血液迴圈，改善粗糙暗淡的面板，改善缺氧型黑眼圈更不在話下。

比如從來不使用護膚品，覺得天生麗質的女人不需要矯情日子久了，卻發現，自己的黑眼圈和細紋，比矯情的嚴重很多。25歲前的臉是爹媽給的，25歲之後，全靠你自己了。護膚是女人一生的必修課，想美的必須早早開始學；因為一生中，衣服包包鞋子可以有幾百個，但面板只有一張。你會發現那些懂自己膚質、懂產品、懂護理的女人，看上去絕對比同齡人小3-5歲。

說了這麼多，是時候祭出壓箱底的圖了，讓你們7天告別黑眼圈！

準備桑葉20克，當歸黃芪各9克，菊花10克，這些中藥店就有，把材料放小鍋中，加滿水，煮開，再轉小火煮一會兒，然後將藥水倒入臉盆，臉在上方燻水蒸汽，直到水變溫熱後，用水洗眼瞼。對了，桑葉有去水的作用，有時候眼部面板會比較幹，這個時候就要配合好一點的具有保溼和修復效果的眼部精華！進行蛋白質的修復和補水。 注意：一定要堅持7天以上。

你好，黑眼圈的形成是有很多種原因的哦，並不是只有血管的問題。

大部分是因為黑色素過度沉澱，就是一些色素型的化妝品，引起的血管阻礙、靜脈曲張，為細胞組織代謝廢物的淋巴迴圈不均衡。這種的只能說塗些眼霜給眼睛多按摩按摩哦。

另外一些是遺傳的問題，還有是因為眼下脂肪的陰影形成的黑眼圈和血管性黑眼圈，是可以透過醫療美容儀器解決或者一些整容手術，自己護理的話只能說緩解下、淡化下，因為不清楚你的黑眼圈的型別，所以也不好推薦，你可以去多瞭解下自己的黑眼圈是哪個型別的，適合怎樣的眼霜。

平時也要注意下生活習慣和飲食習慣，不要再熬夜了，熬夜不僅會對黑眼圈有影響，自己的面板，自己的身體健康都是有很大的影響的，一些對身體有害的食品也不要再吃了哦！

對了，還有一些按摩的手法也是很重要的，我這邊也說不清，你可以去查詢下，照著做，也是可以緩解的。

還有就是可以用化妝來遮蓋，塗遮瑕膏，這樣看上去不會那麼明顯哦！

少部分人的黑眼圈是遺傳的，這種需要藉助醫美手段解決，但大部分人的黑眼圈是後天的，是可以透過正確的護理方式去改善的，比如選擇適合的眼霜和採取正確的按摩方法。️

長黑眼圈的原因就不詳細講了，無非都是生活作息問題，也就是熬夜。熬夜多了眼部休息不夠，眼部血液迴圈變差了黑色素也容易沉積，所以不想有黑眼圈就少熬夜吧！

如何去除黑眼圈呢？重點有兩個，一是選擇適合的眼霜，二是配合正確的按摩手法：

1.眼霜的選擇

無論有沒有黑眼圈，選擇眼霜首先都要看保溼度，眼部肌膚比較容易乾燥，保溼度要好才能避免幹紋細紋。如果你的年齡在25+，最好選滋潤+抗皺+除皺型。

而去黑眼圈，瞄準成分去選擇眼霜，咖啡因、黑麥籽提取物等成分都有很好的去黑眼圈作用。最後要提醒的是，避免選擇質地厚重和粘膩的眼霜，以免長脂肪粒~

2.熱敷+按摩

熱敷的話，洗完臉後用熱毛巾或熱化妝棉敷眼一分鐘左右即可， 然後眼周點塗上眼霜，用彈鋼琴的手法簡單按摩促進眼霜的吸收，等眼霜吸收了一半左右，用逆向按摩提拉至太陽穴， 最後把手捂熱後捂住眼睛1分鐘左右，促進血液迴圈和眼霜吸收。

按摩完你會發現眼睛很舒服，有條件的話可以再戴個蒸汽眼罩哦！

上面的方法也不是一次就見效的，需要堅持，但是最好的解決方法還是少熬夜哦！

黑眼圈形成的原因；1；也是最大的原因，用眼過度導致的和熬夜導致的。大家都知道眼下的面板最薄弱而微細血管又很多，每一分鐘都會不停的眨眼睛，眼周肌膚得不到很好的休息狀態，眼下血管就會持續收縮造成皮下淤血，淤血造成的就是黑眼圈而水腫造成的就是眼袋。如果是因為熬夜用眼過度導致的黑眼圈眼袋，可以用眼霜按摩，使血淤散開，保持良好的睡眠質量，平時看電腦看手機一個小時後讓眼睛休息幾分鐘，配合使用蒸汽眼罩。有條件的話可以去美容院做眼部撥筋護理療程。早晚一定要記得塗抹專業的去黑眼圈眼霜，並且輕輕的按摩一分鐘，對黑眼圈很有效果！

2:遺傳性黑眼圈，是先天性造成的，主要是體內有較為嚴重的深暗色素，而自身的新陳代謝速度較慢，黑色素不散去就沉澱下來形成黑眼圈，這類黑眼圈要想完全去除基本不可能，需要從根本上解決新陳代謝緩慢的問題。

3；挑食偏食習慣，身體缺乏微量元素鐵質的人，都會表現岀來眼袋黑眼圈，這型別主要要補氣血！多吃波菜等含鐵豐富的食物。

4:平時不注意卸妝，不防曬！眼影，睫毛膏等很客觀上不卸除乾淨的話很容易色素沉澱形成黑眼圈，而紫外線照射下，也會形成黑眼圈。

淡化黑眼圈細紋有一定的效果

補水保溼去黑眼圈眼袋可以選這款

黑眼圈嚴重的話可以選擇一款合適的遮瑕膏修飾一下。過於青的黑眼圈可以用橘色遮瑕膏來中和一下青，視覺上就可以遮住黑眼圈。

眼膜對於休息不好用眼過度導致的黑眼圈也很有幫助

形成黑眼圈是什麼原因？眼周的面板是身體中最薄的部位，缺乏汗腺及皮脂腺，工作壓力大、個人情感起伏、睡眠不足、過度疲勞，肝膽疾病，氣血不足，內分泌紊亂，區域性靜脈曲張等因素都會造成眼周血管迴圈障礙，導致黑眼圈形成或加重。

如何應對黑眼圈？

眼霜護理眼部肌膚。眼霜能給眼部肌膚補充充足的水分，淡化黑眼圈，撫平眼部幼紋。促進眼部肌膚的活化與再生。眼霜不能用面霜去代替，因為眼部面板較薄，厚重的眼霜會導致眼部長脂肪粒，因此建議選擇專門的眼霜。

規律的作息。睡眠真的很重要，放鬆心情，調整自己的生活作息，熬夜、過度用眼會加劇黑眼圈。如果繼續熬夜，無論哪種黑眼圈都會加重是一定的了。

適量運動。適量運動如跑步，跳繩，健身操等，能夠調節內分泌，促進全身血液迴圈、角質代謝，使面板有光澤、緩解眼下淤滯、血液缺氧狀況。

使用眼霜

日常選用一款適合自己的眼霜護膚品能有效祛除眼袋黑眼圈的出現，定期做眼膜對眼部面板保養有很大的幫助。但必須長期堅持使用效果才能更好的體現出來，每天塗抹的同時採用簡單的按摩手法按壓眼部周圍的肌膚，動作輕柔，還能達到抗衰老和去皺的效果。

　　用熱毛巾敷眼

　　這個方法是我最常用的方法之一，如果你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

　　黃瓜片敷眼

　　平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

　　給眼部做按摩

　　早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。

　　蘋果片敷眼

　　蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗淨蘋果切片，切好以後放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這裡需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過於薄。

1：良好的生活習慣

　　良好的生活習慣，保證充足的睡眠，因為睡眠充足了，我們的肌膚才可以得到很好的休息，得到很好的調整。怎麼快速有效去黑眼圈?所以我們應該堅持在11點之前睡覺，這樣才能夠讓我們的肌膚有充足的時間去進行新陳代謝，進行更新。

2：使用歐雅泊思眼霜

　　每天早晚使用歐雅泊思眼霜，給眼部肌膚足夠的養分，能減輕黑眼圈的侵襲。

3：給眼睛做個SPA

　　每天早起後，給眼睛做下眼部按摩，只需要5分鐘時間，雙手按摩眼部周圍的肌膚，分別以順時針的方向，畫圈的方式來進行按摩，這樣可以促進血液迴圈，加快靜脈血液和淋巴迴流，能夠幫助消除黑眼圈。

1.含有咖啡因或是帶有金屬鈀頭的眼霜按摩眼周，也可以用冷熱水交替洗臉的方式來改善。

2.在夜間12點之前就寢，睡前不要再玩手機或其他電子裝置，一來避免神經亢奮，最重要的是防止眼周肌膚受到藍光的傷害。

3.日曬，使用美白眼霜來改善，每天晚上一定要使用專門的眼唇卸妝液，做好徹底清潔。

4.色素沉積造成的黑眼圈建議用含有維生素C的美白眼霜，而血液迴圈問題引發的黑眼圈就需要使用含有咖啡因的產品

5.眼霜中含有很多有助於對抗肌膚氧化，促進膠原蛋白新生的物質，所以只要堅持使用，就有抗皺的效果。不過效果還是要看肌膚老化程度，使用時間，以及產品本身。

6.細紋：使用含有維生素A，維生素C，煙醯胺，四胜肽等成分的眼霜

20歲左右的小細紋一般都是幹紋，這個時候可以用一些質地較為清爽，同時含有抗氧化成分的眼霜為肌膚補充水分，幹紋自然也就可以舒展開了。

眼部膠原蛋白和彈力蛋白流失是肌膚缺乏彈性、眼周輪廓鬆弛和細紋出現的主要原因，護膚上，要堅持使用抗老眼霜，也不要忘了眼周防曬。

如果眼袋比較輕，下眼瞼沒有明顯突出以及淚溝，可以嘗試使用含有胜肽、維生素A等成分的眼霜來刺激膠原蛋白生成，緊緻眼周肌膚，提升下眼瞼的輪廓。

一定要記得取下雙眼皮貼或是摘戴隱形眼鏡時力道要輕柔，避免用力牽扯眼周肌膚

塗抹眼霜的手法要根據眼霜的質地來決定，一般來說，質地相對輕薄，延展性好的啫喱、乳液狀眼霜可以用由內到外打圈按摩的方式塗抹，最後輕拍促進吸收；但如果眼霜質地較厚重，屬於霜膏狀，那就建議用點按的方式，用無名指將眼霜溫潤乳化，輕拍在眼周肌膚，最後由內而外提拉即可。

總結：

當眼周肌膚出現暗沉浮腫時：建議選擇含有咖啡因成分的眼膜，咖啡因可以促進淋巴代謝，快速消除浮腫，讓眼周肌膚變得明亮。

當眼周出現細紋皺紋時：建議選擇含有維生素A成分的眼膜，維生素A是非常有效的抗老成分，能快速滲透，幫助刺激肌膚底層的膠原蛋白大量新生，從而淡化細紋和皺紋。

當眼部肌膚彈性下降，出現鬆弛問題時：建議選擇含有膠原蛋白成分的眼膜，可以有效幫助肌膚補充失去的膠原蛋白，密集保溼，恢復張力和彈力，提升眼部輪廓，改善眼袋。

現在大數人的黑眼圈是因為熬夜引起的，也有一部分人因為腎氣虛或某種疾病造成的。

如果有了黑眼圈，儘量的不要熬夜，保持良好的作息規律，少吃油膩的食物，有適當的運動量，輔助性的有一些去眼圈的眼霜之類的膚護品。

黑眼圈，是很多人正在面臨或者經常遇到的困擾。人常說“一白遮百醜，一黑毀所有”，這句話中的“黑”就包括了黑眼圈。熊貓有黑眼圈顯得可愛呆萌，可是人一旦有了黑眼圈，那可就會影響形象和美觀了。

小妙招1、經常按摩眼周

按摩眼周，也可以說是眼部保健操，能夠幫助消除黑眼圈。當然，按摩也有講究的，最好是在起床洗乾淨臉部後進行。將雙手放在眼周，按照順時針的方向輕輕按摩，3-5分鐘即可。如果能塗上一些眼霜，緩解黑眼圈的效果會更加明顯。要是不化妝的話，在早中晚都可以多按摩按摩眼周，效果也會好一些。

小妙招2、睡前不要喝太多水

相信不少人都知道，睡前喝太多水，第二天起來臉部可能會浮腫。除此之外，還可能會加重黑眼圈的現象。要想避免黑眼圈，那麼就應該儘量少在睡前喝水。

小妙招3、早睡早起

經常熬夜的人可能知道，熬夜往往會導致睡眠不足，影響睡眠質量，引起又大又難看的黑眼圈。所以，要想遠離黑眼圈，請不要熬夜，睡前也不要長時間玩手機、電腦等，保證充足的睡眠，這是行之有效的辦法。

小妙招4、雞蛋敷眼部

雞蛋這種常見食物，幾乎家家戶戶都有。一旦出現黑眼圈，可以將雞蛋煮熟，不去殼或者去殼都可以，然後將其放在眼部，輕輕轉動約2分鐘。經常這樣做，有助於保持眼部嬌嫩的肌膚，改善黑眼圈。需要注意的是，雞蛋不宜過燙，否則容易燙傷肌膚，得不償失。

小妙招5、熱毛巾敷眼部

熱毛巾敷眼部和雞蛋敷眼部的做法差不多，所以無需多講了。

小妙招6、做好防曬工作

現在正是炎熱的夏季，天晴時太Sunny很強烈。外出的時候，如果長時間在太陽下暴曬，很容易傷害眼部肌膚，加重黑眼圈。因此，出現黑眼圈之後，外出時最好帶上墨鏡，或者塗抹防曬霜等，避免黑眼圈加重。

小妙招7、減少使用電子產品的時間

現在智慧手機幾乎人手一部，電腦、平板等也不是什麼稀罕物，非常常見。生活中有不少人整日花在這些電子產品上的時間非常之多，看影片、玩遊戲、看小說等等。殊不知，長時間使用電子產品，容易加重黑眼圈。所以，要想遠離黑眼圈，就應該適當減少使用電子產品的時間。

對付黑眼圈，你恐怕需要這幾個小妙招，快來試試吧。

注意：如果長期出現黑眼圈，而且採取以上這些小妙招，依然無法消除或者緩解黑眼圈的症狀，那麼就要提高警惕了，也可能是疾病所致，比如營養不良症、過敏性鼻炎、慢性胃病等。最好儘早去正規醫院檢查，明確真正的原因，早日改善黑眼圈的情況，讓自己更加充滿魅力和自信。