這個問題，因人而異吧！不同的人，強迫程度也有差別。我本人有輕度強迫症狀，一般我是不會理會別人怎麼說，我會按照自己的要求做到自己想要的程度。溝通起來不是那麼費勁，強迫症認為你的要求高於他的，比他的還完美。那麼強迫症肯定要回頭跟你溝通，會接受你的建議。與強迫症溝通的最好辦法，就是你比他更上一層，然後把他拉回來。千萬不要認為他那是多此一舉，強迫症不代表著腦子不好使，相反，都特別聰明。

強迫症的最大特點不是強迫，而且強迫與反強迫同時存在，二者的衝突和矛盾，是痛苦的根源。所以對於強迫症患者來說，最主要的是解決反強迫。降低反強迫後，強迫的症狀就會減少。所以我們提倡順其自然，接納自己的強迫，這樣反強迫就會降低。

要看強迫症的心理機制是什麼？要了解他的生活經歷和成長經歷，發現他的心理機制，破解這個心理機制，強迫才會消除。

強迫症最根本的原因是身體免疫系統出了問題，造成身心腦全方面的炎症，一般很難有藥物能治好，就算治好也是臨床治癒但容易復發，這就是所有神經症的難點。那必須有個綜合又耐心的行動，主要有幾個方面：1吃，多吃綠色，鮮肉，魚類，戒掉高糖及一切垃圾食品包括重口味的。2運動，儘量Sunny下跑步直到出汗。3環境，要好。4親人耐心理解引導。最後關於吃的再說點，一切神經症都是元氣大傷必須要營養均勻。