我們通常說的新鞋磨腳，除了鞋子本身的材質，更應當歸結於鞋型是否適腳~想挑選最舒適的鞋型，必須從腳型入手。

腳部特徵：

大腳趾比其他腳趾都長;

且呈階梯狀依次排列，形成一條斜線。

適合：斜尖頭、斜方頭鞋

不適合：居中的尖頭鞋

埃及腳是最常見的腳型，

由於自身看起來像斜一字，

在鞋型的選擇上以斜頭為主，

例如斜尖頭、斜方頭就是最佳選擇。

大家我是喬木老師我總結二點第一埃及腳型適合:斜尖頭、斜方頭鞋第二不適合:居中的尖頭鞋一字扣帶、綁帯鞋、斜頭穆勒鞋都能解放腳舒媛壓力。避免兩邊對稱的居中尖頭鞋，容壓拇趾，導致變形、磨破等

埃及腳是人的一種腳型，這種腳型最普遍，大腳趾比其他四根腳趾長，大腳趾到小趾依次變短，這種腳型比較適合穿斜頭鞋

1我們要了解埃及腳有什麼特徵

大腳趾比其他腳趾要長， 所以選鞋要選斜方頭鞋和方頭鞋 。千萬不要選尖頭鞋！不然很容易拇外翻的。

2推薦幾款適合埃及鞋穿的運動品牌鞋

看你什麼需求，籃球鞋可以選國內品牌的鞋楦都較寬，Nike和阿迪達斯的需要買亞洲版，跑步鞋直接買亞瑟士或者美津濃，這兩個品牌不但有鞋長的選擇還可以選不同的鞋寬，國內品牌情況同籃球鞋。如果只是平時穿的普通運動鞋因為對球鞋的保護效能要求不高，除了國內品牌可以適當買大半碼或一碼。