自拍其實就是自我欣賞，愛美之心人皆有之，這個美代表了更好的東西，比如都喜歡帥哥美女，都喜歡更好的車子，房子，等等。

據我觀察，健身房男生自拍的比較少，很多男生，比如我，手機都放儲物櫃裡。反倒是女生都拿著手機，自拍的多一些。其實整體看來，自拍偶爾會有，畢竟大家去健身房就是為了練出一個好身材，為了變了更美的，自拍一兩次也無可厚非。但如果去了只是為了自拍，那除非你已經練的很好了，不然就是有病。

自拍的主要目的有三個，第一就是對比自己鍛鍊前和鍛鍊後的身體變化，這種，我們稱為拍照對比。第二種，純屬臭美，其實男人比女人更臭美，女人喜歡拍臉部相片，男人喜歡拍全身相片，就知道男人更喜歡展示自己健美的身體。第三種，就是炫耀，求關注。這類男人離遠點，目的不純，是非多。

首先悟空讓我回答這個問題。說實話，這些都不是真正來健身的！真正愛健身的人，不論男女，沒時間照相，心中都有自己的健身計劃，進了健身房熱完身，就開始按照計劃猛練了。完成今日目標之後，拉伸放鬆就完活了，洗澡回家補充營養去了。越是那些練的不怎麼樣，一瓶子不滿半瓶子晃盪的主，越愛顯擺，人來瘋，哪裡人多往哪裡鑽，各種擺拍…其實，每個人的時間都是寶貴的，有的人工作了一天，利用下班之後的時間去鍛鍊，哪有那些閒工夫去在健身房擺姿勢照鏡子啊！這只是本人的一點兒拙見，都是大實話，不喜勿噴！